Неверојатно е фрустрирачки, нели? Исто како што се опоравувате од една болест, започнува друга. Можеби сте се затекнале себеси како се прашувате: „Зошто ми се случува ова мене?“ Ако се борите со постојан циклус на инфекции или болести во последните неколку месеци, разбирливо е што сте загрижени. Иако некои луѓе брзо се опоравуваат од обична настинка, ако постојано се разболувате, веројатно постои основна причина. Честопати, ова се случува кога чуварот на вашето тело - вашиот имунолошки систем - не функционира најдобро. Денес, ајде да разговараме зошто се случува ова и што можете да направите во врска со тоа.
Кои се знаците на повторливи инфекции?
Понекогаш, повторливите инфекции се доста очигледни. На пример, ако постојано добивате инфекции на уринарниот тракт ( ИУТ ), лесно е да се идентификуваат. Меѓутоа, во други случаи, може да не биде толку јасно.
Проверете дали сте доживеале нешто од следново:
- Рекурентни настинки : Ќе добиете настинка или треска, ќе земете лекови и ќе почнете да се чувствувате подобро. Но, во рок од една или две недели, имате чувство како истата болест да се враќа.
- Повторени херпеси: Херпесот е болен осип на кожата предизвикан од истиот вирус што предизвикува сипаници (вирус „варичела-зостер“). Откако некој ќе прележел сипаници, вирусот останува неактивен во нервните клетки на телото. Кога нашиот имунитет е компромитиран, овој вирус може да се реактивира како херпес зостер. Ако го имате ова повеќе од еднаш, тоа може да биде знак за ослабен имунолошки систем.
- Рекурентна пневмонија : Пневмонијата е сериозна инфекција која ги зафаќа белите дробови. Ако некој развие пневмонија, се опорави целосно по третманот, но потоа повторно ја добие по еден месец, тоа се смета за рекурентна пневмонија.
- Чести габични или габични инфекции: Кај жените, повторливите вагинални габични инфекции или перзистентните габични инфекции на кожата или ноктите укажуваат на тоа дека вашиот имунолошки систем се бори целосно да ги исчисти организмите што предизвикуваат инфекција од вашето тело.
Па, зошто ова постојано се случува?
Неколку фактори можат да доведат до чести инфекции. Некои се поврзани со нашиот начин на живот, додека други се основни медицински состојби. Да ги разгледаме примарните причини.
| Причина | Како влијае на имунитетот |
|---|---|
| Недостаток на сон | Додека спиете, вашето тело произведува протеини наречени „цитокини“. Тие се неопходни за борба против инфекции и воспаленија. Кога сте лишени од сон , производството на клетки и антитела кои се борат против инфекции се намалува, што го олеснува разболувањето и го отежнува закрепнувањето. |
| Пушење | Пушењето директно го потиснува имунолошкиот систем. Исто така, ги оштетува белите дробови и респираторниот тракт, зголемувајќи го ризикот од инфекции и сериозноста на болестите. |
| Прекумерна консумација на алкохол | Прекумерното пиење алкохол го ослабува одбранбениот систем на вашето тело. Може да ја намали и функцијата и бројот на вашите имунолошки клетки. Дури и повременото прекумерно пиење алкохол може да предизвика привремено намалување на имунитетот. |
| Лоша хигиена на рацете | Немиењето на рацете по користење на тоалет, пред јадење или по допирање на лицето е примарна причина за чести инфекции. Можеби мислите дека се враќа истата болест, но всушност може повторно да се инфицирате со различни вируси. Миењето на рацете со сапун најмалку 20 секунди е од клучно значење. |
| Генетски фактори | Некои поединци имаат генетска предиспозиција да бидат поподложни на одредени инфекции. Состојби како пневмонија или уринарни инфекции понекогаш може да се забележат во семејства. |
| Структурни проблеми | Абнормалност во обликот или локацијата на некој орган може да доведе до чести инфекции. На пример, анатомска варијација во уринарниот тракт може да го направи лицето посклоно кон хронични уринарни инфекции. |
| Дијабетес | Високото ниво на шеќер во крвта создава идеална средина за развој на микроорганизми како што е квасецот. Дијабетичарите се посклони кон габични инфекции и инфекции на кожата. Дополнително, слабата циркулација и оштетувањето на нервите можат да го зголемат ризикот од инфекции на стапалата. |
| Нарушувања на имунолошкиот систем | Тие спаѓаат во две категории: нарушувања на имунодефициенција, каде што вашиот имунолошки систем е премногу слаб за да се бори против бактериите и автоимуни нарушувања, каде што имунолошкиот систем погрешно го напаѓа сопственото тело, како што се дијабетес тип 1 или ревматоиден артритис. И двете состојби можат да ја намалат вашата способност за борба против инфекции. |
| Мултипли миелом | Ова е вид на рак кој ги зафаќа плазма клетките во коскената срцевина. Бидејќи плазма клетките произведуваат антитела за борба против инфекции, оваа болест му отежнува на телото да се бори против инфекциите. Имајте предвид дека ова е многу ретко , па затоа нема причина за паника ако често настинувате. |
Најважно е да се избегне самодијагностицирање врз основа на овие причини. Овие информации се само за едукативни цели.
Читањето на овие причини може да ве загрижи. Можеби ќе се запрашате: „Дали имам некоја од овие?“ Ве молам, не паничете. Многу од овие состојби се лесно контролирани. Најважниот чекор е ако чувствувате дека постојано се разболувате, да закажете преглед кај вашиот лекар за да разговарате за вашите грижи, да ги направите потребните тестови и да ја пронајдете вистинската причина.
Порака за носење дома
- Честото разболување, особено со ист тип инфекции, не е нормално. Тоа може да биде сигнал од вашето тело дека на вашиот имунолошки систем му е потребна поддршка.
- Едноставни промени во животниот стил - добар сон, јадење храна богата со хранливи материи и избегнување пушење и прекумерно консумирање алкохол - можат да обезбедат значителна поддршка на вашиот имунитет.
- Не ги отфрлајте повторливите проблеми како настинки, уринарни инфекции или габични инфекции како „нормални за вас“.
- Најважно од сè: Доколку имате какви било сомневања за вашето здравје, консултирајте се со вашиот лекар за да ја пронајдете основната причина. Не дозволувајте да се грижите со претпоставки или самодијагностицирање.
Чести заболувања, имунитет, инфекции, имунолошки систем, рекурентни инфекции, рекурентни инфекции, имунитет
