Me ako tātou mō te Whakamātautau Spurling hei kimi i te pūtake o tō mamae kaki.

Kia ora! Kei te pēhea koe? He raruraru te mamae o te kaki e pāngia ana e te tini o te tangata i ēnei rā, tika? I ētahi wā ka heke iho tēnei mamae ki te ringa, ka ngoikore, kātahi ka whakararuraru hoki i te hinengaro. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi whakamātautau māmā ka mahia e tō tākuta hei kimi i te take o tō mamae kaki. Ko te whakamātautau Spurling te ingoa. Ina rongo koe i tēnei, tera pea ka whakaaro koe, "Āe, he aha tēnei?" Engari kaua e manukanuka, me kōrero noa iho tātou.

E mōhio ana koe he aha te Whakamātautau Spurling?

I te whakarapopototanga, he whakamātautau tinana te whakamātautau Spurling ka mahia e tō tākuta hei tirotiro mēnā he pēhanga pakiaka io e puta ai te mamae o tō kaki. Ko ngā io e rere ana mai i tō kaki ki ō ringa i ahu mai i ngā tuaiwi o tō kaki (e kiia ana ko te tuaiwi waha). Nō reira, ki te pēhia tētahi o ēnei io i tētahi ara, ka kiia ko te radiculopathy waha, he raruraru kei te io i tō kaki. Ka whakamahia te whakamātautau Spurling hei tātaritanga i tēnei mate.

Ka taea hoki e ngā tākuta te kī he "whakamātautau pēhanga kaki nui rawa" he "whakamātautau pēhanga foraminal" rānei. Tērā pea he ahua ōkawa, he whakamātautau nui hoki ēnei ingoa. Engari ka taea e koe te whakaaro noa he whakamātautau tēnei e mahia ana e te tākuta hei tātaritanga i te mamae o te kaki. Whai muri i tēnei, me mahi pea koe i tētahi "whakamātautau whakaahua" hei whakaū i te āhua. Engari he taahiraa tuatahi nui tēnei.

Āhea te Whakamātautau Spurling e whakahaerehia ai?

Ko te tikanga, ka whakahaerehia tēnei whakamātautau e te tākuta mēnā kua pāngia koe e ngā tohu o te radiculopathy cervical, te uaua rānei kua pēhia i te kaki, mō te marama pea. He aha ēnei tohu? Tirohia:

• Te mamae o te kaki, te pakihiwi, me/ranei te ringa. He maha ngā wā ka tīmata tēnei mamae i te kaki, ka heke ki raro i te ringa. I ētahi wā ka rite ki te ru hiko, ki te mura rānei. Ka kiia tēnei he mamae e horapa ana.
• He ngau, he kōkō rānei i roto i te ringa. Tērā pea ka rite ki te moe o tō ringa, ki te oma haere rānei ngā pōpokorua. I ētahi wā ka ngoikore ngā matimati.
• Te ngoikore me te ngenge o ngā ringa me ngā maihao. Ina pupuri koe, ina hiki rānei i tētahi mea, ka āhua ngoikore pea koe, ā, ka taka pea te mea.

Whakaarohia kua pāngia koe e te mamae o tō kaki mō te marama kotahi, ā, i taua wā anō, kua ngoikore ngā maihao o tō ringa matau, ā, ka ngoikore koe ina ngana koe ki te hapai i tētahi karāhe wai... I tēnei wā, ka mahi pea te tākuta i tēnei "whakamātautau Spurling" hei rapu mēnā kua pāngia ētahi io o tō kaki.

Me pēhea taku whakarite mō tēnei whakamātautau?

Koinei te mea pai rawa atu, kaua e wehi, kāore e nui te whakarite e hiahiatia ana! He whakamātautau tinana māmā noa iho tēnei, nō reira kāore he mea motuhake māu.

Engari, he iti noa ngā mea hei maumahara.

• Ki te taea, mauria he kākahu koretake, koretake hoki mō tō kaki . Hei tauira, he pai ake te karo i ngā hāte kaki-pū, ngā hāte nui, me ngā hei taumaha, nā te mea ka hiahia te tākuta ki te tirotiro i tō kaki.
• Mena kei te mau koe i te taupoki o te mahunga, kāore e hiahiatia kia tangohia.
• I mua i te whakahaere i tēnei "whakamātautau Spurling", ka whakahaerehia e te tākuta he whakamātautau tinana whānui, ā, ka pātai atu hoki mō tō hītori hauora.

Waihoki, mēnā he āhuatanga hauora kei a koe, ka whakaaroaro pea te tākuta mō te whakahaere i tēnei whakamātautau, ka tuku atu rānei i a koe ki tētahi atu whakamātautau. Hei tauira:

• Mena he kore pumau te tuaiwi o te kaki.
• Mena kei a koe tētahi mate e kiia nei ko te cervical spondylotic myelopathy (he ahua uaua tēnei, mā tō tākuta e whakamārama ki a koe).
• Mena kua pāngia koe e tētahi aituā i tō kaki, arā, tō tuaiwi.
• Mena he mate mumura hononga tōu pērā i te rumatiki rheumatoid.
• Mena kei te whakapaehia kua horapa ngā pūtau matepukupuku ki ētahi atu wāhi (metastasis, metastatic rānei).

Mō te tangata e pāngia ana e ēnei āhuatanga, ka whakatau pea te tākuta ki te mahi i tētahi whakamātautau rerekē i te whakamātautau Spurling. Hei tiaki i a koe, hei whakatau hoki i te tautuhi tika.

He aha ngā mea ka puta ina mahi koe i te Whakamātautau Spurling? Me pēhea te mahi?

He mea tēnei ka taea te mahi i te tari o te tākuta i roto i ētahi meneti torutoru. Kāore he taputapu whakapaipai e hiahiatia ana. Anei ngā mea ka tupu:

• Tuatahi, ka kī atu te tākuta kia tū koe, kia noho rānei i runga i te tūru. Kātahi ka kī atu kia noho marino koe, kia wātea hoki.
• Muri iho, ka ata whakatakoto te tākuta i ōna ringa ki runga i tōu māhunga me tōu kaki.
• Kātahi ka tahuri mārire tō upoko me tō kaki mai i tētahi taha ki tētahi taha (matau, maui), whakatītahahia ki te taha, hurihia pea, ka tōia ake. He tino whakahaere, he ātaahua hoki te mahi i ēnei mea katoa.
• I a koe e noho ana i ia tūranga, ka pēhia mārire e te tākuta tō kaki mai i te tihi o tō mahunga ki raro .

I tēnei wā, kei te rapu te tākuta i ngā tohu o tētahi mate hauora kei raro. Nō reira, he mea nui kia kōrero tonu atu koe ki te tākuta i ō kare ā-roto. Ka mahi te tākuta i tēnei mā te kōrero ki a koe. Ka pātai pea rātou i ngā pātai pēnei i te, "Kei te pēhea koe ināianei?" "Kei te pāngia koe e te mamae?" Ka tonoa pea koe kia hiki ake tō ringa mēnā kei te pāngia koe e te mamae, ka tonoa rānei koe kia whakaahua i ō kare ā-roto. Kaua e wehi ki te kōrero.

He aha te āhua o te Whakamātautau Spurling?

He raruraru tēnei e pā ana ki te tini tāngata. Tērā pea kāore koe e rongo i tētahi mamae, i tētahi āwangawanga rānei. Mēnā koinā, he pai noa iho.

Heoi, i ētahi wā, inā koa he io kua kopikopiko, ka pāngia pea koe e te mamae, te ngoikore, te ngoikore rānei o tō ringa i te wā o te whakamātautau. Tērā pea he rite tonu tēnei mamae ki te mamae i pā ki a koe i mua, e horapa ana mai i tō kaki ki raro i tō ringa.

Ko te mea nui ko te whakamōhio atu ki tō tākuta ina pā mai he mamae ki a koe. Kātahi ka mutu te nekehanga a te tākuta, ka whakahaere i te whakamātautau i runga i te huarahi e kore e tino mamae mōu. Tērā pea ka tonoa koe kia tahuri tō mahunga ki tētahi atu huarahi hei tirotiro i te tawhiti o ngā tohu, engari kaua rawa e whakanui ake i tō mamae.

Kia maumahara, ehara te kaupapa o tēnei whakamātautau i te whakararu i a koe kia nui ake te mamae, engari hei āwhina i a koe ki te kimi i te pūtake o tō mamae. Kei te whakaaro tonu te tākuta ki a koe.

He mōrearea kei roto i tēnei whakamātautau?

Ina whakahaerehia e te tākuta tēnei "whakamātautau Spurling", ka tino tupato ia, me te whakaaro ki tō haumaru. He whakamātautau tino haumaru tēnei i te nuinga o te wā.

Heoi, ahakoa he tino onge , he iti noa te tūponotanga ka whara tuturu, ka pakaru rānei ngā io. He tino iti te tūponotanga ka tupu tēnā, nā te mea ka tino āta mahi ngā tākuta i tēnei, ā, ka tino whakahaeretia hoki. Ki te pāngia koe e te mamae, ka mutu tonu rātou, nō reira he iti ake te tūponotanga ka whara kino.

He aha ngā hua o te Whakamātautau Spurling?

Kia oti te whakamātautau, ka taea e te tākuta te whiwhi i tētahi o ngā hua e rua: ko te whakamātautau he "pai" he "kino" rānei.

• Ko te tikanga o te whakamātautau Spurlin pai ko te mamae, ko ētahi atu tohu rānei (pērā i te ngoikore o te ngākau i kōrerotia i mua ake nei, te mamae e heke iho ana i tō ringa) i te wā o te whakamātautau. Ko te tikanga o tēnei he nui te tūponotanga kua pēhia tō kaki e te io (cervical radiculopathy). Mēnā ka puta tēnei, ka tono pea tō tākuta i ētahi atu whakamātautau whakaahua, pērā i te CT scan, te MRI rānei, hei whakaū i te mate.
• Ko te tikanga o te whakamātautau Spurlin kāore i puta he mamae, he tohu hou, he kino ake rānei o tētahi tohu o mua i te wā o te whakamātautau. Mena koinā, kāore pea koe i te mate radiculopathy cervical, he mate e puta ai te uaua i te kaki. Heoi, me mahi pea tō tākuta i ētahi atu whakamātautau hei whakaū i te mate, nā te mea me whakakore e rātou ētahi atu take.

Āhea ahau ka mōhio ai ki ngā hua o tēnei whakamātautau?

He mea pai anō tēnei! Kia oti te whakamātautau, ka whakamōhio atu te tākuta i ngā hua. Ka whakamōhiotia tonutia "He pai/kino tō whakamātautau". Ka whakamārama atu hoki ia ki a koe he aha te mahi e whai ake nei, mēnā he whakamātautau anō e hiahiatia ana, me te momo maimoatanga e wātea ana. He wā pai hoki tēnei ki te pātai i ō pātai.

Ki te pai te hua o te Whakamātautau Spurling, he aha te mea ka tupu i muri mai?

Āe, me kī he "pai" tō whakamātautau Spurling. Ko te tikanga kei te whakapae te tākuta kei te pēhia pea tō kaki e te io.

Muri iho, ka tūtohu pea te tākuta i ētahi atu whakamātautau hei whakaū i te mate, inā koa ngā whakamātautau whakaahua pēnei i te matawai CT, MRI rānei. Ka taea e ēnei te tirotiro i te āhua o roto o te kaki, te wāhi e pēhia ana te io, me tōna piripono.

Kia whakaūtia te mate, ka tīmata te tākuta i te maimoatanga e tika ana māu. Tērā pea ka rerekē tēnei maimoatanga i ia tangata, i ia tangata. Ko ētahi o ngā maimoatanga noa ko:

• Te whakamahinga o ngā rongoā: Tērā pea ka hoatu ngā rongoā mamae, ngā rongoā motuhake hei whakaiti i te mamae o ngā io, me ngā rongoā whakangāwari uaua pea.
• Te okiokinga me te whakarerekētanga o ngā mahi: He mea pai kia mutu, kia whakaitihia rānei ngā mahi e uaua ana ki te kaki mō tētahi wā poto (pērā i te hiki i ngā mea taumaha, te noho rānei i te tūranga kotahi mō te wā roa).
• Te whakaora tinana: He maimoatanga tino nui tēnei. Mā te kaiwhakaora tinana koe e ako i ngā mea pēnei i ngā mahi whakakorikori kaki, ngā mahi whakapakari i ngā uaua o tō kaki, me te whakatika i te tū (te noho, te tū, te moe). Ka āwhina ēnei ki te whakaiti i te mamae me te ārai i te hokinga mai o te mate.
• Pokanga: I te nuinga o te wā, ka taea te whakahaere i tēnei āhuatanga mā te rongoā me te whakaora tinana. Heoi, i ngā wā tino kino, pērā i te mamae rawa, kua ngaro te kaha o te ringa, i te kore rānei e āwhina ētahi atu maimoatanga, me pokanga pea.

Mā tō tākuta e whakatau ko tēhea te maimoatanga e pai ana māu i runga i tō āhua, ō tohumate, me ngā hua o ō whakamātautau.

Kia pēhea te wā me toro atu ahau ki te tākuta?

Mena kua pāngia koe e te mamae o te kaki (tētahi atu rānei o ngā tohu o te io kua kopikopiko i kōrerotia e tātou – te mamae e horapa ana ki raro i tō ringa, te ngoikore, te ngoikore) mō ētahi wiki, mena kei te kino haere, kāore rānei e pai ake, me toro atu ki te tākuta. Waihoki, mena kei te uaua te mahi i ō mahi o ia rā nā te mamae, kei te raru rānei koe i te moe, me kōrero atu ki tō tākuta .

Ka taea e tō tākuta te tirotiro i a koe, ā, ki te tika, ka taea te mahi i te "whakamātautau Spurling" hei āwhina i te whakatau i te pūtake o ō tohumate.

Hei whakamutunga, he karere hei kawe ki te kāinga

Āe, kua mōhio kē koe ki te `(Whakamātautau Spurling)`, tika?

He whakarāpopototanga noa iho, he whakamātautau nui, he whakamātautau māmā hoki te whakamātautau Spurling, hei āwhina i ngā tākuta ki te kimi i te pūtake o te mamae o tō kaki i mua i te haerenga ki tētahi whakamātautau whakaahua nui ake, pērā i te MRI. Ina haere koe ki te tākuta me te mamae, he mea noa te māharahara, pērā i te, "Āe, ka kino ake pea tēnei whakamātautau?" E mārama ana ahau ki tēnā.

Heoi, ka taea tēnei e te tākuta mā te kōrero ki a koe, ā, ka mutu tonu mēnā ka pāngia koe e te kore whakamarie.Mena he "pai" te hua o te whakamātautau, arā, he tohu kei te raru koe, mā te tākuta koe e kī atu ki te aha me mahi i muri mai, me ngā maimoatanga ka āwhina i a koe.

Nō reira, ki te mamae tonu tō kaki, te ngoikore rānei o tō ringa, kaua e warewarehia. Kaua e whakaaro noa ka "ngaro noa iho." He pai ake te toro atu ki te tākuta me te tiki tohutohu. Pērā ai, ka tere te whakaora i a koe.

Kia tere tō ora!

Mamae kaki , whakamātautau Spurlin, pēhanga io, pēhanga pakiaka io o te kaki, ngoikore, whakamātautau hauora, radiculopathy o te kaki, tuaiwi kaki, mamae kaki