Дали некогаш сте почувствувале чудно, непријатно чувство во нозете кога одите на спиење навечер? Се чувствувате како да не можете да го поднесете, како црви да ви лазат во нозете, како мравки да трчаат наоколу, како да ве погодил електричен удар. Ова не е само фантазија. Ова е вистинска медицинска состојба. Го нарекуваме Синдром на немирни нозе , или скратено RLS . Многу луѓе страдаат од оваа состојба, но мислат: „Не е ништо сериозно, тоа е само грч во нозете“. Но, тоа може да ви го наруши и сонот и да ви ги наруши секојдневните активности. Затоа, денес, да откриеме што точно е RLS и што го предизвикува.
Која е точната причина за RLS?
Едноставно кажано, лекарите сè уште не ја знаат точната причина за синдромот на немирни носови (RLS). Во минатото, се сметаше дека е предизвикан од болест на крвните садови во нозете или слабост на нервите кои го контролираат движењето и сензацијата во нозете. Но, обете теории сега се побиени.
Истражувачите сега веруваат дека ова може да се должи на нерамнотежа во одредени хемикалии (невротрансмитери) во нашиот мозок . Особено, се верува дека е засегната функцијата на хемикалијата наречена „допамин“, која помага во контролата на движењата на нашите мускули. Истражувањата за ова сè уште се во тек.
RLS може да се подели на два главни дела:
1. Примарен немирен синдром на нос и лактат: Кај ова не може да се најде основна медицинска состојба. Причината не е јасна. Во многу случаи, може да биде наследна.
2. Секундарен немирен синдром: Кај овој случај, симптомите на немирен синдром се јавуваат поради друга медицинска состојба или причина.
Кои други болести можат да бидат поврзани со немирни цревни синдроми (RLS)?
Да, синдромот на немирни носови не е нешто што се случува сама по себе. Понекогаш може да биде и симптом на друга медицинска состојба во вашето тело. Затоа е многу важно да бидете свесни за ова.
| Можна поврзана медицинска состојба | Кратко објаснување |
|---|---|
| Анемија со недостаток на железо | Ова е главната и најчеста причина за синдром на немирни чврци. Кога нивоата на железо во телото се ниски, функцијата на допаминот во мозокот може да биде нарушена. |
| Периферна невропатија | Болести како што е дијабетесот, особено, можат да ги оштетат нервите во рацете и нозете. Ова оштетување на нервите може да предизвика симптоми на синдром на немирни рани. |
| Бременост | Многу бремени жени ја доживуваат оваа состојба, особено во последните три месеци. Обично исчезнува по раѓањето на бебето. |
| Бубрежна болест | Кога функцијата на бубрезите е сериозно нарушена, токсините се акумулираат во телото (уремија). Ова е исто така силна причина за синдром на немирни црева. |
| Други медицински состојби | Состојби како Паркинсонова болест, проширени вени, фибромијалгија, проблеми со тироидната жлезда и ревматоиден артритис. |
| Недостаток на витамини и минерали | Недостатокот на хранливи материи како што се магнезиум и витамин Б12 во телото, исто така, може да биде засегнат. |
Најважно е да разговарате со вашиот лекар ако имате симптоми на синдром на немирни црева, наместо да ги игнорирате и да кажете: „Ова е само нешто“, бидејќи може да биде ран знак на друга состојба за која не сте свесни.
Дали одредени лекови и навики влијаат и на ова?
Да, апсолутно. Некои од лековите што ги земаме секојдневно и некои од нашите навики можат да предизвикаат синдром на немирни црева или да го влошат ако веќе го имаме. Многу е важно да бидеме свесни за ова.
| Вид на лек/супстанца | Белешки и примери |
|---|---|
| Кофеин | Кафето, чајот, чоколадото и некои безалкохолни пијалоци содржат кофеин. Тие можат да ги зголемат симптомите на немирни сензации. |
| Алкохол | Консумирањето алкохол, исто така, може да ги влоши симптомите на синдромот на немирни црева. |
| Некои антидепресиви | Некои лекови што се користат за депресија можат да предизвикаат или влошат синдромот на немирни рани (RLS). |
| Антихистаминици | Вообичаените лекови што се користат за алергии и настинки можат да ги влошат симптомите на немирен синдром (RLS). |
| Други лекови | Некои лекови за висок крвен притисок (бета-блокатори) и некои лекови за ментални болести (антипсихотици) исто така можат да имаат ефект. |
Многу важно!
Доколку земате некој од овие лекови и имате симптоми на синдром на немирни црева, не престанувајте да ги земате или да ја менувате дозата од која било причина без да се консултирате со вашиот лекар. Ова може да предизвика други сериозни несакани ефекти. Разговарајте со вашиот лекар за вашата непријатност. Тој или таа можеби ќе може да го промени вашиот лек или да најде друго решение што ви одговара.
Кој е изложен на поголем ризик од развој на синдром на немирни црева (RLS)?
Иако оваа состојба може да се појави на која било возраст, некои луѓе се изложени на поголем ризик.
- Генерација:Немирните склеротични синдроми (НЕСС) често се наследни. Ако вашата мајка, татко или брат или сестра ја имаат состојбата, поголема е веројатноста да ја развиете и вие. Наследниот немирен склеротичен синдром обично започнува на млада возраст.
- Возраст: Веројатноста за развој на синдром на немирни црева и неговата сериозност може да се зголемат со возраста.
- Пол: Оваа состојба е почеста кај жените отколку кај мажите.
Значи, ако и вие ја чувствувате оваа неподнослива непријатност во нозете кога спиете навечер, не ја игнорирајте. Може да има големо влијание врз квалитетот на вашиот живот. Најдоброто нешто што можете да го направите е да се консултирате со вашиот лекар, да разговарате за ова, да ги направите потребните тестови, да ја пронајдете точната причина и да побарате лекување.
Порака за носење дома
- Синдромот на немирни нозе (СНН) не е плод на имагинацијата, туку вистинска медицинска состојба.
- Иако постојат случаи каде што точната причина е непозната, често може да биде поврзана со други состојби како што се недостаток на железо, заболување на бубрезите и бременост.
- Некои лекови што ги земате, како што се кофеинот и алкохолот, можат да ги влошат симптомите на синдромот на немирни црева.
- Доколку имате симптоми на синдром на немирни црева, не ги игнорирајте. Обавезно разговарајте со вашиот лекар за тоа.
- Избегнувајте прекинување на лековите што веќе ги земате без консултација со лекар.
- Во повеќето случаи, синдромот на немирни чврци може успешно да се третира со идентификување на причината и нејзино лекување.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න