Kei te pōuri koe i muri i te kai, me te mea kua kī tō puku, ā, kāore e taea te nakunaku tika? He hinuhinu, he mā rānei te tae o tō paru i te mamae o te puku? Ko tētahi take pea mō tēnei, kāore tō repe taiaki e mahi tika ana. I roto i tēnei āhuatanga, ka heke te hanga whākōkī a te tinana e hiahiatia ana hei nakunaku i te kai. I roto i tēnei āhuatanga, he rongoā tino nui te Pancrelipase ka hoatu pea e tō tākuta ki a koe hei whakamahi. Me kōrero noa tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha te Pancrelipase?
Whakaarohia te repe taiaki i roto i tō tātou tinana he wheketere iti. Ko tētahi o ngā mahi matua o tēnei wheketere ko te hanga i ngā matū motuhake e kiia nei ko ngā whākōkī e hiahiatia ana e tātou hei nakunaku i te kai e kainga ana e tātou. He rite ēnei whākōkī ki ngā kaimahi iti e wawahi ana i ngā ngako, ngā pūmua, me ngā warowaihā i roto i te kai e kainga ana e tātou kia iti noa iho ka taea e te tinana te mimiti.
Engari i roto i ētahi mate, pērā i te pancreatitis mau tonu, te cystic fibrosis rānei, kāore e taea e tēnei wheketere te whakaputa i ngā whākōkī e ranea ana. Ko te tikanga o tēnei, kāore te kai e kainga ana e tātou e nakunaku tika ana. Ka hua ake tēnei i te korenga o ngā kai totika, te mamae o te puku, me te pupuhi. Hei tāpiri, ka tukuna te ngako kāore anō kia nakunaku i roto i te tūtae, ka puta ai ngā tūtae momona.
Ko te wā tēnā ka puta mai ai he rongoā ko Pancrelipase te ingoa hei āwhina i a tātou. Ko tā tēnei rongoā he whakarato i ngā whākōkī kāore e taea e te repe taiaki te whakaputa mai i waho. He rite ki te kawe mai i ngā kaimahi o waho ina kore e ranea ngā kaimahi i roto i te wheketere. Ina tangohia e koe tēnei rongoā, ka uru ngā whākōkī o roto ki roto i tō pūnaha nakunaku ka āwhina i a koe ki te nakunaku i te kai. Mā tēnei ka pai ake tō kai totika, ā, ka whakaitihia aua mamae ki te nui.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
Āe, i mua i te tohu a te tākuta i tēnei rongoā māu, me mōhio koe ki ētahi mea nui. He mea tino nui ēnei, tika? Nā te mea he mea tino nui ēnei mō tō haumaru.
- Mate pāwera: Mena he mate pāwera koe ki te Pancrelipase, ki tētahi rānei o ngā kai o roto, kōrero ki tō tākuta. He mea nui rawa tēnei nā te mea he maha ngā wā ka hangaia ēnei whākōkī mai i ngā hua poaka, nō reira he mea nui kia kōrero ki tō tākuta mena he mate pāwera koe ki te poaka, ki ngā pūmua poaka rānei. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mena he mate pāwera koe ki ētahi atu rongoā, kai, matū tiaki, tae rānei.
- Te haputanga: Kōrero ki tō tākuta mēnā kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kia hapu.
- Mena he whaea whāngai u koe: Mena he whaea whāngai u koe, me whakamōhio atu hoki ki te tākuta.
I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta mēnā he tika tēnei rongoā māu, ā, mēnā he tika, me pēhea te hoatu.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whiwhi i ngā hua tino pai mai i tēnei rongoā, he mea tino nui kia mōhio koe ki te whakamahinga tika.
Whakaarohia pēnei, he rite ēnei whākōkī ki ngā pononga ririki e haere mai ana ki te keri kai. Nō reira, ki te kore he kai, kāore he hua o ēnei pononga, tika? Nō reira, ko te wā pai ki te tango i tēnei rongoā ko te wā kai.
- Inuhia me te karāhe wai: Tāpirihia tēnei rongoā ki roto i tō waha ka horomia kia pai me te karāhe wai.
- Tangohia me te kai: Me tango tonu tēnei pire me te kai matua, me te paramanawa rānei . He pai ake te tango i te tīmatanga o te kai, i te wā rānei e kai ana. Kaua e tangohia tēnei pire i te puku kau.
- Whāia ngā tohutohu a tō tākuta: Tangohia te horopeta kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai, i te wā tika. Kaua e whakanui, e whakaiti rānei i te horopeta i te wā e pai ai koe, kaua hoki e tango i ngā wā maha atu i te wā i tohua ai.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Me tino tupato koe ki te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi. Me whai i ngā tohutohu a te tākuta.
- Kaua e tohaina te rongoā ki ētahi atu: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu ki tētahi hoa, ki tētahi mema rānei o te whānau, ahakoa he rite tonu ō rātou tohu ki a koe.
He aha mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe?
Ki te nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tōu tinana, kaua e whakahawea. Ki te puta tēnei , haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Me kī, kua wareware koe ki te tango i tētahi horopeta rongoā me tango tahi me te kai. Tangohia i te wā e mahara ana koe. Engari ki te mea kua tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Tērā pea ka taunekeneke ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe me te Pancrelipase, arā, ka pāngia pea e rātou. Nō reira, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
| Momo rongoā/matū | Pānga pea |
|---|---|
| Acarbose, Miglitol (ngā rongoā mō te mate huka) | Tērā pea ka pā te Pancrelipase ki te whai huatanga o ēnei rongoā mate huka. |
| Ngā rongoā antacid kei roto ko te konupūmā, te konupora rānei | Ka taea e tēnei momo rongoā e whakamahia ana mō te mumura o te puku te whakaiti i te mahi a Pancrelipase. |
| Papa rino | Ka taea e te Pancrelipase te whakaiti i te mimiti o te rino e te tinana. |
He torutoru noa iho ngā tauira o tēnei rārangi. He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, rongoā otaota, tāpiringa rānei e tangohia ana e koe. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā he kaipaipa koe, he inu waipiro rānei.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Te Whakawhiti Waitohu: He maha ngā waitohu rerekē o te Pancrelipase. Tērā pea ka rerekē te nui o te whākōkī i roto i ia waitohu. Nō reira, kaua e whakawhiti mai i tētahi waitohu ki tētahi atu me te kore e kōrero tuatahi ki tō tākuta.
- Kai me te wai: Me whai pea koe i tētahi kai motuhake i a koe e tango ana i tēnei rongoā. He mea nui anō hoki kia nui te wai e inumia ana i te roanga o te rā. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
- Ki te whakatuwhera koe i te kāpū: I ētahi wā, ki te uaua ki te horomi i te kāpū, ka taea e koe te wahia kia tuwhera ka tāpirihia te paura ki tētahi kai ngohengohe, waikawa, pērā i te aporo ranu. Engari kaua e hongihia te paura. Ka pā mai pea he mate pāwera ki ngā pukahukahu. Kaua hoki e pupuri, e ngaungau rānei i tēnei rongoā ki roto i tō waha. Mā te mahi pēnā ka pā mai pea he mate waha.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha o te Pancrelipase, ahakoa kāore e pāngia te katoa.
| Momo pānga taha | Ngā tohu |
|---|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. |
| Ngā raruraru o te pūkahukahu | Te mamae nui o te puku (ina koa ki te taha matau o runga), te whakapairuaki, te ruaki, te kirika. |
| Te taumata waikawa uric teitei | Mamae nui, whero, pupuhi i ngā hononga (ina koa te māhunga o te waewae), uaua ki te mimi, mamae o te tuara, o te waewae rānei. |
| Ngā raruraru puku nui | Mamae te puku, pupuhi, ruaki, toto i roto i te tūtae, heke te taumaha. |
| Kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei. | |
| Te mamae o te waha, o te korokoro rānei | He mamae, he wera rānei i roto i te waha, i te korokoro rānei. |
| Te mākūkū o te rectum | Te mākūkū huri noa i te nono. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi atu āhuatanga rerekē i tua atu i ēnei, kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i raro iho i te 25 nekehanga Celsius).
- Āraia mai i te makuku. Nō reira, kia mau te taupoki o te pounamu. Kaua e rongoatia te rongoā ki ngā wāhi makuku pērā i te kaukau.
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Pancrelipase e āwhina ana i te nakunaku ina whakaitihia te hanga whākōkī repeure.
- Me tango tonu tēnei rongoā me te kai . Kaua e tangohia i te puku kau.
- Kaua e ngaungau te rongoā, kaua hoki e puritia ki roto i tō waha. Kaua e hongihia te paura i roto i te kāpū.
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ō mate pāwera.
- Waea atu ki tō tākuta tonu atu mēnā ka pāngia koe e te mamae nui o te puku, ngā tohu mate pāwera (te kiri mākūkū, te pupuhi), te mamae nui rānei o ngā hononga.
- Kaua e whakawhiti i te waitohu rongoā me te kore kōrero ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment