Знаеме како се менува животот кога ќе ви биде дијагностициран рак на дојка . Тоа е голем предизвик. Но, дали знаевте дека вашето сакано домашно милениче може да ви донесе голема сила и здравје во ова тешко време? Да, вистина е. Денес ќе зборуваме за тоа како овој мал пријател може да ви помогне физички и психички.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Го подобрува здравјето на вашето срце
Некои третмани за рак на дојка можат да влијаат на вашето срце, што може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања. Но, изненадувачки е што вашето домашно милениче може да помогне во ова. Една 60-годишна студија покажа дека луѓето кои поседуваат кучиња имаат помал ризик од кардиоваскуларни проблеми. Лекарите веруваат дека ова е затоа што сопствениците на кучиња имаат подобар крвен притисок и подобро го контролираат стресот. И двата фактори се многу важни за здравјето на срцето.
Ве охрабрувам да вежбате.
Вашето домашно милениче ви дава добра вежба. Само помислете, дури и ако се чувствувате малку уморни, глетката на вашето куче како ја мавта опашката на вратата ве тера да прошетате, нели? Тоа е убавината на тоа. Студиите покажаа дека луѓето со домашни миленици добиваат четири пати повеќе вежбање отколку што им е потребно секој ден. Во просек, тие го шетаат своето куче околу 300 минути неделно, или околу 5 часа.
Утврдено е дека луѓето кои редовно вежбаат пред и по третманот за рак имаат помал ризик од повторна појава на рак и помал ризик од смрт од рак. Затоа, кратката прошетка со вашиот сакан пријател би можела да ви го спаси животот.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Помага да се избегне осаменост и изолација
За време на третманот на рак, може да се чувствувате осамено и изолирано, бидејќи поголемиот дел од времето го поминувате дома. Вашето куче може да биде голема утеха во овој период. Нема да се чувствувате осамено поради овој грижлив пријател кој е секогаш тука за вас, без да очекувате ништо за возврат. Според едно истражување, во рок од 3 месеци откако го донеле кучето дома, неговото чувство на осаменост значително се намалило. Кога се чувствувате тажно, веројатно нема подобар лек од тоа да го имате овој пријател кој ќе ви легне пред нозете и ќе ја одмори главата.
Го намалува стресот.
Домашните миленици имаат неверојатна способност да го намалат стресот и анксиозноста. Кога го галите и си играте со вашето домашно милениче, нешто неверојатно се случува со вашето тело. Вашиот крвен притисок паѓа, вашиот пулс се нормализира, вашето дишење се смирува, а нивото на кортизол, хормон поврзан со стресот, се намалува. Студиите покажуваат дека треба да го галите вашето домашно милениче само околу 10 минути за да ги доживеете овие ефекти.
Дава сила за борба против депресијата
Дијагнозата за рак на дојка, третманите како хемотерапија, хормонска терапија и други промени во животот можат да ве направат да се чувствувате многу тажно, состојба наречена депресија. Ако се чувствувате вака, задолжително разговарајте со вашиот лекар за тоа дали ви е потребна помош од професионалец за ментално здравје.
Исто така, чувањето домашно милениче може да биде одличен начин за ублажување на оваа состојба. Кога си играте со кученце, вашиот мозок ги ослободува „хормоните на среќата“ окситоцин и допамин. Ова не само што ве прави да се чувствувате добро, туку и ја зајакнува врската помеѓу вас и вашето домашно милениче. Ова пријателство може да биде од голема помош во контролирањето на симптомите на депресија.
Дава нов интерес и цел во животот
Некои денови можеби дури и не ви се станува од кревет. Но, кога имате некого за кого да се грижите, како домашно милениче, чувствувате чувство на одговорност. Работи како „О, треба да го нахранам моето кученце“, „Треба да го изнесам надвор“, ви даваат нова мотивација да го започнете денот. Оваа мала одговорност внесува ред и структура во вашиот живот. Чувствувате големо чувство на задоволство кога ќе ја завршите работата за денот.
Но, бидете свесни и за овие совети за безбедност.
Со сите овие придобивки од чувањето домашно милениче, треба да размислите и за вашата безбедност за време на третманот на рак. Вашиот имунолошки систем може да биде ослабен во овој период. Затоа, бидете особено внимателни во врска со овие работи.
| Работи за кои треба да бидете свесни | Опис и причина |
|---|---|
| Информирајте го вашиот медицински тим. | Кажете му на вашиот лекар за рак дека ќе имате домашно милениче. Тој ќе ви каже што е безбедно, а што не е безбедно да правите за време на третманот. |
| Консултирајте се со ветеринар. | Прашајте го вашиот ветеринар за болести што може да ги пренесе вашето домашно милениче во периоди кога вашиот имунолошки систем е слаб. Погрижете се вашето домашно милениче да ги има примено сите потребни вакцини. |
| Избегнувајте гребнатини и каснувања. | Доколку ве изгребе или касне домашно милениче, веднаш јавете се на лекар. Ризикувате да добиете инфекција. |
| Чистење на отпад од домашни миленици. | Побарајте некој друг да исчисти што е можно повеќе. Ако морате сами да го направите тоа, носете водоотпорни ракавици и темелно измијте ги рацете со сапун кога ќе завршите. |
| Не дозволувајте вашето домашно милениче да го лиже. | Особено, не дозволувајте им да ви ја лижат устата или посекотините или раните. Ова може да шири болести. |
| Често мијте ги рацете. | Секогаш темелно мијте ги рацете откако ќе го допрете вашето домашно милениче. |
| Бидете внимателни кога комуницирате тесно. | За време на третманот, избегнувајте работи како бакнување на вашето домашно милениче и спиење во ист кревет. |
Порака за носење дома
- Имањето домашно милениче за време на третманот на рак на дојка може да ви обезбеди физички придобивки како што се вежбање и здравје на срцето, како и психолошки придобивки како што се намален стрес, осаменост и депресија.
- Од нивБезусловната љубов и пријателството се одличен лек.
- Бидејќи вашиот имунолошки систем може да биде ослабен, многу е важно да се следат безбедносните мерки на претпазливост кога се работи со домашни миленици. Секогаш разговарајте со вашиот лекар за ова.
- Иако ова патување е предизвикувачко, не сте сами. Дури и мала количина среќа од домашно милениче може да направи голема разлика во вашиот живот.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.