Витаминот Д е неопходен за нашето тело. Можеби сте слушнале дека го добиваме од сончева светлина поголемиот дел од времето. Но, понекогаш количината на витамин Д што ја добиваме од храна, пијалоци и сончева светлина може да не биде доволна. Тогаш лекарите препорачуваат да земаме додатоци на витамин Д. Затоа, денес, ајде да зборуваме за овие таблети за џвакање со витамин Д.
Што е витамин Д? Зошто е важен за нас?
Едноставно кажано, витаминот Д е хранлива материја која помага во неколку многу важни функции во нашето тело.
Главната работа е да му помогнеме на телото да го апсорбира калциумот од храната што ја јадеме. Знаете колку е важен калциумот за да ги одржиме нашите коски силни. Значи, без витамин Д, не можете навистина да имате корист од калциумот. Исто како што ви треба клуч за да отворите врата, ви треба витамин Д за да апсорбирате калциум. Заедно, овие две работи ги одржуваат нашите коски и заби силни и здрави .
Покрај тоа, витаминот Д му помага на нашиот имунолошки систем правилно да функционира , што значи дека ја зголемува нашата отпорност на болести. Исто така, игра улога во здравото функционирање на мозокот. Значи, ако нивото на витамин Д во телото е ниско, го користиме овој лек за лекување и спречување на таа состојба.
Работи што дефинитивно треба да му ги кажете на вашиот лекар пред да го земете овој лек
Пред да ви препише витамин Д, многу е важно вашиот лекар да ја знае вашата целосна здравствена историја, бидејќи некои здравствени состојби бараат претпазливост при употреба на витамин Д.
Најважно е да не криете ништо од вашиот лекар. Дури и нешто мало може да влијае на вашиот третман.
Доколку имате некоја од следниве состојби, задолжително кажете му на вашиот лекар .
| Здравствена состојба / други прашања | Зошто е важно да го информирате лекарот ? |
|---|---|
| Високи нивоа на калциум или витамин Д во крвта | Овој лек може да предизвика понатамошно зголемување на тие нивоа и да предизвика компликации. |
| Болест на бубрезите или заболување на црниот дроб | Овие болести можат да влијаат на тоа како телото го обработува витаминот Д. |
| Паратироидна болест | Оваа жлезда е од суштинско значење да биде информирана бидејќи ги контролира нивоата на калциум во телото. |
| Воспалително заболување на цревата - на пример, Кронова болест или улцерозен колитис | Овие болести можат да ја намалат апсорпцијата на витамин Д во телото. |
| Други гастроинтестинални заболувања, заболувања на жолчното кесе или состојби како што е цистична фиброза | Ова исто така може да влијае на апсорпцијата или метаболизмот на витамин Д. |
| Алергии на витамин Д, други лекови, храна, конзерванси или бои | Ова е многу важно за да се спречат алергии. |
| Доколку сте бремени, се обидувате да забремените или сте мајка која дои | Ова е од суштинско значење за избор на најбезбеден метод на лекување за вас и вашето бебе. |
Како точно да го користам овој лек?
Бидејќи ова е таблета за џвакање, ајде да бидеме малку посвесни за тоа како да ја користиме.
- Добро џвакајте и голтајте: Оваа таблета треба целосно да се џвака и да се проголта. Не голтајте цела.
- Земајте со оброк: За најдобри резултати, земајте го овој лек со оброк. Витаминот Д најдобро се апсорбира кога се зема со храна што содржи масти (на пр. млеко, јогурт, сирење, путер, јајца).
- Земајте го лекот на време: Обидете се да го земате лекот во исто време секој ден колку што е можно повеќе. На тој начин, помала е веројатноста да заборавите.
- Земете точно како што ви кажал докторот:Не земајте поголема доза од препорачаната од вашиот лекар, ниту пак земајте помалку од препорачаната доза.
Што да направите ако земете премногу лекови?
Доколку мислите дека сте земале повеќе од овој лек отколку што мислите, треба веднаш да преземете мерки . Веднаш јавете се во Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо . Или одете во Одделот за итна медицинска помош (ETU) во најблиската болница.
Што ако пропуштам доза од лекот?
Ако заборавите да земете доза, земете ја штом ќе се сетите. Меѓутоа, ако е речиси време за следната доза, прескокнете ја пропуштената доза и земете ја следната доза во закажаното време. Никогаш не земајте двојна доза за да надоместите за заборавената доза.
Други лекови кои можат да реагираат со витамин Д
Другите лекови што ги земате можат да влијаат на начинот на кој делува витаминот Д. Затоа, многу е важно да му кажете на вашиот лекар за сите лекови што ги земате (на рецепт, без рецепт, витамини, билни или ајурведски).
Некои лекови кои можат да реагираат со витамин Д се:
- Некои видови антациди што треба да се земат за гастритис на желудникот
- Некои диуретици
- Некои лекови за намалување на холестеролот (на пр., „холестирамин“, „холестипол“)
- Некои лекови што се користат за напади (на пр. фенитоин)
- Лекови како што се „минерално масло“, „орлистат“, „рифампин“
- Додатоци во исхраната што содржат магнезиум или фосфор
Оваа листа не е комплетна, затоа кажете му на вашиот лекар за сè што земате.
Несакани ефекти за кои треба да се внимава при земање лекови
Како и секој лек, витаминот Д може да предизвика несакани ефекти кај некои луѓе. Некои од нив можат да бидат сериозни, па затоа е важно да бидете свесни за нив.
| Несакани ефекти што треба веднаш да ги пријавите кај вашиот лекар | |
|---|---|
| Алергиски реакции | Осип на кожата, чешање, оток на лицето, усните, јазикот или грлото. |
| Симптоми на високи нивоа на калциум во крвта | Невообичаена жед, често мокрење, гадење, повраќање, конфузија, невообичаена слабост или замор, болка во коските. |
| Несакани ефекти за кои обично нема потреба од грижа, но треба да се пријават кај лекарот ако продолжат | |
| Проблеми со дигестивниот систем | Запек, гадење, губење на апетит. |
Како ги чувате и отстранувате лековите?
- Чување: Чувајте го ова шишенце со лекот подалеку од дофат на деца и домашни миленици . Чувајте на собна температура (помеѓу 20-25 степени Целзиусови), подалеку од светлина и влага, и држете го капачето на шишенцето цврсто затворено.
- Отстранување: Не користете лекови со поминат рок . Пред да ги фрлите несаканите или лековите со поминат рок, извадете ги таблетите од садот, измешајте ги со нешто како употребено мелено кафе, земја или песок за мачки, ставете ги во кеса или друг сад, добро затворете го и фрлете го во ѓубре. Доколку не сте сигурни, консултирајте се со вашиот лекар .
Порака за носење дома
- Витаминот Д е многу важна хранлива материја за коските, имунитетот и целокупното здравје.
- Пред да го користите овој лек, кажете му на вашиот лекар за сите ваши здравствени состојби и за сите други лекови што ги земате.
- За најдобри резултати, добро џвакајте ја таблетата и земајте ја со масен оброк.
- Бидете свесни за симптомите на високо ниво на калциум во крвта (прекумерна жед, често мокрење, повраќање). Доколку почувствувате вакви симптоми, веднаш кажете му на вашиот лекар.
- Никогаш не ги споделувајте лековите што ви се препишани со други. Тие се само за вас.
- Не плашете се да разговарате со вашиот лекар ако имате какви било прашања.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар