വിപുലമായ സ്തനാർബുദത്തിൽ വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? (അഡ്വാൻസ്ഡ് സ്തനാർബുദം)

പലർക്കും സ്തനാർബുദം ഒരു ഭയാനകമായ കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, സ്തനാർബുദം സാധാരണയായി പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. രോഗം മൂർച്ഛിച്ച ഘട്ടത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ അപ്പോഴും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. വേദന നിയന്ത്രിക്കാനോ കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് തുറന്നു സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്, അതായത് വേദനയെക്കുറിച്ച് ഒന്നും മറച്ചുവെക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ കാൻസർ കെയർ ടീമുമായി.

നിങ്ങളുടെ വേദനയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് കൃത്യമായി എങ്ങനെ പറയും?

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന മറ്റൊരാൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ കൃത്യമായ സ്വഭാവം മനസ്സിലാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഒരു രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താനും അതിന് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ നൽകാനും ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം ഇതുപോലുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയാണ് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

ശരീരത്തിൽ കാൻസർ എവിടെ വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതും പുതിയ മുഴകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നതിന്റെ വലുപ്പവും അനുസരിച്ചാണ് വേദനയുടെ സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

• അസ്ഥികൾ: കാൻസർ അസ്ഥികളിലേക്ക് പടരുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അസ്ഥികൾ ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ടാകാം. പല സ്ത്രീകളും ഈ വേദനയെ രാത്രിയിൽ ഉണർത്തുന്ന മൂർച്ചയുള്ള, കുത്തുന്ന വേദനയായിട്ടാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്.
• തലച്ചോറ്: തലവേദന എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ സ്തനാർബുദം തലച്ചോറിലേക്ക് പടർന്നാൽ, അത് തുടർച്ചയായ തലവേദനയോ തലയ്ക്കുള്ളിൽ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകും.
• ചർമ്മം: ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ സൂചികൾ പോലെയുള്ള മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ന്യൂറോപതിക് വേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഉദരം: വയറുവേദന കരൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. വലുതായ കരൾ മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മങ്ങിയതും വേദനാജനകവുമായ വേദന പോലെ അനുഭവപ്പെടാം.
• ശ്വാസകോശം : കാൻസർ ശ്വാസകോശത്തിലേക്കോ ചുറ്റുമുള്ള ആവരണത്തിലേക്കോ (പ്ല്യൂറ) പടരുമ്പോൾ, അത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് തുടർച്ചയായ ചുമയ്ക്കും കാരണമാകും. ഈ ചുമ വാരിയെല്ലുകളിലും നെഞ്ചിലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• ലിംഫ് നോഡുകൾ: ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് കാൻസർ വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കേണ്ട ഒരു സൂചനയാണ് വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ. വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കാം.

വേദന മരുന്നുകൾ

നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ വിശദമായ വിവരണം ലഭിച്ച ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കും. സാധാരണയായി ഇത് ഒരു നേരിയ വേദനസംഹാരി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും, വേദന കഠിനമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ ശക്തമായ മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാണ്.

ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ:

• നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ): ` അസറ്റാമിനോഫെൻ` , `ആസ്പിരിൻ`, `ഇബുപ്രോഫെൻ` തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അസ്ഥി വേദനയ്ക്കും വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയ്ക്കും ഇവ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ: `അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ`, `നോർട്രിപ്റ്റൈലൈൻ` തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ നാഡി വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. നാഡി വേദന ചികിത്സിക്കാൻ ആന്റീഡിപ്രസന്റ് `ഡുലോക്സെറ്റിൻ` ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• അപസ്മാരം തടയുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ: അപസ്മാരം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗാബപെന്റിൻ, പ്രീഗബാലിൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കാൻസർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം സഹായകമാകും.
• ടോപ്പിക്കൽ വേദനസംഹാരികൾ: ചിലപ്പോൾ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത നാഡി വേദനയ്ക്ക് അധിക ആശ്വാസമായി ലിഡോകൈൻ പാച്ച് പോലുള്ള ഒന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
• കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: അസ്ഥി വേദനയ്ക്കും നാഡി വേദനയ്ക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഡെക്സമെതസോൺ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• കറുപ്പ്: മറ്റ് മരുന്നുകളാൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കഠിനവും സ്ഥിരവുമായ വേദനയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൊഡീൻ, മോർഫിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓക്സികോഡോൺ പോലുള്ള ഓപിയോയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നമ്മുടെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത വേദനസംഹാരികളായ എൻഡോർഫിനുകൾക്ക് സമാനമായ രീതിയിലാണ് ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

മരുന്നുകൾ ഒഴികെയുള്ള ചികിത്സകൾ

മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ചികിത്സകളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിഗണിച്ചേക്കാം:

• ശസ്ത്രക്രിയ: വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കാൻസർ ട്യൂമർ മുഴുവനായോ ഭാഗികമായോ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: ട്യൂമർ ചുരുക്കാൻ റേഡിയേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയ സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി അബ്ലേഷൻ (ട്യൂമറിനെ ലക്ഷ്യമിടാൻ ഉയർന്ന ഊർജ്ജമുള്ള റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ഉപകരണം) എന്ന ഒരു സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കാം.
• മറ്റ് ചികിത്സകൾ: കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം.
• നാഡി ബ്ലോക്കുകൾ: ഒരു നാഡിക്ക് ചുറ്റും മരവിപ്പ് മരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് വേദന സിഗ്നലുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.
• നാഡി ഉത്തേജനം: വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് മൃദുവായ സംവേദനം നൽകിക്കൊണ്ട് വേദനയുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക. ചൂട്, തണുപ്പ്, മസാജ്, മെന്തോൾ, കാപ്സൈസിൻ (മുളകിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സത്ത്) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യാം. ഇതിന് ഒരു ഉദാഹരണമാണ് TENS (ട്രാൻസ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം) എന്ന ഉപകരണം.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കേണ്ട വേദനസംഹാരികളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ പോലും കഴിഞ്ഞേക്കും.

• അക്യുപങ്‌ചർ: പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക ബിന്ദുക്കളിൽ വളരെ നേർത്ത സൂചികൾ കയറ്റി വേദന ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു രീതി. ഇത് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്.
• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി: വേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥമായ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾ പ്രതികരിക്കുന്ന രീതി മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു കൗൺസിലിംഗ് സേവനമാണിത്.
• മൂവ്മെന്റ് തെറാപ്പി: യോഗ, തായ് ചി പോലുള്ള നേരിയ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, രക്തചംക്രമണം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
• ശ്വസന വിദ്യകൾ: പെട്ടെന്നുള്ളതും കഠിനവുമായ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഇത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും കഠിനമായ വേദനയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ വേദന ഒറ്റയ്ക്ക് സഹിക്കേണ്ടതില്ല. അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികളുണ്ട്.