Сите се плашиме од висок холестерол, нели? Колку сме загрижени за срцев или мозочен удар. Ја контролираме исхраната, вежбаме и ги земаме лековите што ни ги препишува лекарот. Но, дали знаевте дека премногу нискиот холестерол понекогаш може да биде симптом на друг здравствен проблем? Во медицинска смисла, оваа состојба ја нарекуваме хипохолестеролемија. Денес зборуваме за оваа тема на која многу луѓе не обрнуваат внимание, но вреди да се знае.
Што е холестерол? Колку ниско е премногу ниско?
Едноставно кажано, холестеролот е супстанца слична на масло која се наоѓа во нашата крв. Потребен е во соодветна количина за да останеме здрави. Му помага на нашето тело да прави многу работи, како што се градење клетки, производство на хормони и создавање витамин Д.
Сега погледнете, постојат два главни вида холестерол. Можеби сте слушнале за нив.
1. LDL (липопротеини со ниска густина): Ова е она што го нарекуваме „лош“ холестерол. Ако се зголеми, може да се залепи за ѕидовите на нашите крвни садови и да ги затне. Ова е главната причина за срцеви заболувања.
2. HDL (липопротеини со висока густина): Го нарекуваме „добар“ холестерол. Бидејќи го отстранува „лошиот“ холестерол (LDL) од крвните садови и го носи до црниот дроб. Потоа се елиминира од телото.
Можете да дознаете кое е нивото на холестерол во вашето тело со едноставен тест на крвта. Ние го нарекуваме тест за липиден профил. Ова ги покажува вашите нивоа на LDL, HDL и вкупен холестерол.
| Ниво на холестерол | Здраво/препорачано ниво | Нивото се смета за „многу ниско“ |
|---|---|---|
| Вкупен холестерол | Околу 150 мг/дл | Помалку од 120 mg/dL |
| ЛДЛ („лош“ холестерол) | Околу 100 мг/дл | Помалку од 50 mg/dL |
Запомнете, овие вредности се општи препораки. Вашиот лекар ќе утврди кое е здраво ниво за вас врз основа на вашата возраст, други медицински состојби и други фактори.
Зошто холестеролот паѓа толку абнормално?
Постојат многу причини зошто нивото на холестерол може да падне на многу ниско ниво. Ова не е само случајност, туку често може да биде знак за друг проблем во телото.
Еве некои од главните причини:
- Генетски состојби кои се наследуваат во семејства: Некои многу ретки генетски болести можат да предизвикаат ниски нивоа на холестерол од раѓање.
- Неисхранетост: Нејадењето хранлива исхрана или недоволното јадење може да предизвика низок холестерол.
- Малапсорпција: Некои луѓе имаат цревни проблеми што го спречуваат нивното тело правилно да ги апсорбира мастите од храната. Ова исто така може да предизвика ниски нивоа на холестерол.
- Анемија: Ова значи намалување на црвените крвни зрнца во крвта.
- Проблеми со тироидната жлезда: Состојби како што е хиперактивна тироидна жлезда (хипертироидизам).
- Заболување на црниот дроб: Бидејќи црниот дроб игра главна улога во производството и контролата на холестеролот, заболувањето на црниот дроб може да влијае на него.
- Некои инфекции: Некои заразни состојби како што е хепатитис Ц.
- Рак: Некои видови на рак исто така можат да го предизвикаат ова.
- Сериозно болен или подложен на операција: Кога телото е под голем стрес, нивото на холестерол може привремено да се намали.
Кои се ризиците од намалување на холестеролот?
Најчесто, нискиот холестерол не предизвикува никакви поголеми проблеми. Сепак, многу ретко, лекарите зборуваат за ризик од развој на одредени здравствени проблеми поради оваа состојба.
Тие се:
- Анксиозност
- Депресија
- Крварење во мозокот
- Рак
- Предвремено породување или ниска родилна тежина кај бремени мајки
Но, не треба да паничиме тука. Ова се многу ретки работи. Исто така, сè уште се вршат истражувања за врската помеѓу нискиот холестерол и овие состојби. Затоа, не паничете и не размислувајте за овие работи штом ќе откриете дека вашиот холестерол е низок. Најважно е да разговарате со вашиот лекар за ова.
Како се третира ова?
Ако крвниот тест покаже дека нивото на холестерол е премногу ниско, вашиот лекар веројатно ќе направи уште неколку тестови за да ја пронајде причината. Бидејќи, како што дискутиравме претходно, ова може да биде симптом на друга состојба.
- Лекување на основната причина: Во повеќето случаи, откако ќе се третира основната состојба што предизвикала низок холестерол (на пример, проблем со тироидната жлезда, заболување на црниот дроб), нивото на холестерол ќе се врати на здраво ниво.
- Витамини: Понекогаш вашиот лекар може да препорача земање витамини растворливи во масти како што се витамините А, Д, Е и К. Но, запомнете, не ги земајте овие витамини без да се консултирате со вашиот лекар. Тие се складираат во телото, а земањето премногу може да биде штетно.
- Не е потребен третман: Во некои случаи, во зависност од причината за низок холестерол, вашиот лекар може да одлучи дека не е потребен третман.
Високите или ниските нивоа на холестерол не покажуваат никакви специфични симптоми. Можете да дознаете за тоа само по крвна слика.
Затоа е важно редовно да го проверувате холестеролот, обично на секои 4-6 години. Доколку имате срцеви заболувања, дијабетес или семејна историја на проблеми со холестеролот, најдобро е да се проверувате уште почесто.
Порака за носење дома
- И високите и абнормално ниските нивоа на холестерол можат да бидат знак за здравствен проблем.
- Често, нискиот холестерол се должи на друга основна причина, како што се неухранетост, заболување на црниот дроб или проблеми со тироидната жлезда.
- Бидејќи нема специфични симптоми на низок холестерол, многу е важно да направите крвна слика во закажаното време, како што ви препорачал вашиот лекар.
- Ако откриете дека нивото на холестерол ви е ниско, не паничете, разговарајте со вашиот лекар за тоа и што да направите. Никогаш не земајте витамини или други работи врз основа на претпоставки.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар