ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് അലെൻഡ്രോണേറ്റ് ഗുളികകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം? (അലെൻഡ്രോണേറ്റ് ആഴ്ചതോറുമുള്ള ഗുളികകൾ)

പ്രായമാകുന്തോറും അസ്ഥികൾ ക്രമേണ ദുർബലമാവുകയും ഒടിവുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു ചെറിയ വീഴ്ചയിൽ പോലും. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഈ അവസ്ഥയെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് അലൻഡ്രോണേറ്റ് എന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

അലൻഡ്രോണേറ്റ് ഏതുതരം മരുന്നാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മരുന്നാണ് അലൻഡ്രോണേറ്റ്. ഇത് ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അവ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത (ഒടിവ്) കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദുർബലമായ ഒരു ഭിത്തിയിൽ സിമന്റ് പാളി ചേർക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇത് സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ ഒരു ഗുളികയായി കഴിക്കുന്നു.

മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത് :

• പല്ലിന്റെയോ മോണയുടെയോ പ്രശ്നങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദന്തരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ: ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• വൃക്കരോഗം: വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ.
• രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു: രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെയോ മറ്റ് ധാതുക്കളുടെയോ അളവ് കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ: ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, ആമാശയത്തിലെ അൾസർ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• ഒരു സ്ഥാനത്ത് തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നിൽക്കാനോ ഇരിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: കാൻസർ, രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ, കുറഞ്ഞ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ.
• മറ്റ് മരുന്നുകൾ: നിങ്ങൾ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാ. പ്രെഡ്നിസോൺ).
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ .
• ഈ മരുന്നിനോടോ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നിനോടോ, ഭക്ഷണത്തോടോ, ചായത്തോടോ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ .

മരുന്ന് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം! (ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്)

ഈ മരുന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, ഇത് എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ കൃത്യമായും വ്യത്യാസങ്ങളില്ലാതെയും പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

1.രാവിലെ ആദ്യം ഈ ഗുളിക കഴിക്കുക: ആഴ്ചയിലെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ദിവസം, രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ തന്നെ, മറ്റെന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ ഗുളിക കഴിക്കുക.

2. വെള്ളം മാത്രം: ഗുളിക ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം (ഏകദേശം 200 മില്ലി) ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കണം. ചായ, കാപ്പി, പാൽ, പഴ പാനീയങ്ങൾ, സോഡ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പാനീയങ്ങൾക്കൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

3. ചവയ്ക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്: ടാബ്‌ലെറ്റ് മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുക. ചവയ്ക്കുകയോ ചവയ്ക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

4. 30 മിനിറ്റ് നിയമം: ഗുളിക കഴിച്ചതിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത് (വെള്ളം ഒഴികെ), അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഏതെങ്കിലും മരുന്ന്/വിറ്റാമിൻ കഴിക്കരുത്.

5. കിടക്കരുത്: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഗുളിക കഴിച്ചതിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നിവർന്നു നിൽക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കി ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുക. ഒരു കാരണവശാലും കിടക്കയിൽ കിടക്കരുത്.

ഇങ്ങനെ കിടക്കരുതെന്ന് എന്തിനാണ് പറയുന്നത്?

കാരണം, ഈ ഗുളിക നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിൽ കുടുങ്ങിയാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിന്റെ ആവരണത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അൾസർ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുത്വാകർഷണം കാരണം ഗുളിക നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കുന്ന ഈ ഗുളിക കഴിക്കേണ്ട ദിവസം കഴിക്കാൻ മറന്നു എന്ന് കരുതുക. വിഷമിക്കേണ്ട. ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ, പിറ്റേന്ന് രാവിലെ കഴിച്ച ഗുളിക. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം രണ്ട് ഗുളികകൾ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത് . പിന്നെ, ആഴ്ചയിലെ പതിവ് ദിവസം (ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ഞായറാഴ്ചയും) അടുത്ത ഗുളിക കഴിക്കുക.

മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ചില ആളുകളിൽ അലൻഡ്രോണേറ്റും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇവയിൽ ചിലതിന് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇവ ഒരു പട്ടികയിൽ നോക്കാം.

കൂടുതൽ പ്രത്യേക പരിഗണനകൾ

പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ!

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.

• മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നതിനും ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക.
• ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് പറയാൻ മറക്കരുത് .
• ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ പോലുള്ള വലിയ ദന്ത ശസ്ത്രക്രിയകൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടും ദന്തഡോക്ടറോടും സംസാരിക്കുക.

കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് കാൽസ്യവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതിനാൽ പാൽ, ചീസ്, തൈര്, ഷെല്ലുകളുള്ള ചെറുമീൻ തുടങ്ങിയ കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചാൽ കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരും.

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന് കഴിക്കുന്ന കാൽസ്യം ഗുളികകൾ, ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ആന്റാസിഡുകൾ എന്നിവ ഈ മരുന്നിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കും. അതിനാൽ, അലൻഡ്രോണേറ്റ് ഗുളികകൾ കഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് അര മണിക്കൂറെങ്കിലും കഴിഞ്ഞാണ് ഇവ കഴിക്കേണ്ടത്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കുറച്ച് മണിക്കൂർ വൈകിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ശരിയായ ഉപദേശം നേടുക.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ അബദ്ധവശാൽ ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക.