Дали секогаш ви се вкочанети прстите? (Вкочанетост на прстите) - Ајде да дознаеме за причините и решенијата

Понекогаш, додека работиме или само седиме, нашите прсти одеднаш почнуваат да трнат и да губат чувство, нели? Ова чувство на трнење, кое доаѓа со мало чувство на трнење, како електричен удар, понекогаш доаѓа и исчезнува само од себе. Ова им се случува на многу луѓе, па затоа не обрнуваме многу внимание на тоа. Но, ако ова трнење во прстите се случува често, ако е придружено со болка, тоа може да биде симптом на друга медицинска состојба во нашето тело. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа зошто овие прсти трнат, што може да го предизвика тоа и што треба да правиме.

Врската помеѓу дијабетесот и вкочанетоста на прстите

Ако имате дијабетес, дефинитивно треба да бидете загрижени за трнење во прстите. Едноставно кажано, кога нивото на шеќер во крвта е неконтролирано и високо во текот на одреден временски период, деликатните нерви во нашето тело почнуваат да се оштетуваат. Оваа состојба се нарекува периферна невропатија .

Ова е предизвикано од нарушување во преносот на пораките преку нервите. Затоа, прво ги зафаќа најоддалечените делови од телото, како што се прстите, дланките и стапалата. Пецкањето во прстите е само еден симптом на ова.

Табелата подолу ги прикажува другите симптоми што можат да се забележат при оштетување на нервите предизвикано од дијабетес.

Доколку ги имате овие симптоми, веднаш консултирајте се со вашиот лекар. Тој или таа може да ви препише лекови (на пр., антидепресиви, антиконвулзиви) или креми за да помогне во контролата на болката.

Дали го имате ова како канцелариски работник? - Синдром на карпален тунел

Ова е честа состојба кај оние кои работат со компјутери, често пишуваат на тастатура, ракуваат со машини во текстилната индустрија или работат со свиткани зглобови во иста положба.

Во нашиот зглоб има мал простор наречен карпален тунел . Низ овој простор поминува голем нерв кој ги контролира нашата рака и прсти. Кога работиме што врши голем товар на нашиот зглоб, ткивото во овој простор отекува и почнува да притиска на тој нерв. Овој оток може да биде предизвикан и од состојби како артритис. Ова е притисокот врз овој нерв што предизвикува трнење во прстите.

Кои се карактеристиките на ова?

• Вкочанетост или болка во палецот, показалецот, средниот прст и половината од домалиот прст (малиот прст обично не чувствува вкочанетост).
• Болката се интензивира ноќе и ве буди од сон.
• Се чувствувам малку олеснето кога му се ракувам.
• Стисокот на раката слабее, работите паѓаат од раката .
• Станува тешко да се извршуваат деликатни задачи како ставање копчиња или пишување со пенкало.

Што може да се направи?

• Правете паузи додека работите: Давајте им пауза на рацете барем еднаш на час, дури и ако не работите право. Тресете ги рацете, истегнете ги.
• Држете го зглобот исправен: Кога користите компјутерски глушец или тастатура, држете го зглобот исправен без да го свиткувате нагоре или надолу.
• Побарајте медицински совет: Разговарајте со вашиот лекар за ова. Тој или таа може да ви препише специјална шина што ќе ја носите ноќе. Ова ќе ви помогне да го одржите зглобот во правилна положба и да го намалите притисокот врз нервот. Понекогаш, инјекциите со стероиди или, во тешки случаи, мала хируршка интервенција можат да го намалат притисокот.

Компресија на нервите поради други причини

Покрај синдромот на карпален тунел, нервите во нашите раце или зглобови можат да се стегнат од други причини.

• Други опасности за нервите
• Зголемување на мускулите
• Проширување на крвните садови
• Формирање на цисти

Било која од овие работи може да предизвика вкочанетост на еден или повеќе прсти. Третманот зависи од причината за стискањето на нервот. Затоа, многу е важно да се посети лекар за да се утврди точната причина.

Дали прекумерната консумација на алкохол е исто така причина за ова?

Да. Луѓето кои прекумерно пијат алкохол во подолг временски период можат да развијат нервно нарушување наречено алкохолна полиневропатија . Нервите се оштетени од токсичните хемикалии во алкохолот и од способноста на алкохолот да апсорбира витамини (особено витамин Б).

Симптомите се слични на оштетување на нервите кај дијабетес. Може да почувствувате вкочанетост во екстремитетите, чувство на пецкање, болка и мускулна слабост.

Главниот третман за ова е целосно прекинување на пиењето алкохол . Ова може да спречи понатамошно оштетување на нервите. Доколку е тешко да се престане со пиење, важно е да се побара медицински совет и да се побараат програми за рехабилитација.

Фибромијалгија и вкочанетост на прстите

Фибромијалгијата е состојба која предизвикува болка низ целото тело без очигледна причина. Иако главниот симптом е болката, трнењето во прстите е исто така честа појава кај овие пациенти.

• Екстремен замор
• Тешкотии со концентрација (фибро-магла)
• Главоболка
• Депресија
• Несоница

Може да се појават и други симптоми. Се верува дека оваа состојба е предизвикана од проблем со начинот на кој мозокот ги обработува сигналите за болка. Иако не постои специфичен лек за оваа состојба, лековите, физикалната терапија, вежбањето и психолошкото советување можат да помогнат во контролата на симптомите и водењето нормален живот.

Други причини за кои дефинитивно треба да бидете загрижени

Покрај причините дискутирани погоре, трнењето во прстите може да биде и симптом на некои сериозни медицински состојби. Треба да бидеме особено свесни за нив.

• Мозочен удар: При мозочен удар, предизвикан од блокада во доводот на крв во мозокот, лицето може одеднаш да доживее вкочанетост во раката или прстите. Доколку вкочанетоста е придружена со симптоми како што се тешкотии при говорење, спуштање на едната страна од лицето, ненадејна силна главоболка, слабост или вртоглавица , веднаш однесете го пациентот во Одделот за итна медицинска помош (ЕИЛ).

• Повреди на мозокот или 'рбетниот мозок: Ако се појави вкочанетост по повреда на главата или 'рбетот, тоа е исто така итна состојба.

• Мултиплекс склероза: Оваа болест, која влијае на централниот нервен систем, може да предизвика вкочанетост во различни делови од телото.

• Инфекции:Вкочанетоста може да биде симптом и на некои инфекции, како што се Лајмска болест или сифилис.

• Хемотерапија за рак: Периферната невропатија може да се појави како несакан ефект на некои хемотерапевтски лекови дадени на пациенти со рак.

• Недостаток на витамин Б12: Пецкање во рацете и нозете може да се појави и кога телото не прима доволно витамин Б12. Ова лесно може да се избегне со земање витамински апчиња како што ви препишал лекар.

• Рејнодов феномен: Кога се изложени на екстремен студ или стрес, прстите може да станат бледи, сини и да чувствуваат пецкање поради намален проток на крв во прстите.