Дали и ти имаш висок холестерол? Дали треба да земаш лекови? (Висок холестерол) Ајде да разговараме!

Дали вашата крвна слика покажа дека имате висок холестерол? Сигурно сте биле малку исплашени кога сте го виделе тоа. Можеби сте помислиле: „О, сега морам да земам лекови до крајот на животот?“ Но, не грижете се. Не секој на кого му е дијагностициран висок холестерол треба веднаш да почне да зема лекови. Понекогаш, состојбата може да се контролира само со здрава исхрана и вежбање. Дали ви се потребни лекови или не зависи од вашето целокупно здравје и вашиот ризик од срцеви заболувања.

Што точно е холестерол?

Едноставно кажано, холестеролот е восочна, масна супстанца што се наоѓа во нашата крв. Тој е неопходен за многу работи во нашите тела, вклучувајќи градење клетки и производство на хормони. Но, проблемот започнува кога нивото на холестерол станува превисоко.

Кога ова ќе се случи, овој дополнителен холестерол почнува да се насобира во ѕидовите на нашите крвни садови. Тоа е како 'рѓа што се насобира во водоводна цевка. Со текот на времето, овие наслаги (ние ги нарекуваме „плака“) предизвикуваат внатрешноста на крвните садови да стане стеснета и вкочанета. Ова потоа го ограничува протокот на крв кон срцето и мозокот. Понекогаш, на овие наслаги се формираат згрутчувања на крвта, кои можат да се откинат и да предизвикаат срцев удар или мозочен удар.

Дали постојат видови на холестерол?

Да, зборуваме главно за два вида холестерол и уште еден важен вид маснотии.

• LDL (липопротеини со ниска густина): Ова е она што го нарекуваме „лош холестерол“. Кога овие нивоа се зголемуваат, тие можат да се акумулираат во крвните садови и да предизвикаат горенаведените ризици.
• HDL (липопротеини со висока густина): Го нарекуваме „добар холестерол“. Ова е затоа што овие HDL честички го отстрануваат лошиот LDL холестерол од артериите и го враќаат во црниот дроб. Затоа, колку е повисоко нивото на HDL, толку подобро за нас.
• Триглицериди: Ова е друг вид маснотии што се наоѓаат во крвта. На овој начин ги складираме дополнителните калории што ги внесуваме како енергија. Зголемените нивоа на нив исто така не се добри за крвните садови.

Кои се здравите нивоа на холестерол?

Споредете ги овие со вредностите во вашиот крвен извештај (извештај за „липиден профил“). Ова се нивоа кои генерално се сметаат за здрави.

Кои се главните причини за висок холестерол?

Високиот холестерол може да се подели на два главни типа, во зависност од причината.

1. Фамилијарна хиперхолестеролемија (ФХ)

Ова е генетска состојба. Тоа е, се наследува од родители на деца. Овие луѓе може да имаат многу високо ниво на LDL холестерол уште од рана возраст . Ова ги става во ризик од развој на срцеви заболувања на млада возраст.

Третман: Иако промените во животниот стил (исхрана со малку маснотии, вежбање) се неопходни за луѓето со оваа состојба, честопати се потребни лекови . Најчесто користената класа на лекови се „статини“.

2. Висок холестерол предизвикан од начин на живот и други болести (секундарно висок холестерол)

Ова е најчестиот тип. Предизвикан е од:

• Консумирање повеќе преработена храна која е богата со заситени масти и транс масти.
• Недостаток на вежбање и седентарен начин на живот.
• Дијабетес.
• Прекумерна консумација на алкохол.
• Хронична бубрежна болест.
• Намалена функција на тироидната жлезда (хипотироидизам).
• Некои лекови (на пример, стероиди).

Третман: Лекарите прво им советуваат на ваквите луѓе да се обидат да го контролираат холестеролот без употреба на лекови преку промени во животниот стил . Ова значи префрлување на здрава исхрана за срцето, редовно вежбање, откажување од пушење ако имате прекумерна тежина и губење на тежината ако сте со прекумерна тежина. Ако овие работи не го контролираат нивото на холестерол, следниот чекор е лековите.

Како лекарот одлучува дали да препише лекови или не?

Еве ја важната работа. Вашиот лекар не само што ги гледа бројките во вашиот извештај за холестерол и донесува одлука. Тој или таа ќе направи целосна проценка на вашиот вкупен кардијален ризик . За да го пресмета овој ризик, ќе земе предвид многу фактори, вклучувајќи:

• Вашите нивоа на вкупен холестерол, LDL и HDL
• Крвен притисок
• Возраст
• Женственост/машкост
• Без разлика дали пушите или не
• Дали имате дијабетес
• Дали некој во вашето семејство имал срцеви заболувања на млада возраст (семејна историја)

Сето ова се собира заедно за да се пресмета ризикот од нешто како срцев удар во следните 10 години. Одлуката дали да се започне со лекови или не зависи во голема мера од ова ниво на ризик.

На пример, ако нивото на LDL е малку покачено, но сè друго е во добра состојба (не пушите, имате здрава тежина и немате висок крвен притисок), може да ви се препорача да направите промени во животниот стил без лекови.

Што ако не сте сигурни за ризикот?

Понекогаш вашето ниво на ризик може да биде некаде помеѓу. Тоа значи дека вашиот ризик не е ниту пренизок ниту превисок. Во такви случаи, постојат неколку други тестови кои можат да ви помогнат да одлучите дали да започнете со лекови или не. Вашиот лекар може да ги препорача овие тестови доколку е потребно.

• Коронарно скенирање на калциум: Ова е специјално КТ скенирање. Бара наслаги на калциум во коронарните артерии кои снабдуваат крв со срцето. Ваквите наслаги значат дека крвните садови се малку стеснети, а ризикот од срцеви заболувања е поголем од очекуваното.
• CRP со висока чувствителност (hs-CRP): Ова е крвен тест. Тој мери многу суптилно ниво на воспаление во телото. Ако оваа вредност е висока, тоа е исто така индикација за зголемен ризик од срцеви заболувања.

Со резултатите од овие тестови, можете попрецизно да утврдите дали би ви користело повеќе од започнување со лекови или дали промените во животниот стил се доволни.