Дали ги земате лековите против алергии точно како што ви ги препишал лекарот ? Но, вашите симптоми како кивање, течење на носот и чешање на очите сè уште не се подобруваат? Можеби лековите што се продаваат без рецепт што ги купувате од аптека повеќе не делуваат? Тогаш оваа статија ќе ви биде многу важна. Можеби е време да го промените режимот на лекување. Ајде да видиме зошто вашите алергии се влошуваат или не се подобруваат.
Зошто оваа алергија не се подобрува? Постојат неколку причини.
Алергијата е прекумерна реакција на имунолошкиот систем на нашето тело на одредени работи во нашата околина, наречени алергени. Ние ги нарекуваме овие „алергени“. Ова е она што предизвикува симптоми како кивање, течење на носот, затнат нос и чешање на очите, носот и грлото.
Дали сте алергични на нешто ново?
Замислете дека долго време сте биле алергични само на прашина. Но, сега можеби сте почнале да бидете алергични и на полен од дрвја и трева. Постојат илјадници видови полен. Значи, можеби сте алергични на повеќе од едно нешто.
Обрнете внимание кога и каде се појавуваат вашите симптоми . Дома? Кога излегувате? Наутро или навечер? Кога ќе ги споделите овие информации со вашиот лекар, тој или таа може да добие подобра претстава за вашата состојба.
Дали користите погрешен лек?
Кога имаме затнат нос, често користиме деконгестиви, нели? Точно, тие даваат краткорочно олеснување. Но, ако продолжите да ги користите повеќе од неколку дена, се случува спротивното. Носот почнува да ви станува уште позатнат. Лекарите го нарекуваат ова „повторно затнат нос“.
Од друга страна, антихистаминиците што ги земаме за кивање и течење на носот не обезбедуваат многу олеснување од назалната конгестија. Во такви случаи, најдоброто решение може да биде назален кортикостероиден спреј. Ова може да обезбеди долготрајно, безбедно олеснување од неколку симптоми, како што се назална конгестија, кивање и течење на носот.
Можеби не ги земате лековите како што треба?
Иако спрејовите за нос се многу ефикасни, многу луѓе престануваат да ги користат по неколку дена бидејќи полесно е да се проголта таблета. Сепак , многу е важно лекот да се зема како што ви препишал лекарот . Постојат некои лекови што треба да се користат дури и пред да започне сезоната на алергии.
Доколку цената на лековите е загрижувачка, не двоумете се да разговарате со вашиот лекар за тоа. Тој или таа можеби ќе може да ви препише поевтина, но подеднакво ефикасна алтернатива. Ако не сакате да користите лекови, можете да добиете олеснување со работи како што е испирање на синусите со физиолошки раствор. Но, запомнете, тоа нема да ги излечи сите ваши симптоми.
Вашата околина исто така може да биде проблем.
За контрола на алергиите, само лековите не се доволни. Треба да направите неколку промени во вашиот животен стил и околината.
Дали треба да бидете одговорни за домашните миленици дома?
Лекарите не ви велат да го отстраните вашето домашно милениче од домот ако сте алергични на него. Но, најдобро е да го држите подалеку од вашата спална соба. Исто така, редовно метете и усисувајте ја куќата. Капењето и одржувањето на чистотата на вашето домашно милениче може да помогне и во намалувањето на количината на првут во нивното крзно. Но, ова може да биде малку потешко за мачките, бидејќи алергените во нивното крзно можат да останат во нивното крзно долго време.
Како да се избегнат производи што предизвикуваат алергии?
Двете табели подолу ќе ви дадат добра идеја за тоа што можете да направите за да се заштитите од алергени во затворен и отворен простор.
| Избегнувајте алергени (полен, мувла) на отворено. | |
|---|---|
| 1. | Држете ги прозорците и вратите затворени. Користете клима уред во вашиот автомобил и дома. |
| 2. | Останете внатре во денови со висок број на полен, суво време и ветер. |
| 3. | Редовно менувајте го филтерот во клима уредот во вашиот дом. |
| 4. | Носете маска кога ја чистите градината или косите тревата. |
| 5. | Сменете ја облеката и темелно измијте ги рацете и лицето откако ќе излезете. |
| Контролирајте ги алергените ( прашина , инсекти) во домот | |
|---|---|
| 1. | Користете алергенски навлаки за постелнина, душеци и перници. |
| 2. | Не дозволувајте домашни миленици да се качуваат на креветот или софата. |
| 3. | Редовно усисувајте. Доколку е можно, отстранете го тепихот во спалната соба. |
| 4. | Перете ја постелнината во топла вода најмалку еднаш неделно. |
| 5. | Користете прочистувач на воздух со HEPA филтер во спалната соба. |
Дали овие промени во животниот стил влијаат на алергиите?
Дали се преселивте?
Дали сте се преселиле во нов дом? Или на нова работа? Новата средина може да значи изложеност на нов полен и нови алергени. Ако живеете во близина на автопат, поголема е веројатноста да бидете изложени на работи како што се издувните гасови од сообраќајот. Дури и средствата за чистење што се користат во вашата канцеларија, прашината и мувлата во стара зграда можат да предизвикаат состојба наречена „професионален алергиски ринитис“.
Пушење и алкохол
Пушењето и изложеноста на пасивно пушење може да ги влошат вашите алергии. Дури и ако пушите во една соба од вашата куќа, ги отворите прозорците и го вклучите вентилаторот, нема начин да го избегнете тоа.Единственото решение е целосно да се откажете од пушењето или да останете во средина без чад.
Исто така, пиењето алкохол може да ги влоши вашите алергии. Ова е затоа што пивото, виното и другите алкохолни пијалоци содржат високи нивоа на хемикалии наречени „хистамини“. Овие „хистамини“ се истите хемикалии што ги предизвикуваат нашите алергиски симптоми. Затоа, многу е важно да се намали консумирањето алкохол за време на сезоната на полен.
Други третмани или други медицински состојби?
Можеби ви е потребна имунотерапија?
Ако не добиете олеснување со лекови и промени во животниот стил, третманот наречен имунотерапија може да биде добра опција за вас. Ова е долгорочен третман. Вклучува давање на вашето тело многу мали количини од алергенот на кој сте алергични, со текот на времето. Со текот на времето, вашето тело се навикнува на алергенот и престанува да претерува со реакцијата.
Проблемот можеби воопшто не е алергија.
Можеби вашиот нос е постојано затнат поради промена во структурата на носот. Или можеби имате хронична инфекција на синусите. Назалните полипи, кои се израстоци во носот, исто така можат да предизвикаат овие симптоми.
Доколку вашиот лекар не може да пронајде надворешна причина за овие симптоми, тој или таа ќе ве упати кај специјалист за уво, нос и грло (ОРЛ). Тој или таа може да ги дијагностицира овие состојби и да го обезбеди потребниот третман.
Порака за носење дома
- Обавезно консултирајте се со лекар за да ја утврдите точната причина за алергијата и да го изберете најдобриот третман.
- Користете го лекот како што е препишано, во текот на целото времетраење на лекот. Запомнете дека некои лекови треба да се започнат пред да започне сезоната на алергии.
- Одржувајте ја вашата домашна и работна средина чиста. Намалете ја прашината, поленот и првутот од домашни миленици колку што е можно повеќе.
- Многу е важно да се држите подалеку од работи како што се пушењето и алкохолот, бидејќи тие можат да ги влошат алергиите.
- Ако вашата алергија не се намали со редовни лекови, може да постои друга основна медицинска состојба. Затоа, не одложувајте барање медицински совет.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар