Дали е тоа скинато „механизам на кофа“ во коленото? (Кинење на менискусот на кофа) Да бидеме свесни за ова!

Дали некогаш сте доживеале ненадејна болка во коленото, чувство дека коленото ви се заклучува? Можеби додека спортувате или работите нормално, може да почувствувате пукање додека коленото ви се свиткува. Една сериозна состојба што може да се појави во такви моменти е она што се нарекува „кинење на менискусот во облик на кофа“. Иако името може да звучи малку чудно, ова е честа повреда на коленото.

Што е „скинување на менискусот на рачката од кофата“?

Едноставно кажано, ова е специфична руптура во дел од коленото наречен менискус . Размислете, во нашите колена, помеѓу бутната коска (фемур) и потколеницата (тибија), има два дела силна, гумена 'рскавица кои дејствуваат како „амортизери“. Тоа е она што го нарекуваме менискус . Тие се обликувани како полумесечина или буквата C.

Овој менискус има две главни функции:

1. Апсорпција на удари и притисок од коленото (исто како амортизер во автомобил).

2. Помагање во одржувањето на стабилноста на коленото.

Значи, „кинење на рачката од кофа“ е кога има голема кинење на внатрешната страна од менискусот, а скинатото парче се свиткува во средината на зглобот на коленото како рачка од кофа. Го добива своето име затоа што двата рабови на менискусот сè уште се прицврстени за зглобот, а задниот дел е закривен. Изгледа како рачка што паднала во кофа. Ова обично се смета за голема кинење.

Дали има некакви видови на руптури на менискусот во овие рачки од кофа?

Да, имаме по два менискуса на секое колено.

• Медијален менискус: Се наоѓа на внатрешната страна од коленото (од страната на другата нога).
• Латерален менискус: Се наоѓа на надворешната страна од коленото.

Кинење на рачката на кофата може да се појави кај кој било од овие два менискуса. Сепак, најчесто се забележува кај медијалниот менискус.

Кој е посклоен да добие скинато рачка од кофа?

Иако овој вид повреда може да му се случи на секого, таа е почеста кај спортистите или кај оние кои редовно вежбаат . Ова може да се случи особено ако коленото е извиткано при трчање, скокање или нагло вртење. Честа е кај оние кои играат спортови како што се нетбол, одбојка, фудбал и крикет.

Ова е толку честа појава што во споредба со други повреди на коленото, кинењето на менискусот е многу често. Сепак, околу 10% од сите кинења на менискусот се кинења во облик на кофа. Оваа состојба е особено честа кај младите мажи .

Што ќе се случи со моето тело поради ова кинење?

Ако не се лекува правилно, скинатоста на рачката на кофата може да предизвика артритис во коленото.Дури и ако се појави состојбата, со текот на времето, може да има постојана болка во коленото. Исто така, кога менискусот е скинат, стабилноста на коленото се намалува. Кога коленото ја губи стабилноста, шансите за други повреди на коленото, како што е кинење на предниот вкрстен лигамент, се исто така поголеми. Затоа, многу е важно да се води грижа за ова.

Кои се симптомите на кинење на менискусот на рачката од кофа?

Ако имате ваков тип на кинење, може да забележите еден или повеќе од овие симптоми:

• Неможност за целосно истегнување на ногата: Ова е многу специфичен симптом и може да се почувствува како коленото да е „заклучено“.
• Болка во коленото: Болката може да се зголеми, особено при свиткување или ротирање на коленото.
• Чувство на заглавено или заглавено колено: Може да чувствувате како нешто да е заглавено во вашето колено.
• Кога ќе се случи повредата, се слуша звук на „кликнување“.
• Вкочанетост и оток на коленото.

Но, еве ја работата, кога вашиот менискус е скинат, можеби нема веднаш да почувствувате многу болка. Можеби дури и ќе помислите дека можете да продолжите да одите и да си играте. Но, по два или три дена, вашето колено ќе почне да отекува, да се вкочанува и да почне да ве боли повеќе.

Важно: Заглавувањето на коленото (неможност за исправување на ногата) е главен симптом на кинење на тетивата. Доколку се случи тоа, веднаш побарајте медицинска помош.

Што предизвикува пукање на рачката од кофата?

Овие кинења често се предизвикани од ненадејно извртување или свиткување на коленото за време на спорт или вежбање. Овој ризик е особено висок кај спортовите што бараат ненадејни промени во насоката (вртења) или ненадејни запирања и трчања.

Исто така, ако се лизнете и паднете, или ако стапнете на нерамна површина, можете да го скинете менискусот. Некои луѓе случајно го извиткуваат коленото за време на нормалните секојдневни активности, како што се станување од кревет или станување од стол, и се јавува оваа повреда.

Како лекарите го дијагностицираат ова?

Прво, вашиот лекар ќе направи физички преглед. Јасно опишете што чувствувате во коленото и како започнале вашите симптоми.

Потоа, лекарот може да изврши специјални тестови, како што се тестот Мекмареј или тестот Тесалија . При нив, лекарот внимателно ја свиткува и извиткува ногата во различни насоки. Овие тестови можат да ви дадат претстава за тоа каков проблем со коленото имате.

Какви тестови точно го потврдуваат ова?

По физичкиот преглед, ќе треба да направите неколку тестови за снимање . Тие можат да направат слики од внатрешноста на коленото и да го испитаат менискусот и другите ткива.

• Рентген: Рентгенските снимки најдобро ги покажуваат коските и цврстите структури. Кинењето на менискусот нема да се види директно на рентген. Сепак, остеоартритисотОва помага да се осигура дека нема други состојби што би можеле да предизвикаат болка во коленото.
• МРИ (магнетна резонанца): МРИ скенирањето јасно може да го види менискусот и другите меки ткива во коленото (како што се лигаментите). Во многу случаи, кинењето на менискусот и другите повреди на коленото може точно да се дијагностицираат со МРИ.

Како се третира кинење на менискусот на рачката од кофа?

Ако имате скинат менискус во рачка од кофа, постојат неколку опции за третман.

1. Операција на менискус

Најчестиот и најуспешен третман за кинење на менискусот е хируршка интервенција. Ова се нарекува и артроскопија на коленото . За време на оваа процедура, хирургот вметнува многу мала камера (артроскоп) во коленото и гледа внатре. Сликите од оваа камера се зголемуваат на екран, така што лекарот може да го види и поправи менискусот без да прави голем рез.

Бидејќи руптурите на менискусот во облик на кофа-рачка обично имаат добар доток на крв, тие можат да се поправат со операција. За време на операцијата, лекарот ќе го премести делот од менискусот во облик на кофа-рачка и ќе го зашие повторно со мали конци. Заздравувањето на оваа операција може да трае од 6 недели до 3 месеци .

2. Трансплантација на менискус

Понекогаш, менискусот е толку оштетен што само операцијата не може да го поправи. Ако е тоа случај, вашиот лекар може да разговара со вас за трансплантација на менискус . Ова вклучува замена на оштетениот менискус со здрав менискус од починат донор. Ова може да биде опција и за луѓе на кои менискусот им е целосно отстранет при претходна операција.

Трансплантацијата на менискус може да го намали ризикот од остеоартритис и болка во коленото во иднина. Може да имате право на оваа операција ако:

• Другите третмани не би требало да можат да го поправат вашиот менискус.
• Другите делови од коленото (коски, лигаменти) мора да бидат здрави и не може да има артритис.
• Мора да имате помалку од 50 години и да бидете активни.

3. Терапија со плазма богата со тромбоцити (PRP)

PRP е третман кој користи ваша сопствена крв за да се забрза заздравувањето на раните. Вашиот лекар може да препорача PRP третман по операција на менискус. Тромбоцитите и плазмата, кои се компоненти на вашата крв, помагаат во поправка на скинато или оштетено ткиво. Овој третман вклучува концентрирање на овие компоненти и нивно инјектирање во повредената област.

Еве што се случува за време на PRP третманот:

• Игла ќе земе малку крв од вашата рака.
• Крвта се става во специјална машина за да ги одвои тромбоцитите и плазмата од другите компоненти на крвта.
• Овој подготвен PRP раствор потоа се инјектира во коленото со игла.

4. Физикална терапија

По операцијата, вашиот лекар ќе ви препише физикална терапија , позната и како физиотерапија. Ова вклучува изведување специфични вежби кои се прилагодени на вашата состојба и потреби. Овие вежби можат да помогнат во подобрувањето на силата и флексибилноста на вашето колено. Вашиот физиотерапевт ќе ве научи како да ги изведувате овие вежби, а некои од нив можете да ги правите дома. Правилното следење на вашиот план за физикална терапија ви дава најдобри шанси за успешно закрепнување.

Како можам да го намалам ризикот од кинење на рачката на кофата?

Нема гаранција дека никогаш нема да добиете ваков вид на кинење. Но, ако сте активни и спортувате, следењето на овие чекори може да ви помогне да го намалите ризикот од повреда на коленото:

• Кога започнувате нова рутина на вежби, не правете сè одеднаш. Постепено зголемувајте го времето и интензитетот.
• Слушајте го вашето тело. Ако почувствувате болка, прекинете ја активноста и консултирајте се со лекар.
• Редовно правете вежби што ги зајакнуваат мускулите на долниот дел од телото (нозе, задник). Силните мускули обезбедуваат добра потпора и стабилност на колената.
• Ако чувствувате дека вашето колено е нестабилно или слабо, носете протеза за колено.
• Носете соодветна обувка и заштитна опрема кога спортувате.

Како можеш да се надеваш на скинат менискус додека ракуваш со кофа?

По успешна поправка на менискусот, изгледите се многу добри. Многу луѓе кои имале успешна операција на менискусот се враќаат на своите нормални активности и спорт по закрепнувањето. Кога менискусот ќе се поправи или замени, ризикот од развој на остеоартритис во коленото во иднина е исто така намален.

Дали оваа рачка од кофа ќе заздрави сама од себе?

Некои мали, помали руптури на менискусот можат сами да заздрават со одмор и внимателна домашна нега. Сепак, повеќето руптури на менискусот не заздравуваат сами од себе. Ова е затоа што скинатиот дел е заглавен во средината на коленото. Делот не може сам да се врати на своето место или да заздрави сам. Затоа, хирург мора да го врати на своето место и да го поправи.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку имате симптоми на кинење на менискусот или ако слушнете пукање во коленото, задолжително посетете лекар. Дури и кинењето на менискусот можеби не е многу болно, но ако не се лекува правилно, може да доведе до остеоартритис и други проблеми со коленото подоцна во животот.

Кога треба да одам во Оддел за итен третман (ЕУ) ?

По секоја операција, треба да бидете свесни за ретките компликации што можат да се појават. Доколку неодамна сте имале операција на коленото, веднаш побарајте итна медицинска помош ако имате некој од овие симптоми:

• Болка во градите.
• Кашлање крв.
• Треска.
• Ако почувствувате топлина кога ќе го допрете коленото.
• Прекумерно исцедок (крв, гној, течност) од засеците.
• Ако болката или отокот се зголемуваат дури и по одмор, дури и со подигната нога.
• Црвенило или црвени ленти во пределот на коленото.
• Тешкотии при дишење.

Кинењето на менискусот на рачката на кофата може да ве спречи да дејствувате со недели или месеци. Сепак, оваа повреда не ве спречува повторно да уживате во вежбањето и спортот. По успешното лекување, повеќето луѓе се враќаат во својот нормален живот. Разговарајте со вашиот лекар за најдобрата опција за поправка на менискусот што одговара на вашите потреби и начин на живот.

Работи што треба да ги знаете (Порака за носење дома)

Кинењето на менискусот во коленото во облик на „рачка на кофа“ не е нешто од кое треба да се плашите, но не е ни нешто што треба да се игнорира.

>

* Доколку почувствувате симптоми како што се блокирање на коленото, ненадејна болка или оток со звук на „пук“, веднаш побарајте лекарска помош.

* Хируршката интервенција е често најдобриот третман, а резултатите се успешни.

* Соодветната физикална терапија по операцијата е од суштинско значење за брзо закрепнување.

* По соодветен третман и рехабилитација, можете да се вратите во активен живот.

>

Запомнете, грижата за колената ќе ве заштити од поголеми проблеми во иднина.

` Болка во колено, Кинење на менискус, Кинење на менискус со рачка од кофа, Повреда на колено, Операција на менискус, Заклучување на колено, Артроскопија, Спортски повреди, Заклучување на колено, Кинење на менискус со рачка од кофа, Повреда на колено, Операција на менискус, Заклучување на колено