നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്കോ അച്ഛനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ആരെങ്കിലും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് എത്രത്തോളം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാകും. അവരുടെ ഓർമ്മകൾ ദിനംപ്രതി മങ്ങുമ്പോൾ, അവരോട് സംസാരിക്കുകയും അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഈ രോഗത്തിന് ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ അൽപ്പം ആശ്വാസവും സന്തോഷവും കൊണ്ടുവരാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, അവരുടെ ഹൃദയങ്ങളിൽ ആശ്വാസം പകരാൻ വളരെ ലളിതവും മനോഹരവുമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് വരയ്ക്കൽ, സംഗീതം കേൾക്കൽ. അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ഈ നോൺ-മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും.
സംഗീത ചികിത്സ
ഒരു ഗാനം ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യമാണ്. അത് നമ്മെ കാലത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകാനും, മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും, ഏകാന്തമായ ഒരു ഹൃദയത്തെ പൂക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗികൾക്ക് സംഗീത തെറാപ്പി വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. വാക്കുകൾക്ക് കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ സംഗീതത്തിന് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ അമ്മ എച്ച്.ആർ. ജോതിപാലയുടെ ഒരു പാട്ട് നിങ്ങൾക്ക് വായിച്ചു കേൾപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്ന ആ പാട്ട് കേൾക്കുമ്പോൾ, അവൻ അതിനൊപ്പം പുഞ്ചിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന സന്തോഷം ഒന്ന് സങ്കൽപ്പിച്ചു നോക്കൂ... ഒരുപക്ഷേ ആ പാട്ട് അദ്ദേഹത്തിന് പഴയ ഓർമ്മകൾ തിരികെ കൊണ്ടുവന്നേക്കാം. ഇതാണ് സംഗീതത്തിന്റെ ശക്തി.
| സംഗീതത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ | അതിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? |
|---|---|
| മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നു | ചിലപ്പോൾ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗികൾ വളരെ അസ്വസ്ഥരും അസ്വസ്ഥരുമായിരിക്കും. ശാന്തമായ സംഗീതം കേൾക്കുമ്പോൾ, ആ വികാരം കുറയുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുകയും ചെയ്യും. |
| ഉണർത്തുന്ന ഓർമ്മകൾ | പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിലെ പാട്ടുകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെട്ടുപോയ പഴയ ഓർമ്മകൾ അവരെ വീണ്ടും വേട്ടയാടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. |
| തലച്ചോറിന്റെ സജീവമാക്കൽ | രോഗം ഗുരുതരമാകുമ്പോഴും, തലച്ചോറിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അവയെ സജീവമായി നിലനിർത്താനും സംഗീതത്തിന് കഴിയും. |
| ഭക്ഷണ ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ | ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ശാന്തമായ സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്നത് ചില രോഗികളുടെ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. |
സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:
- പഴയ പാട്ടുകളിലൂടെ ഓർമ്മകൾ പുതുക്കുക: 18 നും 30 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള അവരുടെ ചെറുപ്പത്തിലെ പാട്ടുകളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഓർമ്മകൾ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നത്. രോഗം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തെ പാട്ടുകളിലേക്ക് മടങ്ങേണ്ടി വന്നേക്കാം. കഴിയുമെങ്കിൽ, അവയ്ക്കൊപ്പം പാടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കരോക്കെ മെഷീൻ പോലും ഉപയോഗിക്കാം.
- നൃത്തം ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഗാനങ്ങൾ: അൽപ്പം വേഗതയേറിയതും നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന താളമുള്ളതുമായ ഗാനങ്ങൾ ആലപിക്കുന്നത് അവരുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കും. കഴിയുമെങ്കിൽ, കൈകാലുകൾ അല്പം ചലിപ്പിച്ച് നൃത്തം ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- ശാന്തമായ സംഗീതം കൊണ്ട് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക: അൽഷിമേഴ്സ് രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും നിരാശയും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ശാന്തമായ സംഗീതം ഈ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ ഒരു താരാട്ട് വായിക്കുന്നത് അവരെ ഉറങ്ങാനും സുഖമായി ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതും വാക്കുകളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല എന്നതാണ്. അതിനാൽ, അവരുടെ മുഖഭാവങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക . ചിരിയുടെയോ സന്തോഷത്തിന്റെയോ സങ്കടത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുക, അവർക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട പാട്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും മുമ്പ് അവർ ഇഷ്ടപ്പെട്ട പാട്ടുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ചോദിക്കാനും കഴിയും.
കലയിലൂടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കൽ (ആർട്ട് തെറാപ്പി)
ഈ രോഗത്താൽ, വാക്കുകളിൽ സംസാരിക്കാനും മനസ്സിലുള്ളത് പ്രകടിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ക്രമേണ കുറയുന്നു. ഇത്തരമൊരു സമയത്ത്, വരയ്ക്കൽ, നിറം കൊടുക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഒരു പുതിയ ഭാഷ പോലെയാകും. അത് അവർക്കും അവരെ പരിപാലിക്കുന്ന നിങ്ങൾക്കും വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും.
ചിത്രങ്ങൾ വരയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
- അവരോട് ഭൂതകാലത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വരയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക: അവർ താമസിച്ചിരുന്ന ഒരു പഴയ വീട്, അവർ സ്നേഹിച്ചിരുന്ന ഒരു പൂവ്, അല്ലെങ്കിൽ പഴയ ഓർമ്മകൾ തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന എന്തെങ്കിലും വരയ്ക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരുമിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഇതൊരു നല്ല വിഷയമായിരിക്കും. വരയ്ക്കുമ്പോഴും പൂർത്തിയാക്കിയതിനുശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
- അധികം ഉപദേശം നൽകരുത്: "ഈ നിറം വരയ്ക്കുക" അല്ലെങ്കിൽ "ആ നിറം ഇങ്ങനെ വരയ്ക്കുക" തുടങ്ങിയ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകിയുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിരാശരാകുകയും ബോറടിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ ഉപദേശം പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. അവർ എങ്ങനെ വേണമെങ്കിലും, എങ്ങനെ വേണമെങ്കിലും വരയ്ക്കട്ടെ. അവർക്ക് ആരംഭിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ബ്രഷ് എടുത്ത് അല്പം വരയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുക .
- വിമർശിക്കരുത്!: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന നിറം വൃത്തികെട്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം. പക്ഷേ അത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക. അവരുടെ സൃഷ്ടിയെക്കുറിച്ച് പോസിറ്റീവായി സംസാരിക്കുക . "വൗ... ഈ നിറം മനോഹരമാണ്," "ഇത് ധരിച്ചപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നി?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചുകൊണ്ട് അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. "ഞാൻ ഇത് ധരിച്ചു കഴിഞ്ഞു" എന്ന് അവർ പറഞ്ഞാൽ അത് കഴിഞ്ഞു എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിലും പ്രശ്നമില്ല. അത് അവരുടെ സൃഷ്ടിയാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന മറ്റ് ചികിത്സകൾ
സംഗീതത്തിനും കലയ്ക്കും പുറമേ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗമുള്ള ഒരാളുടെ ജീവിതം സമ്പന്നമാക്കാൻ മറ്റ് വഴികളുമുണ്ട്. എല്ലാവർക്കും ഒരേ കാര്യം കണ്ടെത്താനാവില്ല. അതിനാൽ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി അവർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
| ചികിത്സാ രീതി | ആനുകൂല്യങ്ങൾ |
|---|---|
| മസാജ് | കൈകൾ, തോളുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങൾ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. |
| വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ (പെറ്റ് തെറാപ്പി) | നിങ്ങൾ മൃഗങ്ങളെ സ്നേഹിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, ഒരു മൃഗത്തോടൊപ്പമുള്ളത് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസവും സന്തോഷവും നൽകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. നടക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളെ ഒരു നായയോടൊപ്പം നടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരാളെ ഒരു പൂച്ചയെ മടിയിൽ പിടിച്ച് ലാളിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. |
| മുൻ ഹോബികൾ | അവർ ആസ്വദിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ (ഉദാ: പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, നെയ്ത്ത്) വീണ്ടും ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുക. ഈ കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സ്ഥിരത തോന്നുന്നു. |
ഇതെല്ലാം കാണുന്നതിലൂടെ, ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടലിന്റെ ഈ ദുഷ്കരമായ യാത്രയിൽ നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് അല്പം സന്തോഷവും ആശ്വാസവും ബഹുമാനവും നൽകാൻ ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു ഗുളികയ്ക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത കാര്യമാണിത്, സ്നേഹത്തിന് മാത്രമേ കഴിയൂ.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, കല, സംഗീതം തുടങ്ങിയ ചികിത്സകൾ രോഗിയുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
- ഓർമ്മകളെ ഉണർത്താനും, മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും, തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്താനും സംഗീതത്തിന് കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ടായിരുന്ന പാട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- വാക്കുകളിൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അവർക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമായിരിക്കും ചിത്രം വരയ്ക്കുന്നത്. അവരുടെ സൃഷ്ടികളെ വിമർശിക്കാതെ, പോസിറ്റീവായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- മസാജ് ചെയ്യുക, വളർത്തുമൃഗങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക, പഴയ ഹോബികളിൽ ഏർപ്പെടുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും അവർക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.
- ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക