He maha ngā mamae o te tuara me te kaki kei a koe? Tērā pea nā te mea kei te mahi koe i te tari, ā, kei te noho mō ngā hāora. Tērā pea he wā roa kei te ngenge ai ētahi tāngata i ngā mea pēnei i te migraines. Ahakoa ka tango koe i te rongoā mō ēnei mamae, i ētahi wā ka whiwhi noa koe i te whakaoranga wā poto. Engari, i mōhio koe he tikanga maimoatanga ā-ringa motuhake mō ēnei mamae uaua me te wheua? Koinei te mea e kiia nei e mātou ko te OMT, ko te Osteopathic Manipulation Treatment rānei. Me kōrero noa tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha te OMT?
He tikanga maimoatanga te OMT e whakamahia ai e te tākuta ōna ringaringa hei whakahaere i ngā uaua, ngā hononga, me ētahi atu kiko o tō tinana. He pono, ehara i te mirimiri noa iho. Ka mahia e ngā tākuta kua whakangungua motuhake. Ko te whāinga matua o tēnei maimoatanga he tautuhi i ngā kore taurite o te pūnaha uaua o tō tinana, te whakatikatika anō i aua mea, me te āwhina i te tinana ki te whakaora i a ia anō.
Whakaarohia tō tātou tinana he motuka. Ina kore e tika te tūnga o ngā wira o te motuka, ka puta ngā raruraru pēnei i te tō o te motuka ki te taha kotahi me te pakaru o ngā potae. Waihoki, ki te iti noa te panoni o te tūnga o ngā wheua, ngā hononga, me ngā uaua o tō tātou tinana, ka pā mai he maha ngā mamae me ētahi atu raruraru hauora. Ka mahi te maimoatanga OMT ki te whakatika i taua tūnga.
Ko wai ka mahi i tēnei maimoatanga? Te rerekētanga i waenga i ngā tākuta DO me ngā tākuta MD
Ko te tikanga, ka mahia tēnei maimoatanga e ngā tākuta e mōhiotia ana ko ngā DO (Doctors of Osteopathic Medicine). Heoi, ka taea hoki e ngā MD (Medical Doctors) kua whiwhi whakangungu motuhake mō tēnei te mahi.
Ahakoa kāore mātou o Sri Lanka i te tino mōhio ki te kupu DO, he tākuta whai raihana katoa ēnei tāne tokorua. Heoi anō, he rerekētanga iti kei roto i tā rāua huarahi ki te rongoā.
- MD (Ngā Tākuta Hauora): Ko ngā tākuta te hunga e mōhiotia whānuitia ana e tātou. Ka whakamahia e rātou ngā tikanga tuku iho pēnei i te rongoā me te pokanga hei rongoā i tētahi mate, i tētahi tohu rānei.
- DO (Ngā Tākuta Rongoā Osteopathic): Engari ko te rongoā i te mate kotahi anake, ka arotahi ēnei tākuta ki te tinana katoa, te hinengaro, me te momo noho o te tūroro. Arā, ka tirohia e rātou te oranga katoa o te tangata kia kitea ai te pūtake o te mate. Ko te OMT tētahi noa iho o ngā tikanga maimoatanga motuhake e whakamahia ana e rātou.
Ko wai ka whai hua mai i te maimoatanga OMT?
He tokomaha te hunga e tahuri ana ki te OMT mō te mamae o te tuara, te mamae o te kaki, me te migraines. Heoi, ka taea te whakamahi i tēnei maimoatanga mō ngā āhuatanga maha atu. Ka taea e te katoa mai i ngā tamariki nohinohi ki ngā kaumātua te whai hua mai i tēnei.
Hei tauira, ka taea e te OMT te āwhina i ngā whaea hapū e mamae ana te tuara me te kore moe. Tērā pea ka āwhina te OMT i ētahi pēpi e pāngia ana e te kolik, te uaua ki te whāngai ū, me ngā mate taringa maha.
Kei raro nei ētahi atu āhuatanga ka taea e te maimoatanga OMT te whakaora.
| Pūnaha raruraru | Ngā tauira |
|---|---|
| Ngā raruraru o te pūnaha manawa | Mate huango, mate sinus |
| Ngā raruraru o te pūnaha nakunaku | IBS (Irritable Bowel Syndrome), Te Mate Korokoro |
| Mamae roa | Fibromyalgia, Matepukupuku |
| Ngā raruraru wheua me ngā uaua | Te mamae o ngā hononga, te mate carpal tunnel syndrome |
| Ngā raruraru i te wā e hapu ana | Te pupuhi o te waewae (Edema), te mamae o te sciatica (Sciatica) |
| Ngā whara hākinakina | Ngā whara ahotea auau |
Ko te mea nui, ina whakahokia mai e te OMT te taurite hanganga o te tinana, ka pai ake te rere o te toto me te mahi io ki ngā whekau e pā ana. Mā tēnei ka pai ake te hauora o aua whekau.
Me pēhea te mahi a te maimoatanga OMT?
He maha ngā taahiraa o tēnei maimoatanga.
1. I mua i te maimoatanga
Tuatahi, ka kōrero pai tō tākuta ki a koe. Ka pātai ia mō ō tohu, tō momo noho, tō kai, tō moe, me tō hauora hinengaro. Mā tēnei ka hoatu he tirohanga whānui ki te tākuta mō te pānga o tō momo noho ki tō hauora. Kātahi ka pā atu ia, ka tirotiro hoki i ngā wāhanga rerekē o tō tinana. Mena e tika ana, ka tono pea ia i tētahi matawai X-ray, MRI rānei i mua i te tīmatanga o te maimoatanga.
2. I te wā e rongoatia ana
I te wā e rongoatia ana, ka tonoa pea koe kia noho ki runga i te tūru, kia takoto ki runga i te tēpu, kia tū rānei. Ka pā te tākuta ki ō uaua me ō kiko, ka neke i ō peka ki ngā tūranga rerekē. I ētahi wā ka kī atu rātou kia kawea ō turi ki tō uma, kia tahuri rānei ki tō taha. I tēnei wā, ka pēhia e te tākuta, ka totoro i ngā uaua, ka whakatikatika anō i ngā hononga.
Tērā pea ka ahua rerekē ētahi o ēnei nekehanga ki a koe, engari kaua rawa koe e rongo i tētahi mamae nui. Ki te rongo koe i tētahi mamae, i tētahi koretake rānei, me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta .
3. I muri i te maimoatanga
He rerekē te urupare a te katoa ki te maimoatanga OMT. Tērā pea ka pāngia koe e te mamae mō te rā kotahi, e rua rānei i muri i te maimoatanga. Tērā pea ka ngenge ētahi, ko ētahi ia ka tino hihiko.
He mea tino nui kia mahi i ngā mahi e whai ake nei i muri i te maimoatanga:
- Inumia he nui te wai: Ka āwhina tēnei ki te tango i ngā paitini i tukuna mai i ngā uaua i te wā e rongoatia ana.
- Hīkoi poto: Mā te hīkoi poto ka āwhina i te tinana kia taunga ki te taurite hou.
- Kaua e tino whakakaha i a koe anō: Āta karohia te whakakori tinana kaha, te mahi uaua rānei mō ngā haora 24 i muri i te maimoatanga.
He aha te rerekētanga i waenga i te OMT, te Chiropractic me te Physiotherapy?
He tokomaha te hunga e whakapoauau ana i ēnei maimoatanga e toru. He rerekē tetahi i tetahi. Kia kite tātou he aha ngā rerekētanga.
| Tikanga maimoatanga | Te kaupapa matua me te tikanga | Ko wai e mahi ana? |
|---|---|---|
| OMT | I te whakaaro ki te tinana katoa (hinengaro, tinana, wairua), mā ngā mahi ngāwari a-ringa ka whakahokia mai te taurite ki te tinana, ka āwhina hoki i te tinana ki te whakaora i a ia anō. | Ngā tākuta DO, ngā tākuta MD rānei kua whakangungua motuhaketia. |
| Kaiwhakaora Hinengaro | Ko te arotahi matua ko te tuaiwi me te pūnaha uaua me te uaua. He maha ngā wā ka whakamahia ngā mahi whakarerekētanga ohorere, kaha (e ahu mai ana i te pana) hei whakaiti i te mamae me te whakapai ake i te nekehanga. | Ngā tohunga whakaora wheua. |
| Te Whakaora Tinana | Ka whakamahia te korikori tinana me ētahi atu mahi hei whakapai ake i te mahi me te nekehanga o te tinana i muri i te whara, i te pokanga rānei. | Kaiwhakaora Tinana. |
Ko te mea nui, ko ngā tākuta DO me MD anake ka whai raihana ki te tohu i ēnei rongoā e toru me te whakarato i ētahi atu maimoatanga hauora motuhake.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tikanga maimoatanga haumaru te OMT e whakahaerehia ana e tētahi tākuta kua whakangungua motuhake.
- Ka mahi tēnei mā te whakataurite anō i ngā uaua, ngā hononga me ngā wheua o tō tinana.
- Ka taea e tēnei te whakaora i te mamae o te tuara, te mamae o te kaki, te migraines, me te maha atu o ngā raruraru hauora.
- He mea noa te pāngia e te mamae iti i muri i te maimoatanga, engari kaua koe e pāngia e te mamae nui.
- He pai ake te kōrero ki tō tākuta kia mōhio ai mēnā he tika tēnei maimoatanga māu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero