Лесно е да напишете „Треба да купам хидратантна крема “ на вашата листа на обврски. Но, кога одите во аптека или супермаркет за да купите производи за нега на кожа, сфаќате колку може да биде збунувачко. Постојат секакви креми за лице, лосиони кои делуваат и за тело и за лице, производи за сува кожа, мрсна кожа, чувствителна кожа и друго. А кога ќе додадете производи против стареење и крема за сончање, речиси е невозможно да се избере.
Па, како да го изберете вистинскиот хидратантен крем за вашата кожа и да ѝ го дадете здравиот сјај што го барате? Не грижете се. Ајде да разговараме за ова едноставно и јасно.
Крем, лосион или маст? Која е разликата?
Без разлика каков тип кожа имате, без разлика дали е мрсна, сува или комбинација од двете, користењето хидратантна крема е задолжително. Но, треба да го изберете вистинскиот тип.
Едноставно кажано, главната разлика меѓу нив е во дебелината и количината на вода што ја содржат.
- Маст: Ова е најгустата маст. Содржи многу масло, а малку вода. Ако вашата кожа е многу сува, ве чеша или сакате да ја задржите влажноста, густа маст како оваа е најдобра.
- Крем: Овие се малку поретки од маст. Тие помагаат во хидрирање на кожата. Кремот е најдобар за некој со нормална кожа .
- Лосион: Ова е најлесниот вид. Главната состојка во нив е водата. Затоа брзо се апсорбираат во кожата. Лесен лосион како овој е погоден за некој со мрсна кожа .
Ако тенот на вашата кожа е малку потемен, кога кожата се суши, тие области може да побелеат и да изгледаат лупечки. Во такви случаи, користете погуст хидратантен крем за тие суви области. Исто така, подобро е ако можете да чувате два вида хидратантен крем за ден и за ноќ. Можете да користите полесен во текот на денот и малку погуст пред спиење навечер. Исто така, добра навика е да користите погуст крем за тело и полесен лосион за лице.
Што да барате при избор на хидратантна крема?
Во ред, сега имате мала претстава за разликата помеѓу крем, лосион и маст. Потоа, да видиме кои состојки треба да ги содржи во зависност од потребите на вашата кожа. Ајде да ја погледнеме оваа табела за полесно да го разбереме ова.
| Тип/потреба на кожа | Работи што треба да ги барате и состојки |
|---|---|
| За сите типови кожа (заштита од сонце) | Изберете хидратантна крема што содржи крема за сончање со SPF од најмалку 30 или повисок. Треба да се користи преку целата година, дури и во дождливи денови. За лицето, важно е да не содржи масло и мирис. |
| За здрав, свеж изглед | Барајте производи што содржат антиоксиданси. Тие ги неутрализираат слободните радикали што ги оштетуваат клетките на кожата. Примери: зелен чај, камилица, калинка, екстракт од корен од сладунец. |
| Масна или кожа склона кон акни | Изберете производи кои се означени како некомедогени. Ако содржат состојки како алфа-хидрокси киселини, тие се корисни бидејќи го контролираат и стареењето. |
| Сува кожа | Изберете потежок хидратантен крем. Состојки како хијалуронска киселина и диметикон се одлични за задржување на влагата во кожата. Покрај тоа, состојки како глицерин, пропилен гликол, протеини и уреа помагаат во привлекувањето на вода во кожата. Состојки како ланолин, минерално масло и вазелин помагаат во задржувањето на влагата. |
| Чувствителна кожа | Изберете производи кои се означени како хипоалергични и без мирис . Генерално е најдобро да изберете производ кој содржи помалку од 10 состојки, бидејќи колку помалку состојки, толку е помал ризикот од несакани реакции на кожата. |
| Чешање на кожата | Доколку користењето хипоалергенски хидратантен крем не помага при чешање, обидете се да користите крем со 1% хидрокортизонски стероид за краток временски период, како една недела. Но, не го користете подолго од тоа. Доколку чешањето продолжи, задолжително посетете го вашиот лекар. Тоа може да биде знак за друга состојба на кожата. |
| Состојби како што е егзема | Користењето густа маст што содржи вазелин или едноставно вазелин може да помогне во заздравувањето на пукнатините на кожата и да ја одржи кожата мазна. |
Ако ги имате овие работи, држете се подалеку од таа хидратантна крема!
Само затоа што хидратантниот крем има долг список на состојки не го прави добар производ. Некои популарни состојки всушност можат да му наштетат на вашата кожа. Затоа, пред да купите хидратантен крем, проверете дали ги содржи овие состојки и, доколку ги содржи, избегнувајте ги.
Запомнете едноставно правило: ако вашата кожа е чувствителна, колку е пократок списокот на состојки, толку подобро.
- Бои и парфеми: Без разлика каков тип на кожа имате, повеќето дерматолози препорачуваат избегнување на непотребни бои и парфеми. Ова се главните причини за алергии и иритации на кожата.
- Антибактериски агенси : Освен ако не се посебно препишани од лекар, производите што ги содржат овие можат да бидат непотребно груби. Тие исто така можат да ја лишат кожата од есенцијални масла, правејќи ја уште посува.
- Работи што се добри за телото, но не се добри за лицето: Не сè во лосионот за тело е добро за лицето. Особено работи како ланолин, минерално масло, восоци или шеа путер, кога се нанесуваат на лицето, можат да ги затнат порите на кожата и да предизвикаат акни.
- Премногу киселини: Ако имате сува или чувствителна кожа, избегнувајте производи што содржат киселини како алфа-хидрокси киселини, гликолна киселина, ретиноична киселина и салицилна киселина . Овие можат да навлезат длабоко во кожата и да ја оштетат деликатната кожа. Исто така, избегнувајте производи што содржат алкохоли.
- Злоупотреба на стероиди: хидрокортизон кој се користи за чешањеНе користете стероиден крем, како овој, повеќе од една или две недели, освен ако не ви е препишано од лекар. Долготрајната употреба може да предизвика кожата да стане многу тенка и да предизвика други проблеми со кожата.
- Штетно за егзема или испукана кожа: Иако се добри за сува кожа, состојките како уреа или млечни киселини можат да ја влошат состојбата ако веќе имате егзема или испукана кожа.
Мало потсетување...
Пред да почнете да користите нов хидратантен крем, секогаш направете мал тест на одредена површина. Тоа е, нанесете мала количина на мала површина, како на пример зад увото, и почекајте 24 часа. Користете го на лицето или телото само ако нема црвенило, чешање или друга алергиска реакција.
Неколку совети за да го извлечете максимумот од вашиот хидратантен крем
Не е доволно само да го изберете најдобриот хидратантен крем. За да го извлечете максимумот од него, треба и правилно да го користите.
1. Користете повеќе од еден вид доколку е потребно: Не треба да го полните вашиот плакар со многу шишенца со хидратантна крема. Сепак, навистина е добро за вашата кожа да користите лесен лосион за лицето и погуст крем за сувите делови од телото (како лактите и колената).
2. Нанесете на влажна кожа: Откако ќе се искапете или измиете лицето, нанесете хидратантна крема додека кожата е сè уште малку влажна, без силно да ја триете со крпа. Ова ќе ѝ помогне да ја апсорбира влагата во вашата кожа и да ја одржи хидрирана подолго време.
3. Направете го тоа двапати: Дали имате нееднаков тен? Потоа изберете хидратантна крема со нијанса што одговара на тенот на вашата кожа. Може да ја хидрира вашата кожа, а воедно да обезбеди лесна покривност како пудра.
Конечно, запомнете, кожата е најголемиот орган во нашето тело, а добрата грижа за неа е од суштинско значење за здрав живот.
Порака за носење дома
- Првиот чекор е точно да го одредите типот на кожа (мрсна, сува, чувствителна, нормална).
- Изберете лесен лосион за мрсна кожа, крем за нормална кожа и густа маст за многу сува кожа.
- Хидратантната крема што се користи во текот на денот дефинитивно треба да содржи крема за сончање со SPF од најмалку 30.
- Прочитајте го списокот на состојки. Изберете производи без мирис и бои, особено ако имате чувствителна кожа.
- Доколку имате кожна состојба како што се егзема, хронично чешање или акни, побарајте совет од квалификуван медицински професионалец (лекар), наместо да пробувате различни производи врз основа на претпоставки.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න