Kua pāngia koe e te rewharewha i tō tamarikitanga? Kua rongo pea koe kāore e taea te pāngia anō e te rewharewha. He pono tēnā. Engari, kua rongo koe i tētahi atu mate e puta mai ana i te huaketo kotahi e puta ai? Koinei tā tātou e kōrero nei i tēnei rā, arā, ko te shingles. He huaketo kotahi anō e puta mai ana i te rewharewha, e kiia nei ko te Varicella -zoster. He mate tino mamae, he pupuhi. He mea noa te mataku nui, inā koa i te wā e hapu ana. Engari ko te rongo pai he tino onge tēnei mate i te wā e hapu ana. Ahakoa ka puta, kāore e nui te kino ki te whaea, ki te pēpi rānei. Nō reira, me rapu atu tātou i ētahi atu kōrero mōna.
He aha ngā tohu? Me pēhea te tātaritanga a te tākuta i tēnei?
Hei whakarāpopototanga, ina pāngia tātou e te rewharewha i a tātou e tamariki ana, kāore te huaketo e ngaro katoa. Kei te takoto puku, kei te huna rānei, i roto i ō tātou pūtau io. I te mea he kaha tonu tō tātou pūnaha ārai mate, ka mau tonu te mana whakahaere o te huaketo. Engari ki te ngoikore tō tātou pūnaha ārai mate mō tētahi take, pērā i te ahotea nui, tētahi atu mate, te whakamahi rānei i ngā rongoā ārai mate, ka hoki anō te huaketo huna ki te mahi. Engari i tēnei wā, ehara i te rewharewha, engari he shingles.
Ko ngā tohu tuatahi he mamae wera, he ngau, he mamae wero rānei e pā ana ki te taha kotahi o te tinana (te taha matau anake, te taha maui anake). Mō ētahi, kāore e taea te manawanui ki te mamae. Ka taea hoki te haere tahi me tēnei mamae me ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te whakapairuaki, te mamae o te puku, me te uaua ki te mimi.
I muri i ētahi rā i te tīmatanga o te mamae , ka puta he whero i te wāhi e mamae ana. I roto i ētahi rā, ka huri ēnei ponana hei mirumiru kī tonu i te wai. I te nuinga o te wā, i roto i ngā rā e 7 ki te 10, ka maroke ēnei mirumiru, ka hanga kiripaka, ka taka.
Ko te mea nui, ahakoa kua ora ngā mirumiru, tera pea ka pā tonu te mamae o ngā io ki ētahi tāngata i taua wāhi. E kiia ana tēnei e te rongoā he "postherpetic neuralgia". Engari mō te nuinga o te tangata, ka memeha haere tēnei mamae i muri i te whā marama pea.
He māmā noa iho te tākuta ki te tautuhi i te mate shingles ina tirohia koe. Kei te taha kotahi o te tinana ngā pupuhi, te mumura me te mamae e haere tahi mai ana, ā, e mōhio ana koe i pāngia koe e te rewharewha i tō tamarikitanga.
Me pēhea te whakahaere i te maimoatanga i te wā e hapu ana?
Ki te whakapae koe he mate kiriuhi tōu, ko te mea pai ko te toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai. Nā te mea ki te tīmata koe i te maimoatanga i roto i ngā rā tuatahi o te tīmatanga o te mate, ka taea e koe te whakaiti i te kaha o te mate, ā, ka eke ki te "kaha" i kōrerotia e tātou i mua ake nei.Ka taea hoki e ia te whakaiti i te mōrearea o te whakawhanake i ngā āhuatanga mamae roa pērā i te Postherpetic Neuralgia .
He maha ngā wā ka tohua e tō tākuta ngā rongoā ārai huaketo pērā i te acyclovir (Zovirax) me te valacyclovir (Valtrex) rānei. Ka tirohia e rātou mēnā he haumaru ēnei hei whakamahi i te wā e hapu ana, ā, ka hoatu e rātou ki a koe te kōwhiringa pai rawa atu. He mea nui kia tangohia te rongoā kia rite ki tā tō tākuta i tohua.
Hei tāpiritanga, tera atu ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei whakaiti i te mamae me te mākati.
| He aha ngā āwhina | Me aha? |
|---|---|
| Hei whakahaere i te mamae me te mākūkū | Ka taea e koe te mahi i ngā mea pēnei i te pania ki te kakahu ma kua rumakina ki te wai matao, te pania ki te hinu Calamine, te kaukau rānei i roto i te wai me te ōti. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā pēnei i te Pirithon mō te mākūkū. |
| Hei tere ake te whakaora o ngā mirumiru | Kia mau ki ngā kākahu korekore, kāore e whakawhāiti. Mēnā kua pakaru ngā pupuhi, taupokina ki tētahi kākahu tauera ma hei ārai i te mate. |
| Ngā rongoā whakamamae | Ka taea e koe te whakamahi i tētahi rongoā mamae pērā i te acetaminophen (Paracetamol). Engari kaua e tango i tētahi rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta mō tētahi take. |
| Whakatūpato motuhake | Kaua ngā wāhine hapū e whakamahi i ngā rongoā mamae NSAID pērā i te ibuprofen, i te naproxen rānei, inā koa i ngā wāhanga whakamutunga o te hapūtanga. Me kōrero tonu ki tō tākuta. |
Me pēhea taku karo i tēnei? Kei te mōrearea te pēpi?
He tino hopuhopu te huaketo varicella-zoster e hua ai tēnei. Mēnā kāore anō koe kia pāngia e te rewharewha i mua, me karo koe i te whakapā atu ki te tangata e pāngia ana e te rewharewha, e te mate kiri rānei. He mea pai hoki kia karohia ngā wāhi kī tonu i te tangata, inā koa i te wā e hapu ana .
Engari ko te mea nui i konei , mēnā kua pāngia koe e te rewharewha i mua, e kore koe e pangia e te mate kiriuhi mai i tētahi atu. Ka puta noa te kiriuhi ina hoki anō te huaketo, kua moe nei i roto i tō tinana, ki te mahi anō.
Ko te pātai nui kei roto i tō hinengaro i tēnei wā pea, "Ka pāngia taku pēpi e tēnei?" Inaa, ki te pāngia koe e te rewharewha i te wā e hapu ana, ka pāngia pea te pēpi. Heoi, ki te pāngia koe e te mate kiriuhi, he iti ake te mōrearea ki te pēpi. Kua kitea e tētahi rangahau nui kāore i pāngia ngā pēpi o ngā whaea i pāngia e te mate kiriuhi i te wā e hapu ana. Nō reira, kāore he mea hei manukanuka.
Ki te kore koe e tino mōhio mēnā he rewharewha tōu, ka taea e te tākuta te kī tika mā te whakamātautau toto.
Ngā raruraru ka puta i ētahi wā
He tino mamae te mate kiriuhi. E ai ki ētahi ahakoa ka pā tetahi kākahu ki te kiri kei reira ngā mirumiru, he tino mamae tonu. Ko te mamae o ngā io i kōrerohia e tātou i mua ake nei, e kiia nei ko te 'postherpetic neuralgia', ka roa pea mō ngā tau.
Hei tāpiritanga, tera pea ētahi atu raruraru.
- Mena ka pā ki te mata: Ka kino pea ngā kanohi. Ka pāngia pea ngā kanohi e te whara me te koha, ka arahi pea ki ngā āhuatanga pēnei i te glaucoma, ka whakararu i te tirohanga , ā, ka arahi pea ki te matapo i muri mai.
- Ētahi atu pānga: I ētahi wā ka ngaro te rongo, ka raru te taurite, ka ngoikore hoki te uaua i te taha o te mata e pāngia ana.
- Ngā kēhi tino kino (tino onge): He tino onge, ka horapa tēnei huaketo ki te roro, ki te taurakira rānei, ā, ka puta he raruraru nui pērā i te whiu, te meningitis rānei.
Heoi, ko te nuinga o ēnei raruraru ka pā ki te hunga neke atu i te 60 tau te pakeke, ki te hunga rānei he ngoikore rawa ō rātou pūnaha ārai mate. He iti rawa te tūponotanga o te wahine hauora e whānau tamariki ana ki te pāngia e ēnei raruraru. Heoi, ki te mea he mate kiriuhi tōu, ā, te āhua nei ka pā ki ō kanohi, ki te mea rānei he tohu rerekē kei a koe i tua atu i te wāhi pupuhi, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tino onge te mate hukapapa i roto i ngā wāhine hāpu, nō reira kaua e mataku noa.
- Ahakoa ka pā mai te mate kiriuhi, he iti noa te kino ka pā ki te pēpi i roto i te kōpū. He maha ngā wā kāore he pānga.
- Mena he pupuhi kei tetahi taha o tō tinana me te mamae, he mate kiripaka pea. Tirohia te tākuta tonu.
- Ki te tīmata wawe te maimoatanga, ka taea te whakaora wawe i te mate, ā, ka taea hoki te ārai i ngā raruraru.
- Kaua e whakamahi i ngā rongoā mamae, i ētahi atu rongoā rānei i te wā e hapu ana, me te kore kōrero ki tō tākuta.
- Mena kei te hapu koe, ā, kāore koe i te tino mōhio mēnā he rewharewha tōu, kōrero ki tō tākuta.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero