Не пијте вода од пластични шишиња, не јадете конзервирана храна, не ставајте топла храна во пластични кутии за ручек... Веројатно сте слушнале многу од овие приказни, нели? Честопати, скриениот лик зад сите овие предупредувања е хемикалија наречена БПА или Бисфенол А. Дали навистина треба да се плашиме од ова? Или не? Се зборува многу за тоа. Па, ајде да откриеме што точно е тоа денес.
Што точно е БПА (бисфенол А)?
Едноставно кажано, БПА е хемикалија што се користи во фабриките. Постои уште од 1950-тите. Дали знаете за што служи? Главно се користи за производство на поликарбонатна пластика и епоксидни смоли. Тие се дел од повеќето пластични производи што ги користиме, особено цврстите, транспарентни .
Размислете, работи како што се шишињата за вода што ги користите, пластичните садови за чување храна и облогите на некои конзервирани храни и пијалоци може да содржат БПА.
Пред некое време, БПА се користеше во многу производи. Меѓутоа, кога се водеше светска дискусија за неговите здравствени ризици, организации како што е FDA (Администрација за храна и лекови) во Соединетите Американски Држави, особено FDA, побараа од компаниите што произведуваат шишиња за бебиња, чаши за голтки и конзерви за бебешка формула да престанат да го користат BPA. Затоа, многу производи за бебиња на пазарот сега се без BPA , односно без BPA. Исто така, многу компании што произведуваат шишиња за вода и садови за храна сега доброволно престанаа да го користат BPA. Затоа, сега во нашите домови има многу помалку производи што содржат BPA отколку што имаше пред неколку децении. Сепак, BPA не е нешто што е целосно забрането.
Кои места може да содржат БПА?
БПА, хемикалија која се користи за зајакнување на пластика повеќе од 40 години, веројатно може да се најде на многу места околу нас. Студиите покажуваат дека повеќе од 90% од нас веќе имаат мали количини на БПА во нашите тела. Може да влезе во нашите тела не само преку работите што ги користиме, туку и преку воздух, прашина и вода.
Вообичаени работи што може да содржат БПА вклучуваат:
- Неколку пластични шишиња за вода
- Внатрешната обвивка на конзервирана храна и пијалоци
- Садови за чување храна направени од пластика
- Некои медицински помагала
- Забни заптивки
- Компакт дискови (CD-а)
Експертите истакнуваат дека иако некои компании може да ги етикетираат своите контејнери како „Без БПА“, тие всушност може да користат други бисфеноли слични на БПА, како што се BPS или BPF. Сè уште постојат прашања за тоа колку се безбедни, па затоа е мудро да се користат стаклени контејнери секогаш кога е можно.
Како овие супстанции влегуваат во нашите тела?
Главниот начин на кој БПА влегува во нашите тела е преку храната и пијалоците што ги консумираме. БПА може да се најде во работи како конзервирана храна, пластична флаширана вода и поликарбонатни кутии за ручек, и може да се впие во храната или пијалоците што ги содржи.
Најважна е температурата . Кога ставате нешто топло во пластичен сад, на пример, кога го ставате оризот што го носите во канцеларија во пластична кутија за ручек додека е сè уште топол, постои поголема шанса оваа хемикалија да се стопи и да навлезе во храната. БПА може да се пренесе на бебето и преку мајчиното млеко.
Дали БПА е навистина штетна за нашето здравје?
Луѓето почнаа да се грижат за ова откако студиите врз животни открија дека изложеноста на високи нивоа на БПА е поврзана со состојби како што се спонтан абортус, дијабетес, дебелина, срцеви заболувања и висок крвен притисок. Некои студии врз луѓе, исто така, пронајдоа врска помеѓу БПА и одредени болести. Сепак, не е директно докажано дека БПА е причина за тие болести. Во меѓувреме, постојат студии кои ги побиваат овие резултати.
Сепак, сè уште постои дебата за можните ефекти на БПА врз телото. Да разгледаме кои се тие ризици.
| Можен здравствен ризик | Опис |
|---|---|
| Ефекти врз нивото на хормоните | Некои експерти веруваат дека БПА може да дејствува како хормон во телото, нарушувајќи ги нормалните нивоа на хормони и развој, особено кај фетусите, доенчињата и малите деца. Резултатите од студиите врз животни се мешани. |
| Проблеми со мозокот и однесувањето | Националната програма за токсикологија на ФДА се фокусираше на можните ефекти на БПА врз мозокот и однесувањето на децата. |
| Ризик од рак | Некои студии врз животни покажаа врска помеѓу изложеноста на BPA и зголемениот ризик од рак подоцна во животот. |
| Срцеви заболувања | Две студии покажаа дека возрасните со највисоки нивоа на БПА во нивните тела имаат поголема веројатност да развијат срцеви заболувања. Но, не е јасно дали оваа врска е предизвикана од самата БПА. |
| Други ситуации | Иако се спроведени истражувања за врската помеѓу БПА и состојби како што се дебелина, дијабетес и ADHD, сè уште нема цврсти докази за ова. |
Кој е најмногу изложен на ризик?
Многу студии укажуваат дека доенчињата и малите деца се најподложни на ефектите од БПА, бидејќи нивните тела сè уште се развиваат и се помалку способни да ги елиминираат штетните супстанции отколку возрасните.
Што можеме да направиме за да се заштитиме од БПА?
Студиите за ова сè уште се во тек. Во меѓувреме, постојат неколку едноставни чекори што можете да ги преземете за да се држите подалеку од БПА. Следејќи ги, можете да се грижите за вашето здравје и здравјето на вашето семејство без непотребен страв.
- Намалете ја употребата на пластика колку што е можно повеќе. Можеби нема да биде можно целосно да се елиминира пластиката. Но, намалете ја употребата на пластични садови, особено за мрсна храна (самбал, маргарин, мајонез) и топла храна.
- Користете стаклени, порцелански или садови од не'рѓосувачки челик. Тие се особено погодни за чување храна и за топла храна или пијалоци.
- Не загревајте пластични садови. Не загревајте во микробранова печка и не ставајте пластични кутии за ручек во машина за миење садови. Топлината може да ја разгради пластиката со текот на времето и да ослободи БПА.
- Изберете производи без БПА. На многу шишиња за бебиња, чаши и други производи сега видливо е наведено „БЕЗ БПА“.
- Намалете ја потрошувачката на конзервирана храна. Многу конзерви може да содржат БПА во нивната внатрешна обвивка.
- Погледнете го кодот за рециклирање на пластиката. Ако на дното од пластичната амбалажа има триаголник со бројот 3 или 7 внатре, поголема е веројатноста дека содржи БПА.
- Бидете внимателни при изборот на формула за бебиња. Многу брендови сега користат конзерви без БПА. Доколку постои каква било сомневање дека конзервата содржи БПА, некои експерти велат дека е подобро да се избере формула во прав наместо течно млеко, бидејќи течностите имаат поголема веројатност да ја апсорбираат БПА.
Доколку имате дополнителни прашања во врска со ова, ве молиме контактирајте не.Не плашете се да разговарате со лекар. Тој ќе ви даде најточен совет.
Порака за носење дома
- БПА е хемикалија што се наоѓа во некои пластики и конзерви.
- Научните мислења се мешани за неговите ефекти врз човечкото тело, но важно е да се биде внимателен, особено со здравјето на малите деца.
- Нема потреба за паника, но можете да ја намалите изложеноста на БПА со следење на едноставни чекори.
- Избегнувајте ставање топли работи во пластични садови. Секогаш користете стаклени садови или садови од не'рѓосувачки челик, доколку е можно.
- Намалувањето на потрошувачката на конзервирана храна е исто така добар начин за намалување на изложеноста на БПА.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар