Како да ги изброите клоцањата на вашето бебе во утробата? Ајде да зборуваме за „Броење на клоцања“!

Едно од најдрагите и најубавите искуства што можете да ги доживеете за време на бременоста е чувството како вашето малечко се движи и клоца во вашата матка. Не е ли тоа многу посебно чувство? Но, дали знаевте дека е исто така многу важно да бидете малку внимателни во врска со движењата на вашето бебе и да ги броите? Денес ќе зборуваме за „броење на клоцања“ или броење на движењата на вашето бебе. Не грижете се, многу е едноставно.

Што всушност значи броењето на движењата на бебето?

Едноставно кажано, броењето на движењата на вашето бебе значи дека можете да следите колку често и како се движи вашето бебе во вашата матка. Лекарите го нарекуваат ова и „ броење на фетални движења “. Клоцањето, вртењето и чувството дека бебето скока горе-долу се сите движења.

Постојат два главни начини за броење на движењата на овој начин:

• Броење колку движења на бебето чувствувате за еден час.
• Гледајќи колку време му е потребно на бебето да се помрдне десет пати.

Обично почнувате да го чувствувате движењето на вашето бебе околу 20-тата недела од бременоста . Но, ако ова е ваша прва бременост , може да биде малку подоцна. Мајката која претходно родила бебе може да го почувствува тоа малку порано. Секое бебе се движи различно и во различно време. До третиот триместар, околу 28-та недела од бременоста , треба да можете да добиете добра претстава за движењата на вашето бебе и нивниот модел.

Многу е важно да разговарате за движењата на вашето бебе секој пат кога ќе го посетите лекарот. На тој начин, лекарот може подобро да го разбере развојот на вашето бебе.

Како ги чувствувате овие бебешки „клоцања“ или движења?

Движењата што ги чувствувате на почетокот се многу суптилни. Може да се чувствуваат како пеперутка што трепери или како мало меурче што лебди во стомакот. Некои мајки велат дека се чувствувате како некој нежно да ве допира одвнатре. Бидејќи вашето бебе е мало, неговите движења на почетокот не се многу силни. Овие движења се менуваат како што вашето бебе расте и стануваат многу силни, особено во третиот триместар (од 28 до 40 недели).

Не грижете се ако не можете точно да разберете како се чувствува на почетокот. Со текот на времето, ќе можете подобро да ги препознаете шемите на движење на вашето бебе и моментите кога најмногу се мачи.

Зошто треба да ги броиме движењата на ова бебе?

Ова е многу важно прашање. Броењето на движењата на вашето бебе ќе ви помогне да ја следите неговата благосостојба. Ако знаете што е нормално за вашето бебе, можете брзо да препознаете какви било промени. Понекогаш, намалувањето на движењата на бебето може да биде ран знак дека е под одреден стрес. Или може да биде знак дека има проблем за време на бременоста. Значи, ако ја знаете нормалната активност на вашето бебе, можете брзо да го известите лекарот ако забележите какви било промени.

Движењето на бебето во матката е добар знак дека е здраво и добро расте. Сепак, дури и здравите бебиња понекогаш можат да имаат проблеми. Затоа, знаењето што е нормално за вашето бебе може да ви помогне рано да ги идентификувате потенцијалните проблеми. Ако бебето кое обично се движи добро одеднаш престане да се движи, тоа може да биде причина за загриженост кај вашиот лекар.

Кога треба да почнеме да ги броиме овие движења?

Добра идеја е да ги следите движењата на вашето бебе во текот на целата бременост. Но, особено е важно да ги броите движењата на вашето бебе во текот на третиот триместар (помеѓу 28-та и 40-та недела) . Ова е затоа што намалувањето на движењата во овој период може да биде знак дека вашето бебе е под одреден стрес. Разговарајте со вашиот лекар за тоа кога треба да почнете да ги броите движењата и колку движења треба да очекувате дневно. Ова може да варира од мајка до мајка и од бебе до бебе. Од вас и вашиот лекар зависи што е нормално за вас.

Во ред, како ги броиме овие движења?

Постојат неколку начини да го направите ова. Можете да користите апликација на вашиот телефон или можете да го направите тоа со часовник и парче хартија.

Општо земено, бебе кое се движи десет пати (т.е. клоцање, превртување и тресење) во рок од еден час се смета за добро ниво.

Но, не грижете се ако не сте се поместиле десет пати за еден час. Тоа не секогаш значи дека има проблем. Понекогаш може да потрае малку повеќе од еден час за да се поместите десет пати. Тоа е обично во ред и нема потреба од грижа.

Еве како да се бројат движењата:

1. Изберете време кога имате најголема слобода и кога мислите дека вашето бебе се движи најмногу. Можеби по хранење.

2. Сместете се удобно. Доколку е можно, легнете на левата страна или седнете на стол со малку подигнати нозе. Лежењето на левата страна го максимизира протокот на крв кон бебето.

3. Ставете ги рацете на стомакот.

4. Започнете со проверка на времето. Користете часовник или тајмерот на вашиот телефон.

5. Броете го секое движење на бебето.

6. Продолжете да броите додека не направите 10 движења.

7. Откако ќе ги завршите 10-те движења, запишете колку време (во минути) ви било потребно.

Друг начин е да поставите тајмер на еден час, да земете парче хартија и откако ќе почне тајмерот, да цртате линија на хартијата секој пат кога бебето ќе се движи. Кога ќе истече часот, соберете го бројот на линии што сте ги нацртале. Запомнете, разгледуваме само околу 10 движења за еден час.

Со броење на вакви движења неколку дена, ќе добиете претстава за шемите на вашето бебе и што е нормално за него. Секое бебе е различно. Ќе откриете што е нормално за вашето бебе. Откако ќе го знаете тоа, ако забележите голема промена во движењата на вашето бебе, можете веднаш да се јавите на лекар.

Колку движења треба да чувствувате дневно?

Лекарите имаат различни мислења за ова. Американски колеџ за акушерство и гинекологијаАмериканскиот конгрес на акушери и гинеколози (ACOG) препорачува да се брои времето потребно вашето бебе да се движи десет пати (т.е. клоцање, превртување или клоцање). Генерално се смета за добро ако почувствувате 10 движења во рок од два часа.

Сепак, ако не сте почувствувале 10 движења по два часа, не грижете се. Постојат начини малку да го „разбудите“ вашето бебе, или можете да се обидете повторно кога вашето бебе ќе биде поактивно.

Но, ако сè уште не чувствувате дека бебето се движи, најдобро е да се консултирате со вашиот лекар.

Кога бебето се движи најмногу?

Бебињата се неверојатни, како и нивните движења. Можеби ќе забележите дека вашето бебе се движи повеќе во одредени периоди од денот. Можеби ќе забележите дека вашето бебе се движи повеќе откако ќе јадете. Ова е затоа што нивото на шеќер во крвта, или глукоза, се зголемува. Други може да забележат дека нивното бебе се движи повеќе ноќе кога ќе заспие. Можеби нема да забележите дека вашето бебе се движи во текот на денот затоа што сте зафатени со работа или со други деца.

Бебињата исто така имаат тенденција да бидат поактивни ноќе. Експертите веруваат дека кога се движите во текот на денот, бебето може да се движи во матката и да заспива.

Како да го „натерате“ вашето бебе да брои движења?

Лесно е да се бројат движењата откако ќе знаете кога вашето бебе е најактивно во текот на денот. Но, дури и тогаш, понекогаш вашето бебе не сака да „соработува“ со вас. Постојат неколку работи што можете да ги пробате за да го натерате вашето бебе да се движи во овие периоди:

• Прошетајте или малку движете го телото.
• Пијте нешто благо, како овошен сок .
• Јадете.
• Легнете на левата страна (ова го зголемува протокот на крв кон бебето).
• Слушајте музика малку погласно (но не толку гласно за да се разбуди бебето, нели!).

Кога треба да се загрижите ако вашиот пулс се намалува?

Не грижете се ако вашето бебе не се помрднало неколку часа. Исто како и вие, вашето бебе има периоди на одмор, спиење и активност - тоа е нормално.

Во некои случаи, можеби ќе треба да ги броите движењата на вашето бебе два часа наместо еден. Ако не сте почувствувале 10 движења по два часа, најдобро е да го известите вашиот лекар. Тој или таа ќе ја разгледа вашата историја на бременост и здравје и ќе одлучи дали се потребни дополнителни тестирања.

Запомнете, броењето на овие движења не треба да биде стресно за вас. Разговарајте со вашиот гинеколог или бабица за тоа колку движења можете да очекувате дневно и на што треба да внимавате. Ако вашата бременост е здрава и вашето бебе расте добро, нема потреба да се грижите за следење на движењата на вашето бебе.

Кога треба да го посетам лекарот?

Ако движењата на вашето бебе одеднаш се променат, се намалат или се чини дека целосно престанале , веднаш јавете се кај вашиот лекар. Во повеќето случаи, намалувањето на движењата на бебето можеби не е знак на проблем. Сепак, подобро е да бидете безбедни отколку да се каете. Вашиот лекар може да го провери отчукувањето на срцето на вашето бебе или да направи ултразвучно скенирање за да се увери дека сè е во ред.

Дали движењата се намалуваат како што бебето се приближува до раѓањето?

Не, движењата не се намалуваат како што бебето се приближува до раѓањето.Откако вашето бебе ќе се развие целосно (околу 39 недели), може да почувствувате повеќе движења на телото, како што е клоцање, отколку клоцање. Некои луѓе погрешно го сметаат ова за намалување на движењето, но всушност станува збор само за различен вид движење. Вкупниот број на движења што ги чувствувате дневно треба да биде ист. Запомнете, само вие знаете што е нормално за вашето бебе. Ако забележите какви било промени во движењата на вашето бебе, кажете му на вашиот лекар.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Броењето на движењата на вашето бебе, познато и како „броење на удари“, е вреден начин да откриете како се чувствува вашето бебе во матката. Намалувањето на движењата понекогаш може да биде ран предупредувачки знак за проблем за време на бременоста. Ова не е секогаш случај. Но, ако го знаете нормалниот модел на вашето бебе, бројот на движења што обично ги имате, можете брзо да забележите промени.

Броете ги движењата, проверете го времето и бројте ги движењата (клоцања, превртувања и клоцања) што ги чувствувате во текот на еден час. Доколку имате какви било загрижености или загрижености во врска со движењата на вашето бебе, веднаш консултирајте се со вашиот лекар. Тие можат да ве проверат вас и вашето бебе за да се осигурат дека сè оди добро.

Ви посакувам се најдобро на вашиот пат! Наскоро да имате здраво, разиграно бебе!