Што ако пукне тетивата над петицата? (Рукнатина на Ахиловата тетива) Ајде да дознаеме повеќе за тоа!

Замислете дека играте крикет или бадминтон со вашите пријатели. Одеднаш, додека се обидувате да трчате, слушате звук на „туркање“ одзади, веднаш над петицата на ногата, како некој да ве удрил со камен. Кога ќе се осврнете назад, нема никој, но во исто време чувствувате остра болка. Најчесто, ова искуство е состојбата за која зборуваме денес, „Руктура на Ахиловата тетива“. Ова не е толку едноставно како што изгледа, па затоа да го разбереме ова правилно.

Што е ова Ахилова тетива?

Едноставно кажано, ова е силна тетива што го поврзува мускулот на листот на нашата нога со коската на петата. Всушност, тоа е најголемата и најсилната тетива во нашето тело. Оваа тетива помага да се обезбеди силата што ѝ е потребна на нашата нога кога одиме, трчаме и скокаме.

„Руктура на Ахиловата тетива“ е целосно или делумно кинење, или кинење, на оваа силна тетива. Ова е акутна повреда што се јавува ненадејно. Се јавува кога тетивата е подложена на прекумерен притисок.

Кој е посклоен кон ова? Кои се причините?

Ова најчесто се забележува кај спортистите, особено кај оние на возраст меѓу 30 и 40 години, а мажите се изложени на поголем ризик од жените.

Замислете дека има некои луѓе кои работат во канцеларија сите пет дена во неделата, а само за време на викендите излегуваат и играат крикет или некој друг спорт. Ние ги нарекуваме овие луѓе и „викенд воини“. Бидејќи тие одеднаш ставаат многу напор на своето тело без соодветен тренинг, таквите луѓе се повеќе изложени на ризик од руптура на Ахиловата тетива отколку добро трениран млад спортист.

Главните причини се работи како што се:

• Ненадејни дејства: Овој ризик може да се појави при спортување што вклучува ненадејно трчање, запирање и менување на страна (на пример, фудбал, кошарка, тенис, крикет).
• Други несреќи: Ова не е секогаш спортска несреќа. Исто така, може да ја скинете оваа вена ако се лизнете и паднете додека одите, пропуштите скалило додека се симнувате по скали или ја извиткате ногата во канал.
• Одредени лекови: Некои антибиотици и стероидни инјекции во областа можат да ја ослабнат оваа вена и да го зголемат ризикот од руптура.

Кои се точно симптомите на ова?

Главниот и најочигледен симптом на оваа состојба е слушање и чувство на звук на „пукање“ или „пукање“ што доаѓа од задниот дел на ногата, над петицата. Многу луѓе мислат дека некој ги удрил одзади, но всушност се чувствува како скинат нерв.

Табелата подолу прикажува некои други карактеристики што можат да помогнат во идентификувањето на ова.

Како лекарот го открива ова?

Кога ќе одите на лекар, тој прво внимателно ќе ги прегледа вашето стапало и глужд.

• Проверете дали можете да ги свртите нозете во различни насоки.
• Областа се прегледува рачно за да се види дали има празнина каде што е пресечена вената.
• Може да се препорача и ултразвук или МРИ скенирање за да се види точно колку е оштетена вената.

Кои се третманите за ова?

Пред да одите на лекар, има нешто што можете да направите дома за да ја намалите болката и отокот. Ние го нарекуваме метод RICE.

• R - Одмор: Не ставајте никаква тежина на повредената нога. Одморете се.
• I - Мраз: Нанесете облога со мраз на местото на болка и оток.
• C - Компресија:За да го контролирате отокот, цврсто завиткајте ја областа со завој.
• E - Елевација: Секогаш кога е можно, држете ја ногата подигната над нивото на срцето, како перница.

Постојат два главни вида на медицински третман. Вашиот лекар ќе одлучи за видот на третман врз основа на вашата возраст, ниво на активност и природата на повредата.

Обично потребни се околу 4 до 6 месеци за целосно заздравување на оваа повреда.

Може ли да се спречи ваква несреќа?

Иако несреќите не можат да се спречат во 100% од случаите, постојат работи што можеме да ги направиме за да го намалиме ризикот:

• Добро загрејте се пред вежбање или играње.
• Не го зголемувајте интензитетот на тренинзите одеднаш. Зголемувајте ги постепено.
• Редовно правете вежби за истегнување на мускулите на тетивата и Ахиловата тетива.

Кога дефинитивно треба да посетите лекар?

Ако ви се случи нешто вакво, не одложувајте.

• Ако слушнете звук на „кликнување“ од задниот дел на ногата додека играте спорт или друга активност.
• Ако во исто време се појави ненадејна, остра болка .
• Ако е тешко да се оди по несреќата.

Доколку имате некој од овие симптоми, веднаш посетете лекар. Доколку е потребно, одете во Одделот за итни случаи (УИ) во најблиската болница.