He maha ngā raruraru o te sinus? Me kōrero tātou mō te sinusitis!

He ihu pūmau tōu? Kei te ahua kei te heke mai te hūpē i roto i tō korokoro, kei te puta mai rānei te hūpē matotoru i roto i tō ihu? I ētahi wā ka pā mai he kikī me te mamae rerekē i tō mata me tō rae, me te mamae o te upoko? He tohu pea ēnei kei te pāngia koe e te sinusitis. He tokomaha hoki e kī ana i tēnei he sinusitis. Nō reira, me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā me te taipitopito ake , me te ngāwari hoki.

He aha te Sinusitis? He aha ngā Sinuses?

I te whakarapopototanga, ko te sinusitis te mumura o te arai o ō sinus. Tērā pea kei te whakaaro koe he aha ēnei sinus.

Whakaarohia, i roto i tō mata, i waho o ō pongaponga ihu, i raro i ō kanohi, i roto hoki i tō rae, e whā ngā kōhao iti e kī ana i te hau (he takirua). He rite ki ngā ana iti. Koinei ngā mea e kiia nei e tātou he ihu. Ka honoa ēnei kōhao tetahi ki tetahi mā roto i ngā ara angiangi. I te nuinga o te wā, ka kī tonu ēnei ihu i te hau.

Ka puta he wai ihu rite ki te hūpē i roto i ēnei ihu. Ka rere tēnei wai mā roto i ngā ara ihu. Mā tēnei ka noho ma tō ihu, ka tiaki hoki i a ia mai i ngā mate pāwera, pērā i te huakita me ngā mate pāwera.

Heoi, mēnā he take pēnei i te mate huakita, te mate huaketo, te mate pāwera rānei, ka mumura te arai o ēnei ihu, ka ārai i ngā ara mō te rere o te hūpē. Kātahi ka mau te hūpē ki roto, ka puta he pēhanga ki roto i ngā ihu. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te sinusitis, e kiia nei rānei e ētahi ko te rhinosinusitis. Koinei te mea e puta ai ngā tohu pēnei i te mamae o te mata me te ihu pupū.

He momo sinusitis?

Ae, he maha ngā momo sinusitis. Ka whakarōpūtia ēnei i runga i te roa o te noho o te mate, me te take hoki.

Whakarōpūtia mā te wā:

• Sinusitis Whakapeka: Ko ngā tohumate (ihu pupuhi, ihu pupuhi, mamae/pēhanga o te mata, ngaro te hongi) e kore e roa ake i te whā wiki . He maha ngā wā ka puta mai i te mate huaketo, pērā i te makariri.
• Sinusitis iti-whakapeka: Ka puta tēnei momo sinusitis ina roa ngā tohu mai i te whā wiki ki te tekau mā rua wiki (3 marama) .
• Te Sinusitis Mau tonu: Ka roa ngā tohu mō te iti rawa tekau mā rua wiki (3 marama) . He maha ngā wā ka puta mai i ngā mate kitakita.
• Te Sinusitis Whakapeka Auau: E pā ana tēnei ki te hunga e pāngia ana e te sinusitis e whā, neke atu rānei, i te tau , ā, e iti iho i te rua wiki te roa o ngā tohu i ia wā.

Te whakarōpūtanga mā te take:

• Sinusitis huakita:I ētahi wā ka arahi pea te mate huaketo ki te mate huakita, ka puta ai te sinusitis. Ki te kore e memeha te ihu pupuhi, te ihu pūngāwerewere, me te mamae o te mata i roto i ngā rā tekau pea, he mate huakita pea. I ētahi wā ka memeha haere ngā tohu, kātahi ka hoki mai anō. He pai te nuinga o te wā mō tēnei mea, arā, ngā rongoā paturopi me ngā rongoā whakaiti i te pupuhi.
• Te Sinusitis Viral: Ko te nuinga o te sinusitis ka puta mai i ngā huaketo, pērā i ngā huaketo e hua ai te makariri noa.
• Te mate sinusitis harore: He ahua onge ake tēnei, engari he mea tika kia nui ake te aro atu ki tēnei momo. He nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e tēnei momo sinusitis, inā koa mēnā he ngoikore tō pūnaha ārai mate (hei tauira, mēnā kei a koe te HIV, te mate pukupuku, kei te tango rānei koe i ētahi rongoā).

He mate sinusitis tōku, he COVID, he makariri, he mate pāwera rānei? Me pēhea taku mōhio?

He raruraru tūturu tēnei mō te tini o te tangata. Nā te mea he tino ōrite ngā tohu o te makariri, te COVID-19, ngā mate pāwera, me ngā mate ihu, he uaua pea te wehewehe i a rātou.

• Ngā makariri: Ka puta mai i roto i ētahi rā, ka kino haere, kātahi ka memeha haere. Ka roa pea mai i ētahi rā ki te wiki pea.
• Mate pāwera ihu: Ko ngā tohu matua ko te tihe pinepine, te mākūkū o te ihu me ngā kanohi, te pupū o te ihu, te ihu pupuhi, me te maturuturu o te ihu. Heoi, kāore te mate pāwera e puta ai te mamae o te kanohi pērā i ngā mate pāwera ihu.
• COVID-19: Tērā pea ka puta ake ētahi atu tohu pēnei i te kirika me te uaua ki te manawa.
• Sinusitis: Ko ngā tohu ko te kikī o te kanohi, te mamae, te hūpē matotoru kōwhai, kākāriki rānei, me te manawa haunga (halitosis).

Ko te mea nui, ka puta pea te mate ihu i te makariri, te COVID, te mate pāwera rānei. Ka taea e koe te whakamātautau mō ngā mate huaketo pēnei i te COVID-19 me te rewharewha.

He aha ngā tohu o te sinusitis?

Koinei ngā tohu tino noa o te mate sinus:

• Te maturuturunga iho o te ihu.
• Ihu pupuhi me te hūpē matotoru kōwhai, kākāriki rānei.
• Te pupuhi o te ihu.
• He pēhanga, he kikī rānei te mata (ina koa te taha o te ihu, o ngā kanohi, me te rae). Tērā pea ka kino ake tēnei ina nekehia te mahunga, ina takoto rānei.
• Te pēhanga, te mamae rānei i roto i ngā niho.
• Te pēhanga, te mamae rānei i roto i te taringa.
• Te kirika.
• Te manawa kino (halitosis) te reka kino rānei o te waha.
• Maremare.
• Te mamae o te upoko.
• Ngenge.

He aha ngā pūtake o ngā mate sinus?

Ka taea te whakaputa i te sinusitis e ngā huaketo, ngā huakita, ngā harore, me ngā mate pāwera. Ko ētahi o ngā tino take ko:

• Mātao.
• Rewharewha, rewharewha rānei.
• Ko ētahi momo huakita, hei tauira ko te `(Streptococcus pneumoniae)`, `(Haemophilus influenzae)`, `(Moraxella catarrhalis)`.
• Ngā mate pāwera ihu me ngā mate pāwera o te wā.

Ko wai kei te nui ake te mōrearea ki te whakawhanake i te sinusitis?

He nui ake te tūponotanga o ētahi tāngata ki te pāngia e te mate sinusitis i ētahi atu. Ko ēnei āhuatanga mōrearea ko:

• Mō te hunga he mate pāwera ki te ihu.
• Mō te hunga he mate huango.
• Mō te hunga whai mate pēnei i te polyps ihu, i ngā pukupuku ihu rānei.
• Mō te hunga he peka ke te ihu (te kiko kei waenganui o te ihu e kiia nei ko te peka ke). Mēnā ka peka ke tēnei, ka whaiti, ka āraia hoki te ara i tetahi taha o te ihu.
• Ngā tāngata he ngoikore te pūnaha ārai mate. Tērā pea ka puta tēnei i ngā mate pēnei i te HIV, te mate pukupuku rānei, i ētahi rongoā rānei.
• Mō te hunga e momi hikareti ana.

He mate hopuhopu te sinusitis?

Ehara te sinusitis i te mea hopuhopu. Heoi, ka taea e ngā huaketo me ngā huakita e hua ai. Nō reira, ki te mea kei te mate koe, he mea nui kia whai i ngā tikanga akuaku pai pērā i te noho tawhiti atu i ētahi atu, te horoi pinepine i ō ringaringa, me te hipoki i tō waha me tō ihu ki tō tuke.

He aha te mea ka tupu mēnā kāore te sinusitis e rongoatia?

Kāore e hiahiatia ana kia rongoāhia ngā mate sinusitis katoa. I te nuinga o te wā, ka memeha noa iho. Heoi, i ētahi wā onge , ki te kore e rongoāhia, ka horapa pea tēnei mate ki te roro, ki ngā kanohi, ki ngā wheua tata rānei, ka horapa te huakita, te harore rānei, ā, ka noho hei mate mōrearea. Koia te mea nui kia aro atu ki ngā tohu.

Me pēhea te tautuhi a te tākuta i te mate sinus?

Ka tātaritatia e ngā tākuta te sinusitis i runga i ō tohu me tō hītori hauora. Ka tirotirohia e te tākuta ō taringa, ihu, me te korokoro kia kitea ai he pupuhi, he hūpē, he ārai rānei. Tērā pea ka whakamahia e rātou he taputapu iti, he rama e kīia nei ko te endoscope hei tirotiro i roto i tō ihu.

Tērā pea ka tukuna koe e tō kaiwhakarato tiaki tuatahi ki tētahi tohunga, pērā i te tohunga otolaryngology, te tohunga ENT rānei.

Ngā whakamātautau motuhake hei tautuhi i te sinusitis:

I ētahi wā, ka taea e te tākuta te tono i ngā whakamātautau pēnei i ēnei:

• Te tirotiro ihu: Ko te whakauru i tētahi ngongo me tētahi kāmera iti ki roto i te ihu.
• Ngā ūkui ihu: Ka tangohia he tauira o te hūpē mai i te ihu , ka whakamātautauhia mō ngā huaketo, mō ētahi atu iroriki rānei.
• Whakaahua: I ētahi wā ka tonoa pea koe kia mahi i tētahi "matawai (CT)" (matawai Tomography Rorohiko) kia kitea ai he aha te mea e tupu ana i roto i ō ihu.
• Whakamātautau mate pāwera: Mena he mate sinusitis mau tonu tōu, ka taea te mahi i tēnei whakamātautau hei kimi i ngā mate pāwera e puta ai.
• Kohikohi pūtau: He tino onge te tango i tētahi tauira kiko mai i te ihu, ā, ka whakamatautauria.

Me pēhea te rongoā i te sinusitis?

He maha ngā maimoatanga mō te sinusitis, i runga i ō tohu me te roa o te wā e pāngia ana koe. Ka taea e koe te whakamātau i ēnei mea ki te kāinga:

• Ngā rongoā e whakatuwhera ana i te ihu (Ngā rongoā whakakore ihu).
• Ngā rongoā makariri me te mate pāwera ka taea te hoko mai i te whare rongoā, kāore he tūtohutanga (OTC).
• Ngā horoi ihu ki te tote.
• Te inu i te nui o te wai.
• Te hopu i te kohu wai wera.

Mena kāore ō tohumate sinusitis e pai ake i muri i te 10 rā pea, ka tohua pea e te tākuta ngā rongoā pēnei i:

• Ngā rongoā paturopi.
• Ngā rongoā whakaiti i te pupuhi o te ihu, o te waha rānei.
• Ngā rehu steroid ihu kua tohua. (Kaua e whakamahi i ngā rehu kore utu mō ngā rā e toru ki te rima neke atu, nā te mea ka taea e rātou te whakapūpū i tō ihu.)

I te rongoā i te hunga e pāngia ana e te sinusitis mau tonu, ka rongoāhia te pūtake o te mate. Kei roto pea i tēnei:

• Ngā rehu steroid ā-roto ihu.
• Ngā rehu antihistamine ā-waha, ngā papa rongoā ā-waha rānei.
• Ko ngā rongoā kei roto i te rōpū rongoā e kiia nei ko ngā 'Leukotriene antagonists', hei tauira ko te '(montelukast)'.
• Tērā pea e hiahiatia he pokanga mō ngā raruraru hanganga o te ihu, ngā polyp, ngā mate harore rānei.

He aha te rongoā pai rawa atu mō te mate sinus?

Mena e hiahia ana koe ki tētahi rongoā paturopi, ka rerekē pea te momo e tohua ana e tō tākuta i runga i tō āhua. Ko ētahi tauira ko:

• `(Whakanui)` (amoxicillin/clavulanate)
• `(Amoxicillin)`
• `( Doxycycline ( Doxycycline) ) `
• `(Levofloxacin)`
• `(Cefixime)`
• `(Cefpodoxime)`
• `(Klindamycin)`

He mea nui: Kaua rawa e tango i ngā paturopi ko koe anake me te kore he whakahaunga a te tākuta.

He pai te whakamahi i ngā rongoā tāpiri me ngā rongoā rerekē mō te sinusitis?

Ki tā ētahi he āwhina te acupressure, te acupuncture, te mirimiri kanohi rānei ki te whakaiti i ngā tohumate sinusitis, pērā i te hūpē, te pēhanga, me te mamae. He mea pai kia pātai atu ki tō tākuta mēnā he tika ēnei maimoatanga māu.

Me whakamahi rongoā paturopi ngā mate sinus katoa?

Kāo. Ka tatari te nuinga o ngā tākuta kia kite i te roa o te wā e pāngia ana koe e ō tohumate i mua i te whakatau mēnā ka hoatu he paturopi ki a koe. Ko te nuinga o ngā mate ihu ka puta mai i ngā huaketo. Kāore ngā paturopi e rongoā i ngā mate huaketo. Mā te whakamahi koretake i ngā paturopi, te whakamahi rānei i aua paturopi mō ngā mate huaketo, ka pā mai pea ngā pānga taha, ā, ka arahi pea ki te ātete ki ngā paturopi, ka uaua ake ai te rongoā i ngā mate o muri mai.

Ka taea te ārai i te sinusitis?

I runga anō i te pūtake, he maha ngā huarahi hei whakaiti i te mōrearea o te whakawhanaketanga o ngā mate sinus. Ko ēnei:

• Te horoi i te ihu ki te wai tote (tote) e ai ki ngā tohutohu a te tākuta.
• Te mahi i ngā mahi hei ārai i ngā mate pāwera. Kei roto i tēnei ko ngā rongoā, ngā werohanga mate pāwera, me te karo i ngā mea e mate pāwera ai koe (hei tauira, te puehu, te hae, te auahi).
• Whakamahia ngā rehu ihu steroids mēnā e taunaki ana tō tākuta.
• Te whakawhanake i ngā tikanga pai hei ārai i ngā mate pipiri, pērā i te horoi pai i ō ringaringa.
• Kaua e kai paipa. Ki te kai paipa koe, tera etahi huarahi hei awhina i a koe ki te whakamutu.

He aha ngā mea ka taea e te tangata he mate sinusitis te tumanako?

Ko te sinusitis te roa mō te wiki ki te tekau ngā rā . I te nuinga o te wā, ka taea te whakaora mā te whakamahi i ngā rongoā ka taea te hoko mai i waho o te tākuta me ngā rongoā kāinga. Heoi, ki te mea he sinusitis mau tonu tōu, ki te mea rānei he maha tonu te puta, tera pea he take kē atu kei raro iho. Me rongoā ēnei.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta mō te mate sinus?

I te nuinga o te wā ka taea e koe te rongoā i ngā raruraru ihu i te kāinga. Engari ki te mea he tohu tonu kei a koe, kei te āwangawanga koe mō aua tohu, kei te pāngia rānei koe e ngā mate maha, he pai ake te kōrero ki te tākuta. Māna e tohutohu atu ki a koe te mea hei mahi i muri mai.

Āhea ahau me haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) ?

Mena kei a koe ngā tohu o tētahi mate kino , arā, ko tētahi o ngā tohu i raro nei, haere ki te rūma whawhati tata, rapua rānei he tohutohu hauora tonu :

• He kirika tino teitei (neke atu i te 40 Celsius).
• Te pōhēhē, ētahi atu huringa hinengaro rānei.
• Ka rerekē te tirohanga, inā koa ka mamae, ka pupuhi rānei te taha o ngā kanohi.
• He rite ngā haurangi ki te mate pāwera.
• Kaki maro.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

He mea pai kia pātai atu ki tō tākuta kia whakaaturia mai ki a koe te whakamahinga tika o ngā taputapu e taunaki ana ia (hei tauira, ngā rehu ihu, ngā taputapu whakamakuku ihu). He mea āwhina anō hoki te pātai i ēnei pātai:

• Me pēhea te rongoā i te mate sinus i te kāinga?
• Me pēhea rawa taku tango i taku rongoā?
• Āhea ahau me haere mai anō kia kite i a koe?

He mea noa ngā mate sinus, ā, kāore i te kino rawa. He maha ngā take e pā mai ai, tae atu ki ngā huaketo, ngā huakita, ngā polyp ihu, ngā mate pāwera rānei. Ka taea te rongoā i te kāinga mā te okioki nui, te whakamahi i ngā rongoā ka taea te hoko kore utu, me te inu i te nui o ngā wai. Heoi, ki te kore ō tohu e memeha, kei te kino haere, ki te pāngia rānei koe e ētahi tohu e āwangawanga ana koe, tirohia tō tākuta.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Āe, me arotake tātou i ngā meka tino nui mō te sinusitis i kōrerohia e tātou.

• Ko te Sinusitis te mumura o te arai o ngā sinuses i tō mata.
• Ka puta pea tēnei i ngā huaketo, ngā huakita, ngā harore, ngā mate pāwera rānei.
• Ko ngā tohu matua ko te ihu pupū, te hūpē matotoru, te mamae o te mata, me te pēhanga.
• I te nuinga o te wā, ka ora ko ia anake , ka pai ake rānei mā ngā maimoatanga ngāwari ki te kāinga.
• Kāore e hiahiatia ana ngā paturopi i ngā wā katoa. Kāore e whai hua mō ngā mate huaketo.
• Mena ka roa ake ngā tohu mō ngā rā e 10 neke atu rānei , ka puta pinepine mai rānei, ka pāngia rānei koe e ngā tohu kino pēnei i te kirika nui me ngā panonitanga o te tirohanga , me toro atu koe ki te tākuta.
• Mā ngā āhuatanga hauora pai, te whakahaere mate pāwera, me te karo i te momi hikareti ka āwhina i te ārai i tēnei .

Nō reira, ko tāku tumanako he whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia ora tonu!

Sinusitis , sinus, ihu pupuhi, makariri, ānini, mate pāwera, maimoatanga