Вашето дете беше многу непослушно кога беше мало, но како што растеше, особено како што растеше, дали забележавте голема промена во неговото однесување? Дали одеднаш пропушта училишни обврски, ги остава книгите насекаде и се чувствува неорганизирано и неспособно да остане на едно место? Ова не се само лоши однесувања, можеби зад ова стои проблем со вниманието, или можеби постои состојба наречена ADHD (нарушување на хиперактивност и дефицит на внимание ) за која сите сме слушнале. Ајде да разговараме за ова на пријателски начин денес.
Кои се симптомите на ADHD кај младите луѓе?
АДХД често е присутен од детството. Меѓутоа, како што стареете, симптомите можат да станат потешки или поочигледни поради хормонални промени во телото, зголемена училишна работа и воннаставни активности.
Едноставно кажано, постојат неколку главни карактеристики.
| Симптом | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Расеаност | Дури и најмалиот шум може да ве одвлече вниманието додека работите. Работи како гледање низ прозорецот на час или одвлекување на вниманието од телефонот додека учите дома. |
| Неорганизираност | Собата е хаос. Не можам да ги најдам книгите ниту домашните задачи во училишната чанта. Немам план да ја завршам работата на време. |
| Слаба концентрација | Тешко е да се остане на една задача долго време. По некое време ти здосадува. Дури и ако почнеш да ја работиш домашната задача, не ја завршуваш. |
| Хиперактивност | Неможноста да се остане на едно место. Постојано мрдање, мрдање, станување од столот. Како мотор. |
| Импулсивност | Тие работат без размислување. Се мачат да одговорат на прашање пред наставникот да заврши. Ги прекинуваат другите додека зборуваат. |
Како ADHD влијае на животот на детето?
Оваа ситуација може да влијае на неколку аспекти од животот на детето.
Школски живот
Проблемите со вниманието можат да имаат големо влијание врз академските перформанси. Оценките почнуваат да опаѓаат , особено ако детето не добива соодветен третман . Заборавањето на домашните задачи, губењето книги и досадувањето на час се многу чести.
Замислете, кога наставникот предава, умот на детето е некаде на друго место. Или се мачи да одговори без да чека на својот ред. Ова го вознемирува и наставникот и на другите деца. Поради овие работи, способностите на детето се потиснуваат, неговите оценки на испитите се намалуваат и е поголема веројатноста да биде исклучен од спортски тимови и групи пријатели.
Ризично однесување и несреќи
Ова е прашање кое предизвикува одредена загриженост. Малите деца со ADHD се изложени на зголемен ризик од несреќи.
Возењето, особено, е голем ризик . Студиите покажаа дека малите деца со ADHD имаат два до четири пати поголема веројатност да доживеат сообраќајна несреќа отколку децата без оваа состојба. Ова е затоа што тие се импулсивни, склони кон преземање ризици без да размислуваат за последиците и донесуваат незрели одлуки .
Но, има добри вести. Студиите покажаа дека децата кои ги земаат лековите правилно можат да го намалат ризикот од овие несреќи.
Исто така, децата со ADHD се изложени на поголем ризик од злоупотреба на алкохол и дрога . Затоа, обезбедувањето соодветен третман на детето може да го спаси од толку големи проблеми што може да се појават во иднина. Кога разговарате со вашето дете за возење, јасно разговарајте за овие ризици и опасностите од користење телефон додека возите.
Кој е најдобриот третман за ова?
Иако постојат различни мислења за третманот на ADHD, најдобрите резултати често се постигнуваат со комбинирање на два методи: бихејвиорална терапија и лекови.
Експертите велат дека околу 80% од децата кои примале лекови за ADHD како деца, ќе продолжат да бараат лекови како возрасни.
Лековите можат да се поделат во две главни категории.
| Вид на дрога | Примери | Што треба да знаете |
|---|---|---|
| Стимулативни лекови | Лекови како што се метилфенидат (Риталин, Концерта), декстроамфетамин (Адерал), лисдексамфетамин (Вивансе). | Овие се широко користени. Тие го зголемуваат вниманието и будноста. Сепак, некои луѓе може да доживеат несакани ефекти како што се несоница, раздразливост и губење на апетитот. |
| Нестимулативни лекови | Лекови како што се Атомоксетин (Стратера), Гуанфацин (Интунив) и Клонидин (Капвај). | Овие имаат помал ризик од зависност. Несаканите ефекти се исто така различни од другите видови. Овие може да бидат посоодветни за деца со историја на злоупотреба на дрога. |
Најважно од сè, сите овие лекови треба да се даваат само под надзор на квалификуван лекар. Давањето поголема количина лекови од препорачаната може да има сериозни последици за детето, вклучувајќи проблеми со менталното здравје и злоупотреба на дрога.
Покрај тоа, постојат алтернативни третмани како што се промени во исхраната, додатоци во исхраната како што се Омега-3 и современи уреди кои ја стимулираат мозочната активност (како што е системот за стимулација на надворешниот тригеминален нерв (eTNS) на Монарх). Разговарајте за ова со вашиот лекар и донесете одлуки.
Како можете да помогнете како родител?
Дете кое живее со ADHD има потреба од вашата љубов, поддршка и разбирање. Еве неколку работи што можете да ги направите.
- Воспоставете јасни правила и рутини: Воспоставете конзистентна рутина за работи како што се започнување на денот, оброци и време за спиење. Исто така, добра идеја е да ја запишете некаде каде што вашето дете може да ја види.
- Помогнете ѝ на организацијата:Помогнете домашните задачи и книгите да бидат организирани. Имајте одредено место за сè. Користете список за проверка на работите што ќе ги донесете дома од училиште на крајот од денот.
- Изградете ја самодовербата на вашето дете: Охрабрете го вашето дете да прави нешто во што е добро (како што се спорт, музика, уметност). Пофалете го дури и за најмалите добри работи што ги прави.
- Останете смирени: Дури и ако мора да го казните вашето дете, зборувајте смирено без да се лутите. Вие сте добар пример за вашето дете.
- Поврзете се со наставниците: Разговарајте со наставниците за состојбата на вашето дете во училиште и побарајте нивна поддршка.
- Добар сон: Исклучете го телевизорот, телефоните и видео игрите пред спиење. Добриот сон е неопходен за справување со ADHD.
Како можете да му помогнете на вашето дете да стане независно како возрасен?
Како што детето расте, треба да се научи самостојно да се справува со својата ситуација и да стане независно.
- Делегирајте одговорност: Научете ги сами да прават работи, како на пример да ги земаат лековите навреме и да ги надополнуваат пред да им снема.
- Поставете граници: Не мешајте се во сè, дозволете му на вашето дете да биде своја личност. Дајте му до знаење дека сте тука за него кога му е потребна помош, но дозволете му да донесува сопствени одлуки.
- Поттикнете стручна помош: Можеби охрабрете го вашето дете да побара помош од животен тренер или советник кој им помага на луѓето кои живеат со ADHD.
Порака за носење дома
- АДХД не е само лошо однесување или мрзеливост кај детето. Тоа е вистинска медицинска состојба.
- Оваа состојба може да се влоши со хормонални промени и зголемени одговорности за време на адолесценцијата.
- Соодветниот третман (бихејвиорална терапија и лекови) може многу да му помогне на детето да успее во животот.
- Како родители, вашата љубов, поддршка, трпение и дисциплинираната средина што ја создавате дома се многу важни за вашето дете.
- Пред да донесете какви било одлуки, секогаш разговарајте со лекарот на вашето дете. Следете го неговиот или нејзиниот совет.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න