Дали копнеете по непрехранбени производи? Ајде да разговараме за Пика со Нироги Ланка!

Дали некогаш сте забележале дете како јаде земја или креда, или можеби бремена жена која има интензивна желба за необични предмети? Иако желбата за работи како коцки мраз е генерално безопасна, неконтролираната желба за консумирање предмети без хранлива вредност - работи што едноставно не се храна - во медицината е позната како Пика . Иако оваа состојба понекогаш може да биде бенигна, таа може да претставува и сериозен ризик по здравјето. Во Нироги Ланка, сакаме да ви помогнеме да разберете точно што е Пика и кога е време да побарате професионален медицински совет.

Што е Пика? Едноставно кажано...

Пика е состојба на ментално здравје, посебно категоризирана како нарушување во исхраната . Ако страдате од Пика, може да чувствувате постојана, неконтролирана желба да јадете производи што не се сметаат за храна и немаат хранлива вредност.

На пример, некои поединци се чувствуваат принудени да јадат супстанции како земја, глина, креда, хартија, сапун, пепел или коса. Бидејќи на овие производи им недостасуваат хранливи материи, дали ова е загрижувачко зависи од контекстот. Иако повремената консумација може да биде безопасна, консумацијата на токсични или опасни производи може да доведе до сериозни здравствени компликации.

Терминот „Пика“ е изведен од латинското име за евроазиската страчка, Pica pica - птица позната по тоа што јаде речиси сè што ќе најде.

Кој е најпогоден од Пика?

Пика може да се јави кај секого, без оглед на возраста, но најчесто се забележува кај три специфични групи:

• Деца под 6 години: Истражувањето на светот со ставање предмети во уста е природен дел од раниот развој.
• Бремени лица: Не е невообичаено за оние за време на бременоста да доживеат интензивна желба за производи кои не се храна.
• Лица со одредени ментални здравствени состојби: Пиката е почеста кај луѓе со дијагностицирано нарушување на аутистичниот спектар, интелектуална попреченост или шизофренија.

Колку е честа оваа состојба?

Пика е релативно честа појава, иако е тешко прецизно да се квантифицира. Медицинските експерти се борат да ја следат точно бидејќи истражувачките студии честопати применуваат различни дефиниции за состојбата.

Дополнително, лекарите често ги пропуштаат овие случаи бидејќи пациентите може да се чувствуваат засрамено да ги откријат своите навики или родителите можеби не помислуваат да го пријават таквото однесување кај своите деца.

Понатаму, бидејќи многу мали деца се впуштаат во внесување предмети во уста како дел од нивниот природен раст, многу привремени случаи на Пика се решаваат сами од себе без медицинска интервенција.

Како Пика влијае на вашето тело?

Бидејќи пиката вклучува неконтролирана желба за консумирање на непрехранбени производи, честопати е многу тешко да се прекине со навиката без стручна поддршка. Во Нироги Ланка, сакаме да знаете дека помошта е достапна.

Влијанието зависи целосно од тоа што консумирате. Додека некои желби, како мразот, се релативно безопасни, други можат да бидат опасни по живот. Консумирањето одредени супстанции може да доведе до оштетување на забите , додека други - како што е косата (позната како трихофагија ) - може да предизвикаат опасни блокади на дигестивниот тракт , кинење на ткивото или внатрешни повреди.

Consuming soil ( geophagia ) puts you at high risk for parasitic infections . Furthermore, consuming feces—including that of pets—can expose you to various bacteria, viruses, and parasites that require immediate medical attention. If you or someone you know has consumed toxic material, contact 911 or visit your nearest emergency room immediately.

Психолошко влијание

Многу лица кои живеат со Пика доживуваат интензивни чувства на срам или срам . Ова често ги спречува луѓето да побараат сочувствителна медицинска нега што ја заслужуваат.

Кои се знаците на Пика?

Карактеристичен симптом на Пика е постојаното консумирање на нехранливи производи во период од најмалку еден месец. Покрај ова однесување, може да почувствувате и симптоми поврзани со секундарни здравствени компликации предизвикани од Пика, како што се:

• Анемија (поточно недостаток на железо)
• Паразитски инфекции (како што се црви/аскаријаза)
• Хроничен запек
• Електролитен дисбаланс
• Неправилности на срцевиот ритам (аритмии)
• Труење со олово
• Опструкција/блокирање на тенкото или дебелото црево

Вообичаени непрехранбени производи што се консумираат

Лицата со Пика можат да консумираат различни производи, вклучувајќи:

• Пепел
• Бебешка пудра или талк во прав
• Креда
• Јаглен
• Глина, земја или почва
• Талог од кафе
• Лушпи од јајца
• Фекал (кака)
• Коса, конец или конец
• Мраз
• Скроб за перење
• Чипови за боја
• Хартија
• Камчиња
• Храна за домашни миленици
• Сапун
• Волна или ткаенина

Што предизвикува Пика?

Иако точната причина за Пика не е целосно разбрана, истражувањата сугерираат дека одредени фактори можат да го зголемат ризикот од развој на оваа состојба.

• Културни или вообичаени практики:Во некои култури и религии, однесувањата слични на Пика се сметаат за нормални или општествено прифатливи. На пример, некои католички заедници во Ново Мексико имаат традиција да јадат земја, а во делови од Јужна Африка, тоа е вообичаено кај младите жени.
• Стрес или анксиозност: За некои поединци, Пика служи како механизам за справување - начин за управување или ублажување на длабоко вкоренетиот стрес или анксиозност.
• Негативни искуства од детството: Пика почесто се забележува кај семејства кои се соочуваат со економски тешкотии. Иако точната врска не е целосно разбрана, ова однесување може да се појави кај децата како начин за справување со занемарување, злоупотреба или како обид за добивање родителско внимание.
• Нутритивни недостатоци: Многу лица кои покажуваат симптоми на Пика имаат основни недостатоци на минерали или други есенцијални хранливи материи, особено железо (анемија) , калциум и цинк .
• Ментални здравствени состојби: Овие можат да се движат од ненадејни состојби и развојни проблеми присутни од раѓање до генетски нарушувања наследени од родителите.
• Други медицински состојби: Познато е дека бременоста и српестата анемија се поврзани со пика.
• Одредени лекови може да го зголемат ризикот од развој на Пика или слични однесувања. Сепак, сè уште не е јасно утврдено дали овие лекови директно ја предизвикуваат состојбата.

Како се дијагностицира Пика?

За да се идентификува Пика, клиницистите генерално бараат четири специфични критериуми (со исклучок на исклучоците подолу):

1. Времетраење: Консумирањето на нехранливи, непрехранбени супстанции мора да трае најмалку еден месец.

2. Развојно ниво: Поединецот мора да достигнал развојна возраст каде што разбира дека консумирањето непрехранбени производи е несоодветно. (Затоа обично не ги етикетираме многу малите деца со пика, бидејќи тие сè уште го истражуваат светот преку вкусот.)

3. Отсуство на социјални/културни фактори: Однесувањето не смее да се смета за нормативна практика во рамките на специфичната социјална или културна средина на поединецот (на пр., традиционални ритуали за консумирање на земјата).

4. Не може да се припише на други состојби: Однесувањето не треба подобро да се објасни со друга основна медицинска или ментална здравствена состојба.

Кога Пика не е дијагноза

Бидејќи однесувањето може да се појави од различни причини, не секогаш се класифицира како Пика во следниве сценарија:

• Културни или социјални традиции: Вистинската пика е неволно или компулсивно однесување. Оние што се вклучуваат во културни ритуали обично ги контролираат своите постапки.
• Нутритивни недостатоци: Понекогаш, луѓето консумираат непрехранбени производи за да го компензираат недостатокот. Во некои култури, на пример, луѓето консумираат глина или почва за да ги добијат минералите како железо или калциум што недостасуваат во нивната дневна исхрана.
• Други медицински или ментални здравствени состојби: Ако однесувањето е директен резултат на друга дијагностицирана состојба, обично се третира под таа заштита. Пика се дијагностицира одделно само ако однесувањето е доволно сериозно за да предизвика сериозни здравствени компликации или ако бара специјализирана клиничка интервенција.

Кои тестови се користат за дијагностицирање на Пика?

Во Нироги Ланка, дијагностичкото тестирање првенствено се фокусира на идентификување на здравствените последици од однесувањето. Ова може да вклучува разни лабораториски испитувања, дијагностика и снимање:

• Тестови на крв, урина и столица: Овие тестови помагаат да се проверат инфекции, токсичности и електролитен дисбаланс .
• Тестови за снимање: Се користат за откривање на внатрешни оштетувања или опструкции. Тие вклучуваат рендгенски снимки, компјутерска томографија , магнетна резонанца и ултразвук .
• Дијагностички тестови: Овие тестови проверуваат за сериозни здравствени ризици поврзани со Пика. На пример, може да се изврши ЕКГ/ЕКГ за да се процени срцевиот ритам, бидејќи електролитниот дисбаланс или паразитските инфекции можат да доведат до срцеви проблеми.

Како се лекува Пика и дали може да се излечи?

Пика кај бремени жени често се решава сама по себе. Слично на тоа, многу деца го надминуваат однесувањето додека учат да разликуваат јадливи и нејадливи предмети. За лицата со интелектуална попреченост или тешкотии во учењето, фокусот е на модификација на животната средина - отстранување на штетните предмети од дофат - и обезбедување постојан, емпатичен надзор.

Основата на третманот со пика е терапијата . Во зависност од вашите потреби, може да користиме неколку пристапи:

• Блага аверзивна терапија: Ова вклучува обесхрабрување на консумирањето на непрехранбени производи преку нежно пренасочување, додека се користи позитивно засилување за поттикнување на здрави навики во исхраната.
• Бихејвиорална терапија: Ова ве учи на ефикасни механизми за справување и стратегии за прекинување на циклусот на однесување.
• Диференцијално засилување: Овој метод се фокусира на наградување на алтернативни, здрави однесувања, ефикасно поместувајќи го вашиот фокус подалеку од желбата да се вклучите во Пика.

Кои лекови се користат?

Постојат многу малку специфични лекови дизајнирани за лекување на Пика. Иако понекогаш може да се земат предвид антипсихотични лекови , тие обично не се користат како третман од прва линија поради нивните потенцијални несакани ефекти.

Кои се потенцијалните компликации или несакани ефекти од третманот?

Компликациите од третманите со Пика се генерално ретки. Доколку лековите се дел од вашиот план за лекување, сите несакани ефекти ќе зависат целосно од специфичниот препишан лек. Вашиот лекар во Нироги Ланка е најдобрата личност за да разговара за потенцијалните несакани ефекти, на кои симптоми треба да се внимава и како да се минимизира влијанието на овие третмани врз вашиот секојдневен живот.

Како можам да се грижам за себе или да ги контролирам моите симптоми?

Иако Пика не е секогаш штетна, може да стане опасна во зависност од тоа што консумирате. Ако имате Пика, од витално значење е да бидете отворени и искрени со вашиот лекар. Тие можат да ви дадат насоки и професионални ресурси или да ве упатат кај специјалист кој има искуство во справувањето со оваа состојба.

Колку брзо ќе се чувствувам подобро по почетокот на третманот?

Времето на закрепнување од Пика зависи од вашиот специфичен план за лекување и како вашето тело реагира на него. Можете да се консултирате со вашиот лекар во Нироги Ланка за да разберете каков може да изгледа вашиот индивидуален временски распоред за закрепнување и какви чекори можете да преземете за да го направите процесот што е можно поедноставен.

Може ли да се спречи пика или да се намали ризикот?

Пиката е состојба што се јавува неочекувано; затоа, не постои познат начин да се спречи или да се намали ризикот од нејзино развивање.

Најдобрата проактивна мерка што можете да ја преземете е да се осигурате дека одржувате балансирана исхрана . Иако недостатоците во исхраната не се единствената причина за Пика, одржувањето на оптимални нивоа на витамини и минерали е клучно за вашето целокупно здравје. Забележете дека корегирањето на недостатокот не е „лек“ за Пика, туку е суштински дел од одржувањето на вашата благосостојба.

Што треба да очекувам ако имам ваква состојба?

Примарните ризици од пика се поврзани со производите што може да ги проголтате, што може да биде опасно. Поточно, треба да бидете свесни за ризиците од консумирање:

• Токсични супстанции.
• Предмети со остри рабови .
• Предмети што можат да го блокираат дигестивниот тракт .
• Извори на инфекции , вклучувајќи бактерии, вируси, габи или паразити.

Колку долго трае оваа состојба?

Пика често се третира како долгорочна состојба. Не секогаш се смета за „излечива“ во традиционална смисла. Поединци кои успешно го прекинуваат однесувањето преку третман или самоконтрола се сметаат за „во ремисија“ сè додека однесувањето не се врати.

Каква е прогнозата за Пика?

Пика често се среќава кај деца и бремени жени и често се повлекува сама од себе. Иако самата состојба можеби не е по природа опасна по живот, компликациите од јадење непрехранбени производи можат да бидат. Со стручна поддршка, многу луѓе ефикасно ја контролираат состојбата и водат здрав, исполнет живот.

Како да се грижам за себе?

Доколку имате Пика, првиот чекор е да разговарате со вашиот лекар во Нироги Ланка. Вашиот медицински тим е тука да ве поддржи во безбедна средина без осудување. Тие можат да ве упатат или да ве поврзат со специјалист кој длабоко ја разбира оваа состојба.

Доколку Пика влијае на вашиот секојдневен живот, имајте ги предвид овие точки:

• Бидете искрени со вашиот лекар: Многу луѓе се чувствуваат засрамено или срамно поради Пика. Запомнете, Пика е препознаена медицинска и ментална здравствена состојба - исто како скршена коска или инфекција. Барањето помош е храбар и позитивен чекор кон подобро здравје.
• Следете го вашиот план за лекување: Вашиот лекар ќе ви помогне да закажете распоред за прегледи. Како што се подобрувате, фреквенцијата на овие посети може да се намали. Доколку забележите дека симптомите се враќаат, веднаш обратете се кај вашиот лекар за да го прилагоди или продолжи третманот.
• Минимизирајте го пристапот до производи што не се храна: Практичен начин за справување со однесувањето е да ги отстраните од вашата околина производите што сте во искушение да ги јадете. Ако не можете да ги отстраните, складирајте ги на начин што ќе го отежни пристапот.

Кога треба да одам во Одделот за итни случаи (ЕД)?

Вашиот лекар може да ве упати во врска со специфичните околности под кои може да ви биде потребна итна медицинска помош. Општо земено, ако почувствувате симптоми што укажуваат на животозагрозувачка состојба, мора веднаш да побарате лекарски совет. Клучни примери се:

• Паразитски инфекции (аскаријаза - инфекција со црви)
• Електролитна нерамнотежа
• Аритмии (неправилни срцеви ритми)
• Знаци на труење со олово или друга изложеност на токсични материи
• Опструкција/блокирање на тенкото или дебелото црево

Дополнително, треба веднаш да побарате медицинска помош ако детето проголта нешто што е потенцијално токсично или опасно. На пример, ако детето проголта мали магнети од играчки, тие можат да се згрутчат во дигестивниот систем, предизвикувајќи опасни по живот блокади.

Пика е состојба забележана глобално, а во некои контексти е доста честа. Додека многу луѓе ја надминуваат или сами го прекинуваат однесувањето, за други, може да стане сериозен здравствен проблем. Најголемиот ризик лежи во консумирањето предмети кои се токсични, остри или способни да предизвикаат опструкција на дигестивниот тракт. За среќа, професионалната поддршка за ментално здравје и стратегиите засновани на докази можат да помогнат во справувањето со оваа состојба. Ако имате Пика, чувството на засраменост е природна реакција. Сепак, вашиот лекар не е таму за да ве суди; неговата улога е да ви ја обезбеди грижата и ресурсите што ви се потребни за да го надминете ова. Ова ќе ви овозможи да продолжите напред и да се фокусирате на она што е најважно во вашиот живот, поддржано од експертите во Нироги Ланка.

Клучни заклучоци (порака за носење дома)

Разговаравме многу за Пика. Еве ги најважните точки што треба да ги запомните:

• Пика е неконтролирана желба за јадење нехранливи производи. Тоа не е само чудна појава; тоа е препознатлив проблем во однесувањето.
• Честа е кај мали деца, бремени лица и лица со специфични ментални здравствени состојби.
• Пиката може да биде опасна во зависност од тоа што се консумира. Внесувањето токсини, остри предмети или предмети што можат да ги блокираат цревата може да доведе до сериозни здравствени компликации.
• Од витално значење е да побарате медицински совет без срам. Пиката е состојба што може да се излечи.
• Недостатокот на хранливи материи и стресот можат да бидат основни причини. Одржувањето на балансирана исхрана и грижата за вашата ментална благосостојба се основни чекори.
• Доколку детето се однесува вакво, внимателно следете го. Создадете безбедна средина за него и консултирајте се со здравствен работник доколку забележите постојани проблеми.

Доколку вие или некој што го познавате покажува знаци на Пика, консултирајте се со здравствен работник во најблиската болница или јавете се на службите за итни случаи (911) доколку се сомневате на блокада или труење. Раното барање помош може да спречи сериозни компликации.

Клучни зборови: Пика, јадење непрехранбени производи, Пика, нарушување во исхраната, нутритивни недостатоци, ментално здравје, здравје на децата