നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരിടത്ത് ഇരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ADHD (ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) യെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് എപ്പോഴും ഒരിടത്താണോ? കഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഓടുന്നു, ചാടുന്നു... പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ മടുത്തോ? നമ്മൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും ആഴമേറിയ ഒന്നിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം ഇവ. അത് ADHD (ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) എന്ന അവസ്ഥയാണ്. ADHD എന്നത് ശ്രദ്ധക്കുറവ് മാത്രമല്ല, തലച്ചോറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ചില കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിലും, ഒരിടത്ത് തന്നെ തുടരുന്നതിലും, അവരുടെ ചിന്തകളെ ഒരേസമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും അവർക്ക് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, അതിശയകരമായ കാര്യം, അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർക്ക് അതിൽ 'ഹൈപ്പർ ഫോക്കസ്' ചെയ്യാൻ പോലും കഴിയും!

ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി 3 നും 6 നും ഇടയിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, മുതിർന്നവരിലും ഇത് ഉണ്ടാകാം. ചിലർക്ക് പ്രായമായതിനുശേഷവും ഈ അവസ്ഥ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ADHD-ക്ക് പൂർണ്ണമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും , വിഷമിക്കേണ്ട, മരുന്നുകളും പെരുമാറ്റ ചികിത്സകളും പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് കുട്ടികൾക്ക് ADHD ഉണ്ട്. നമ്മുടെ രാജ്യത്തും ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ വസ്തുതകൾ അറിയുന്നതും ADHD ഉള്ള കുട്ടികളുടെ മറ്റ് മാതാപിതാക്കളുമായി സംസാരിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും അവരെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ വളരെ സഹായകരമാകും. മിഥ്യാധാരണകളിൽ വഞ്ചിതരാകരുത്.

എഡിഎച്ച്ഡിയിൽ വിവിധ തരങ്ങളുണ്ടോ? അവ എന്തൊക്കെയാണ്?

അതെ, കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ADHD നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ നാല് പ്രധാന തരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു:

• അശ്രദ്ധമായ ADHD: ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും, കാര്യങ്ങൾ ചിട്ടയായി സൂക്ഷിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവരാണ് ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നത്. ഈ വിഭാഗത്തിൽ, ചഞ്ചലതയും അസ്വസ്ഥതയും പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ കുറവാണ്, അല്ലേ? ക്ലാസ് മുറിയിലോ വീട്ടിലോ ഈ വ്യക്തികളെ പലപ്പോഴും "സ്വപ്നക്കാർ" ആയി കാണപ്പെടുന്നു.

• ഹൈപ്പർആക്ടീവ്-ഇംപൾസിവ് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി: ഈ ആളുകൾക്ക് നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനോ നിശബ്ദത പാലിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർക്ക് ധാരാളം ഊർജ്ജസ്വലതയും സംസാരപ്രിയതയും ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർ ചാടിവീഴും, ചിന്തിക്കാതെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആളുകൾക്ക് വ്യക്തമായ ശ്രദ്ധാ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

• സംയോജിത അവതരണം: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ADHD തരം . ADHD എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ മിക്ക ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്നത് ഇതാണ്. മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച ശ്രദ്ധക്കുറവും ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി/ആവേശകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഇത് സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

• വ്യക്തമാക്കാത്ത അവതരണം: ഈ തരം എഡിഎച്ച്ഡി ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ തക്കവിധം ഗുരുതരമാണ്, എന്നാൽ മുൻ തരങ്ങളുടെ ഔദ്യോഗിക മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി ഇത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. തുടർന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ 'അൺസ്പീഫൈഡ് എഡിഎച്ച്ഡി' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ സൗമ്യം, മിതത്വം, കഠിനമായി എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കുന്നു.

ADHD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

1.അശ്രദ്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും തുടക്കം മുതൽ അവസാനം വരെ അത് പൂർത്തിയാക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ജോലികൾ നിങ്ങൾ നീട്ടിവെച്ചേക്കാം. ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

2. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി/ആവേശ ലക്ഷണങ്ങൾ: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനും, ഒരു സ്ഥലത്ത് സുഖകരമായി തുടരാനുമുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരാളുടെ ഊഴം കാത്തിരിക്കുന്നതിനോ ചിന്തിക്കുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ ഓരോന്നിലും ഏകദേശം ഒമ്പത് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവ താഴെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, ഇവ പല കുട്ടികളും ഇടയ്ക്കിടെ കാണിക്കുന്ന സാധാരണ സ്വഭാവരീതികളാണ് എന്നതാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ADHD ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ADHD നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ (കുട്ടികളിൽ):

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ജോലികൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗൃഹപാഠം, സ്കൂൾ ജോലി) ഒഴിവാക്കുന്നു .
• വിശദാംശങ്ങളിൽ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അശ്രദ്ധമൂലം തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു.
• ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പലപ്പോഴും മറന്നു പോകാറുണ്ട്.
• നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാലും ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളാലും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
• സാധനങ്ങൾ അടുക്കി വയ്ക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉദാ: മുറിയിൽ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, സ്കൂൾ ബാഗിൽ സാധനങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു പ്രോജക്റ്റിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു).
• ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉദാ: ഒരു പ്രഭാഷണം കേൾക്കൽ, ഒരു നീണ്ട വാചകം വായിക്കൽ).
• അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ (ഉദാ. സ്കൂൾ സാധനങ്ങൾ, പെൻസിലുകൾ, ഗ്ലാസുകൾ) നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു .
• ആരെങ്കിലും നേരിട്ട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ പോലും, അവരുടെ മനസ്സ് മറ്റെവിടെയോ ആണെന്നോ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരു സ്വപ്നലോകത്തിലാണെന്നോ തോന്നുന്നു.
• ഒരു ജോലി എളുപ്പത്തിൽ ആരംഭിച്ചാലും, അത് പൂർത്തിയാകുന്നില്ല കാരണം മനസ്സ് മറ്റെന്തെങ്കിലും കാര്യത്താൽ വ്യതിചലിക്കപ്പെടുന്നു (ഇത് വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിനെയും അവ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം).

കുട്ടികളിൽ ചഞ്ചലത/ആവേശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സവിശേഷതകൾ:

ഈ സവിശേഷതകളും നോക്കൂ:

• കൈകളോ കാലുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു, ചഞ്ചലത കാണിക്കുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, കസേരയിൽ ഇരിക്കുമ്പോഴോ).
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഇരിക്കുക, എഴുന്നേൽക്കുക.
• നിശബ്ദമായി കളിക്കുകയോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ഊഴം വരുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക പ്രയാസമാണ്.
• മറ്റുള്ളവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നു (ഉദാ: മറ്റ് കുട്ടികൾ കളിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ മേൽ ചാടുക, അനുവാദമില്ലാതെ മറ്റൊരാളുടെ കളിപ്പാട്ടം എടുക്കുക).
• ഒരിടത്ത് തന്നെ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ചാടുക, കയറുക, ഓടുക , അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുക.
• അത് എപ്പോഴും "ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഒരു മോട്ടോർ പോലെ" ആണെന്ന് തോന്നുന്നു.
• അവർ തങ്ങളുടെ ഊഴത്തിനു മുമ്പ് സംസാരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ വാക്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കും.
• പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ സംസാരിച്ചു.

ADHD യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ADHD ജനിതകമാണ് . അതായത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ജനിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ജനിതക മാറ്റങ്ങളുമായാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'ന്യൂറോഡൈവർജൻസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അവരുടെ തലച്ചോറ് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ADHD ഉണ്ടാക്കുന്ന ഈ ജനിതക മാറ്റങ്ങൾ കുടുംബങ്ങളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുള്ള ജൈവിക മാതാപിതാക്കളോ സഹോദരങ്ങളോ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

ADHD തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും പഠനം നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇതുവരെ നമുക്കറിയാവുന്ന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉള്ളപ്പോൾ, അവരുടെ തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ ഭാഗത്തെ ഇത് ബാധിക്കുകയും അത് അവർക്ക് 'ഡയറക്ടഡ് ശ്രദ്ധ' ഉപയോഗിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. 'ഡയറക്ടഡ് ശ്രദ്ധ' എന്നാൽ നമുക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത ഒരു കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. സ്കൂളിൽ അധ്യാപകനെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതോ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നതോ പോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചൊന്ന് ചിന്തിക്കുക.

ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും, ഒന്നിലധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനും, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും നമ്മൾ ഈ 'ഡയറക്ടഡ് ശ്രദ്ധ' ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ 'എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷനുകൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമുക്ക് ചുറ്റും താൽപ്പര്യമുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ, 'ഡയറക്ടഡ് ശ്രദ്ധ' ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ധാരാളം ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശരാശരി വ്യക്തിയെക്കാൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. ഇതിനർത്ഥം സ്കൂളിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിതനായി വീട്ടിലെത്തിയ ശേഷം, കോട്ട് തൂക്കിയിടുക, ബാഗ് പാക്ക് ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ സാധാരണ എളുപ്പമുള്ള ജോലികൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മടിക്കും എന്നാണ്. കാരണം ആ 'അടിസ്ഥാന' ജോലികൾ ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധ അവർക്ക് ഇല്ല.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സാധാരണ തലച്ചോറുള്ള ('ന്യൂറോടൈപ്പിക്കൽ') കുട്ടികളേക്കാൾ 'ഓട്ടോമാറ്റിക് ശ്രദ്ധ' ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ മികച്ചതാണ്. നമുക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശ്രദ്ധയാണിത്. ഇത് 'ഹൈപ്പർഫോക്കസ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനെ നമുക്ക് നൽകുന്നു, ഒരു സമയം മണിക്കൂറുകളോളം ഒരു കാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്. ഒരു ഹോബിയിലോ കായിക വിനോദത്തിലോ വളരെ മികച്ചതാകുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ 'ഹൈപ്പർഫോക്കസ്' ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

ADHD-യുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില ആളുകൾക്ക് ADHD വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ജീനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതായത്, ആ ജീനുകൾ ആ വ്യക്തിയിൽ ADHD ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ പിന്നീട്, ചില പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ അതിൽ ഇടപെടുകയും ADHD വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാരിസ്ഥിതിക അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ഘട്ടത്തില്‍ ചില വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭകാലത്ത് പുകയില, മദ്യം, ലെഡ് തുടങ്ങിയ വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്.
• കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം (ഭാരം കുറയുന്തോറും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്).
• അകാല ജനനം.

ADHD യുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്വയം ചിന്തിക്കുന്ന രീതിയെയും ചുറ്റുമുള്ള ലോകവുമായി ഇടപഴകുന്ന രീതിയെയും ADHD ബാധിച്ചേക്കാം. ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ,, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• ആത്മാഭിമാനം കുറവായിരിക്കുക .
• കുറഞ്ഞ സ്കൂൾ ഗ്രേഡുകളും അവരുടെ പൂർണ്ണ ശേഷിയിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും.
• സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു (പ്രധാനമായും സമപ്രായക്കാരുടെ കളിയാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് കാരണം).
• പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• പതിവ് അപകടങ്ങളും പരിക്കുകളും .
• പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ ഒരു തൊഴിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിലും നിലനിർത്തുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് ADHD നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ചില ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമോ അഭാവമോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ എഡിഎച്ച്ഡി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. അന്താരാഷ്ട്രതലത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഗൈഡായ DSM-5-TR- ൽ നിന്നുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്നവയെല്ലാം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് ആറ് ലക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം (അശ്രദ്ധ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി/ആവേശം). അല്ലെങ്കിൽ, ഓരോ വിഭാഗത്തിൽ നിന്നും കുറഞ്ഞത് ആറ് ലക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും (ആകെ പന്ത്രണ്ടോ അതിൽ കൂടുതലോ).
• 12 വയസ്സിനു മുമ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചിരിക്കണം.
• ലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് സ്ഥലങ്ങളിലെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം (ഉദാ: വീട്ടിലും സ്കൂളിലും).
• ലക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സൗഹൃദങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തണം .
• മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകരുത്.

ADHD നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ലാബ് പരിശോധനയും (രക്തം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്ര പരിശോധന പോലുള്ളവ) ഇല്ല. പകരം, ഡോക്ടർമാർ ഒരു 'ADHD വിലയിരുത്തൽ' നടത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങളോടും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടും, മറ്റ് ആളുകളോടും (സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, അധ്യാപകർ പോലുള്ളവർ) സംസാരിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

രോഗനിർണയം മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് നടക്കുന്നത്:

1. ശ്രദ്ധയും പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ രീതികൾ തിരിച്ചറിയൽ.

2. ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക ( വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ളവ).

3. മറ്റ് സഹ-സംഭവ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഉത്കണ്ഠ
• വിഷാദം
• പ്രതിപക്ഷ ധിക്കാരപരമായ ക്രമക്കേട്

ഓട്ടിസം അല്ലെങ്കിൽ പഠന വൈകല്യം പോലുള്ള മറ്റ് നാഡീ വികസന വൈകല്യങ്ങളും അവർക്ക് ഉണ്ടാകാം. ഈ മറ്റ് അവസ്ഥകളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ADHD ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

ADHD ചികിത്സകളെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:പെരുമാറ്റ ഇടപെടലുകൾ (പ്രായോഗിക കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നവ) മരുന്നുകളും (ഫാർമക്കോതെറാപ്പി) . വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തെയും വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സാ പദ്ധതി വ്യത്യാസപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ഡോക്ടർ ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കാര്യങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കഴിവുകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്നും അവർക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന സ്വഭാവരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാമെന്നും തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കായി ഒരു ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കാൻ, പോസിറ്റീവ് പെരുമാറ്റങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ, നെഗറ്റീവ് പെരുമാറ്റങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് .
• സാമൂഹിക നൈപുണ്യ ഗ്രൂപ്പുകൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സാമൂഹിക നൈപുണ്യ പരിശീലന ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം. ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ യോഗം ചേരുന്നു, സാധാരണയായി 6-12 ആഴ്ചത്തേക്ക്. മേൽനോട്ടത്തിൽ സമപ്രായക്കാരുമായി ഇടപഴകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കും.
• മരുന്നുകൾ (`ഫാർമക്കോതെറാപ്പി`): ADHD മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ 'കേന്ദ്രീകൃത ശ്രദ്ധ' ഉപയോഗിക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതിലും പ്രധാനമായി, അവരുടെ ജീവിത നിലവാരവും ബന്ധങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തും. മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നും കാണാൻ ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ആവശ്യാനുസരണം അവർ മരുന്നുകളുടെ തരവും അളവും മാറ്റിയേക്കാം.

കുട്ടി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് ADHD ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് (4 ഉം 5 ഉം വയസ്സ്) മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രക്ഷിതാക്കൾക്ക് പരിശീലനം നൽകണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും, കൗമാരക്കാർക്കും, മുതിർന്നവർക്കും, പെരുമാറ്റ ഇടപെടലുകളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും സംയോജനമാണ് സാധാരണയായി ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ.

പരമ്പരാഗത 'ടോക്ക് തെറാപ്പി' അല്ലെങ്കിൽ 'പ്ലേ തെറാപ്പി' ADHD ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിട്ട് സഹായിക്കുമെന്നതിന് നിലവിൽ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് സഹ-സംഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് (ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ളവ) അത്തരം ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

വീട്ടിൽ എന്റെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉപദേശം നൽകാനും കഴിയും. പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ. (നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമല്ല ഇവ.)

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക. എല്ലാത്തിനും ഒരു സ്ഥാനം ഉണ്ടായിരിക്കണം, എല്ലാം അതിന്റേതായ സ്ഥാനത്ത് ആയിരിക്കണം. വസ്ത്രങ്ങൾ, ബാഗുകൾ, സ്കൂൾ സാധനങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ ഒരു ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ് സഹായിക്കും.
• ഒരു ദിനചര്യയിൽ ഏർപ്പെടുക. രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് മുതൽ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് വരെ എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ ദിനചര്യ പിന്തുടരുക. ഈ ദിനചര്യയിൽ ഗൃഹപാഠത്തിനും കളിക്കും സമയം ഉൾപ്പെടുത്തണം. ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്ഥിരത വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കലണ്ടറോ പ്ലാനറോ ഉപയോഗിക്കുക.പ്രധാനപ്പെട്ട ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, സംഭവങ്ങൾ എന്നിവ എഴുതാൻ ഒരു സ്ഥലം സൃഷ്ടിക്കുക. സമയ മാനേജ്മെന്റിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും ഈ ഉപകരണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാകും.
• "കുട്ടി എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യുമ്പോൾ അവനെ പിടിക്കുക." നല്ല പെരുമാറ്റങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് കുട്ടിയെ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ അനുചിതമായ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, ആ പെരുമാറ്റങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെ ശിക്ഷിക്കുന്നത് അവർ എന്തുചെയ്യരുതെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നു.
• ഫലപ്രദമായി അച്ചടക്കം പാലിക്കുക. ഉചിതമായ പെരുമാറ്റത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകുന്നതിനായി സ്ഥിരമായ ഒരു സംവിധാനം സൃഷ്ടിക്കുക. മോശം പെരുമാറ്റത്തിന് "സമയപരിധി" നൽകുകയോ പ്രത്യേകാവകാശങ്ങൾ എടുത്തുകളയുകയോ പോലുള്ള ബദൽ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതികരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യാൻ ശാന്തവും, അലങ്കോലമില്ലാത്തതും, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതുമായ ഒരു സ്ഥലം സൃഷ്ടിക്കുക.
• ഒരു ടൈമർ സജ്ജീകരിക്കുക. ഗൃഹപാഠത്തിനായി ഒരു സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അത് പൂർത്തിയാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എടുത്ത് അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ പുതിയ സമയം നിശ്ചയിക്കുക.
• പരിശ്രമത്തെയും പൂർത്തീകരണത്തെയും പ്രശംസിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പൂർത്തിയാകാത്ത ജോലികൾ കാണിക്കുന്നതിനുപകരം, അവർ പൂർത്തിയാക്കുന്ന ജോലിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുക.

ADHD ഒരു വൈകല്യമാണോ?

അതെ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, അമേരിക്കൻസ് വിത്ത് ഡിസെബിലിറ്റീസ് ആക്ട് (ADA) ADHD ഒരു വികസന വൈകല്യമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളിലെ പഠനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിൽ "പ്രത്യേക വിദ്യാഭ്യാസം" അല്ലെങ്കിൽ "പരിഷ്കരിച്ച നിർദ്ദേശം" പോലുള്ള അധിക പിന്തുണ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായും സ്കൂളുമായും സംസാരിക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവരുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക. അവർക്ക് ADHD നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും (അല്ലെങ്കിൽ അത് തള്ളിക്കളയാം) കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പതിവായി മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾക്ക് (`നന്നായി പരിശോധിക്കൽ`) കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് അവരുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന് അവരുടെ വികസനം നിരീക്ഷിക്കാനും മറ്റ് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ (മുതിർന്നവർക്കും ADHD ഉണ്ടാകാം!), ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. മുതിർന്നവരിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ അവർക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും. സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കാനും അവർക്ക് കഴിയും.

ADHD എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ADHD ഒരിക്കലും മാറില്ല, ഇത് ഒരു ആജീവനാന്ത അവസ്ഥയാണ്. പക്ഷേ അത് ജീവന് ഭീഷണിയാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് 'മുക്തി നേടാൻ' കഴിയില്ല, പക്ഷേ ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾക്ക് നന്ദി, ചില ആളുകൾക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ADHD ലക്ഷണങ്ങളുമായി യാതൊരു പ്രശ്‌നവും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ മറ്റു ചിലർക്ക്, ലക്ഷണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കുന്നു.

ADHD ഒരു മസ്തിഷ്ക തകരാറോ വൈകല്യമോ അല്ല. ഇത് എല്ലാവരെയും അല്പം വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കും ഇതേ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വ്യത്യസ്തമായ അനുഭവം ഉണ്ടായേക്കാം. അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിനേക്കാൾ സൗമ്യമോ കഠിനമോ ആകാം. കൂടാതെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (നിങ്ങളുടേത് പോലെ) കാലക്രമേണ മാറിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അത് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥ വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം കൂടുതൽ പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ADHD ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നല്ല. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ സൂക്ഷ്മമായ മാറ്റമാണിത്. ശരിയായ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, സ്നേഹപൂർവമായ പിന്തുണ എന്നിവയാൽ, ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് പോലും വിജയകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല , ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശക്തികൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സ്നേഹത്തോടെയും ക്ഷമയോടെയും അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുക.

` എഡിഎച്ച്ഡി, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ, കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ, നാഡീ വൈവിധ്യം