Многумина од нас ја користат алое верата како производ за нега на кожата при изгореници од сонце. Навистина е добра за кожата. Но, дали знаевте дека алое верата има многу придобивки и за вашата коса? Алое верата е одличен природен лек за чешање на скалпот, мрсна коса и за зајакнување на косата. Затоа, денес, ајде да зборуваме за одличните придобивки од ова мало растение.
Како алое верата ѝ помага на вашата коса?
Алое верата не е нешто што го користиме со векови. Тоа е растение кое се користи како лек илјадници години. Расте добро во топли, суви клими низ целиот свет.
Алое верата е многу корисна за многу проблеми со кожата, на пример, рани, акни и изгореници. Во некои земји, алое верата се консумира како храна и пијалок. Се верува дека има и некои придобивки за состојби како што се воспалителни заболувања на цревата, дијабетес и хепатитис.
Но, сè уште недостасуваат научни истражувања за неговите ефекти врз косата. Но, постои причина за тоа. Алое верата има толку многу корисни состојки што сите се комбинирани за да ги обезбедат овие придобивки. Едноставно кажано, таа е суперхрана полна со витамини, минерали и ензими.
Да видиме кои се главните придобивки од алое вера за коса.
| Придобивка | Како функционира? |
|---|---|
| Ја зајакнува косата | Алое верата е богата со витамини А, Б12, Ц и Е, како и со масни киселини и аминокиселини. Сите овие се неопходни за здрава коса. Тие ги хранат фоликулите на косата и ја зајакнуваат. |
| Ја контролира маснотијата | Дали косата брзо ви се мрси? Ензимите во алое верата се разградуваат и го отстрануваат вишокот масло (себум) од скалпот и косата, оставајќи ја вашата коса да изгледа чиста и свежа. |
| Го намалува чешањето на скалпот | Истражувањата покажаа дека алое верата овозможува олеснување од состојба на кожата наречена „себороичен дерматитис“, која се карактеризира со лупење, црвенило на скалпот и лупење. Значително го намалува чешањето и лупењето. |
| Заштитува од сончевите зраци | Исто како и нашата кожа, така и нашата коса е изложена на УВ зрачење од сонцето. Кога е изложена на овие зраци, косата го губи својот сјај, ја менува бојата, станува груба и кршлива. Една студија покажа дека свежиот сок од алое вера има способност да ја заштити косата од овие УВ зраци. |
| Помага во растот на косата | Иако некои луѓе тврдат дека алое верата може да помогне во растот на косата, нема цврсти научни докази што го поткрепуваат ова. Сепак, истражувачите веруваат дека хемиското соединение во алое верата наречено „алоенин“ е клучен фактор во помагањето на растот на косата кај луѓе со состојби на опаѓање на косата како што е „алопеција“. Сепак, помага да се намали кршењето на косата, што ѝ помага на косата да расте здрава и долга. |
Работи на кои треба да внимавате при употреба на алое вера
Генерално, нема голем ризик при нанесување алое вера на кожата, но има некои работи на кои треба да внимаваме.
Најважно е да направите тест за алергија. Некои луѓе може да бидат алергични на алое вера. Ако тоа се случи, може да се појави осип. Затоа, пред да го нанесете по целата глава, нанесете мала количина на внатрешната страна на зглобот и почекајте околу два часа. Користете го само ако нема промена на кожата, како што се чешање или црвенило.
Ако користите стероиден крем како хидрокортизон, бидете внимателни при нанесување на гел од алое вера, бидејќи алое верата може да ја зголеми количината на кортизон што ја апсорбира кожата.
Исто така, бидете внимателни ако размислувате да јадете или пиете алое вера. Земањето големи дози на латекс и сок од целиот лист може да биде опасно . Може да предизвика оштетување на бубрезите, стомачни тегоби и дијареја. Ако земате лекови, особено за дијабетес или разредувачи на крвта (антикоагуланси), задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да консумирате алое вера.
Едноставни начини за употреба на алое вера
Можете да купите гел од алое вера во продавницата. Ако го направите тоа, осигурајте се дека сте избрале производ кој е 100% алое вера и не содржи додадени мириси или алкохол. Или, уште подобро, одгледајте го сопственото растение алое вера и извлечете го свежиот гел од него.
Еве како да направите гел дома:
1. Изберете добро израснат, малку подебел лист од растението.
2. Оставете го неколку минути за целосно да се отстрани жолтата млечна течност „(латекс)“ што истекува, а потоа отстранете го тој дел. Ова не е погодно за употреба.
3. Потоа темелно измијте ги листовите со вода.
4. Со остар нож, нежно исечете ги двата трнливи рабови од двете страни на листот и извадете ги.
5. Сега, користејќи нож или лупач за зеленчук, нежно отстранете ја кожата од врвот на листот.
6. Бистриот, транспарентен гел внатре може да се извади со лажица или да се исече на парчиња со нож.
Овој свеж гел не може да се чува долго време. Сепак, може да се чува во цврсто затворен сад во фрижидер околу една недела. Доколку сакате, можете да го замрзнете и во калап за коцки мраз.
Како третман за коса и скалп:
Нанесете го подготвениот гел од алое вера директно на косата и скалпот. Добро втријте го во скалпот, фоликулите на косата и косата. За да ја задржите влажноста, додадете неколку капки рицинусово масло и повторно масирајте. Оставете го да делува околу 30 минути, а потоа исплакнете темелно.
За мрсна коса:
Измешајте 1-2 лажици гел од алое вера, 1 лажица сок од лимон и 1 чаша вода и добро измешајте. Откако ќе ја измиете косата со шампон и ќе ја измиете како и обично, нанесете ја смесата на косата. Оставете ја да делува неколку минути, а потоа исплакнете со чиста вода.
Порака за носење дома
- Алое верата е многу ефикасен природен лек кој помага во зајакнување на косата, контрола на маснотијата и намалување на чешањето на скалпот.
- Пред да нанесете на косата, многу е важно да го тестирате на мала површина од кожата за да видите дали има алергии.
- Секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да консумирате алое вера како храна или пијалок, особено ако земате лекови за други состојби.
- Можете да направите гел од алое вера дома, или ако го купувате од пазар, изберете таков што содржи 100% алое вера и не содржи никакви други хемикалии.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар