Kei te pāngia hoki koe e te mamae nui i tō tuara me ō hope ina tū ake koe i muri i te noho roa, ina koa ka ara ake koe i te moenga i te ata? Mena ka memeha haere te mamae ina neke haere koe, kaua e wareware he raruraru tuara noa iho tēnei. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi āhuatanga kāore i te mōhiotia e te tini o te tangata, engari ka pā nui ki ō rātou oranga. Ko te Ankylosing Spondylitis, ko te AS rānei te whakarapopototanga.
He aha te tikanga o te ankylosing spondylitis (AS)?
Ko te Ankylosing spondylitis (AS) he momo mate rumatiki. Ko ngā hononga o tō tuaiwi te nuinga e pāngia ana. Kia maumahara kāore tō tātou tuaiwi i hangaia ki te wheua roa kotahi, engari he maha ngā wheua iti e kiia nei ko ngā vertebrae. I roto i te AS, ko te rerekētanga o te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana ka puta te mumura i roto i ngā hononga i waenganui i ēnei vertebrae me ngā hononga e tautoko ana i a rātou.
I te kīanga māmā, ka pupuhi, ka whero, ka mamae hoki ngā hononga. Mēnā ka haere tonu tēnei mumura, ka ngana te tinana ki te whakatika i te kino mā te hanga wheua hou. I roto i te wā, ka taea e tēnei wheua hou te whakakotahi i ngā tuaiwi. Ka kiia tēnei ko te whakakotahitanga . Ina tupu tēnei, ka ngaro te ngāwari o te tuaiwi, ā, ka uaua ki te pupuri i te tuaiwi kia tika. Kāore tēnei āhuatanga e herea noa ki te tuaiwi, engari ka pā pea ki ngā wāhi pēnei i te hope, te pakihiwi, te turi, me ngā pona waewae.
Ehara i te mea he mate tuara noa iho tēnei. He mate mumura mau tonu tēnei o ngā hononga, he mate pūnaha ārai mate. Nō reira, he mea tino nui kia tika te tātaritanga me te rongoā.
He aha i rite ai ēnei tohu ki ētahi atu mate?
Ko te take matua kāore te nuinga o te tangata e mōhio ki te AS i ngā wāhanga tōmua he rite tonu ōna tohu ki te mamae tuara noa, te whāwhā , te mamae uaua rānei i puta mai i te whakapau kaha. He tokomaha e kore e aro ki tēnei, e whakaaro ana ki ngā mea pēnei i te, "I mahi nui rawa ahau i tēnei rā," me te "Tērā pea i noho ahau i te wāhi hē."
Engari he rerekē te āhua o te AS. Ka memeha haere te mamae tuara noa i te okiokinga. Engari i te AS, ka puta te ritenga kē. Ka tino kitea te mamae me te kōpiko i muri i te okiokinga, inā koa i te oho ake i te ata. I te haere tonu o te rā, me te whakakori tinana, ka memeha haere te mamae. Koinei te rerekētanga me mārama tātou.
He aha ngā tohu matua?
Ka rerekē ngā tohu o te AS i ia tangata, i ia tangata, engari he maha ngā tohu noa. Me titiro tātou ki ēnei tohu.
| Tohu | He Whakamārama Māmā |
|---|---|
| Te mamae me te pakari i te tuara me te papa | Ka tino pā mai tēnei i te ata, i muri rānei i te tū roa. Ka mārō te tuaiwi, ā, ka uaua ki te piko. Ka whakamamahia tēnei mate mā te whakakorikori tinana, mā te hikoi rānei. |
| Te mamae i ngā hononga hope | Haunga te mamae o te tuara, ka pā pea te mamae ki tētahi hononga hope, ki ngā hononga e rua rānei. Tērā pea ka horapa atu ki te rohe o te hope. |
| Mamae kaki | I te haere whakamua o te mate, ka pā anō hoki ki ngā wāhanga o runga o te tuaiwi, ka mamae ai te kaki, ka pakari ai hoki. |
| Te mamae o te hononga me te uaua | Ka pā te mamae ki ngā wāhi e hono ai ngā hononga me ngā uaua ki ngā wheua. Ko te mea tino kitea ko te tuara o te rekereke (te uaua Achilles) me te raro o te waewae. |
| Ngenge | Nā te mumura tonu o te tinana, tera pea ka tino ngenge koe, ka ngenge rawa hoki, kāore he take. |
Tērā pea ka kino haere te āhua i roto i te wā?
Ki te kore e whakahaerea tika te AS, ka puta pea ngā raruraru i roto i te wā. Ehara i te katoa ka pāngia e ēnei, engari he mea nui kia mōhio ki ēnei.
- Uveitis: Koinei te raruraru tino noa. Tērā pea ka whero ohorere te kanohi, ka mamae, ā, kāore e taea te kite i te mārama. Mena ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu , he mea nui kia toro atu ki te tākuta tonu. Ki te kore e rongoatia, ka ngaro pea te tirohanga.
- Ngā whati pēhanga:Ka ngoikore ngā tuaiwi i te mumura, ā, ka pakaru pea i roto i te pēhanga iti noa iho.
- Ngā raruraru o te ngākau: He tino onge, ka pā te mumura ki te aorta, te uaua toto matua o te ngākau.
Āhea koe me tino kite i te tākuta?
Kaua e warewaretia, me te whakaaro, "He mamae tuara noa iho pea." Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei, he pai ake te toro atu ki tō tākuta whānau i te wā e taea ai kia kōrerohia ai.
- Te mamae o te tuara i te ata me te kōpikopiko e roa ana neke atu i te hawhe haora.
- Te oho ake i te moe i te pō, inā koa i te ata, nā te mamae o te tuara.
- Te mamae e kaha ake ana i te okiokinga , ā, e heke iho ana i te mahi pēnei i te hikoi me te totoro tinana.
- Te mamae tauutuutu o te papa (hei tauira, te mamae i te taha matau i ētahi rā, me te mamae i te taha maui i ētahi atu rā).
- He mema whānau tō te whānau e pāngia ana e te AS, e te mate hononga mumura rānei.
I tēnei wā, ka tirohia koe e tō tākuta, ā, ki te tika, ka tukuna koe mō ngā hihi-X, ngā whakamātautau toto (hei tauira, ESR, CRP), me ētahi wā he matawai MRI. Mā te tātaritanga wawe ka āwhina i te whakahaere i te mamae, te ārai i te stenosis o te tuaiwi, me te tuku i a koe kia noho noa.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mate roa te ankylosing spondylitis (AS) e pā ana ki te pūnaha ārai mate, ehara i te mamae tuara noa iho.
- Ko te tohu matua ko te mamae me te kōpiko o te tuara me te papa i muri i te okiokinga, inā koa i te ata, engari ka iti haere i te wā e whakakorikori tinana ana.
- Ki te kore e aro ki ēnei tohu, ka ngaro pea te ngāwari o te tuaiwi i roto i te wā, me ngā raruraru hoki.
- Ki te pā mai tētahi o ngā tohu o runga ake nei ki a koe, kaua e tirotiro i a koe anō, engari me toro atu ki tō tākuta. Mā te tirotiro wawe me te maimoatanga ka pai ake tō oranga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero