Дали болката во рамото е предизвикана од SLAP кинење? (Скинење на рамото SLAP) Ајде да дознаеме со сигурност!

Дали чувствувате силна болка и кога го кревате рамото или ја поместувате раката назад? Дали понекогаш слушате звук на „кликнување“ од внатрешноста на рамото или чувствувате како да се извиткува? Честопати ги игнорираме овие работи како нормални. Сепак, понекогаш ова може да биде знак за сериозна повреда во внатрешноста на зглобот на рамото. Денес зборуваме за повреда на рамото што се јавува во таква состојба, позната во медицинската наука како SLAP кинење .

Едноставно кажано, што е SLAP кинење?

Ова име можеби звучи малку комплицирано, но да го задржиме едноставно. Зглобот на рамото е како топчест зглоб. Горниот дел од коската на надлактицата (топката) се вклопува во помала вдлабнатина (чашата) во коската на рамото. Околу оваа вдлабнатина има силен прстен од 'рскавица што помага да се продлабочи и топката да се држи цврсто на место. Ова е она што го нарекуваме лабрум . Со други зборови, тој делува како заптивка и помага зглобот да се одржи стабилен.

SLAP е кратенка за Superior Labrum , од предниот до задниот дел . На синхалски јазик, ова е кинење во горниот дел на лабрумот, од предниот (Anterior) до задниот (Posterior) . Горниот дел од овој лабрум е местото каде што се прицврстува тетивата што се поврзува со нашиот бицепс мускул. Значи, кога ќе се случи ова кинење на SLAP, лабрумот, кој е како перница во рамото, е оштетен, а може да биде зафатена и бицепсната тетива. Затоа рамото е болно и нестабилно, и се чувствува како да „трепери“.

Кои се главните причини за SLAP кинење?

Не постои една единствена причина за оваа ситуација, туку неколку фактори можат да придонесат за неа. Да ги разгледаме главните причини.

Дали имам SLAP скина на рамото? Кои се симптомите?

Ако имате еден или повеќе од овие симптоми, треба да бидете загрижени.

• Болка во рамото: Ова може да биде постојана болка или може да биде ненадејна, остра, прободувачка болка.
• Болка за време на одредени положби: Болката може да се зголеми при кревање на раката над главата, поставување на раката зад грбот или вршење движења како што е фрлање топка.
• Звук на „кликнување“ или чувство на крцкање: Ако слушнете звук на крцкање што доаѓа од внатрешноста на зглобот кога го движите рамото или ако чувствувате како две коски крцкаат заедно, тоа може да биде симптом на оваа состојба.
• Чувство на пукање на рамото: Зглобот на рамото не е правилно потпрен и постои нестабилно чувство како да ќе „пукне“ во секое време.
• Чувство на слабост во рамото и раката.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар, тој прво ќе ве праша за болката, како започнала и што правите. Потоа, ќе направи физички преглед.

1. Физички преглед: Лекарот ќе ја ротира и крене вашата рака во различни насоки. Ова ќе помогне да се утврди опсегот на движење на вашето рамо, мускулната сила и кои видови движења предизвикуваат болка.

2. МРИ скенирање: МРИ (магнетна резонанца) е најдобриот начин за прецизно испитување на меките ткива во внатрешноста на рамото, како што се лабрумот и тетивите.Скенирање. Понекогаш, вашиот лекар може да препорача и МРИ артрограм , што вклучува инјектирање на специјална боја во зглобот за појасно да се види скинатоста.

Кои се третманите за ова?

Третманот зависи од видот на руптурата, вашата возраст и нивото на активност. Не сите SLAP руптури бараат операција.

Нехируршки третмани

Прво, лекарот се обидува да го излечи ова без операција.

• Одмор: Извесно време избегнувајте активности што предизвикуваат болка во рамото.
• Лекови против болки: Антиинфламаторни лекови препишани од вашиот лекар за намалување на отокот и болката.
• Инјекции со кортизон: Специјална инјекција што се инјектира директно во зглобот за брзо намалување на болката и отокот.
• Физикална терапија: Ова е многу важен третман. Под водство на физиотерапевт, вежбите што ги зајакнуваат мускулите околу рамото можат да помогнат во стабилизирање на зглобот и намалување на болката.

Хируршки третмани

Доколку болката не се смири по 3-4 месеци од горенаведените третмани или ако кинењето е многу силно, вашиот лекар може да препорача операција. Оваа операција често се изведува артроскопски . Ова значи дека камера и деликатни инструменти се вметнуваат низ неколку мали засеци во рамото за да се поправи скинатиот лабрум.

• Лабрална поправка: Повторно прицврстување на скинатиот лабрум на коската.
• Тенодеза на бицепсот: Понекогаш, ако тетивата на бицепсот е оштетена, таа се отстранува и повторно се прикачува на побезбедна локација во рамото.

Колку време е потребно за да се излечи?

Ова е проблемот што го имаат многу луѓе. Закрепнувањето од SLAP скина не е трка преку ноќ, туку маратон што одзема време.

Како можеме да спречиме оваа ситуација да се повтори?

Да, постои ризик од повторна повреда, особено ако повторно почнете да спортувате или да работите работа што ви го оптоварува рамото. Затоа, бидете свесни за овие работи:

• Добро загрејте се пред вежбање: Добро загрејте ги мускулите на рамената пред да спортувате.
• Слушајте го вашето тело: Ако чувствувате болка или вкочанетост во рамото, не го игнорирајте тоа и одморете се.
• Користете соодветна техника: Користете соодветна форма кога кревате тегови и спортувате. Не кревајте тегови со ненадејни грчеви.
• Посетете лекар: Доколку болката продолжи или се појави нова повреда, побарајте лекарски совет.

SLAP кинење, болка во рамото, повреда на рамото, кинење на лабрумот, физиотерапија, болка во рамото