Дали и вие имате ваква болка? Ајде да дознаеме за акутна и хронична болка!

Секој мора да се справи со некаков вид болка или мака во одреден момент од својот живот, нели? Но, дали знаевте дека овие болки не се сите исти и дека се разликуваат по природа и времетраење? Денес ќе зборуваме за два главни вида на овие болки.

Што е болка? Да ја разбереме едноставно!

Болката е непријатно чувство што го чувствуваме кога нешто во нашето тело боли. Поточно, тоа е како сигнал дека нашето тело ни кажува дека нешто не е во ред. Вие сте единствените што најдобро ја познаваат вашата болка.

Болка што се јавува ненадејно - да ја наречеме „акутна болка“

Сега да видиме што е оваа ненадејна болка, што се подразбира под „(Акутна болка)“. Ова е обично болка што започнува ненадејно. И за ова постои специфична причина . Размислете...

• Болката што доаѓа со истегнување или скршена рака или нога.
• Понекогаш тоа е „( хируршка интервенција )“, што значи болката од раната што се јавува по операцијата.
• Болката што доаѓа со вадење заб или стоматолошки третман.
• Острата болка што се чувствува кога ќе добиете изгореница или посекотина.
• Породилните болки се болките што мајките ги доживуваат кога се пред породување.

Оваа „(акутна болка)“ често е остра по природа. Може да се почувствува како прободувачка или прободувачка болка. Но, најдобриот дел е што оваа болка обично не трае повеќе од шест месеци. Откако ќе исчезне основната причина за болката, односно кога повредата ќе заздрави или основниот проблем ќе се реши, оваа болка ќе исчезне . После тоа, можете да продолжите со вашите нормални активности.

Хронична болка - Ова е болка што трае долго време.

Добро, сега да зборуваме за другиот вид. Тоа е долготрајна болка, или како што медицински ја нарекуваме „Хронична болка“. Ова е малку покомплицирано.

Оваа „(Хронична болка)“ е болка што трае повеќе од шест месеци или се појавува и исчезнува долго време. Понекогаш, оваа болка може да продолжи дури и откако повредата или болеста што ја предизвикала болката на прво место ќе заздрави. Замислете го тоа како нашите сигнали за болка од „( нервниот систем ) “ да се постојано активни. Овие сигнали можат да бидат активни со недели, месеци, па дури и години.

Неверојатно е што некои луѓе можат да ја развијат оваа состојба на „хронична болка“ без никакви очигледни повреди или физички оштетувања.

Кои состојби можат да бидат поврзани со хронична болка?

Оваа „хронична болка“ може да биде поврзана со различни болести. Еве неколку примери:

• Чести главоболки , понекогаш состојби слични на мигрена .
• Артритис . Веројатно сте слушнале дека зглобовите болат како што стареете.
• Некои видови на рак, исто така, можат да предизвикаат долготрајна болка.
• Нервна болка / невропатска болка . Ова е различен вид на болка, може да се почувствува како електричен шок или чувство на печење.
• Постојана болка во грбот .
• Состојби како „фибромијалгија“. При ова, чувствувате болка, вкочанетост и замор по целото тело.

Како хроничната болка влијае на вашето тело и ум

Кога оваа „хронична болка“ продолжува, таа може да влијае на нашето тело, како и на нашиот ум. Тоа е како постојан стрес.

Ефекти што се чувствуваат врз телото

• Мускулна стегање: Постојаната болка може да предизвика стегање на мускулите во телото, предизвикувајќи дополнителни проблеми.
• Ограничена способност за одење и движење: Болката може да ја намали способноста за движење на телото и извршување задачи.
• Ниска енергија, постојан замор: Кога постојано чувствувате болка, вашето тело се чувствува многу уморно.
• Промени во апетитот: Некои луѓе го губат апетитот, додека други чувствуваат дека сакаат да јадат повеќе отколку што треба.

Психолошки ефекти

Ова е исто така многу важно. „(Хроничната болка)“ не е само физички проблем.

• Депресија : Кога сте во постојана болка, можете да се чувствувате тажно и фрустрирано.
• Лутина: Можеби се чувствувате лути поради тоа зошто ова ви се случува.
• Анксиозност : Може да се чувствувате вознемирено и загрижено дали болката ќе се влоши или што ќе се случи следно.
• Страв од повторна повреда: Овој страв може да ве направи помалку мотивирани да правите работи што ги уживате, како што е одењето на работа. Замислете го како некој со повреда на грбот кој се плаши да крева тешки тежини.

Најважно е да не мора сами да страдате од оваа болка. Многу е важно да разговарате со лекар и да го добиете вистинскиот третман за ова.

Па што правиме?

Ако имате „(акутна болка)“ или особено „(хронична болка)“, најдобро е да посетите лекар и да разговарате за тоа . Потоа тој или таа може да открие точно што ја предизвикува вашата болка и каков вид болка е. Потоа може да ви препорача соодветни, безбедни методи за ублажување на болката, а можеби дури и работи како физиотерапија.

Најважните работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Во ред, да разгледаме некои од клучните точки што треба да ги запомните од она за што разговаравме:

• Болката е сигнал:Нешто што ни кажува дека нешто не е во ред со нашето тело.
• „(Акутна болка)“: Се јавува ненадејно, има специфична причина, трае кратко време и исчезнува кога причината ќе исчезне.
• Хронична болка: Болка што трае повеќе од 6 месеци и може да опстојува дури и откако причината е третирана. Влијае и на телото и на умот.
• Медицинскиот совет е неопходен: Без разлика каков вид болка имате, особено ако таа продолжи, дефинитивно треба да посетите лекар. Само тогаш можете да најдете решение за точниот проблем.
• Не сте сами: многу луѓе живеат со ваков вид болка. Затоа, не плашете се, побарајте помош.

Значи, ако и вие имате проблем со ваков вид болка, не го игнорирајте. Размислете за тоа денес и побарајте лекарски совет доколку е потребно. Останете здрави!

` Болка, акутна болка, хронична болка, управување со болка, здравје