Дали болката во грбот не е само симптом? Ајде да дознаеме повеќе за анкилозирачкиот спондилитис (AS)!

„Дали повторно ве боли грбот? Ставете перница на неа и легнете...“. Дали често слушате вакви приказни? Особено ако болката во грбот трае долго време и се појавува и исчезнува, семејството и пријателите може да мислат дека тоа е само обична болка во грбот. Но, понекогаш тоа е многу подлабока приказна. Денес зборуваме за анкилозирачки спондилитис, или скратено AS, кој изгледа како обична болка во грбот, но е многу поинаква состојба.

Што точно е анкилозирачки спондилитис (AS)?

Едноставно кажано, АС е вид на артритис. Но, тој специфично влијае на вашиот 'рбет. Нашиот 'рбет е составен од ситни коски (пршлени) кои се поврзуваат. Кај лице со АС, имунолошкиот систем на телото погрешно почнува да ги напаѓа овие зглобови во 'рбетот. Ова го нарекуваме воспаление .

Замислете го тоа како вашето тело да е во војна со вашиот ‘рбет. Ова воспаление предизвикува болка и вкочанетост во грбот. Со текот на времето, како што воспалението заздравува, почнува да се формира нова коска. Крајниот резултат може да биде пршлените во вашиот ‘рбет да се спојат, што го отежнува свиткувањето на ‘рбетот. Зборот „анкилозирачки“ буквално значи „да се спои“ или „да се вкочани“. „Спондилитис“ е воспаление на ‘рбетот. Сега гледате, ова не е само истегнување на ‘рбетот, нели?

По што се разликува ова од обичната болка во грбот?

Ова е најважното нешто. Ако имате АС, вашата болка е многу различна од „механичката“ болка во грбот што обично доаѓа од некој што крева нешто или се наведнува неправилно. Ова е исто така најтешкиот дел од објаснувањето на оваа разлика на другите.

Погледнете ја табелата подолу и јасно ќе ја разберете оваа разлика.

Тоа не е болест ограничена само на 'рбетот!

Друг проблем со AS е тоа што не влијае само на 'рбетот. Ова воспаление може да влијае и на други делови од телото.

• Други зглобови: Болка и оток може да се појават кај големи зглобови како што се колковите, рамената и колената.
• Ентезитис: Ова е малку посебен случај. Се однесува на воспаление каде што нашите тетиви и лигаменти се прицврстуваат на нашите коски. На пример, може да почувствувате болка во петата.
• Очи: Некои луѓе имаат воспаление на окото, наречено увеитис.Оваа состојба може да предизвика симптоми како што се црвенило, болка и чувствителност на светлина. Доколку не се лекува брзо, може да доведе дури и до губење на видот.
• Замор: Ова не е само замор. Тоа е екстремен замор што ве тера да се чувствувате слаби и неспособни да направите нешто, без разлика колку спиете.
• Бели дробови и срце: Иако ретко, стегањето во градниот кош може да предизвика отежнато дишење и да влијае на функцијата на срцето.

Како им го објаснувате AS на другите?

Многу е стресно да не можеш да им кажеш на другите за твојата болест и болката низ која поминуваш. Тешко е да се чујат работи како: „Така е работата“, „Треба малку да вежбаш“, „Мора да е ментален проблем“. Па, како правилно да разговараме за ова?

1. Кажете: „Ова не е само болка во грбот, туку воспаление што доаѓа одвнатре во телото.“

Можете едноставно да објасните: „Одбранбениот систем на моето тело погрешно го напаѓа грбот. Затоа ме боли толку многу и се чувствувам вкочането наутро.“ Нагласете дека ова не е мускулно истегнување, туку системски проблем во телото.

2. Наведете примери за тоа како ви поминува денот.

Споделете ги вашите сопствени искуства, како на пример: „Замислете, ви требаат околу 15 минути за да станете од кревет наутро затоа што грбот ви е вкочанет како штица. Станува полесно само кога шетате наоколу и работите.“ Кога зборувате за тоа како не можете да спиете ноќе поради болката или како ви е тешко да седите на стол цел ден, на другите им е полесно да ја замислат вашата ситуација.

3. Користете едноставна илустрација.

Едноставна аналогија како: „Исто како бамбусов столб, зглобовите во мојот ‘рбет полека се обидуваат да се поврзат. Затоа лесно се виткам и тешко ми е да се свртам“ може да им помогне да ја разберат сериозноста на ситуацијата.

4. Споделувајте веродостојни медицински информации.

Споделете информации од вашиот лекар или доверлив медицински напис како овој со нив. Тоа е многу поефикасно од расправии.

Најважно е да запомните дека не сте сами. Има многу луѓе кои живеат со овие состојби. И, сега постојат многу добри третмани за контрола на оваа состојба. Многу е важно да останете во контакт со вашиот лекар , да ги следите неговите совети и особено точно да правите физиотерапевтски вежби.

Доколку ги имате овие симптоми, не ги игнорирајте, мислејќи: „Тоа е само болка во грбот“. Обавезно посетете го вашиот лекар за совет. Колку побрзо се дијагностицира болеста, толку подобри ќе бидат резултатите од третманот.