Kei a koe anō ēnei pātai mō te moe o te pēpi? (Haumaru Moe a te Pēpi me ngā Mate Pukupuku) Me kōrero tāua!

Kia ora! Mēnā he māmā, he pāpā hou koe, he mea noa te whai pātai me te mataku mō ngā mea katoa e pā ana ki tāu tamaiti, tika? Ina koa mō te moe a tāu pēpi. "E hiahia ana ahau ki te whakatakoto i taku tamaiti kia moe i runga i tōna tuara, engari me pēhea mēnā ka takahuri ia i te pō? Ka kōroke ia i te waiū?" Tērā pea kua whakaarohia ēnei mea e koe. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero mārama tātou mō ēnei mea katoa, ā, i roto i te huarahi e mārama ai koe, pai?

He aha koe ka mea ai ki tāu pēpi kia moe, ko ō kanohi kei runga?

Ko te take matua mō tēnei he tiaki i tāu pēpi mai i tētahi āhuatanga e kiia nei ko te Sudden Infant Death Syndrome . Ka karangatia tēnei e mātou i te reo Pākehā ko "SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)". Ahakoa he ahua whakamataku te ingoa, he mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei.

Ki te kī ngāwari, ko te SIDS te wā e mate ai tētahi pēpi hauora, i waenga i te kotahi marama me te kotahi tau te pakeke, i a ia e moe ana, kāore he take e kitea ana. Inaa, koinei te tino take o te mate i roto i taua reanga o te ao. Whakaarohia te pouri o tēnā.

Nō reira, he maha ngā rangahau kua kitea he hononga kaha i waenga i te whakatakoto i ngā pēpi kia moe i runga i ō rātou puku me te mōrearea o te SIDS. Ina moe ngā pēpi i runga i ō rātou puku, ka nui ake te tūponotanga ka manawa rātou i te hauhā waro i tukuna e rātou, ā, ka taea e te pēhanga ki ō rātou kauae te aukati i ō rātou ara manawa me te whakanui ake i te pāmahana o ō rātou tinana. Ka piki ake te mōrearea o te SIDS i ēnei mea katoa.

Koia te take e kī tahi ai ngā tākuta tamariki o te ao katoa, "Me whakatakoto tō pēpi kia moe i runga i tōna tuara." Mā tēnei mea ngāwari ka taea te whakaiti i te mōrearea o te SIDS.

A, mehemea ka takahuri taku pēpi i a ia e moe ana? He pai ki te waiho i a ia kia pērā tonu?

He pātai anō tēnei e pātaihia ana e te tini o ngā whaea. Ae, ina pakeke haere ngā pēpi, tata ki te 4-6 marama, ka tīmata rātou ki te takahurihuri ko rātou anake. Ahakoa ka meinga rātou kia moe i runga i ō rātou tuara, ka takahurihuri tonu pea rātou i te pō, i runga i ō rātou puku, i tō rātou taha rānei.

Titiro mai, ki te taea e tāu pēpi te hurihuri mai i tōna taha ki tōna puku, ka hoki anō ki tōna taha , kāti, ehara i te mea nui mēnā ka hurihuri ia ki tētahi taha i a ia e moe ana. Nā te mea, ki te kore ia e pai ki te moe, ka taea e ia te tahuri anō. Heoi, ina whakatakotoria tāu pēpi ki te moe, me whakatakoto tonu ia ki tōna taha. Ahakoa ka hurihuri ia i muri mai, me pērā tonu mai i te tīmatanga.

Engari, anei tētahi mea tino nui hei maumahara māu. I ētahi wā ka kite koe i roto i ngā toa i ngā momo moenga, urunga, me ētahi atu mea e kī ana ka āwhina i te pupuri i tō pēpi i te kotahi tūranga. Ka karangatia hoki ēnei he "whakatakoto moe" he "whakatakoto wedges" rānei. Kāore ēnei mea i te pai mō tō pēpi.Ina hoki, i te kore e whakaiti i te mōrearea o te SIDS, ka taea e rātou te whakararu i te mata o te pēpi ki roto, ka uaua ai te manawa, ka piki ake ai te mōrearea o te aituā. Nō reira, he mea whakaaro nui kia matara atu i ēnei momo mea.

Ki te ruaki te pēpi i te waiū, ka kōroke rānei?

Ko tētahi atu mea tēnei e mataku ai te tini o ngā mātua. He mea tika kia whakaaro, "Ki te puta mai he iti o te waiū i te wā e moe ana te pēpi i runga i tōna tuara, ka mau rānei ki roto i tōna korokoro, ka puta he raruraru?"

Heoi, kua whakaatuhia mārama e ngā rangahau kāore te pēpi hauora e moe ana i runga i tōna tuara e whakanui ake i te tūponotanga o te kōroke . He tikanga tiaki taiao tō ō tātou tinana. Hei tauira, ki te mau tetahi mea ki roto i tōna korokoro, ka maremare tātou, tika? He tikanga kōroke taiao anō hoki tō ngā pēpi, arā, ko te kaha ki te pana i tetahi mea ki waho ina mau ki roto i tōna korokoro. Nō reira, ahakoa he iti te waiū e puta mai ana i a ia e moe ana i runga i tōna tuara, ka taea e te pēpi te horomi anō, te tuwha rānei.

Tērā pea kei ētahi pēpi te mate e kiia nei ko te `GER (Gastroesophageal Reflux).` Koinei te wā ka hoki mai ai ngā mea o roto i te puku. He mea noa tēnei mō te nuinga o ngā pēpi, ā, ka memeha haere i a rātou e pakeke haere ana. Heoi, ki te mea he tino kino te mate `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)` o tāu pēpi, ki te mea rānei he raruraru motuhake tāna ki tana pūnaha manawa, ka tūtohu pea tō tākuta tamariki i tētahi tūranga moe rerekē. Haunga ēnei āhuatanga motuhake, ko te mea haumaru mō ngā pēpi katoa ko te moe i runga i ō rātou tuara.

He aha ngā mea ka taea te mahi hei whakapai ake i te haumaru o te moe a te pēpi?

Haunga te whakatakoto i tāu pēpi kia moe i runga i tōna tuara, tera atu ētahi atu mea ka taea e koe te mahi hei whakapai ake i te moe a tāu pēpi. He tino māmā hoki ēnei, engari he mea tino nui.

1. He mata moe mārō, papatahi

Me whakamoe te pēpi i roto i te moenga pēpi/whare moenga iti me te moenga mārō, papatahi hoki . Me piri pai te moenga ki te moenga pēpi, kaua he āputa. Kaua e whakamoea te pēpi ki runga i ngā mata ngohengohe pērā i ngā moenga wai, ngā pēke pīni, ngā tūru, ngā moenga rānei e whakamahia ana e ngā pakeke. Ka taea e te mata o te pēpi te mōmona i aua wāhi.

2. Kaua e waiho ngā mea kāore e hiahiatia ana ki roto i te moenga pēpi.

Kaua e waiho ngā urunga, ngā taonga ngohengohe, ngā paraikete, ngā ārai moenga rānei ki roto i te moenga o tō pēpi. Ka taea e ēnei te kapi i te mata o tō pēpi, te whakamomori, te werawera rānei. He haumaru ake te whakamahi i te pēke moe/paraikete mau i te paraikete.

3. Tuhia te rūma, kaua te moenga!

Mō ngā marama tuatahi e 6-12, he pai ake te tuku i tāu pēpi kia moe i roto i tō rūma, i roto i tētahi moenga pēpi motuhake i tōu (te tiritiri rūma). Kua kitea he whakaiti tēnei i te mōrearea o te SIDS mā te 50%. Heoi, kāore i te tūtohutia kia tukua tāu pēpi kia moe i roto i tō moenga (te tiritiri moenga). Ka whakanui ake tēnei i te mōrearea o te SIDS me te whakamomori.

4. Kaua e tukua te pēpi kia wera rawa.

I te wā e whakamoe ana i tāu pēpi, kaua e whakakakahu i a ia ki te āhua e wera rawa ai ia, kaua hoki e tāpirihia he maha rawa o ngā paraikete. Kia mau te pāmahana o te rūma ki te taumata e pai ana mōu. Whakatakotoria tō ringa ki te tuara o te kaki o tāu pēpi, ki tōna puku rānei, kia kite ai mēnā kei te werawera ia, kei te wera rawa rānei. Ki te pērā, tangohia he paparanga kākahu.

5. Whakaarohia he pūkahukahu

E ai ki ētahi rangahau, mā te hoatu i tētahi pātiti ki tāu pēpi i te wā moe, me te wā moe iti, ka whakaiti i te tūponotanga o te SIDS . Engari kaua e akiaki mēnā kāore tāu pēpi e hiahia ki te tango. Kaua hoki e whakahokia te pātiti ki roto i tōna waha mēnā ka taka ia i te pounamu i te wā e moe ana. Mēnā kei te whāngai u koe, whakauruhia ngā pātiti i muri i te whakapūmautanga o te whāngai u (i muri i te 3-4 wiki).

6. Kaua e kai hikareti

Mā te momi hikareti i te wā e hapu ana, me te momi hikareti i roto i te taiao o te pēpi (i te kāinga, i roto i te motuka) i muri i te whānautanga ka nui ake te tūponotanga o te SIDS. Nō reira, he mea tino nui mō te haumaru o tō pēpi kia karohia rawatia e koe me te hunga e karapoti ana i a koe te momi hikareti .

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, me whakarāpopoto tātou i ngā mea kua kōrerohia e tātou, āe? He mea tika kia maumahara ki ēnei kōrero kia pai ai te moe a tāu tamaiti.

• "Hoki ki te moe": Whakamoea tō pēpi ki runga i tōna tuara i ia moe, tae atu ki ngā moe o te pō me te awatea.
• He moenga pēpi mārō, papatahi, takoto kau: Me noho te moenga pēpi ki tētahi wāhi mārō, papatahi, me tētahi moenga mārō. Kaua e waiho ngā urunga, ngā taonga tākaro, ngā paraikete rānei ki roto i te moenga pēpi.
• I roto i tō rūma, engari i tētahi wāhi motuhake: Whakamoea tō pēpi i roto i tōna ake moenga i roto i tō rūma. Kaua i roto i tō moenga.
• Ārai i te paowa: Me kore te taiao o te pēpi i te paowa hikareti.
• Ārai i te wera nui: Kaua e tukua tō pēpi kia wera rawa.

Mā te whai i ēnei mahi māmā, ka taea e koe te tiaki i tāu tamaiti iti mai i te mate whakamataku e kiia nei ko te `SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Ahakoa kua oti ēnei mahi katoa, ki te mea he ruarua, he pātai rānei āu, kaua e whakama, pātai atu ki tō tākuta tamariki. Kei reira rātou hei āwhina i a koe. Nō reira, kaua e mataku, whai i ēnei tohutohu, ā, hoatu he moe hauora, he moe haumaru hoki ki tāu pēpi!

SIDS, haumaru moe pēpi, moe i runga i tō tuara, matenga pēpi, moe haumaru, moenga pēpi, tuwha pēpi