Дали имате болка и на страната на палецот? (Тендиноза на Де Кервен)

Дали не можете правилно да ги извршувате вашите дневни задачи поради болка што доаѓа од страната на палецот, веднаш под зглобот? Дали оваа болка станува неподнослива кога ќе допрете нешто, ќе го стиснете или можеби дури и ќе го подигнете вашето мало бебе? Тогаш оваа приказна ќе ви биде многу важна. Денес зборуваме за состојба од која страдаат многу луѓе, но не знаат точно што е, но може да се излечи со многу едноставни третмани.

Што е Де Кервенов теносиновитис?

Едноставно кажано, Де Кервеновиот теносиновитис е болно отекување на обвивката околу тетивите што го поврзуваат палецот. Понекогаш се нарекува и Де Кервенова тендиноза. И двете имиња се однесуваат на истата состојба.

Сега да видиме како да го разбереме ова малку поедноставно. Замислете дека мускулите во нашето тело се поврзани со коските со нешто како силно јаже. Овие ги нарекуваме тетиви . Кога ќе се контрахирате мускул, оваа тетива се истегнува и ја движи соодветната коска. Постојат две тетиви како оваа што го поврзуваат палецот со зглобот.

Нормално, овие тетиви се движат во обвивка од ткиво што е како цевка. Тие се движат без никакви проблеми. Но, ако поради некоја причина оваа обвивка отече или се згусне, тетивите немаат доволно простор да се движат слободно. Потоа, секој пат кога го користите палецот, има големо триење и силна болка . Оваа болка обично започнува во основата на палецот и може да се прошири по зглобот и кон подлактицата.

Кои се симптомите? Како да го препознаеме ова?

Постојат неколку клучни карактеристики што помагаат да се идентификува оваа состојба. Ајде да погледнеме што се тие.

Зошто го имаме ова? Кои се причините?

Се што врши притисок или траума врз тетивите на палецот може да предизвика оваа состојба. Главните причини се:

• Прекумерна употреба на раката и палецот: Оваа состојба може да се појави кога континуирано го извршувате истиот тип на движење.
• Постојано работење на ист тип работа: Некои работни места или хобија можат да предизвикаат ова. На пример, некој што поминува многу време пишувајќи на компјутер, некој што се занимава со столарија, некој што сади или некој што игра спорт како тенис е посклоен кон ова.
• Воспаление на зглобовите: Ако имате воспаление на зглобовите како што е артритис, тоа исто така може да биде причина.
• Директна траума: Силен удар во палецот или зглобот исто така може да предизвика оваа состојба.

Кој е најмногу изложен на ризик од развој на оваа состојба?

Иако секој може да го развие ова, некои луѓе се изложени на малку поголем ризик.

• За жени
• За оние над 40 години
• За старатели и родители на мали деца
• За оние кои работат физичка работа (на пр. земјоделство, столарија, ѕидарски работи)
• За играчи

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар, тој ќе ви ја прегледа раката и зглобот. Ќе ве праша работи како на пример кога започнала болката, каква работа работите и што ја влошува болката.

Постои многу едноставен тест што лекарите го користат за прецизно дијагностицирање на оваа болест. Се нарекува Финкелштајн тест . Еве како се прави:

1. Лекарот ќе ви каже да го свиткате палецот навнатре и да го затворите со другите прсти за да направите тупаница.

2. Потоа, од раката што ја држи рачката се бара да го свитка зглобот кон страната каде што е малиот прст (надолу).

Ако почувствувате силна болка во основата на палецот кога го свиткувате на овој начин, веројатно станува збор за Де Кервенова болест. Понекогаш, може да се направи рендгенска снимка за да се проверат други состојби, како што е остеоартритис.

Што правиме во врска со ова? Кои се третманите?

За да се излечи оваа состојба, на тетивата и нејзината обвивка треба да им се даде време да заздрават. Лекарот ќе препише третмани што ќе помогнат во тоа.

Дали е потребна операција?

Во повеќето случаи, операцијата не е потребна. Само ако горенаведените третмани не помогнат, лекарот ќе препорача операција. Ова е обично мала процедура. Вклучува правење мал засек во обвивката на тетивата за да се овозможи слободно движење на тетивата.

Колку време е потребно за закрепнување по третманот?

Обично заздравува во рок од неколку недели. Ако мора да носите шина, ќе треба да ја носите неколку недели.

Што се случува ако не се лекува?

Де Кервеновата болест е многу лечива состојба. Меѓутоа, ако не се лекува, тетивната обвивка може да се оштети, евентуално да пукне, па дури и да се кине. Ако тоа се случи, може трајно да ја изгубите способноста да го движите палецот и зглобот. Затоа, не ја игнорирајте болката.

Не може ли да се спречи оваа ситуација?

Да, можете. Сè што треба да направите е да го намалите притисокот врз палецот и зглобот.

• Ако се занимавате со спорт или работите некоја работа, бидете свесни за правилното држење на телото и техниката поврзани со тоа.
• Кога започнувате нова вежба или активност, започнете полека.
• Ако постојано го правите истото, правете паузи од време на време.
• „Не работете преку болката.“ Ако чувствувате болка, престанете со работата и одморете се.
• Дајте му на вашето тело време да се опорави по напорна физичка активност.