നിങ്ങൾക്ക് അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) എന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതോടൊപ്പം വരുന്ന നിരന്തരമായ വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ, ഈ വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം തേടുമ്പോൾ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സാ മാർഗങ്ങളും നിങ്ങൾ പരിഗണിച്ചിരിക്കാം. പുറം, കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്ന പലരും നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ, AS പോലുള്ള ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾക്ക് ഈ ചികിത്സ ശരിക്കും അനുയോജ്യമാണോ? ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.
ആദ്യമായി, അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഒരു തരം ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്. ഇത് പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു . രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, അത്ഭുതകരവും ഭയാനകവുമായ എന്തോ ഒന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ സന്ധികൾ പരസ്പരം ലയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഒരൊറ്റ നീണ്ട അസ്ഥിയോട് സാമ്യമുണ്ട്. വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കേണ്ട നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ക്രമേണ ദൃഢമാവുകയും ഒരുമിച്ച് പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിലും കഴുത്തിലും കാഠിന്യം, വേദന, കാഠിന്യം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഇതിന് ഇതുവരെ ശാശ്വതമായ ഒരു പ്രതിവിധി കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയും മാനേജ്മെന്റും വഴി, രോഗം നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും.
എ.എസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാന തത്വം നട്ടെല്ലിനെ "ക്രമീകരിക്കുക" എന്നതാണ്, അതായത് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, ഒരുമിച്ച് അമർത്തുക, വളച്ചൊടിക്കുക എന്നിവയാണ്. ഇത് സാധാരണ ആരോഗ്യമുള്ള നട്ടെല്ലിന് ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, AS ഉള്ള നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിലെ സന്ധികൾ ഇതിനകം വീർക്കുകയും പരസ്പരം ലയിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതുപോലുള്ള ദുർബലവും സംയോജിതവുമായ ഒരു നട്ടെല്ലിന് പെട്ടെന്ന് ഒരു ഉയർന്ന വേഗതയുള്ള തള്ളൽ നൽകിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക?
| അപകടസാധ്യത | വിവരണം |
|---|---|
| ഒടിവ് | നട്ടെല്ലിന്റെ ദുർബലവും ദുർബലവുമായ കശേരുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്ത് ഭാഗത്ത്, അത്തരം കൃത്രിമത്വ സമയത്ത് എളുപ്പത്തിൽ ഒടിഞ്ഞുവീഴാം. |
| സ്ഥാനഭ്രംശം | നട്ടെല്ലിലെ സന്ധികൾ ഉളുക്കുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. |
| സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്ക് | ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം. ഒരു പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ വീഴ്ച മൂലം സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, അത് പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. |
| ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സാധ്യത | എഎസ് ഉള്ള പലർക്കും അസ്ഥികൾ കട്ടി കുറയുന്ന ഒരു രോഗമായ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ട്. ഇത് അസ്ഥികളെ കൂടുതൽ ദുർബലമാക്കുന്നു. അങ്ങനെയുള്ള ഒരാൾക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ വളരെ അപകടകരമാണ്. |
അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റൂമറ്റോളജി, സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക തുടങ്ങിയ ലോകപ്രശസ്ത മെഡിക്കൽ സംഘടനകൾ പോലും ഗവേഷണം നടത്തുകയും എഎസ് രോഗികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ഉള്ളവർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയ്ക്ക് എതിരെ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ ചികിത്സയിൽ നിന്നുള്ള ദോഷം അത് നൽകുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന നേട്ടങ്ങളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
അപ്പോൾ, ഈ വേദനയ്ക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില സുരക്ഷിത കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അപകടകരമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വേദനയുമായി ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നിരവധി സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
1. മരുന്നുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- NSAID-കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ): ഇവ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നു.
- ഡിഎംആർഡികളും (രോഗപരിഷ്കരണ വിരുദ്ധ വാത മരുന്നുകൾ) ബയോളജിക് തെറാപ്പികളും: ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ നൽകുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകളാണിവ. രോഗത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും നട്ടെല്ലിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- സ്റ്റിറോയിഡുകൾ: വേദനയും കാഠിന്യവും വർദ്ധിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇവ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
2. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
എഎസ് ഉള്ള നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുകയും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- നട്ടെല്ലിലും സന്ധികളിലും വഴക്കം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- വേദനയും ബുദ്ധിമുട്ടും കുറഞ്ഞ രീതിയിൽ ദൈനംദിന ജോലികൾ എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
3. വ്യായാമം
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റോടോ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഏതെന്ന് ചോദിച്ച് അവ മാത്രം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
- വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമങ്ങൾ:നട്ടെല്ലും പേശികളും വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുന്നു.
- ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ: പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സന്ധികൾക്ക് നല്ല പിന്തുണ നൽകുകയും ചെയ്യുക.
- ബാലൻസ് വ്യായാമങ്ങൾ: ഗുരുതരമായ രോഗമുള്ളവർക്ക് ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ അതിന് സഹായിക്കും.
4. ശസ്ത്രക്രിയ
ഇത് അവസാന ആശ്രയമാണ്. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഞരമ്പുകളിൽ അമർത്തിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന അസ്ഥി കഷണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് വേദന കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രക്രിയയാണ് ലാമിനെക്ടമി.
അപ്പോൾ അതിന് കൈറോപ്രാക്റ്റിക്കുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലേ?
ഇതാണ് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത. ഒരാൾക്ക് നടുവേദനയും ഇടുപ്പ് വേദനയും ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവർക്ക് എഎസ് ഉണ്ടെന്ന് അറിയില്ല. അതിനാൽ അവർ നടുവേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ക്ലിനിക്കിലേക്ക് പോകുന്നു.
അവിടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചതിനും, നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ചതിനും, ഒരു എക്സ്-റേ എടുത്തതിനുശേഷവും ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർക്ക് എഎസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംശയിക്കാം . ഉദാഹരണത്തിന്, നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളിലെ മാറ്റങ്ങൾ എക്സ്-റേയിൽ ദൃശ്യമായേക്കാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംശയം തോന്നുകയും നിങ്ങളെ ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ വാതരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ മാത്രമേ ചികിത്സ നടത്താവൂ. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയിലൂടെയല്ല.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അങ്കൈലോസിങ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (AS) നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ ആർത്രൈറ്റിസ് അവസ്ഥയാണ്.
- ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾക്ക്, നട്ടെല്ലിൽ ദ്രുത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ വളരെ അപകടകരമാണ്. അസ്ഥി ഒടിവുകൾ, സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇത് കാരണമാകും.
- കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, ശരിയായ വ്യായാമം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ നിരവധി സുരക്ഷിത മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
- ഏതെങ്കിലും അധിക ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
- ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് ഈ അവസ്ഥ നേരത്തേ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാമെങ്കിലും, ചികിത്സ സംബന്ധിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മാത്രമാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക