Дали некогаш сте се бањале во топла бања поради болки во мускулите? Или се сеќавате на чувството на топла бања по напорен ден? Всушност, несвесно сме го правеле овој едноставен чин на хидротерапија . Па, денес, ајде да разговараме за тоа што точно е хидротерапија , кои се нејзините придобивки и на што треба да се внимава при нејзина употреба.
Едноставно кажано, што е хидротерапија?
Хидротерапијата е секој третман што користи вода за ублажување на разни симптоми во нашето тело. Можеби сте го слушнале како „Терапија со вода“, „Терапија со вода“ или „Терапија во базен“. Сите овие термини се однесуваат на истото.
Ова може да биде едноставно како земање топла бања дома, или може да биде специјализиран третман со употреба на специјално дизајнирани резервоари, базени и млазници под притисок. Ова вклучува употреба на топла вода, ладна вода и облоги со мраз.
Низ историјата, лекарите користеле вода за лекување на повреди и болести. Но, неодамна, медицинските експерти почнаа научно да ја истражуваат ефикасноста на хидротерапијата за одредени состојби. Овие студии покажаа дека хидротерапијата е одлична опција за ублажување на симптомите како што се болки во мускулите и вкочанетост на зглобовите .
Но, важно е да се запомни ова. Хидротерапијата е алтернативен третман. Тоа значи дека не е регулирана од владата како конвенционалната медицина. Затоа, дефинитивно треба да разговарате со вашиот лекар пред да започнете со неа.
За кого е погоден овој третман? Кои се придобивките?
Всушност, хидротерапијата не е „есенцијален“ третман за никого. Тоа значи дека не е примарен третман за која било болест. Сепак, може да биде добар начин да се добие олеснување, покрај вашиот план за лекување.
Хидротерапијата првенствено помага во ублажување на симптомите како што се болка и вкочанетост. Може да им обезбеди олеснување на луѓето со следниве симптоми:
Некои медицински состојби што можат да се ублажат со хидротерапија
Луѓето кои страдаат од различни медицински состојби можат да најдат олеснување со користење на вода на различни температури и на различни начини. Табелата подолу прикажува некои од медицинските состојби кои можат да обезбедат такво олеснување.
| Состојба | Олеснување од хидротерапија |
|---|---|
| Остеоартритис | Ги намалува болките и вкочанетоста во зглобовите, олеснувајќи го движењето. |
| Фибромијалгија | Помага во намалување на широко распространетата мускулна болка и замор. |
| Паркинсонова болест | Помага во подобрување на рамнотежата и движењето на телото. |
| Невропатија | Ги ублажува симптомите како што се вкочанетост и болка во екстремитетите. |
| Анкилозирачки спондилитис | Помага во намалување на вкочанетоста и болката во 'рбетот. |
| Мултиплекс склероза (МС) | Ја намалува вкочанетоста и болката во мускулите и ја зголемува силата. |
Но, имајте го ова на ум. Овој третман не лечи ниту една од овие болести. Тој само привремено ги контролира симптомите и ви дава олеснување. Не престанувајте да ги земате лековите што ви ги препишал вашиот лекар и не го менувајте вашиот план за лекување.Воопшто не е добро.
Заедно со физикална терапија
За време на периодот на опоравување по операција или несреќа, покрај физикалната терапија, хидротерапијата може да биде добра поддршка. Замислете, вежбањето во вода не чувствува толку голема тежина на нашите зглобови. Затоа, ова е добар начин безбедно да вежбате без болка. Можеби сте слушнале за „водна аеробик“.
Сепак, по операцијата, дефинитивно треба да разговарате со вашиот хирург пред повторно да започнете со вежбање. Бидејќи постои ризик од инфекција ако влезете во базен, бидејќи местото на операцијата е сè уште отворено.
Хидротерапија за време на бременост
Студиите покажаа дека хидротерапијата има придобивки за време на бременоста. Една студија покажа дека редовната хидротерапија може да го намали ризикот од компликации како што е прееклампсија кај бремени жени со висок крвен притисок. Исто така, престојот во топла вода за време на породувањето може да помогне во намалувањето на болката. Разговарајте со вашиот лекар за ова и прашајте дали може да се вклучи во вашиот план.
Дали има несакани ефекти или ризици?
Како и секој третман, хидротерапијата може да има одредени ризици.
- Лизгања и паѓања или други несреќи поради влажни подови.
- Доколку температурата на водата се зголеми, може да се појават изгореници и оштетување на кожата поради екстремен студ (смрзнатини).
- Постои ризик од инфекција ако места како јавните базени не се чистат правилно.
Денес, некои луѓе на интернет шират заблуди за овој метод на лекување. Држете се подалеку од места кои тврдат дека „детоксифицирајте го телото“ и „лекувајте болести како рак“. Ова е лажна пропаганда која не е научно докажана и понекогаш може да биде опасна за вашето здравје.
Хидротерапијата е метод за ублажување на симптомите, а не лек. Затоа, побарајте го овој третман само кај квалификувана, реномирана локација и професионалец.
Кога треба да посетите лекар?
Доколку почувствувате некој од следниве симптоми за време на хидротерапијата, веднаш посетете го вашиот лекар:
- Нова или влошување на болката.
- Оток.
- Промена на бојата на кожата .
- Кожни осипи или уртикарија.
Водата отсекогаш се користела за да им се олесни на луѓето. Сè уште е така денес. Хидротерапијата е многу популарен начин за ублажување на симптомите. Но, секогаш запомнете, најбезбедно е да разговарате со вашиот лекар пред да започнете со каков било нов третман.
Порака за носење дома
- Хидротерапијата е метод на користење вода за ублажување на симптоми како што се болка и вкочанетост на зглобовите . Сепак, таа не обезбедува траен лек за ниедна болест.
- Ова може да биде корисно за олеснување од состојби како што се артритис и фибромијалгија.
- Дури и ако станува збор за едноставен третман со хидротерапија дома, задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со него.
- Избегнувајте места и луѓе кои даваат ненаучни тврдења како што се „ детоксикација на телото“ или „лекување болести“.
- Ако барате третман, погрижете се тој да биде само од реномиран, квалификуван професионалец.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар