Ka mamae ngā uma o ngā whaea e whāngai ana i te u? (Mamae o ngā uma) Kaua e manukanuka, me kōrero tātou mō tēnei!

Kāore he wheako nui atu i te whāngai ū hei whaea hou. Ka whakapakari i te hononga i waenganui i a koe me tāu tamaiti. Ka whakaratohia hoki e te waiū ū ki tāu pēpi ngā matūkai katoa e hiahiatia ana e rātou. Engari i ētahi wā, inā koa i ngā rā tōmua, ka uaua pea tēnei wheako whakamiharo ina tīmata te mamae me te mamae o ō uma. He raruraru tēnei e pā ana ki te nuinga o ngā whaea, nō reira, tuatahi, kia mōhio koe kāore koe i te mokemoke. Me titiro tātou ki te take o tēnei mea, me te aha ka taea e koe te mahi mōna.

Me pēhea te tiaki tika i ngā uma i te wā e whāngai ana i te u?

I a koe e whāngai ana i te u, me whakarite kia tirohia tonutia ō ū me ō uma. Mā tēnei ka āwhina i a koe ki te tautuhi i ngā raruraru i mua i te putanga mai.

Anei ētahi mea hei maumahara māu:

• Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua i te whāngai i tō pēpi. Me pā noa ō ringaringa ki te ū.
• Kōwhiria te pūeru tika: Me mau tonu he pūeru ma, he pai te taunga, ā, he pai te tautoko. He tino ngāwari te whakamahi i ngā pūeru whāngai. Ko ngā pūeru miro te mea pai rawa atu nā te mea ka taea te manawa.
• Kaua e whakamahi i te hopi: Kaua e whakamahi i te hopi, te shampoo, te horoi tinana rānei hei horoi i ō uma. Horoia ki te wai anake. Nā te mea ka tangohia e te hopi ngā hinu tūturu o ō uma. Mā tēnei hinu tūturu ka ārai i a rātou kia maroke, kia kore hoki e pakaru.
• Te tiaki i te waiū ū : I muri i ia whāngai, tangohia he pata o tō ake waiū ka pania ki ō uma. Mā tēnei ka noho makuku ō uma, ka ārai hoki i ngā mate.

He aha i mamae ai ngā uma i muri i te whāngai ū?

Ina hoki, kāore te whāngai ū i te mea e tika ana kia mamae. Nō reira, ki te mamae tetahi, e rua rānei o ō uma i muri i te whakamutu i te whāngai ū, he tohu pea tēnei kāore tō pēpi e ū tika ana . Koinei te tino take o te mamae o te uma.

Whakaarohia, ki te mamae tō uma i muri i te mutunga o te whāngai a tō pēpi, ki te āhua papatahi rānei, kua rerekē te āhua, kua koma rānei, ko te tikanga kāore tō pēpi e ū tika ana.

Ki te tango koe i tēnei tū, ka tere te ora o ngā uma mamae.

Ētahi atu take e kore ai e taea e te pēpi te piri tika ki te pēpi

Haunga te tū tika o te pēpi, tera pea ētahi atu āhuatanga ka pā ki a ia.

• Here-Arero : Koinei te wā ka poto rawa te frenulum (he kiriuhi i raro i te arero o te pēpi), ka uaua ai te neke i te arero mō te pēpi. Ka ārai tēnei i te pēpi ki te piri tika ki te uma.
• Ngā mate pūkahukahu: I ētahi wā ka pā mai ngā mate pūkahukahu.
• Ngā mate kiri: Mena kei a koe ngā mate kiri pēnei i te `(Eczema)`, `(Dermatitis)`, `(Psoriasis)` rānei, tera pea ka mamae koe i te wā e whāngai ana i te pēpi.
• Vasospasm : He āhuatanga tēnei e whakawhāiti ai ngā oko toto e karapoti ana i te uma.
• Ngā repe ū kua purua, te mastitis rānei: Ka taea e te repe ū kua purua te hanga i tētahi puku. Mēnā ka pangia, ka puta he mate e kiia nei ko te "Mastitis".

He aha ngā mea ka taea e koe te mahi mō ngā uma e mamae ana?

Mena kua tiakina e koe ō uma e ai ki te kōrero i runga ake nei, engari kei te mamae tonu, tera ētahi mea ka taea e koe te mahi i te kāinga.

• Whakakapia ngā papa whāngai mākū: Ki te whakamahi koe i ngā papa whāngai, whakawhitia ina mākū. Kaua e whakamahi i ngā mea he kirihou te arai.
• Tukua kia maroke i te hau: Kaua e murua ō uma i muri i te whāngai ū. Tukua kia maroke i te hau mō te 10-15 meneti.
• Ngā rongoā mamae: Ki te kore e taea te manawanui te mamae, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta mō te tango i tētahi rongoā mamae haumaru pērā i te `(Acetaminophen)` me te `(Ibuprofen)` rānei.
• Kirimi Ranolin: Pania te kirimi Ranolin parakore 100% ki ngā uma mā te whakamahi i te miro miro ma i muri i te whāngai ū.
• Parenga Umu: Koinei te huarahi whakamutunga. Ka taea e koe te whakamahi i ēnei mēnā he raruraru tō pēpi pēnei i te 'here arero', mēnā he 'hurihuri' ō uma, hei whakaiti rānei i te mamae kia ora rā anō ngā mate. Heoi anō, me whakamahi noa ēnei mō te wā poto. Me kōrero tonu ki tō tākuta i mua i te whakamahinga.

Ngā pakaru o te uma - He mamae tēnei.

Ka pāngia pea ngā uma e ngā kapiti mamae, e kiia nei ko ngā "Kapiti Uma". E 80-90% o ngā whaea tēnei e pāngia ana, inā koa ko ngā whaea e whānau hou ana. Nā te taumahatanga nui o ngā uma tēnei.

Ko ngā take pea:

• Kāore te pēpi e piri tika ana ki te uma.
• Ka kī, ka mārō ngā ū i te waiū (Engorgement).
• Te whakamahi i ngā tautuhinga hē o te papu ū.

He rerekē ngā tohu o te uma pakaru i te mamae noa.

• Te kiri maroke, te kiri kiri rānei
• Whero
• Te mumura me te mākūkū
• Mamae nui

I ētahi wā, ka pā mai anō hoki ngā uma pakaru i te mate pāwera, he mate harore waha noa i roto i ngā pēpi. Ka taea te tuku i tēnei mate mai i te pēpi ki te whaea. Mēnā ka puta tēnei mate i te wā e pakaru ana ngā uma, ka kino rawa atu te mamae.

Ngā tohutohu mō te whakaora i ngā uma pakaru

• Pāmuhia te waiū, ka whāngai ki te pounamu kia ngaro ra ano te mamae.
• Whakaitihia te wā whāngai ū, ā, whakanuia te wā whāngai ki te pounamu.
• Kaua e whakawhāitihia te taumaha ki te uma kotahi, engari kia rerekē te taha i te wā e whāngai ana i te ū.
• Whakamahia he kōpeke wera, he papa tiēre rānei.
• Tāpirihia he iti o tō waiū ū ki te uma. He āhuatanga patu huakita tōna.
• Ki te kī tonu ō ū i te waiū, ā, he mārō hoki, mirimiri mārietia.

He aha tāu e mahi ai ina ngaungau tō pēpi i a ia e whāngai ana i te u?

He raruraru anō hoki tēnei e whakararuraru ana i te tini o ngā whaea. He maha ngā take e ngaungau ai ngā pēpi i a rātou e whāngai ana i te ū. Pērā i te tipu o ngā niho, te pikinga, te hekenga rānei o te rere o te waiū, te kīnga, te whakararuraru rānei.

Me aha mēnā ka ngau te pēpi? Me titiro tātou ki tēnei i roto i tētahi ripanga.

Me pēhea te ārai i te ngaungau?

• Te pūmau matau:Ki te ngote pai te pēpi, kei runga ake te arero o te pēpi i ngā niho. Kātahi, ki te ngau koe, ka ngau te arero o te pēpi. Koia te take ka mutu te ngaungau i te hū pai.
• Ngā Taonga Tākaro Niho (Ngā Taonga Tākaro Niho): I te wā e niho ana, me whai mea tō pēpi hei ngaungau. Hoatu he 'niho' haumaru ki a ia, kaua te ū.
• Kia tūpato: Kōrero ki tāu pēpi i a koe e whāngai ana i te ū, waiatatia ngā waiata, me te titiro tika ki ōna kanohi. Mā tēnei ka āwhina i tāu pēpi kia hoha, kia iti ake ai hoki tana ngaungau.
• Ngā tohu o te kīnga: Ina kī te pēpi, ka mutu tana ngote. Kia kite koe i tētahi tohu pēnei, kati tonu te whāngai ū.

Āhea koe me rapu tohutohu hauora?

Mena kua whakamātauria e koe ngā mea katoa ka taea e koe i te kāinga, ā, kāore te mamae e memeha, ki te kore ngā uma pakaru e ora, ki te haere tonu rānei te ngote a tō pēpi, me toro atu ki tō tākuta whānau i taua wā tonu.

Ka taea e ia te tātaritanga i te take me te hoatu i te maimoatanga e hiahiatia ana e koe. Tērā pea ka tukuna koe ki tētahi kaitohutohu whāngai ū, ki tētahi kaiwhakawhanau rānei. Mēnā ka kitea te take o te mamae, ā, ka rongoatia, ka taea e koe te whāngai ū i tō pēpi me te kore mamae anō, me te harikoa hoki.