നിങ്ങൾക്കും പതിവായി വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ ഹൈഡ്രജൻ ബ്രെത്ത് ടെസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വയറുവേദന, വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നൽ അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ, വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പലപ്പോഴും, അത്തരം അസ്വസ്ഥതയുടെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമല്ല. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഈ ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ ലളിതവും വേദനാരഹിതവുമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, ശരിയല്ലേ?

എന്താണ് ഈ ഹൈഡ്രജൻ ബ്രെത്ത് ടെസ്റ്റ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ ശ്വസിക്കുന്ന ഹൈഡ്രജൻ വാതകത്തിന്റെ അളവ് ഇത് അളക്കുന്നു. ചെറുകുടലിൽ ബാക്ടീരിയൽ ഓവർഗ്രോത്ത് (SIBO), ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (IBS), ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്, അവയിൽ ഓരോന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരം വ്യത്യസ്ത തരം പഞ്ചസാര എത്രത്തോളം ദഹിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ ഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള കാരണം കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനോ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാനോ കഴിയും.

ഈ പരിശോധനയിലൂടെ ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും?

നമ്മുടെ കുടലിലെ ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് അസാധാരണമാംവിധം ഉയർന്നതാകാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ സംശയത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഈ പരിശോധന നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടുകയുള്ളൂ:

1. ചില പഞ്ചസാരകൾ ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ: ഇതിനെ `(കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മാലാബ്സോർപ്ഷൻ)` എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, `(ലാക്ടോസ്)`, `(ഫ്രക്ടോസ്)`, `(സുക്രോസ്)` അല്ലെങ്കിൽ `(സോർബിറ്റോൾ)` പോലുള്ള പഞ്ചസാരകൾ ചില ആളുകൾക്ക് ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇവയിൽ, `(ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത )` ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ചില ആളുകൾ പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ വയറു നിറയുന്നു, അവരുടെ വയറു വേദനിക്കുന്നു, അല്ലേ? അത് അതുപോലെയാണ്.

2. ചെറുകുടൽ ബാക്ടീരിയൽ അമിതവളർച്ച (SIBO): നമ്മുടെ വൻകുടലിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട, നമ്മെ സഹായിക്കേണ്ട ബാക്ടീരിയകൾ, അവിടെ തുടരുന്നതിന് പകരം, ചെറുകുടലിലേക്ക് കുടിയേറി അവിടെ പെരുകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ അവ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ നല്ലതല്ല.

ഇനി നോക്കൂ, `(IBS - ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം)` അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വയറുവേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉള്ള ഒരാൾക്ക്, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച രണ്ട് ഘടകങ്ങളും കാരണമാകാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് `(IBS)` ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ കാര്യങ്ങളും പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? ഇത് അതിശയകരമാണ്, അല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഗ്യാസ് ഉണ്ടാകുകയോ, ബലൂൺ പോലെ തോന്നുകയോ, ഗ്യാസ് വയറ്റിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ, അത് കടന്നുപോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? ആ വാതകത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഹൈഡ്രജനാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഹൈഡ്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കാരണമേയുള്ളൂ: നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ വായുരഹിത ഗട്ട് ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയെയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെയും വിഘടിപ്പിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയെ നമ്മൾ ഫെർമെന്റേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഈ ബാക്ടീരിയകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിൽ (വൻകുടലിൽ) വസിക്കേണ്ടതാണ്. അവിടെ, അവ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പഞ്ചസാരയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അവയുടെ പ്രധാന ഭക്ഷണമല്ല.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളിൽ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് നന്നായി ദഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവ ശരിയായി ദഹിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആ ബാക്ടീരിയകൾ അവയെ വിഘടിപ്പിച്ച് വാതകമാക്കി മാറ്റുന്നു. ആ വാതകത്തിൽ ഹൈഡ്രജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ഹൈഡ്രജൻ വാതകം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ആ രക്തം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. അവിടെ, നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, ആ ഹൈഡ്രജൻ പുറത്തുവരുന്നു. അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിന് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പറയാൻ കഴിയുന്നത്. ഒരു ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക തരം പഞ്ചസാര കുടിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവർ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിലെ ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ അളക്കുന്നു. പിന്നെ, ഹൈഡ്രജന്റെ അളവും അത് എത്ര വേഗത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതും അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് നല്ല ധാരണ ലഭിക്കും. മനസ്സിലായോ?

ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിലൂടെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വാതകങ്ങൾ അളക്കാറുണ്ടോ?

അതെ, ചിലപ്പോൾ മറ്റ് വാതകങ്ങളും അളക്കാറുണ്ട്.

• മീഥേൻ: എല്ലാവരുടെയും കുടൽ ബാക്ടീരിയകൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, ചിലരുടെ ശ്വാസത്തിൽ ഹൈഡ്രജനേക്കാൾ കൂടുതൽ മീഥേൻ വാതകം ഉണ്ടാകാം. ഇക്കാരണത്താൽ, പല ക്ലിനിക്കുകളും ഇപ്പോൾ ഒരേ സമയം ഹൈഡ്രജനും മീഥേനും അളക്കുന്നു. രണ്ടും ഒരേ രീതിയിലാണ് അളക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മീഥേൻ പരിശോധന താരതമ്യേന പുതിയതായതിനാൽ, അത് ഹൈഡ്രജൻ പരിശോധനയെപ്പോലെ കൃത്യമാകണമെന്നില്ല.
• കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് (CO2): നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിലെ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ (CO2) അളവ് അളക്കുന്ന മറ്റൊരു തരം ശ്വസന പരിശോധന. ഒരു ഉദാഹരണമാണ് H. പൈലോറി ശ്വസന പരിശോധന. ഇത് ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം പരിശോധനയിൽ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പദാർത്ഥം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹൈഡ്രജൻ പരിശോധന നിങ്ങൾ പഞ്ചസാരയോ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളോ എത്രത്തോളം ദഹിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, കാർബൺ പരിശോധന നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കാർബൺ കണികകൾ അടങ്ങിയ ഒരു ദ്രാവകം നൽകുന്നു. രണ്ട് പരിശോധനകളും വിവിധ ദഹനനാള രോഗങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ഈ പരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, ആദ്യം ഒരു ശ്വസന സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു പ്രത്യേക തരം പഞ്ചസാര (ഉദാഹരണത്തിന്, ലാക്ടോസ്, ഫ്രക്ടോസ്, സുക്രോസ്, സോർബിറ്റോൾ, ഗ്ലൂക്കോസ് അല്ലെങ്കിൽ ലാക്റ്റുലോസ്) കുടിക്കാൻ നൽകുന്നു. തുടർന്ന്, ഓരോ 15-30 മിനിറ്റിലും നിരവധി മണിക്കൂറുകളോളം ശ്വസന സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ നൽകേണ്ട പഞ്ചസാരയുടെ തരം ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കും.

• ലാക്ടോസ്, ഫ്രക്ടോസ് , സുക്രോസ്, സോർബിറ്റോൾ പരിശോധനകൾ: ഓരോ തരം പഞ്ചസാരയും ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് ഇവ പരിശോധിക്കുന്നു. ഓരോ തരം പഞ്ചസാരയും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ ചിലർക്ക് ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു സമയം ഒരു തരം പഞ്ചസാര മാത്രമേ പരിശോധിക്കൂ. പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ ഉയർന്ന ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആ തരം പഞ്ചസാര നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ ശരിയായി ദഹിക്കുന്നില്ല എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
• ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധന: ചെറുകുടലിൽ ബാക്ടീരിയൽ ഓവർഗ്രോത്ത് (SIBO) നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന പഞ്ചസാരയാണിത്. കാരണം, ഗ്ലൂക്കോസ് സാധാരണയായി ചെറുകുടലിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. അതിനാൽ, വായുരഹിത ബാക്ടീരിയകൾ ഗ്ലൂക്കോസിനെ പുളിപ്പിച്ച് ഹൈഡ്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയകൾ ചെറുകുടലിൽ വളരെയധികം പ്രവേശിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് അത് ദഹിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണം?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലേ? ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ ഈ ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, പരിശോധനയിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• ഒരു മാസം മുമ്പ്: നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ സാധാരണ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ മാറ്റും.
• ഒരു ആഴ്ച മുമ്പ്: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് നിർത്താൻ പറയും. നിങ്ങൾ ലാക്‌സറ്റീവുകൾ, ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റുകൾ, ആന്റാസിഡുകൾ , പ്രോകിനെറ്റിക്സ് എന്നിവയും കഴിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്.
• തലേദിവസം: നാരുകൾ കുറഞ്ഞതും എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയൂ. ഇക്കാര്യത്തിൽ നൽകുന്ന ഉപദേശം അല്പം വ്യത്യാസപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും എണ്ണകളും കൊഴുപ്പുകളും, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മസാലകൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ (വെളുത്ത ബ്രെഡും വെളുത്ത അരിയും ഒഴികെ) ഒഴിവാക്കാനാണ് പറയുന്നത്. ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് വേവിച്ചതോ ചുട്ടതോ ആയ മത്സ്യമോ ​​കോഴിയിറച്ചിയോ കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ ശരിയാണ്.
• പരിശോധനാ ദിവസം: നിങ്ങളോട് 12 മണിക്കൂർ ഉപവസിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും. അതായത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ കഴിയില്ല. പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് കുറച്ച് മണിക്കൂർ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യരുതെന്നും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും.

പരീക്ഷയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ബ്രെത്ത്അലൈസർ മെഷീനിലേക്ക് ശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ട്യൂബ് ഘടിപ്പിച്ച ഒരു വായു നിറച്ച ബാഗായിരിക്കും. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പഞ്ചസാര പാനീയം നൽകും. നിങ്ങൾ അത് കുടിച്ചതിനുശേഷം, അടുത്ത കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളിൽ ഓരോ 15 മുതൽ 30 മിനിറ്റിലും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം എടുക്കും. സാമ്പിൾ എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ടിവി കാണുകയോ പുസ്തകം വായിക്കുകയോ ചെയ്യാം. എന്നാൽ പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഏതെങ്കിലും കഠിനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. പഞ്ചസാര പാനീയം കുടിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ - വയറുവേദന , വയറു വീർക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ് പോലുള്ളവ - എഴുതാനും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ഈ പരിശോധനയിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടങ്ങളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ ഉണ്ടോ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഹൈഡ്രജൻ ബ്രെത്ത് ടെസ്റ്റ് ഒരു നോൺ-ഇൻവേസീവ് ടെസ്റ്റ് അല്ല. അതായത് ഇത് വലിയ അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ദഹനപ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഇത് ശ്രമിക്കുന്നു, അവ ചെറുതായി ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ. അതിനാൽ, ആ പഞ്ചസാര ദ്രാവകം കുടിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വയറിന് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയ ലക്ഷണങ്ങൾ - വയറുവേദന, വയറുവേദന, ഒരുപക്ഷേ ഗ്യാസ് പോലും - പരിശോധനയ്ക്കിടെ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അത് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്.

പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട! നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തി ശരിയായ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ വളരെയധികം കുറയും.

എന്റെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ ഞാൻ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും?

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിലെ ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഭാഗങ്ങളുടെ (ppm) അളവിലാണ് അളക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ഹൈഡ്രജൻ അളവ് 16 ppm-ൽ താഴെയാണ്. പരിശോധനയുടെ ദിവസം നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ നില 16 ppm-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള അതേ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാനും മറ്റൊരു ദിവസം പരിശോധന നടത്താനും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മാലാബ്സോർപ്ഷൻ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ: ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് പ്രാരംഭ നിലയേക്കാൾ 20 പിപിഎമ്മോ അതിൽ കൂടുതലോ വർദ്ധിച്ചാൽ, അത് ഒരു പോസിറ്റീവ് പരിശോധനയായി കണക്കാക്കുന്നു.
• SIBO പരിശോധിക്കുമ്പോൾ: 90 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് പ്രാരംഭ നിലയേക്കാൾ `20 ppm` വർദ്ധിക്കണം. കാരണം, ഹൈഡ്രജൻ പിന്നീട് വൻകുടലിൽ അല്ല, ചെറുകുടലിൽ പുളിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ എത്രത്തോളം കൃത്യമാണ്? അവ വിശ്വസനീയമാണോ?

ഈ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ചില ചെറിയ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ട്. ഓർമ്മിക്കുക, പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ - ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലാക്‌സറ്റീവുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായി ഉപവസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ കൃത്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല. കൂടാതെ, ചില ആളുകളിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, 15% നും 30% നും ഇടയിൽ) ഗട്ട് ബാക്ടീരിയകൾ ഹൈഡ്രജനേക്കാൾ കൂടുതൽ മീഥേൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവരിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ, അത് ഫലങ്ങളെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവ് ഫലം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്കായി നൽകിയ പഞ്ചസാര ശരിയായി ദഹിക്കാത്തതിനാലാണ് ഹൈഡ്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. പ്രത്യേക പഞ്ചസാരകൾ ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന പരിശോധനകളും SIBO യ്ക്കായി തിരയുന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധനയും ഈ അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയമാണ്.

ചിലപ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥകൾ മാത്രം നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളെയും വിശദീകരിക്കണമെന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിച്ചതിനുശേഷവും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മെച്ചപ്പെട്ടേക്കില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഭക്ഷണക്രമങ്ങളോ ചികിത്സകളോ പരീക്ഷിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഒടുവിൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം

കുടൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒട്ടും നല്ലതല്ല. ഗ്യാസ്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ അസ്വസ്ഥത നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, അവ തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും താരതമ്യേന എളുപ്പമാണ്. ചെറിയ വിവരങ്ങൾ പോലും വീണ്ടെടുക്കലിലേക്കുള്ള പാതയിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കും. അത്തരം വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴികളിൽ ഒന്ന് ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധനയാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുകയും ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

``ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന, വയറുവേദന, SIBO, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, ശ്വസന പരിശോധന, കുടൽ ബാക്ടീരിയ