Kei te ahua ngoikore, kei te aukati rānei te rere o tō mimi i ētahi wā ina ngana koe ki te haere? Ahakoa kua mutu tō mimi, kei te mau tonu te whakaaro kāore tō mimi i tino takoto kau? Tērā pea ka pāngia koe e te turuturu ohorere o te mimi . Kia mōhio koe ehara i te mea ko koe anake—he mea noa ēnei raruraru. I tēnei rā, i Nirogi Lanka, e hiahia ana mātou ki te kōrero mō ēnei uauatanga mimi e puta ana ahakoa he raruraru pūnaha io . I roto i ngā kupu hauora, ka kiia tēnei ko te ngoikore o te mimi kore-Neurogenic .
He aha te ngoikore o te mimi kore-neurogenic?
I te whakarapopototanga, ko te tikanga o tēnei āhuatanga kāore e taea e tō pūkahukahu te whakawātea katoa. Ko te kupu "kore-neurogenic" e tohu ana ehara tēnei i te mea nā ngā raruraru o tō pūnaha io—pērā i tō roro, i tō taurakira, i ngā io rānei. Ko te "kore mahi mimi" e pā ana ki te whakararuraru i te tukanga mimi noa.
Ka pā tēnei ki te tangata katoa. He maha ngā wā ka puta mai i te ngoikore o ngā uaua tōngāmimi, ngā aukati i roto i te ara mimi, ngā whanonga whanonga roa rānei. Heoi, i Nirogi Lanka , ka kitea tēnei e mātou i roto i ngā tamariki nohinohi 4–6 tau te pakeke e whakangungu ana ki te wharepaku me ngā wāhine neke atu i te 40 tau te pakeke . Whakaarohia tēnei: tata ki te kotahi i roto i te rima o ngā tamariki 4–6 tau te pakeke ka pāngia e ngā tohu mimi i te awatea nā tēnei mate. Hei tāpiri, neke atu i te 6% o ngā wāhine neke atu i te 40 tau te pakeke e pāngia ana e tēnei mate.
He aha ngā tohu o te ngoikore o te mimi kore-neurogenic?
Tirohia mēnā kei a koe tētahi o ēnei tohu:
- He uaua ki a koe te tīmata mimi, he uaua rānei ki te tuku mimi?
- He ngoikore te rere o tō mimi, he tīmata, he mutu rānei i ngā wā katoa?
- Me pēhi koe mā te whakamahi i ngā uaua o tō puku, me pēhi rānei i tō puku o raro hei āwhina i te whakawātea i tō mimi?
- Kei te āhua nei kāore anō tō pūkahukahu kia tino mimiti i muri i tō mutunga?
- Kei te pāngia koe e te mate puku mārō ? (He hononga tata tēnei i ētahi wā.)
- He nui ake, he iti iho rānei tō mimi i tō te tikanga?
- Ka pāngia koe e te turuturu mimi tūpono (te kore e taea te pupuri i te mimi)?
- Kei te pā mai he hiahia ohorere, he kaha rawa ki te mimi (te hiahia kore e taea te mimi)?
- Me ara ake koe i te pō neke atu i te kotahi ki te mimi (nocturia)?
Ngā Tohu Motuhake i roto i ngā Tamariki:
Mena kei te pāngia tō tamaiti e tēnei āhuatanga, ka kite pea koe i ēnei whanonga:
- Te mīti i te moenga i te awatea, ngā aituā rānei (ahakoa kua whakangungua ki te wharepaku).
- Ngā mahi "pupuri" hei whakaroa i te mimi, pērā i:
- E whiti pūmau ana i ō rātou waewae.
- Te piko, te tūpou rānei.
- Te pēhi i ō rātou rekereke, i ō rātou ringa rānei ki roto i te rohe o ō rātou hope.
Ki te kite koe i tāu tamaiti e mahi ana i ēnei mea, tēnā whakapā atu ki tētahi tohunga hauora i Nirogi Lanka.
He aha te take o tēnei āhuatanga?
He maha ngā āhuatanga ka arahi pea ki tēnei raruraru:
- Ngā uaua o te pūkahukahu kua ngoikore.
- Ngā ārai, ngā aukati rānei i roto i te ara mimi.
- Te pūkahukahu puku kaha rawa (OAB).
- Te pūkahukahu ngoikore (kāore koe e hiahia ki te mimi kia kī rawa rā anō te pūkahukahu).
- Te kōroke (he take nui tēnei).
- Ngā Mate Pukupuku o te Ara Mimi (UTI).
- Te whakaroa i te mimi kia kī tonu rā anō te pūhā.
- I roto i ngā tāne, he nui te repeure (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH).
- Te mate pukupuku o te repeure.
Mō ngā tamariki, ko te āhuatanga e kiia nei ko te "Dysfunctional Elimination Syndrome" te take, arā, kāore e taurite pai ngā uaua o te pūkahukahu me te papa pelvic.
He aha ngā raruraru ka puta?
Ina kore tō pūkahukahu e mimiti katoa, ka noho tonu pea ngā huakita i roto i te mimi toenga, ka arahi atu ki ngā mate pēnei i te UTI. Tērā pea ka nui ake tō tūponotanga ki te pāngia e ngā kōhatu tākihi, e ngā kōhatu pūkahukahu rānei. Ki te kore e rongoatia, ka piki ake pea tēnei ki te kino pea o te tākihi.
He mea nui anō hoki, ka pāngia ngā kare ā-roto e ngā raruraru mimi. He maha ngā tūroro e whakama ana, e manukanuka ana rānei nā te ngaronga o te mana whakahaere. Mena ka raru koe i ēnei tohu i tō oranga o ia rā, tera pea ka rite koe ki te taumaha ki ētahi atu, ka wehe atu rānei i ngā mahi pāpori. Ka taea e tēnei mokemoke te arahi ki ngā āwangawanga nui atu pērā i te manukanuka me te pouri.
Me pēhea te tātaritanga a ngā tākuta i tēnei?
I Nirogi Lanka, ka taea e ā mātou tohunga te tātari tika i te ngoikore o te mimi kāore i te mate roro. Ka arotakehia e mātou tō hītori hauora, ā, ka whakahaerehia he whakamātautau tinana hōhonu. I ētahi wā, ka whakahaerehia pea e mātou he whakamātautau hope mō ngā wāhine, he whakamātautau matihiko rānei mō ngā tāne.
Hei tāpiri, ka tono pea tō tākuta kia pupuri koe i tētahi "rātaka pūkahukahu" hei aroturuki:
- E hia te wai e inuhia ana e koe i ia rā?
- I ngā wā hea koe e mimi ai ?
- E hia te mimi ka mimia e koe i te wā kotahi?
- Āhea, ā, me pēhea te turuturu ohorere o te mimi ?
Me ēnei mōhiotanga, ka whakahaerehia pea e tō tākuta ētahi atu whakamātautau hei whakaū i te mate.
He aha ngā whakamātautau e mahia ana?
Ka whakahaerehia pea e tō tākuta tētahi, ētahi rānei o ngā whakamātautau e whai ake nei:
- Whakamātautau i te pūmua motuhake-pūtau (PSA): He whakamātautau toto tēnei hei tirotiro mēnā he teitei ake ngā taumata PSA. Tērā pea he tohu kei te raru pea te repe pūtau.
- Te tātari mimi: Mā tēnei ka āwhina ki te whakatau mēnā he mate mimi tōu (UTI).
- Ultrasound: Ka ine tēnei whakamātautau i te nui o te mimi e toe ana i roto i tō pūkahukahu i muri i tō mimi. Ka taea hoki e ia te aromatawai mēnā kei te pāngia ō whatukuhu e tēnei mate.
- Whakamātautau Urodynamic: Ka inehia e ēnei whakamātautau te nui o te mimi ka taea e tō pūkahukahu te pupuri me te pai o te mahi tahi a ngā uaua o tō pūkahukahu, te urethra, me te papa pelvic.
- Cystoscopy: I tēnei tikanga, ka whakauruhia e te tākuta he ngongo angiangi, ngāwari me te kāmera ki roto i tō urethra hei tirotiro i te pūkahukahu me te ara mimi mō ngā āwangawanga.
Mō ngā tamariki, he iti ake te kaha o ēnei whakamātautau. Tērā pea ka kī noa tō tākuta kia tuhia he pukapuka mō te mimi, me ngā whakamātautau toto taketake, te tātaritanga mimi, te ultrasound, me ētahi atu whakamātautau urodynamic.
Me pēhea te rongoā? (Nirogi Lanka)
He rerekē te maimoatanga mō te ngoikore o te mimi kāore i te neurogenic i runga i te take matua, ā, ka uru atu pea ki:
1. Te whakangungu pūkahukahu
Ka taea e koe te whakangungu i ngā uaua o tō pūkahukahu kia roa ake te pupuri i te mimi . Ko te tikanga o tēnei ko te haere ki te wharepaku i ngā wā kua whakaritea puta noa i te rā, ahakoa kāore koe e hiahia ana. Mā tēnei ka ārai i te kī rawa o te pūkahukahu. Ka taea e te kaiwhakaora tinana e tohunga ana ki te hauora o te papa hope te āwhina i a koe ki tēnei tukanga.
2. Te rongoā mō te papa o te hope
Ka taea e te kaiwhakaora tinana motuhake te ako i a koe ki te whakangāwari i ngā uaua o te papa pelvic kia māmā ake ai te mimi. Tērā pea ka whakamahia e rātou ngā pūoko urupare koiora i roto i te rohe tara, i te rohe rectum rānei hei whakarite kei te whakamahi koe i ngā uaua tika.
Ka akona hoki koe e rātou ki ngā mahi Kegel hei whakapakari i tō papa hope. Ka āwhina ngā uaua kaha ki te ārai i te kore e taea te pupuri i te mimi me te hiahia ohorere, kaha ki te mimi.
3. Ngā rongoā
Ka taea e ētahi rongoā te āwhina i te whakahaere i ngā raruraru mimi, pērā i:
- Ngā aukati-alpha, pērā i te tamsulosin (Flomax®).
- Ngā rongoā ārai i te mimi, pērā i te oxybutynin (Ditropan®) me te tolterodine (Detrol®).
4. Paitini Botulinum
Tērā pea ka werohia e tō tākuta te paitini Botulinum (Botox®) ki roto i tō pūkahukahu. Ka whakangāwari tēnei i ngā uaua pūkahukahu, ā, ka āwhina ki te whakaiti i te hiahia ohorere ki te mimi (urge incontinence).
5. Te whakaohooho i te io tibial percutaneous (PTNS)
I ētahi wā, me "whakatairanga" te pūkahukahu hei whakaoho i ngā io. I roto i te PTNS, ka whakatakotoria e te tākuta he hikohiko ki te taha o te io tibial i tō pona waewae. Ka tukuna ngā tohu hiko ngawari mā roto i te hikohiko, ka haere ki ngā io sacral i roto i te pelvis. Ka whakatikahia e tēnei ngā tohu rerekē e hua ai te ngoikore o te pūkahukahu, ka āwhina i a koe kia hoki mai te mana whakahaere.
6. Te whakaohooho i te io tapu
I tēnei tikanga, ka whakatakotoria e te taote pokanga he hikohiko ki raro i te kiri e tata ana ki ō papa. Ka tukuna e te taputapu angiangi ngā nekehanga hiko ngawari ki te io sacral hei āwhina i te whakaoho me te whakataurite i ngā uaua o te pūkahukahu.
7. Te whakaurunga-ake-kāteter
Ka taea e tō tākuta te ako i a koe ki te whakamahi i tētahi catheter mimi hei whakawātea i tō pūkahukahu i ngā wā kua whakaritea.
8. Pokanga
Mena kāore e whai hua ētahi atu maimoatanga, ka tūtohu pea tō tākuta i te pokanga whakanui i te pūkahukahu (cystoplasty) hei whakanui i te rahi o tō pūkahukahu, kia nui ake ai te mimi e mau ana.
Ngā maimoatanga tuatahi mō te Pūngāwerewere Tino Kaha Kore-Neurogenic
Ko ngā maimoatanga tuatahi ko:
- Te whakaiti i ngā mea e whakapataritari ana i te pūkahukahu (tī, kawhe, waipiro, kai/inu kakara, waikawa nui rānei).
- Te whakangungu i te pūkahukahu.
Mena kāore i te rawaka ēnei huringa whanonga, ka tūtohu pea tō tākuta i ngā rongoā e pā ana ki tō momo ngoikore:
- Ngā rongoā ārai-kōrini
- Ngā aukati-āra
- Ngā kaiwhakaoho i te Beta 3 receptor
Me pēhea te rongoā i tēnei mate i roto i ngā tamariki?
Hei rongoā i te pūkahukahu puku kaha rawa i roto i ngā tamariki, ka whakamahia pea e ngā tohunga hauora ngā rongoā aukati-ārai me ngā rongoā ārai-kōrini. Ka whai hua anō hoki ētahi tamariki i te ako i ngā mahi whakakorikori o te papa pelvic.
Tērā pea ka tūtohu tō tākuta kia whakangungua te mimi. Kei roto i tēnei ko te akiaki i tāu tamaiti ki te whakamahi i te wharepaku i ngā wā kua whakaritea, me te whakaako i a rātou ki te tū tika i a rātou e noho ana i runga i te wharepaku.
Kia pēhea te roa ka pai ake ai tō āhua i muri i te maimoatanga?
Ko te roa o te whakaoranga ka whakawhirinaki ki te maimoatanga motuhake. Tērā pea ka tīmata te whakaatu hua i roto i ētahi wiki, i ētahi marama rānei, mō te whakangungu pūkahukahu me te rongoā papa pelvic. I te nuinga o te wā ka tīmata te mahi a te whakaohooho io i roto i ētahi wiki, engari me tīmata ngā rongoā ki te whakaatu pānga i roto i ngā rā, i ngā wiki rānei. Mā tō tākuta koe e whakarato i tētahi wātaka mārama ake i runga i tō āhua motuhake.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Me toro atu ki tētahi tohunga hauora ina kite koe i ngā tohu e whai ake nei:
- Te kore e taea te mimi mō ngā wā roa.
- Ngā panonitanga o tō mimi, pērā i te haunga kaha, te kapua, te toto rānei i roto i te mimi (hematuria).
- Te mamae, te wera rānei i te wā e mimi ana (dysuria).
- Ngā tohu pumau o te kōroke.
- Ngā tohu o te mate, tae atu ki te kirika, te makariri, te ānini roa rānei.
Ina tūtaki koe ki tō tākuta, ka hiahia pea koe ki te pātai i ēnei pātai:
- I pēhea te tātaritanga i taku ngoikore o te mimi ehara i te mea nā te roro?
- He aha te tino take o tēnei āhuatanga?
- He aha te ara maimoatanga e taunaki ana koe māku?
- He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei maimoatanga?
- Kia pēhea te roa ka kitea ngā hua o tēnei maimoatanga?
- He aha ngā huringa āhua noho ka taea e au te mahi hei whakaiti i ēnei tohu?
- He aha ngā raruraru me tūpato ahau?
- Me tuku ahau ki tētahi Urologist?
Ka taea te ārai i tēnei?
Mā te whakarerekē i te momo noho me te kai ka āwhina i a koe ki te whakahaere, ki te ārai rānei i te ngoikore o te mimi kāore i te mate roro:
- Whakaitihia ngā mea e whakapataritari ana i te pūkahukahu: Ka taea e te kawheine (kawhe, tī), ngā hua citrus, ngā kai raukikī, me te waipiro te whakapataritari i te pūkahukahu me te whakanui ake i ngā raruraru mimi.
- Whakanuia te kai muka: Ka taea e te mate kōroke te whakararu, te whakararu rānei i tēnei āhuatanga. Whakauruhia ngā kai pēnei i te pīni, ngā hua rākau, ngā huawhenua, me ngā witi katoa (ōti, raihi parauri, rimurapa witi katoa) ki roto i tō kai. Ahakoa he āwhina ngā rongoā whakawai, me kōrero tonu ki te tākuta i mua i te whakamahinga, inā koa mō ngā tamariki.
- Kia mau ki te taumaha hauora: Mena he nui ake tō BMI i te 25, ka taea e te taumaha tāpiri te pēhi i tō pūkahukahu, ka arahi pea ki te turuturu o te mimi.
- Kati te momi hikareti: Ka taea e te nikotīni te whakararuraru i ngā uaua o te pūhā. Hei tāpiri, he nui ake te tūponotanga o te hunga momi hikareti ki te maremare roa, ka piki ake te pēhanga o te puku ki te pūhā.
He aha ngā mea ka taea e koe te tumanako mēnā he ngoikore tōu mimi ehara i te mea nā te pūnaha io?
He pai te tirohanga whānui mō te hunga e pāngia ana e tēnei mate. Mēnā ka tika te maimoatanga, ka hoki anō te mana whakahaere o te nuinga o te tangata ki tō rātou pūkahukahu. He tino onge ngā pokanga pēnei i te cystoplasty.
He aha te rerekētanga i waenga i te ngoikore o te mimi kore-neurogenic me te ngoikore o te mimi Neurogenic?
Ko te ngoikore o te mimi i roto i te roro (te pūkahukahu neurogenic) e pā ana ki ngā āhuatanga i puta mai i te kino o te pūnaha io, pērā i ngā raruraru ki te roro, ki ngā io, ki te taurakira rānei e kore ai e taea te whakahaere tika i te pūkahukahu.
He rerekē, ko te ngoikore o te mimi kore-neurogenic e kōrerohia nei kāore e pā ana ki tētahi mate neurological.
He karere nui mai i Nirogi Lanka: Ka pā kino te ngoikore o te mimi, ehara i te mea nā te roro, ki ngā tamariki me ngā pakeke. He mea maori te whakama, te manukanuka rānei, ā, mā te wehi kei pā mai he aituā ka taea e koe te wehe atu i ō mahi o ia rā. Kia maumahara, kāore koe e tukua kia whakaitihia tō kounga o te oranga e tēnei āhuatanga. Mena kei te pāngia koe, e tō whanaunga rānei e ēnei tohu, whakapā atu ki te tākuta. Kei reira rātou hei āwhina i a koe ki te tautuhi i te take me te kimi i tētahi mahere maimoatanga whai hua.
Whakarāpopototanga: Karere Tangohia ki te Kāinga
Ko te tumanako i whai hua tēnei tirohanga whānui mō te ngoikore o te mimi kāore i te mate roro. He mea nui kia maumahara ehara tēnei i te kino o te roro. Tērā pea ka puta mai i te ngoikore o te uaua tōngāmimi, te aukati i te ara mimi, ngā tikanga kino, te mate puku rānei.
- Ngā Tohu: Te uaua ki te mimi, te ngoikore o te rere o te mimi, te korenga o te mimi e wātea, te turuturu koretake, ngā aituā rānei i te awatea i roto i ngā tamariki.
- Tātaritanga: Ngā whakamātautau hauora, he rātaka tōngāmimi, he ultrasound, me ngā whakamātautau urodynamic.
- Maimoatanga: Ngā whakarerekētanga o te āhua noho, te whakangungu tōngāmimi, ngā mahi whakakorikori i te papa o te hope, ngā rongoā, me ētahi atu maimoatanga motuhake.
- He mea nui: Ki te pā mai ngā tohu, kaua e whakama—rapuhia he tohutohu hauora ngaio. Mā te maimoatanga wawe ka ārai i ngā raruraru roa.
Mena he pātai anō āu, kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta. Kia ora tonu koe me Nirogi Lanka!
👩🏽⚕️ Ngā Pātai Auau (FAQs) - Nirogi Lanka
💬 He aha te ngoikore o te mimi kāore i te mate roro?
Ka puta tēnei āhuatanga ina kore e mahi tika ngā uaua o tō pūhā, ā, ka uaua ki a koe te pupuri, te whakawātea rānei i tō mimi, ahakoa kāore he mate pūnaha io kei raro.
💬 He aha ngā tohu noa o tēnei mate?
Ko ngā tohu matua ko te uaua ki te tīmata mimi, te roa rānei o te wā ki te whakawātea i tō pūhā, te hiahia nui ki te mimi pinepine, me te whakaaro tonu kāore anō tō pūhā kia whakawātea katoatia i muri i tō mutunga.
💬 He rongoā whai hua kei te wātea?
Āe, tino tika. Mā te whai i ngā mahi whakakori tinana kua whakaritea, ngā rongoā kua tohua, me ngā tikanga whakangungu pūkahukahu haumanu i tūtohutia e tō tākuta, ka taea e koe te whakahaere pai, ā, i ētahi wā ka tino whakatau i tēnei mate me te tautoko a Nirogi Lanka.
Ngā Kupu Matua: Te ngoikore o te mimi kāore i te mate pūnaha io, te uaua o te mimi, te hauora o te pūkahukahu, ngā mate mimi, te mate koretake, ngā raruraru mimi o ngā tamariki, te kore e taea te pupuri i te mimi, te pūkahukahu kaha rawa, te whakangungu pūkahukahu.
