Дали сте секогаш уморни? Можеби имате ниско железо (тест за железо во крвта)

Дали понекогаш се чувствувате невообичаено уморни без причина? Или чувствувате вртоглавица откако ќе станете по долг ден? Понекогаш мислиме дека ова се нормални работи, но ова може да биде знак на ниско ниво на железо во нашето тело. Железото е суштински минерал за нашето тело. Затоа, денес ќе зборуваме за тоа што е железо, зошто е важно за нас и за крвните тестови што можат да се направат за да се дознае за него.

Зошто железото е толку важно за нашите тела?

Едноставно кажано, железото е нешто што нашите тела го добиваат од храната што ја јадеме, како што се црвеното месо, мешунките и збогатените житарки . Ова железо е суштински фактор во создавањето црвени крвни зрнца во нашите тела.

Замислете дека постои служба за достава која носи кислород низ целото наше тело. Возилата на таа служба за достава се црвените крвни зрнца. Овие црвени крвни зрнца содржат посебен протеин наречен хемоглобин . Овој хемоглобин е тој што го зема кислородот од белите дробови и го доставува до секоја друга клетка и ткиво во телото. Значи, овој хемоглобин не може да се создаде без железо. Ако недостасува железо, производството на хемоглобин се намалува, што значи дека снабдувањето со кислород до нашето тело е нарушено. Тоа е главната причина зошто се чувствуваме уморни и вртоглави .

Кои се симптомите на недостаток на железо?

Вашиот лекар може да ве замоли да направите тест за железо, особено ако имате симптоми на недостаток на железо или преоптоварување со железо. Ајде да погледнеме кои се овие симптоми.

Најважно е дека ако ги имате овие симптоми, дефинитивно треба да посетите лекар и да побарате совет, наместо да се обидувате да се самолекувате.

Видови тестови за железо

Иако се нарекува тест за железо, тоа не е всушност еден тест. Тоа е комбинација од неколку тестови. Се испитува колку железо има во вашата крв, како тоа железо се транспортира низ вашето тело и колку железо е складирано во вашето тело. Ајде да погледнеме на едноставен начин на овој тест.

Како се прави овој тест? Што велат резултатите?

Обично ќе бидете замолени да постите (да не јадете и пиете) околу 12 часа пред да го направите овој тест за железо, бидејќи храната може да влијае на нивото на железо во крвта. Потоа, се зема примерок од крв од вена во вашата рака и се испраќа во лабораторија.

Причини за ниско ниво на железо

Ако вашиот извештај покажува дека вашите нивоа на железо се ниски, може да има неколку причини:

• Недостаток на железо во исхраната: Ова е особено важно за оние кои јадат само вегетаријанска храна.
• Тешкотии при апсорпција на железо од храна: Некои луѓе можеби нема да можат правилно да апсорбираат железо поради цревни заболувања.
• Крварење : Обилно крварење за време на менструацијата кај жените може да биде предизвикано од чир на желудник или друго внатрешно крварење.
• Бременост : Во овој период, и мајката и бебето во развој имаат потреба од железо, па затоа нивото на железо кај мајката може да се намали.

Ако нивото на железо стане премногу ниско, таа состојба ја нарекуваме анемија . Ова значи дека нема доволно здрави црвени крвни зрнца за да го носат кислородот до ткивата на телото.

Причини за зголемено ниво на железо

Недостатокот на железо е исто толку голем проблем како и вишокот железо. Може да биде предизвикан од:

• Додатоци на железо: Ова може да се случи ако земате додатоци на железо по ваш вкус без да се консултирате со лекар.
• Хемохроматоза: Ова е генетска состојба. Ова е кога телото не е во можност да го отстрани вишокот железо. Како резултат на тоа, железото може да се акумулира во органи како што се црниот дроб и срцето, оштетувајќи ги.
• Примање чести трансфузии на крв: Луѓето кои примаат чести трансфузии на крв поради одредени медицински состојби, исто така, може да имаат покачено ниво на железо.

Сепак, без разлика какви се резултатите од вашиот извештај за тестот, вашиот лекар ќе ви објасни точно што значи тоа и што да направите следно. Затоа, не заборавајте да го добиете извештајот и да се сретнете со вашиот лекар за да разговарате за тоа.