Дали ги знаевте овие работи за вашите дишни патишта?

Сите ние дишеме постојано, нели? Но, дали некогаш сте размислувале малку подлабоко за тоа како овој здив влегува во нашите тела, како повторно излегува и кои се патиштата што ги користи? Исто како што постојат патишта за автомобили, така и во нашите тела постои посебен систем на патишта за воздухот што го дишеме да влезе во нашите тела и повторно да излезе. Тие патишта се она што го нарекуваме „дишни патишта“ или на англиски „(Дишни патишта)“. Тие се многу важен дел од нашиот респираторен систем.

Па што се овие дишни патишта?

Едноставно кажано, вашите дишни патишта се цевките, или патиштата, што овозможуваат воздухот да влегува и да излегува од вашите бели дробови. Замислете ги како писти за слетување и полетување на авионите. Овие патишта се местото каде што воздухот богат со кислород влегува во вашите бели дробови, а јаглерод диоксидот (CO2), отпаден производ што се акумулира во белите дробови, се исфрла од вашето тело.

Овие дишни патишта се поделени на два главни дела:

1. Горни дишни патишта: Тие се наоѓаат околу лицето, главата и вратот. Тие се како горните катови на куќата. Тие вклучуваат:

• Носни шуплини
• Синусни шуплини („синуси“)
• Горниот дел од грлото (фаринксот)
• Гласовна кутија (ларинкс)

Овие делови се местата каде што воздухот се внесува во телото од надворешната средина.

2. Долни дишни патишта: Тие се наоѓаат во долниот дел од вратот и градите. Тие се директно поврзани со белите дробови. Тие вклучуваат:

• Трахејата (исто така наречена бронхии )
• Главни дишни патишта (бронхии - ова се двете големи цевки што ја делат трахеата на два дела)
• Мали дишни патишта (бронхиоли - оние големи цевки кои се разгрануваат во помали)

Каква услуга всушност ни нудат дишните патишта?

Главната работа е да бидат премин за воздух. Но, покрај тоа, овие дишни патишта вршат многу важна функција.

• Контрола на температурата и влажноста: Замислете дека дишете во студен ден. Не е добро ако тој студен воздух оди директно во вашите бели дробови. Значи, овие дишни патишта го загреваат тој воздух за да одговара на температурата на вашето тело. Исто така, ако воздухот е сув, тие ја додаваат потребната влага во него.

• Отстранување и заштита на слуз: Во нашите дишни патишта има милиони ситни влакненца. Тие се нарекуваат цилии. Тие се како мали метли. Во горниот респираторен тракт, тие спречуваат влегување на штетни работи како прашина и бактерии. Во долниот респираторен тракт, супстанца наречена слуз ги фаќа овие мали честички. Потоа, цилиите се движат нагоре како бран и ја туркаат оваа слуз кон грлото. Овој процес се нарекува мукоцилијарен ескалатор. Потоа, кога кашламе или киваме, оваа слуз и тие штетни работи се исфрлаат од телото. Иако постојаното производство на слуз може да изгледа како непријатност, тоа всушност е начин нашето тело да се заштити.

• Помош при говор и мирис: Дали знаете како зборувате? Кога издишувате, воздухот поминува низ гласните жици во вашата гласна кутија (гркланот) и тие вибрираат, создавајќи звук. Слично на тоа, кога вдишувате, мирисните честички што доаѓаат со воздухот удираат во посебен нерв на врвот на носот (олфакторниот нерв), и таа порака оди до вашиот мозок, велејќи ви: „Ах... тоа мириса на роза“.

Да ги знаеме точно главните делови на дишните патишта.

Разговаравме малку за горенаведеното. Сега да погледнеме како се формира овој пат, од носот до ситните воздушни кесички (алвеоли) во белите дробови.

• Носна празнина (внатре во носот)
• Синуси (шуплини во черепот околу носот)
• Фаринкс (грло)
• Ларинкс (гласна кутија)
• Трахеја (душник)
• Главни бронхии („Бронхи“) (двете големи цевки што ја делат трахеата)
• Бронхиоли (помали цевки кои се делат на помали)

Овие мали дишни патишта на крајот се поврзуваат со ситните воздушни кесички (алвеоли) во белите дробови, кои се како гроздови од грозје. Таму се одвива размената на кислород и јаглерод диоксид.

Кои се вообичаените болести што ги зафаќаат дишните патишта?

За жал, постојат различни болести кои влијаат на овој важен систем. Тие можат да се поделат на три главни типа.

1. Хронични состојби

Ова не се болести кои се развиваат ненадејно и се подобруваат, туку состојби кои траат долго време, можеби дури и цел живот.

• Астма: Ова е состојба во која дишните патишта отекуваат и се стеснуваат, што го отежнува дишењето. Некои луѓе чувствуваат стегање во градите кога киваат.
• Бронхиектазии: Ова е кога ѕидовите на дишните патишта стануваат слаби и отечени. Ова го отежнува исфрлањето на слузта и може да доведе до инфекции.
• Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ): Ова е хронична белодробна болест која често се јавува кај пушачи. Предизвикува долготрајно оштетување на белите дробови и го отежнува дишењето.
• Цистична фиброза: Ова е генетска болест кај која секретите во телото, особено слузта, се згуснуваат и ги блокираат дишните патишта.

2. Воспаление на респираторниот тракт

Воспалението е едноставно оток. Овие дишни патишта можат да отечат од различни причини.

• Инфекции: Вирусни или бактериски инфекции како што се грип, настинка, пневмонија и COVID-19 може да предизвикаат отекување на дишните патишта.
• Алергии: Алергиите на работи како прашина, полен и одредена храна, исто така, можат да предизвикаат отекување на дишните патишта.

Името на болеста варира во зависност од тоа каде се наоѓа овој оток:

• Ако главните дишни патишта станат воспалени: бронхитис
• Ако малите дишни патишта отечат (често кај мали деца): Бронхиолитис
• Ако синусните шуплини отечат: Синузитис

3. Опструкција на дишните патишта (блокади)

Понекогаш дишните патишта можат да бидат блокирани од нешто.

• Странски предмети: Малите деца, особено, се склони кон заглавување на парчиња играчки, ореви и храна како грашок во носот и грлото.
• Бенигни израстоци: Понекогаш неканцерогени израстоци можат да се формираат во дишните патишта и да го блокираат преминот.
• Канцерогени тумори: Работи како рак на белите дробови исто така можат да ги блокираат дишните патишта.
• Стеснување на дишните патишта („Стеноза“): Од некоја причина, дел од дишните патишта може да стане стеснет и тесен.
• Опструктивна ноќна апнеја (OSA): Ова е состојбата што многу луѓе ја нарекуваат „рчење“. Мекото ткиво на задниот дел од грлото се собира за време на спиењето, блокирајќи го дишните патишта.

Кои се вообичаените симптоми на респираторни заболувања?

Ако ги имате овие симптоми, тоа може да биде поради респираторни проблеми:

• Назална конгестија, течење на носот.
• Абнормални звуци при дишење. На пример, може да има свиркачки звук („свирење во градите“) или остар звук („стридор“) .
• Тешкотии со дишењето (диспнеа) – чувство на отежнато дишење и чувство на стегање во градите дури и при искачување на неколку скали.
• Прекумерна дневна поспаност (особено кај оние со OSA).
• Честа кашлица, понекогаш со флегма.

Важно: Доколку имате вакви симптоми, најдобро е дефинитивно да посетите лекар и да побарате совет.

Кои тестови ги прават лекарите за да ги дијагностицираат овие состојби?

Лекарот може да препише различни тестови во зависност од вашите симптоми:

• Ендоскопија: Постапка која користи тенка цевка (телескоп) со прикачена камера за да се погледне во внатрешноста на дишните патишта. Ако се гледа низ нос, се нарекува назална ендоскопија, а ако се гледа во трахеата и бронхиите, се нарекува бронхоскопија.
• Тестови за белодробна функција: Ова се тестови кои мерат работи како што се тоа колку добро дишете и капацитетот на вашите бели дробови.
• Пулсна оксиметрија: Едноставен тест кој го мери нивото на кислород во крвта со поставување мала штипка на прстот.
• Рентгенски снимки на градниот кош и компјутерска томографија: Овие снимки можат да направат јасни слики од дишните патишта и белите дробови за да се идентификуваат проблемите.
• Студии за спиење: Овие тестови се прават за да се утврди дали имате апнеја при спиење (OSA).

Кои се третманите за респираторни заболувања?

Методите на лекување варираат во зависност од болеста и нејзината сериозност.

• Видови лекови:
• Намалување на отокот и отворање на дишните патишта: Ова често се прави со „(инхалатори)“ (на пр. „инхалирани кортикостероиди“, „бронходилататори“).
• За инфекции: Лекови како што се „антивирусни“ се даваат за вирусни инфекции, „антибиотици“ за бактериски инфекции и „антифунгални“ за габични инфекции.
• За контрола на отокот предизвикан од алергии, постојат лекови како што се „антихистаминици“ и „модификатори на леукотриен“.

• Ако дишните патишта се блокирани или не можете да дишете:
• Хируршка интервенција: Ако преминот е блокиран од нешто како тумор, ќе треба да се отстрани хируршки.
• Интубација: Во случаи на сериозни тешкотии при дишење, се вметнува цевка (ендотрахеална цевка) преку устата или носот, а понекогаш се користи машина (механичка вентилација / вентилатор) за да се обезбеди дишење.
• Трахеостомија (или трахеотомија): Постапка при која се прави мал отвор во предниот дел од вратот во душникот (трахеата) за да се овозможи дишење. Ова може да биде привремено или трајно.

• За луѓе со опструктивна ноќна апнеја (OSA): Навечер додека спиете се користи уред наречен CPAP машина. Овој уред користи воздушен притисок за да ги одржи дишните патишта отворени.

Како да ги одржувам моите дишни патишта здрави?

„Превенцијата е подобра од лекувањето“, велат тие. Значи, постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да го одржиме здравјето на нашите дишни патишта.

• Избегнувајте пушење и вејпирање: Ова е најважното нешто. Хемикалиите во цигарите и производите за вејпирање можат да предизвикаат сериозно оштетување на дишните патишта и белите дробови. Ако веќе имате респираторни проблеми, пушењето може да ги влоши.
• Избегнувајте штетни испарувања и гасови: Избегнувајте вдишување работи како што се чад од пасивно пушење, хемиски испарувања, издувни гасови од возила и радон (канцероген радиоактивен гас). Ако вашата работа или хоби ве изложува на прашина или испарувања, задолжително носете маска.
• Пијте многу вода: Пиењето доволно вода во текот на денот помага да се разреди слузта во респираторниот тракт и полесно да се исфрли од телото.
• Заштитете се од инфекции: Често мијте ги рацете со сапун и вода. Покријте ја устата и носот со марамче кога кивате или кашлате. Примајте ги сите потребни вакцини според упатствата на вашиот лекар.
• Вежби за чистење на дишните патишта: Некои луѓе, особено оние со состојби како ХОББ или бронхиектазии, имаат тешкотии со исфрлањето на слузта. Постојат посебни техники за нив, како што се кашлица со силна болка и физикална терапија за градите. Прашајте го вашиот лекар за овие.

Конечна порака за носење дома

Веројатно сега разбирате дека нашите дишни патишта, или респираторни патишта, не се само мали цевки. Каква услуга прават тие за нашите тела! Без да го сфатиме тоа, тие ги штитат нашите тела од бактерии, ни помагаат да зборуваме и ни помагаат да мирисаме убави цвеќиња.

Затоа, многу е важно сите ние да се грижиме за еден толку вреден систем. Најдобрите работи што можеме да ги направиме се целосно да избегнуваме пушење, да избегнуваме вдишување штетен чад, да пиеме многу вода и да преземеме потребни чекори за да се заштитиме од болести . Грижете се за вашето респираторно здравје!

` Респираторен тракт, дишни патишта, дишење, бели дробови, слуз, астма, респираторни заболувања`