Skip to main content

Дали си направила анализа на сперма? Ајде да разговараме за ова едноставно!

Дали си направила анализа на сперма? Ајде да разговараме за ова едноставно!
Понекогаш и мажите мора да се подложат на разни медицински тестови, нели? Особено кога се надеваат на дете или по васектомија како метод за планирање на семејството, се зборува за овој тип на тест. Во таква ситуација, многу важен тест се нарекува спермоанализа . Името може да звучи малку чудно, но ова е многу корисен тест.

Што е анализа на сперма? Многу е едноставна!

Едноставно кажано, ова е тест што се прави во лабораторија. Овој тест се прави со гледање на примерок од вашата сперма под микроскоп. Главно се разгледуваат неколку работи:
  • Колку сперматозоиди има во вашата сперма? (Тоа е, бројот на сперматозоиди) .
  • Колку се активни тие сперматозоиди? (Тоа е, нивната способност за движење (мотилитет) ).
  • Каква е формата на спермата? (Тоа е, морфологијата на спермата ).
Ова се работите што првенствено се тестираат. Ова може да ви даде одредена претстава за вашата плодност, како и за други здравствени состојби.

Значи, што е оваа семена течност „(Сперма)“?

Спермата е обично белузлаво-сива течност. Ова е течноста што излегува од пенисот за време на оргазам. Таа главно содржи три работи: 1. Сперматозоиди: Ова се репродуктивни клетки. Тие се обликувани како жаба. Главата на сперматозоидите го содржи генетскиот материјал (ДНК). Оваа ДНК им помага на сперматозоидите да се спојат со женската јајце клетка за да формираат ембрион. Делот сличен на опашка им помага на сперматозоидите да пливаат по женскиот репродуктивен систем и да ја пронајдат јајце клетката. 2. Течности: Овие течности го подмачкуваат патот на сперматозоидите. Тие исто така им помагаат на сперматозоидите да се таложат во вагината. 3. Протеини, витамини и минерали: Овие ја обезбедуваат енергијата потребна за сперматозоидите, како бензин за автомобил. Некои луѓе го нарекуваат ова и „ејакулација“.

Кога се прави оваа анализа на спермата?

Постојат две главни причини зошто лекарот може да ве замоли да го направите овој тест:
  • Неплодност: Ако вие и вашиот партнер се обидувате да имате бебе, но не сте имале бебе подолго време, може да има проблем со вашата сперма. Овој тест се прави за да се види колку е здрава вашата сперма и колкава е веројатноста да зачнете дете.
  • По васектомија: Вазектомијата е трајно планирање на семејството за мажи.Тоа е метод. Оваа операција ги спречува сперматозоидите да се спојат со спермата. Значи, овој тест се прави за да се потврди дали операцијата била успешна и дали сè уште има сперматозоиди во спермата.

Како точно се прави оваа анализа на спермата?

Ова е исто така многу едноставен процес. 1. Идентификација: Кога одите во клиника или лабораторија за да го дадете примерокот, ќе ви биде побарано документ за идентификација издаден од владата (како што е лична карта, возачка дозвола или пасош). 2. Повеќе од еден примерок: Бидејќи бројот на сперматозоиди може да варира од ден на ден, можеби ќе треба да дадете повеќе од еден примерок, понекогаш со разлика од неколку недели. 3. Начин на добивање примерок: Најдобриот начин да се добие примерок од сперма е преку мастурбација. Ова може да се направи дома или во приватна, удобна просторија во клиниката или лабораторијата. 4. Чистота: Пред мастурбирање, треба да ги измиете и исчистите рацете и пенисот. Лекарот ќе ви даде стерилен сад со широк отвор за да го соберете примерокот. Тој сад можеби е означен со вашето име и број.
Важно: Не ја допирајте внатрешноста на садот. Ако се истури сперма , дури и ако не падне во садот, не ја собирајте и не ја враќајте во садот или не ја бришете. Со тоа може да се контаминира примерокот. Ако сте во клиника, кажете му на персоналот кога ќе завршите. Ако сте дома, цврсто затворете го садот и ставете го настрана додека ги чистите останатите работи.
5. Ако го земате примерокот дома: Ако го земате примерокот дома, треба да го однесете во клиника или лабораторија во рок од еден час . Примерокот треба да се чува на собна температура (околу 20 степени Целзиусови, околу 68 степени Фаренхајт) додека го транспортирате. Промените во температурата можат да влијаат на спермата. 6. Ако не можете да мастурбирате од религиозни причини: Постојат опции за оние кои не можат да мастурбираат. Лекарот може да ви даде специјален кондом кој не нанесува лубрикант (кондом без лубрикант) за употреба за време на сексот. По ејакулацијата, спермата во кондомот може да се стави во стерилизиран сад.

Што конкретно бара тестот за сперма? (За оние кои се надеваат дека ќе имаат деца)

При спроведување на овој тест кај бремени жени, лекарите обрнуваат посебно внимание на неколку работи:
  • pH скала : Ова ја мери киселоста и алкалноста на вашата сперма. Ако вашата сперма е премногу кисела, тоа може да влијае на здравјето на вашите сперматозоиди.
  • Волумен на сперма: Количината на сперма во примерокот (во милилитри).
  • Концентрација / Густина на сперматозоиди: Бројот на сперматозоиди во милилитар сперма.
  • Морфологија на спермата: Ова ја разгледува големината и обликот на спермата.
  • Подвижност на сперматозоидите: Способност на сперматозоидите да пливаат.
  • Време до втечнување: Ова мерење мери колку време е потребно спермата да се претвори од леплива супстанца во течност.
  • Виталност: Процентот на одржливи сперматозоиди во примерок од сперма.
  • Бели крвни клетки : Ако се присутни бели крвни клетки, тоа може да биде знак на инфекција или воспаление.

Што се проверува за време на прегледот по васектомија?

Спермата по стерилизацијата главно се испитува дали има сперматозоиди во вашата сперма. Очекуваниот резултат е или воопшто да нема сперматозоиди или многу мал број на неподвижни сперматозоиди. Абнормален резултат е кога сè уште има подвижни сперматозоиди или голем број на неподвижни сперматозоиди.

Што треба да знаете пред тестот?

Ова зависи од причината поради која го правите овој тест.
  • За тест за плодност: Лекарот прво ќе ја разгледа вашата медицинска историја и ќе изврши физички преглед (вклучувајќи и генитален преглед). Потоа тој или таа ќе ве упати на анализа на сперма и ќе ви даде конкретни упатства. Најдобро е да се воздржите од сексуална активност (вклучувајќи секс или мастурбација ) два до седум дена пред анализата на спермата. Тогаш вашиот број на сперматозоиди е највисок. Тогаш можете да добиете најточни резултати.
  • По васектомија: Овој тест обично се прави 8 до 12 недели по операцијата. Добра идеја е да мастурбирате неколку пати по операцијата и да имате безбеден секс. Ова ќе помогне да се исфрлат преостанатите сперматозоиди од вашиот систем.

Може ли вашата сопруга или партнерка да ви помогне да го добиете овој примерок од сперма?

Да, вашата сопруга или партнерка може да ви помогне да го земете примерокот од сперма. Сепак, треба да избегнувате незаштитен секс и да не користите никакви лубриканти (плунка, вагинални течности, вештачки лубриканти). Тие можат да влијаат на спермата. Како што споменавме претходно, можете да го земете примерокот и со помош на специјален кондом на кој не е нанесен лубрикант и да го ставите во стерилизиран сад.

Дали постојат начини да се провери бројот на сперматозоиди дома?

Производи за домашна анализа на сперма сега се достапни. Многу луѓе мислат дека е полесно да се направи ова дома отколку да се оди во клиника или лабораторија и да се разговара со лекар. Сепак, тестовите дома не се толку точни како лабораториските тестови. Исто така, нема доволно истражувања за да се каже колку се ефикасни.
Доколку сте загрижени за вашата неплодност, најдобро е да посетите лекар и да направите тест за сперма во реномирана клиника или лабораторија. Користењето домашни тестови понекогаш може да го одложи поставувањето дијагноза или започнувањето на потребниот третман.

Што се случува по тестот? Колку време е потребно за да се добијат резултатите?

По тестот за сперма, вашиот лекар може да нарача уште еден тест за сперма за неколку дена или недели. Повторените тестови можат да ви дадат попрецизна слика за вашето производство на сперма. Обично можете да ги добиете резултатите од тестот за сперма во рок од неколку дена од давањето на примерокот.

Какви треба да бидат резултатите по васектомијата?

По стерилизацијата, може да потрае неколку недели за вашата сперма целосно да се ослободи од сперматозоиди („азооспермија“) или да остане само многу мал број неподвижни сперматозоиди. Ќе треба да користите друга форма на контрацепција додека не ги постигнете посакуваните резултати.

Какви треба да бидат нормалните резултати од тест направен кај деца?

Лабораторијата ги споредува карактеристиките на вашата сперма со очекуваните вредности. Нормално, здравата сперма треба да ги има следниве карактеристики:
  • Активните сперматозоиди треба да имаат една тркалезна глава и една опашка по сперматозоид.
  • Мора да има одредена количина на сперматозоиди.
  • pH вредноста не смее да биде премногу кисела.
  • Спермата треба да стане течна за краток временски период пред да може да патува низ женскиот репродуктивен систем.
При тестирање на плодноста, нормалните вредности се следниве:
  • Волумен на сперма: 1,4 милилитри (mL) или повеќе.
  • Вкупен број на сперматозоиди: 39 милиони или повеќе при една ејакулација.
  • Концентрација на сперматозоиди: 15 милиони или повеќе на милилитар сперма.
  • Вкупна подвижност: (Процент на подвижни сперматозоиди) 40% или повеќе.
  • Прогресивна подвижност: (Процент на сперматозоиди што се движат во права линија или во големи кругови) 32% или повеќе.
  • Виталност: (Процент на жилави сперматозоиди) 58% или повеќе.
  • Морфологија на сперматозоидите: (Процент на сперматозоиди со нормална форма) 4% или повеќе.
  • pH вредност: 7,2 или повисока.
  • Бели крвни клетки: Помалку од еден милион на милилитар сперма. Ако е повисок од тоа, може да станува збор за состојба наречена пиоспермија (што значи дека има гној во спермата).
Важно: Овие вредности се само општи насоки. Само вашиот лекар може точно да ги протолкува вашите резултати.

Ако резултатите се абнормални, како тоа ќе влијае на мојата способност да имам дете?

Абнормалните резултати може да значат дека шансите на мажот да зачне дете се пониски од нормалните. Сепак, тестот за сперма не е единствениот фактор за машката плодност. Често се потребни дополнителни тестови за да се дознае повеќе. Вашиот лекар може да нарача дополнителни тестови, како што се:
  • Крвни тестови : Овие тестови можат да ги проверат вашите нивоа на хормони (особено нивоата на тестостерон ). Овие хормони влијаат на спермата. Тие исто така можат да бараат генетски причини за неплодност, како што се проблеми со Y хромозомот. Ако Y хромозомот е засегнат, тој може да влијае на способноста на вашето тело да произведува сперматозоиди.
  • Тестови за снимање: Тестови како ултразвук може да се користат за неинвазивно испитување на вашите тестиси и други делови од вашиот репродуктивен систем. Тие исто така можат да проверат за какви било блокади што би можеле да ги спречуваат сперматозоидите да се спојат со ејакулатот.

Неколку последни работи што треба да ги имате предвид (Порака за носење дома)

Анализата на спермата е лабораториски тест кој го проверува бројот, движењето и обликот на вашите сперматозоиди. Се користи за проценка на плодноста кај мажи кои се обидуваат да забременат и за потврдување на успехот на васектомијата.
Најважно е дека е нормално да се чувствувате непријатно и засрамено кога давате примерок за ваков тест. Но, не размислувајте премногу за тоа. Лекарите и лабораторискиот персонал се многу професионални кога зборуваат за овие работи, ракуваат со примероци и ги тестираат.
Следете ги упатствата на вашиот лекар точно. Обезбедувањето чист примерок е многу важно за точни резултати. Доколку добиете неочекувани или невообичаени резултати, тоа може да значи дека се потребни повеќе тестови. Вашиот лекар може да наложи уште една анализа на спермата за да ги потврди резултатите или може да разговара со вас за тоа што да правите понатаму. Доколку имате какви било прашања во врска со ова, не се двоумете и прашајте го вашиот лекар. Тоа е најдобриот начин да го одржите вашиот ум бистар.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 1 + 9 =
Дали си направила анализа на сперма? Ајде да разговараме за ова едноставно!

Дали си направила анализа на сперма? Ајде да разговараме за ова едноставно!

Понекогаш и мажите мора да се подложат на разни медицински тестови, нели? Особено кога се надеваат на дете или по васектомија како метод за планирање на семејството, се зборува за овој тип на тест. Во таква ситуација, многу важен тест се нарекува спермоанализа . Името може да звучи малку чудно, но ова е многу корисен тест.

Што е анализа на сперма? Многу е едноставна!

Едноставно кажано, ова е тест што се прави во лабораторија. Овој тест се прави со гледање на примерок од вашата сперма под микроскоп. Главно се разгледуваат неколку работи:
  • Колку сперматозоиди има во вашата сперма? (Тоа е, бројот на сперматозоиди) .
  • Колку се активни тие сперматозоиди? (Тоа е, нивната способност за движење (мотилитет) ).
  • Каква е формата на спермата? (Тоа е, морфологијата на спермата ).
Ова се работите што првенствено се тестираат. Ова може да ви даде одредена претстава за вашата плодност, како и за други здравствени состојби.

Значи, што е оваа семена течност „(Сперма)“?

Спермата е обично белузлаво-сива течност. Ова е течноста што излегува од пенисот за време на оргазам. Таа главно содржи три работи: 1. Сперматозоиди: Ова се репродуктивни клетки. Тие се обликувани како жаба. Главата на сперматозоидите го содржи генетскиот материјал (ДНК). Оваа ДНК им помага на сперматозоидите да се спојат со женската јајце клетка за да формираат ембрион. Делот сличен на опашка им помага на сперматозоидите да пливаат по женскиот репродуктивен систем и да ја пронајдат јајце клетката. 2. Течности: Овие течности го подмачкуваат патот на сперматозоидите. Тие исто така им помагаат на сперматозоидите да се таложат во вагината. 3. Протеини, витамини и минерали: Овие ја обезбедуваат енергијата потребна за сперматозоидите, како бензин за автомобил. Некои луѓе го нарекуваат ова и „ејакулација“.

Кога се прави оваа анализа на спермата?

Постојат две главни причини зошто лекарот може да ве замоли да го направите овој тест:
  • Неплодност: Ако вие и вашиот партнер се обидувате да имате бебе, но не сте имале бебе подолго време, може да има проблем со вашата сперма. Овој тест се прави за да се види колку е здрава вашата сперма и колкава е веројатноста да зачнете дете.
  • По васектомија: Вазектомијата е трајно планирање на семејството за мажи.Тоа е метод. Оваа операција ги спречува сперматозоидите да се спојат со спермата. Значи, овој тест се прави за да се потврди дали операцијата била успешна и дали сè уште има сперматозоиди во спермата.

Како точно се прави оваа анализа на спермата?

Ова е исто така многу едноставен процес. 1. Идентификација: Кога одите во клиника или лабораторија за да го дадете примерокот, ќе ви биде побарано документ за идентификација издаден од владата (како што е лична карта, возачка дозвола или пасош). 2. Повеќе од еден примерок: Бидејќи бројот на сперматозоиди може да варира од ден на ден, можеби ќе треба да дадете повеќе од еден примерок, понекогаш со разлика од неколку недели. 3. Начин на добивање примерок: Најдобриот начин да се добие примерок од сперма е преку мастурбација. Ова може да се направи дома или во приватна, удобна просторија во клиниката или лабораторијата. 4. Чистота: Пред мастурбирање, треба да ги измиете и исчистите рацете и пенисот. Лекарот ќе ви даде стерилен сад со широк отвор за да го соберете примерокот. Тој сад можеби е означен со вашето име и број.
Важно: Не ја допирајте внатрешноста на садот. Ако се истури сперма , дури и ако не падне во садот, не ја собирајте и не ја враќајте во садот или не ја бришете. Со тоа може да се контаминира примерокот. Ако сте во клиника, кажете му на персоналот кога ќе завршите. Ако сте дома, цврсто затворете го садот и ставете го настрана додека ги чистите останатите работи.
5. Ако го земате примерокот дома: Ако го земате примерокот дома, треба да го однесете во клиника или лабораторија во рок од еден час . Примерокот треба да се чува на собна температура (околу 20 степени Целзиусови, околу 68 степени Фаренхајт) додека го транспортирате. Промените во температурата можат да влијаат на спермата. 6. Ако не можете да мастурбирате од религиозни причини: Постојат опции за оние кои не можат да мастурбираат. Лекарот може да ви даде специјален кондом кој не нанесува лубрикант (кондом без лубрикант) за употреба за време на сексот. По ејакулацијата, спермата во кондомот може да се стави во стерилизиран сад.

Што конкретно бара тестот за сперма? (За оние кои се надеваат дека ќе имаат деца)

При спроведување на овој тест кај бремени жени, лекарите обрнуваат посебно внимание на неколку работи:
  • pH скала : Ова ја мери киселоста и алкалноста на вашата сперма. Ако вашата сперма е премногу кисела, тоа може да влијае на здравјето на вашите сперматозоиди.
  • Волумен на сперма: Количината на сперма во примерокот (во милилитри).
  • Концентрација / Густина на сперматозоиди: Бројот на сперматозоиди во милилитар сперма.
  • Морфологија на спермата: Ова ја разгледува големината и обликот на спермата.
  • Подвижност на сперматозоидите: Способност на сперматозоидите да пливаат.
  • Време до втечнување: Ова мерење мери колку време е потребно спермата да се претвори од леплива супстанца во течност.
  • Виталност: Процентот на одржливи сперматозоиди во примерок од сперма.
  • Бели крвни клетки : Ако се присутни бели крвни клетки, тоа може да биде знак на инфекција или воспаление.

Што се проверува за време на прегледот по васектомија?

Спермата по стерилизацијата главно се испитува дали има сперматозоиди во вашата сперма. Очекуваниот резултат е или воопшто да нема сперматозоиди или многу мал број на неподвижни сперматозоиди. Абнормален резултат е кога сè уште има подвижни сперматозоиди или голем број на неподвижни сперматозоиди.

Што треба да знаете пред тестот?

Ова зависи од причината поради која го правите овој тест.
  • За тест за плодност: Лекарот прво ќе ја разгледа вашата медицинска историја и ќе изврши физички преглед (вклучувајќи и генитален преглед). Потоа тој или таа ќе ве упати на анализа на сперма и ќе ви даде конкретни упатства. Најдобро е да се воздржите од сексуална активност (вклучувајќи секс или мастурбација ) два до седум дена пред анализата на спермата. Тогаш вашиот број на сперматозоиди е највисок. Тогаш можете да добиете најточни резултати.
  • По васектомија: Овој тест обично се прави 8 до 12 недели по операцијата. Добра идеја е да мастурбирате неколку пати по операцијата и да имате безбеден секс. Ова ќе помогне да се исфрлат преостанатите сперматозоиди од вашиот систем.

Може ли вашата сопруга или партнерка да ви помогне да го добиете овој примерок од сперма?

Да, вашата сопруга или партнерка може да ви помогне да го земете примерокот од сперма. Сепак, треба да избегнувате незаштитен секс и да не користите никакви лубриканти (плунка, вагинални течности, вештачки лубриканти). Тие можат да влијаат на спермата. Како што споменавме претходно, можете да го земете примерокот и со помош на специјален кондом на кој не е нанесен лубрикант и да го ставите во стерилизиран сад.

Дали постојат начини да се провери бројот на сперматозоиди дома?

Производи за домашна анализа на сперма сега се достапни. Многу луѓе мислат дека е полесно да се направи ова дома отколку да се оди во клиника или лабораторија и да се разговара со лекар. Сепак, тестовите дома не се толку точни како лабораториските тестови. Исто така, нема доволно истражувања за да се каже колку се ефикасни.
Доколку сте загрижени за вашата неплодност, најдобро е да посетите лекар и да направите тест за сперма во реномирана клиника или лабораторија. Користењето домашни тестови понекогаш може да го одложи поставувањето дијагноза или започнувањето на потребниот третман.

Што се случува по тестот? Колку време е потребно за да се добијат резултатите?

По тестот за сперма, вашиот лекар може да нарача уште еден тест за сперма за неколку дена или недели. Повторените тестови можат да ви дадат попрецизна слика за вашето производство на сперма. Обично можете да ги добиете резултатите од тестот за сперма во рок од неколку дена од давањето на примерокот.

Какви треба да бидат резултатите по васектомијата?

По стерилизацијата, може да потрае неколку недели за вашата сперма целосно да се ослободи од сперматозоиди („азооспермија“) или да остане само многу мал број неподвижни сперматозоиди. Ќе треба да користите друга форма на контрацепција додека не ги постигнете посакуваните резултати.

Какви треба да бидат нормалните резултати од тест направен кај деца?

Лабораторијата ги споредува карактеристиките на вашата сперма со очекуваните вредности. Нормално, здравата сперма треба да ги има следниве карактеристики:
  • Активните сперматозоиди треба да имаат една тркалезна глава и една опашка по сперматозоид.
  • Мора да има одредена количина на сперматозоиди.
  • pH вредноста не смее да биде премногу кисела.
  • Спермата треба да стане течна за краток временски период пред да може да патува низ женскиот репродуктивен систем.
При тестирање на плодноста, нормалните вредности се следниве:
  • Волумен на сперма: 1,4 милилитри (mL) или повеќе.
  • Вкупен број на сперматозоиди: 39 милиони или повеќе при една ејакулација.
  • Концентрација на сперматозоиди: 15 милиони или повеќе на милилитар сперма.
  • Вкупна подвижност: (Процент на подвижни сперматозоиди) 40% или повеќе.
  • Прогресивна подвижност: (Процент на сперматозоиди што се движат во права линија или во големи кругови) 32% или повеќе.
  • Виталност: (Процент на жилави сперматозоиди) 58% или повеќе.
  • Морфологија на сперматозоидите: (Процент на сперматозоиди со нормална форма) 4% или повеќе.
  • pH вредност: 7,2 или повисока.
  • Бели крвни клетки: Помалку од еден милион на милилитар сперма. Ако е повисок од тоа, може да станува збор за состојба наречена пиоспермија (што значи дека има гној во спермата).
Важно: Овие вредности се само општи насоки. Само вашиот лекар може точно да ги протолкува вашите резултати.

Ако резултатите се абнормални, како тоа ќе влијае на мојата способност да имам дете?

Абнормалните резултати може да значат дека шансите на мажот да зачне дете се пониски од нормалните. Сепак, тестот за сперма не е единствениот фактор за машката плодност. Често се потребни дополнителни тестови за да се дознае повеќе. Вашиот лекар може да нарача дополнителни тестови, како што се:
  • Крвни тестови : Овие тестови можат да ги проверат вашите нивоа на хормони (особено нивоата на тестостерон ). Овие хормони влијаат на спермата. Тие исто така можат да бараат генетски причини за неплодност, како што се проблеми со Y хромозомот. Ако Y хромозомот е засегнат, тој може да влијае на способноста на вашето тело да произведува сперматозоиди.
  • Тестови за снимање: Тестови како ултразвук може да се користат за неинвазивно испитување на вашите тестиси и други делови од вашиот репродуктивен систем. Тие исто така можат да проверат за какви било блокади што би можеле да ги спречуваат сперматозоидите да се спојат со ејакулатот.

Неколку последни работи што треба да ги имате предвид (Порака за носење дома)

Анализата на спермата е лабораториски тест кој го проверува бројот, движењето и обликот на вашите сперматозоиди. Се користи за проценка на плодноста кај мажи кои се обидуваат да забременат и за потврдување на успехот на васектомијата.
Најважно е дека е нормално да се чувствувате непријатно и засрамено кога давате примерок за ваков тест. Но, не размислувајте премногу за тоа. Лекарите и лабораторискиот персонал се многу професионални кога зборуваат за овие работи, ракуваат со примероци и ги тестираат.
Следете ги упатствата на вашиот лекар точно. Обезбедувањето чист примерок е многу важно за точни резултати. Доколку добиете неочекувани или невообичаени резултати, тоа може да значи дека се потребни повеќе тестови. Вашиот лекар може да наложи уште една анализа на спермата за да ги потврди резултатите или може да разговара со вас за тоа што да правите понатаму. Доколку имате какви било прашања во врска со ова, не се двоумете и прашајте го вашиот лекар. Тоа е најдобриот начин да го одржите вашиот ум бистар.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 1 + 9 =