Skip to main content

Me kōrero tika tātou ki te tākuta? (Te Whakawhitiwhiti Kōrero a te Tākuta ki te Tūroro) - Kia mōhio ki ēnei mea hei tiaki i tō hauora

Me kōrero tika tātou ki te tākuta? (Te Whakawhitiwhiti Kōrero a te Tākuta ki te Tūroro) - Kia mōhio ki ēnei mea hei tiaki i tō hauora

Ina haere koe ki te tākuta, i ētahi wā ka whakaaro koe kāore ia i tino rongo i tāu e kōrero ana? Kua hoki rānei koe ki te kāinga me te whakaaro, "Āe, kua wareware ahau ki te pātai," me te kore e taea te whakautu i ō pātai? He pono tēnei mō te tini o te tangata. Ina wehi tātou i te mate me te mamae, he uaua ki te kī tika i tā tātou e hiahia ana. Engari ko tēnei kōrero i waenganui i te tākuta me te tūroro, arā, te whakawhitiwhiti kōrero, he mea nui ake i tō whakaaro mō tō oranga. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei.

He aha te mea nui ai te kōrero ki te tākuta?

Hei whakarāpopototanga, ka rongo te tākuta i a koe mā te whakarongo ki tāu e kōrero ana. He nui ngā mōhiotanga e hiahiatia ana e te tākuta kia mōhio ai ia he aha ō tohumate, kia pēhea te roa o te noho, mēnā ka kino haere i muri i te kai i tētahi mea, he aha atu ō mate, me ngā rongoā e tangohia ana e koe. Ki te kore koe e kōrero tika i ēnei mea ki te tākuta, ka uaua pea ki te tākuta te tautuhi i te mate. Waihoki, ki te kore koe e mārama ki tā te tākuta e kōrero ana, tērā pea kāore e taea e koe te tango i ō rongoā, te whakahaere tika rānei i tāu kai . Koia te mea he mea nui te whakawhitiwhiti kōrero ā-rua.

Kia maumahara, ina haere koe ki te tākuta, ehara koe i te tūroro noa iho. He wāhanga nui koe o te kōrero. Kāore e taea te whakatutuki i ngā hua pai rawa atu me te kore tō whai wāhi mai.

Ahakoa te tākuta ka taea te whakatau kino - he kōrero pono

Mō tētahi tākuta rongonui o te ao, a Ahorangi Jerome Groopman tēnei pūrākau. He kaitākaro hihiko ia i tōna tamarikitanga. I tētahi rā i pāngia ia e te mate tuara. I tapaina e ngā tākuta he "kōpae pakaru", arā, kua paheke te wāhanga ngohengohe i waenganui i ngā tuaiwi o te tuaiwi.

He maha ngā tākuta i kī atu ki a ia kia kaua e tere ki te pokanga, kia okioki, kia mahi i ngā mahi pēnei i te whakaora tinana . Engari i hiahia tēnei tākuta taitamariki kia ora wawe ia, kia hoki anō ki te oma. Nō reira, ka haere ia ki te kimi i tētahi tākuta hei "kōrero mai ki ahau i taku e hiahia ana." Ka mea te tākuta, "Āe, me mahi tāua i te pokanga , ā, ka ora wawe koe."

E mea ana a Ahorangi Groopman, "E 21 tau ahau e pouri ana mō taua whakatau," nā te mea i muri i taua pokanga kāore ia i kaha ki te oma pērā i mua. "Kāore au i te tino pai hei tūroro i taua wā," tana kī. "I mamae ahau, ā, he pakeke ahau. Me i whakarongo ahau ki ngā kōrero a ētahi atu tākuta, tera pea kua rerekē taku ao i tēnei rā."

He aha tā tātou e ako ai i tēnei pūrākau?

  • Kaua e rapu i ngā otinga tere:He roa te wā e ora ai ētahi mate. Kāore he rongoā makutu e puta wawe mai ana.
  • Whakarongo ki tā te tākuta e kī ana: Whakarongo pai, ina koa ina kōrero te tākuta mō ngā momo maimoatanga rerekē.
  • Ehara i te mea ko te tākuta e kōrero tika ana i tāu e hiahia ana te mea pai rawa atu: I ētahi wā, ko te tākuta e kōrero mai ana i te pono ki a tātou, ahakoa kāore tātou e hiahia ki te whakarongo, ko ia te tākuta e āwhina ana i a tātou.

Ki te kore tō reo e rangona, tāpirihia tētahi atu.

Ka kōrerotia e Ahorangi Groupman tētahi atu kōrero tino pārekareka. Mō tāna tamaiti. I a ia e hoki mai ana i tētahi haerenga roa me tōna whānau, ka pāngia tā rāua tamaiti pēpi e te mate. Ka ruaki tonu te tamaiti. I tino whakapae tana wahine (he tākuta anō hoki) he mea nui tēnei.

Ka whakaaturia e rātou ki te tākuta, engari kāore ia i aro nui, me te kī he "noa." Engari ka kino haere te āhua o te tamaiti. Hei whakamutunga, ka haria e rātou te tamaiti ki te Tari Whakaora Mate (ETU) o tētahi hōhipera nui. Kua ngenge rawa te tākuta taitamariki i reira.

He tino mārama, he tino pai hoki te kōrero a te wahine a Mr. Groupman ki te tākuta i ngā kōrero katoa, pērā i te, "I aha te pēpi i roto i ngā haora 24 kua pahure ake nei, nōnahea ia i inu miraka ai, nōnahea te wā whakamutunga i whakawhitia ai tana nāpi?" Engari i a te tākuta e tirotiro ana i te pēpi, ka pātai anō ia mai i te tīmatanga, "Nōnahea te wā whakamutunga i inu miraka ai ia? Nōnahea te wā whakamutunga i whakawhitia ai e ia tana nāpi?"

I taua wā tonu, ka mōhio ngā mātua, "Kāore tēnei tākuta i whakarongo mai ki a mātou." Ka mōhio rātou kei te mōrearea te ora o tā rātou tama. I haere tonu rātou ki te taha o te tākuta, ka kimi i tētahi tākuta matua, ā, ka whakamārama i te āhuatanga. I kitea i ngā whakamātautau he aukati puku tō te tamaiti. Me i kore te pokanga i mahia wawetia, kāore pea te ora o te tamaiti i ora.

E whakaatu ana tēnei, ina pāngia tātou e te mate me te mataku, he uaua ki a tātou te kōrero mō tātou anō. I ngā wā pēnei , he mea nui te noho tahi me tētahi e whakawhirinakihia ana e koe, pērā i tētahi mema o te whānau, i tētahi hoa rānei . Ka taea e taua tangata te whakamahara i a koe ki ngā mea e ngaro ana i a koe, te pātai atu ki te tākuta , me te kōrero mōu.

Kei te whakaaro te tākuta kua pau te wā? Me aha tātou?

He raruraru tēnei e pā ana ki te tini o te tangata o tō tātou whenua. Ahakoa i te ratonga hongere, i te whare hauora rānei o te hōhipera kāwanatanga, he nui te tokomaha o ngā tūroro e tatari ana kia kite i te tākuta. Nō reira, he iti noa te wā e hoatu ana ki tētahi tūroro. I roto i te 10-15 meneti, me kōrero koe mō tō mate kua roa e pā ana ki a koe, ā, me whakahoki mai he rongoā.

Ehara tēnei i te he o ngā tākuta, o ngā tūroro rānei. He raruraru tēnei nō te pūnaha. Engari nā te kore o te wā i puta ai ngā raruraru whakawhitiwhiti kōrero.

Ngā mea hei mahi (Me mahi) Me pēhea te mahi
Whakaritea i mua. I mua i tō haerenga ki te tākuta, tuhia ki tētahi pepa iti ō tohumate, te rā i tīmata ai, me te auau o te kino haere. Me tuhi hoki kia 2-3 ngā pātai hei pātai māu.
Kōrerohia te mea nui i te tuatahi. Ina tīmata te kōrero, whakahuatia tō raruraru matua. Tīmata mā te kī atu, "E te tākuta, koinei te raruraru nui rawa atu kei a au..."
Haere tahi me tetahi. Ki te taea, me kawe mai tētahi mema o te whānau. Mā tēnei koe e āwhina ki te maumahara ki ngā mea ka wareware pea koe, me te whakarongo hoki ki ngā kōrero a te tākuta.

Me pēhea koe e mōhio ai kei te whakarongo tō tākuta ki a koe?

He tino māmā noa iho tēnei. Ki te mutu tāu kōrero i tētahi pūrākau ki te tākuta , ā, ka pātai anō te tākuta i taua mea anō ki a koe, ko te tikanga kei tētahi atu wāhi pea tōna aro. Pērā i te pūrākau mō te tamaiti. I muri i te kōrero a te whaea i te pūrākau, ka pātai anō te tākuta i taua mea anō. Koinei te tohu pai rawa atu.

Ki te tupu tēnā, kaua e mataku. Me kī atu me te ngākau māhaki, "E te tākuta, koinā taku i kōrero ai. Kāore pea koe i rongo i ahau." Mā te kī i tēnei ka aro mai te tākuta. Tērā pea ka ora ai koe.

Ina tirohia e tātou te take e tahuri ke atu ai ētahi tūroro i ngā tākuta tuku iho, ka rapu i ngā tikanga rerekē, ka kitea ko te take matua ko te whakaaro "kāore tetahi i whakarongo mai ki a mātou." He mea tino nui kia whakarongo te tākuta, ehara i te mea ko te mate anake, engari ko te tūroro anō hoki.

Karere Tangohia ki te Kāinga

  • Kia rite: I mua i tō haerenga ki te tākuta, tuhia he rārangi o ō tohumate me ngā pātai e hiahia ana koe ki te pātai. Kawea mai hoki ō pūrongo tawhito, ō rongoā, me ētahi atu.
  • Kōrerohia: Kōrerotia ngā mea katoa kei roto i tō hinengaro ki tō tākuta , ahakoa te iti. Kaua e huna tetahi mea.
  • Kawea mai tētahi: I ngā wā katoa e taea ana, kawea mai he mema o te whānau, he hoa pono rānei hei hoa mōu ki te tākuta. He mea whakatenatena nui tēnei.
  • Ki te kore koe e mārama, pātai anō: Ki te kore koe e mārama ki tētahi mea e kīia ana e te tākuta, mō tētahi rongoā, mō tētahi mate rānei, kaua e whakamā ki te pātai, "Ka taea e au te whakamārama atu anō?"
  • Whakarongo pai ki ngā tohutohu a te tākuta. Tuhia he tuhipoka poto mēnā e tika ana.
  • Kāore he he o te rapu whakaaro tuarua: Mena he ruarua āu mō tō tātaritanga, mō tō mahere maimoatanga rānei, he mea pai kia rapu whakaaro tuarua mai i tētahi atu tākuta. Kaua e wehi ki te kōrero mō tēnei mea, ahakoa ki tō tākuta.

Me pēhea te kōrero ki te tākuta , tohutohu hauora, whakawhitiwhiti kōrero ki te tūroro, whakaaro tuarua, oranga hauora , wā whakarite ki te tākuta , whakawhitiwhiti kōrero hauora

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 8 + 3 =
Me kōrero tika tātou ki te tākuta? (Te Whakawhitiwhiti Kōrero a te Tākuta ki te Tūroro) - Kia mōhio ki ēnei mea hei tiaki i tō hauora
Whakawhitiwhiti kōrero19 Hepetema 2025

Me kōrero tika tātou ki te tākuta? (Te Whakawhitiwhiti Kōrero a te Tākuta ki te Tūroro) - Kia mōhio ki ēnei mea hei tiaki i tō hauora

Ina haere koe ki te tākuta, i ētahi wā ka whakaaro koe kāore ia i tino rongo i tāu e kōrero ana? Kua hoki rānei koe ki te kāinga me te whakaaro, "Āe, kua wareware ahau ki te pātai," me te kore e taea te whakautu i ō pātai? He pono tēnei mō te tini o te tangata. Ina wehi tātou i te mate me te mamae, he uaua ki te kī tika i tā tātou e hiahia ana. Engari ko tēnei kōrero i waenganui i te tākuta me te tūroro, arā, te whakawhitiwhiti kōrero, he mea nui ake i tō whakaaro mō tō oranga. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei.

He aha te mea nui ai te kōrero ki te tākuta?

Hei whakarāpopototanga, ka rongo te tākuta i a koe mā te whakarongo ki tāu e kōrero ana. He nui ngā mōhiotanga e hiahiatia ana e te tākuta kia mōhio ai ia he aha ō tohumate, kia pēhea te roa o te noho, mēnā ka kino haere i muri i te kai i tētahi mea, he aha atu ō mate, me ngā rongoā e tangohia ana e koe. Ki te kore koe e kōrero tika i ēnei mea ki te tākuta, ka uaua pea ki te tākuta te tautuhi i te mate. Waihoki, ki te kore koe e mārama ki tā te tākuta e kōrero ana, tērā pea kāore e taea e koe te tango i ō rongoā, te whakahaere tika rānei i tāu kai . Koia te mea he mea nui te whakawhitiwhiti kōrero ā-rua.

Kia maumahara, ina haere koe ki te tākuta, ehara koe i te tūroro noa iho. He wāhanga nui koe o te kōrero. Kāore e taea te whakatutuki i ngā hua pai rawa atu me te kore tō whai wāhi mai.

Ahakoa te tākuta ka taea te whakatau kino - he kōrero pono

Mō tētahi tākuta rongonui o te ao, a Ahorangi Jerome Groopman tēnei pūrākau. He kaitākaro hihiko ia i tōna tamarikitanga. I tētahi rā i pāngia ia e te mate tuara. I tapaina e ngā tākuta he "kōpae pakaru", arā, kua paheke te wāhanga ngohengohe i waenganui i ngā tuaiwi o te tuaiwi.

He maha ngā tākuta i kī atu ki a ia kia kaua e tere ki te pokanga, kia okioki, kia mahi i ngā mahi pēnei i te whakaora tinana . Engari i hiahia tēnei tākuta taitamariki kia ora wawe ia, kia hoki anō ki te oma. Nō reira, ka haere ia ki te kimi i tētahi tākuta hei "kōrero mai ki ahau i taku e hiahia ana." Ka mea te tākuta, "Āe, me mahi tāua i te pokanga , ā, ka ora wawe koe."

E mea ana a Ahorangi Groopman, "E 21 tau ahau e pouri ana mō taua whakatau," nā te mea i muri i taua pokanga kāore ia i kaha ki te oma pērā i mua. "Kāore au i te tino pai hei tūroro i taua wā," tana kī. "I mamae ahau, ā, he pakeke ahau. Me i whakarongo ahau ki ngā kōrero a ētahi atu tākuta, tera pea kua rerekē taku ao i tēnei rā."

He aha tā tātou e ako ai i tēnei pūrākau?

  • Kaua e rapu i ngā otinga tere:He roa te wā e ora ai ētahi mate. Kāore he rongoā makutu e puta wawe mai ana.
  • Whakarongo ki tā te tākuta e kī ana: Whakarongo pai, ina koa ina kōrero te tākuta mō ngā momo maimoatanga rerekē.
  • Ehara i te mea ko te tākuta e kōrero tika ana i tāu e hiahia ana te mea pai rawa atu: I ētahi wā, ko te tākuta e kōrero mai ana i te pono ki a tātou, ahakoa kāore tātou e hiahia ki te whakarongo, ko ia te tākuta e āwhina ana i a tātou.

Ki te kore tō reo e rangona, tāpirihia tētahi atu.

Ka kōrerotia e Ahorangi Groupman tētahi atu kōrero tino pārekareka. Mō tāna tamaiti. I a ia e hoki mai ana i tētahi haerenga roa me tōna whānau, ka pāngia tā rāua tamaiti pēpi e te mate. Ka ruaki tonu te tamaiti. I tino whakapae tana wahine (he tākuta anō hoki) he mea nui tēnei.

Ka whakaaturia e rātou ki te tākuta, engari kāore ia i aro nui, me te kī he "noa." Engari ka kino haere te āhua o te tamaiti. Hei whakamutunga, ka haria e rātou te tamaiti ki te Tari Whakaora Mate (ETU) o tētahi hōhipera nui. Kua ngenge rawa te tākuta taitamariki i reira.

He tino mārama, he tino pai hoki te kōrero a te wahine a Mr. Groupman ki te tākuta i ngā kōrero katoa, pērā i te, "I aha te pēpi i roto i ngā haora 24 kua pahure ake nei, nōnahea ia i inu miraka ai, nōnahea te wā whakamutunga i whakawhitia ai tana nāpi?" Engari i a te tākuta e tirotiro ana i te pēpi, ka pātai anō ia mai i te tīmatanga, "Nōnahea te wā whakamutunga i inu miraka ai ia? Nōnahea te wā whakamutunga i whakawhitia ai e ia tana nāpi?"

I taua wā tonu, ka mōhio ngā mātua, "Kāore tēnei tākuta i whakarongo mai ki a mātou." Ka mōhio rātou kei te mōrearea te ora o tā rātou tama. I haere tonu rātou ki te taha o te tākuta, ka kimi i tētahi tākuta matua, ā, ka whakamārama i te āhuatanga. I kitea i ngā whakamātautau he aukati puku tō te tamaiti. Me i kore te pokanga i mahia wawetia, kāore pea te ora o te tamaiti i ora.

E whakaatu ana tēnei, ina pāngia tātou e te mate me te mataku, he uaua ki a tātou te kōrero mō tātou anō. I ngā wā pēnei , he mea nui te noho tahi me tētahi e whakawhirinakihia ana e koe, pērā i tētahi mema o te whānau, i tētahi hoa rānei . Ka taea e taua tangata te whakamahara i a koe ki ngā mea e ngaro ana i a koe, te pātai atu ki te tākuta , me te kōrero mōu.

Kei te whakaaro te tākuta kua pau te wā? Me aha tātou?

He raruraru tēnei e pā ana ki te tini o te tangata o tō tātou whenua. Ahakoa i te ratonga hongere, i te whare hauora rānei o te hōhipera kāwanatanga, he nui te tokomaha o ngā tūroro e tatari ana kia kite i te tākuta. Nō reira, he iti noa te wā e hoatu ana ki tētahi tūroro. I roto i te 10-15 meneti, me kōrero koe mō tō mate kua roa e pā ana ki a koe, ā, me whakahoki mai he rongoā.

Ehara tēnei i te he o ngā tākuta, o ngā tūroro rānei. He raruraru tēnei nō te pūnaha. Engari nā te kore o te wā i puta ai ngā raruraru whakawhitiwhiti kōrero.

Ngā mea hei mahi (Me mahi) Me pēhea te mahi
Whakaritea i mua. I mua i tō haerenga ki te tākuta, tuhia ki tētahi pepa iti ō tohumate, te rā i tīmata ai, me te auau o te kino haere. Me tuhi hoki kia 2-3 ngā pātai hei pātai māu.
Kōrerohia te mea nui i te tuatahi. Ina tīmata te kōrero, whakahuatia tō raruraru matua. Tīmata mā te kī atu, "E te tākuta, koinei te raruraru nui rawa atu kei a au..."
Haere tahi me tetahi. Ki te taea, me kawe mai tētahi mema o te whānau. Mā tēnei koe e āwhina ki te maumahara ki ngā mea ka wareware pea koe, me te whakarongo hoki ki ngā kōrero a te tākuta.

Me pēhea koe e mōhio ai kei te whakarongo tō tākuta ki a koe?

He tino māmā noa iho tēnei. Ki te mutu tāu kōrero i tētahi pūrākau ki te tākuta , ā, ka pātai anō te tākuta i taua mea anō ki a koe, ko te tikanga kei tētahi atu wāhi pea tōna aro. Pērā i te pūrākau mō te tamaiti. I muri i te kōrero a te whaea i te pūrākau, ka pātai anō te tākuta i taua mea anō. Koinei te tohu pai rawa atu.

Ki te tupu tēnā, kaua e mataku. Me kī atu me te ngākau māhaki, "E te tākuta, koinā taku i kōrero ai. Kāore pea koe i rongo i ahau." Mā te kī i tēnei ka aro mai te tākuta. Tērā pea ka ora ai koe.

Ina tirohia e tātou te take e tahuri ke atu ai ētahi tūroro i ngā tākuta tuku iho, ka rapu i ngā tikanga rerekē, ka kitea ko te take matua ko te whakaaro "kāore tetahi i whakarongo mai ki a mātou." He mea tino nui kia whakarongo te tākuta, ehara i te mea ko te mate anake, engari ko te tūroro anō hoki.

Karere Tangohia ki te Kāinga

  • Kia rite: I mua i tō haerenga ki te tākuta, tuhia he rārangi o ō tohumate me ngā pātai e hiahia ana koe ki te pātai. Kawea mai hoki ō pūrongo tawhito, ō rongoā, me ētahi atu.
  • Kōrerohia: Kōrerotia ngā mea katoa kei roto i tō hinengaro ki tō tākuta , ahakoa te iti. Kaua e huna tetahi mea.
  • Kawea mai tētahi: I ngā wā katoa e taea ana, kawea mai he mema o te whānau, he hoa pono rānei hei hoa mōu ki te tākuta. He mea whakatenatena nui tēnei.
  • Ki te kore koe e mārama, pātai anō: Ki te kore koe e mārama ki tētahi mea e kīia ana e te tākuta, mō tētahi rongoā, mō tētahi mate rānei, kaua e whakamā ki te pātai, "Ka taea e au te whakamārama atu anō?"
  • Whakarongo pai ki ngā tohutohu a te tākuta. Tuhia he tuhipoka poto mēnā e tika ana.
  • Kāore he he o te rapu whakaaro tuarua: Mena he ruarua āu mō tō tātaritanga, mō tō mahere maimoatanga rānei, he mea pai kia rapu whakaaro tuarua mai i tētahi atu tākuta. Kaua e wehi ki te kōrero mō tēnei mea, ahakoa ki tō tākuta.

Me pēhea te kōrero ki te tākuta , tohutohu hauora, whakawhitiwhiti kōrero ki te tūroro, whakaaro tuarua, oranga hauora , wā whakarite ki te tākuta , whakawhitiwhiti kōrero hauora

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.

Tāpirihia to korero

Tātaihia koa: 8 + 3 =