Првите 4 недели од бременоста: Ајде да откриеме што се случува во вас и во телото на вашето бебе.

Дали сте нова мајка ? Или планирате да имате бебе? Тогаш веројатно имате многу прашања на ум. „Какви промени ќе се случат со моето тело?“, „Што навистина се случува во моето тело?“ Веројатно секогаш се прашувате. Не плашете се од ништо. Во текот на ова неверојатно 9-месечно патување, ние ќе ви помогнеме да станете поинформирана, посамоуверена и поподготвена мајка. Затоа, да го започнеме ова патување со тоа што ќе погледнеме што се случува во вашата матка.

Недели 1 и 2: Прекрасниот почеток на патувањето

Во овој момент, вашето бебе е сè уште само зрак надеж во вашиот ум. Бидејќи е тешко да се знае точно кога се случило зачнувањето, лекарите го пресметуваат вашиот „терминал“ од првиот ден од вашата последна менструација. Не е ли тоа неверојатно? Тоа технички значи дека одбројувањето започнува пред дури и да забремените!

Во овој период, слузницата на матката се згуснува и се подготвува за бременост. Кога ќе започне менструацијата, има околу 20 мали јајце-клетки наречени „јајца“ во кесички исполнети со течност (фоликули) во јајниците. Ако имате нормален циклус од 28 дена, околу 14 дена по менструацијата, јајце-клетката ќе се ослободи од една од овие кесички. Ова се нарекува „овулација“ . Оваа јајце-клетка патува низ јајцеводите и чека да пристигне сперматозоидот.

Откако јајцето ќе се оплоди, што се случува помеѓу 24 и 72 часа по овулацијата, таа патува до матката. Но, не грижете се ако не забремените првиот пат. Во зависност од возраста на жената, шансата за забременување е околу 25% месечно. Затоа, можеби ќе треба да се обидете неколку пати.

Важен совет за вас оваа недела

Доколку размислувате да имате бебе, најдобро е да се сретнете со вашиот гинеколог за преглед пред забременувањето. Тие можат да разговараат за генетските фактори на ризик, факторите на животната средина и промените во животниот стил што треба да ги направите за да имате здрава бременост. И, најважно, започнете да земате 0,4 милиграми (mg) фолна киселина дневно, или 400 микрограми. Земањето фолна киселина неколку месеци пред забременувањето може значително да го намали ризикот од дефекти на невралната туба, како што е спина бифида, што може да влијае на нервниот систем на вашето бебе.

Недела 3: Како никнува малку живот

Честитки! Ако вашата јајце клетка и спермата на вашиот партнер успешно се споиле, сега имате ембрион во вашата матка. Но, тој е многу мал, со големина на глава од игла. Сè уште не изгледа како бебе. Тоа е само група од околу 100 клетки што брзо се делат. Надворешниот слој од оваа група клетки ќе стане плацента , а внатрешниот слој ќе стане ембрион .

Во овој момент нема да почувствувате никакви промени во вашето тело. Замислете, сè уште не сте престанале со менструацијата. Но, хормоните работат во вашето тело, давајќи ви ги сигналите што ви се потребни за да ја прекинете менструацијата и да ја одржите бременоста.

Важен совет за вас оваа недела

Немате трпение? Пробајте домашен тест за бременост. Тој е исто толку точен како тест за урина што го прави лекар. Можете веднаш да ги добиете резултатите. Но, внимателно прочитајте ги упатствата и одржувајте сè што користите чисто.

Недела 4: Први знаци и ртење

Оплодената јајце клетка сега се прицврстува на ѕидот на вашата матка и почнува да расте таму. Ова се нарекува „имплантација“ . Ова може да се случи во рок од околу 4 дена од оплодувањето.

Веројатно очекувате менструација оваа недела. Првиот и најважен знак дека сте бремени е кога тоа не се случува. Како што ембрионот се вградува во ѕидот на матката, може да забележите мало крварење. Ова е нормално, затоа не грижете се.

Досега, амнионската празнина, која е исполнета со амнионска течност за заштита на бебето, и плацентата, која обезбедува кислород и хранливи материи за бебето, почнуваат да се формираат во вашата матка. Вашите гради може да бидат малку болни и отечени. Но, можеби нема да забележите никакви промени. До крајот на оваа недела, можете дури и да направите домашен тест за бременост за да потврдите дали сте бремени.

Важен совет за вас оваа недела

Обидете се да се храните здраво . Тоа значи балансирана исхрана од различни групи на храна и пиење најмалку 6-8 чаши вода дневно. Но, не мора да „јадете за двајца“. Ви требаат само дополнителни 300 калории дневно за време на бременоста. Не грижете се дека ќе пропуштите храна поради утринска мачнина. Ако веќе јадете добро, вашето бебе ќе ги добие хранливите материи што му се потребни.