'അയ്യോ, ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത്ര മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്? എനിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോലും കഴിയുന്നില്ല. ദിവസം മുഴുവൻ എനിക്ക് വളരെ ക്ഷീണമുണ്ട്' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആരെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? വാസ്തവത്തിൽ, ചില കഠിനവും ദീർഘകാലവുമായ രോഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയുണ്ട്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ കാഷെക്സിയ അല്ലെങ്കിൽ വേസ്റ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏകദേശം 9 ദശലക്ഷം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ശരീരം ക്രമേണ ക്ഷയിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. "കാക്കോസ്" (മോശം) "ഹെക്സിസ്" (അവസ്ഥ) എന്നീ രണ്ട് ഗ്രീക്ക് വാക്കുകളിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് വന്നത്. അപ്പോൾ, "മോശം ശരീരാവസ്ഥ" എന്നാണ് അതിന്റെ അർത്ഥം. ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, കാരണം അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കാഷെക്സിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ "cachectic" എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• വിശദീകരിക്കാത്ത ശരീരഭാരം കുറയൽ: ഇതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് തുടരുന്നു. സാധാരണയായി, 6 മുതൽ 12 മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ഭാരത്തിന്റെ 5% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, ഡോക്ടർമാർക്ക് സംശയമുണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഭാരം 60 കിലോ ആണെങ്കിൽ, 3 കിലോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ കുറയുന്നത് ഇതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.
• പേശി നഷ്ടം: ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ പേശി ക്ഷയം അല്ലെങ്കിൽ പേശി ക്ഷയം എന്നും വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പേശികൾക്ക് ക്രമേണ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവ ചെറുതും ദുർബലവുമായിത്തീരുന്നു. മുമ്പ് എളുപ്പമായിരുന്ന ജോലികൾ പോലും ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
• ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും: ഇത് വെറും സാധാരണ ക്ഷീണമല്ല. ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ പോലും തോന്നിയേക്കില്ല.
• അനോറെക്സിയ (വിശപ്പില്ലായ്മ): വിശപ്പില്ലായ്മ. ഭക്ഷണം ഇനി കാണാൻ കഴിയില്ല, രുചി മോശമാണ്. ഇത് അനോറെക്സിയ നെർവോസ എന്ന ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. അസുഖം കാരണം വ്യക്തിക്ക് വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജ ആവശ്യകതയും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഊർജ്ജ വിതരണവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തകരാറിലാകുമ്പോഴാണ് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗം പിടിപെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ആ രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം വേഗത്തിലാകും. അതായത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പതിവിലും കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. പക്ഷേ, ആ അസുഖം കാരണം നിങ്ങളുടെ വിശപ്പും കുറഞ്ഞേക്കാം.

അപ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ആവശ്യത്തിന് ഊർജ്ജം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? അത് നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ നിന്നും കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളിൽ നിന്നും ഊർജ്ജം വലിച്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയുകയും നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ഉരുകുകയും ചെയ്യുന്നത്.

കുറച്ചുകൂടി ശാസ്ത്രീയമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതിനെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പ്രത്യേക കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• വർദ്ധിച്ച സൈറ്റോകൈനുകൾ: നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകളാണ് സൈറ്റോകൈനുകൾ. വൈറസുകൾ പോലുള്ള ആക്രമണകാരികളെ ചെറുക്കാൻ ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാഷെക്സിയയിൽ, ഈ സൈറ്റോകൈനുകൾ വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കൊഴുപ്പും പേശികളും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
• വ്യവസ്ഥാപരമായ വീക്കം: കാൻസർ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ വീക്കം കൊഴുപ്പിനും പേശി ക്ഷയത്തിനും കാരണമാകുന്നു.
• ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം: നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നാൽ നമ്മുടെ പേശികളും കൊഴുപ്പും ഇൻസുലിനോട് ശരിയായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. കാഷെക്സിയയിൽ, ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ പേശി ക്ഷയത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
• പ്രോട്ടീൻ വിറ്റുവരവ് വർദ്ധിക്കുന്നു: നമ്മുടെ കോശങ്ങളിൽ പഴയ പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് പകരം പുതിയ പ്രോട്ടീനുകൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയുണ്ട്. ഇതിനെ പ്രോട്ടീൻ ഡീഗ്രേഡേഷൻ എന്നും വിളിക്കുന്നു. കാഷെക്സിയയിൽ, ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ വിഘടിക്കുന്ന നിരക്ക് പുതിയവ നിർമ്മിക്കുന്ന നിരക്കിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ശരീരം പുതിയവ നിർമ്മിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നാണ്. പേശികളുടെ നഷ്ടത്തിന് ഇത് ഒരു പ്രധാന കാരണവുമാണ്.

കാഷെക്സിയയുമായി സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഏതാണ്?

കാൻസർ രോഗികളിലാണ് കാഷെക്സിയ ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്. രോഗം ആദ്യം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ തന്നെ ഏകദേശം 40% കാൻസർ രോഗികളിലും കാഷെക്സിയ ഉണ്ടെന്നും, വിപുലമായ അല്ലെങ്കിൽ അവസാന ഘട്ടത്തിലുള്ള കാൻസർ ബാധിച്ച 70% രോഗികളിലും കാഷെക്സിയ ഉണ്ടെന്നും പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ കാൻസർ ബാധിച്ചവരിൽ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ഗുരുതരമായ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവരിലും ഉണ്ടാകാം. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• കൺജസ്റ്റീവ് ഹാർട്ട് ഫെയിലർ: ഹൃദയസ്തംഭനമുള്ളവരിൽ 16% മുതൽ 42% വരെ ആളുകൾക്ക് കാർഡിയാക് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകാം.
• ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി): സിഒപിഡി ഉള്ള 27% മുതൽ 35% വരെ ആളുകളിൽ കാഷെക്സിയ വികസിക്കുന്നു.
• ക്രോണിക് കിഡ്‌നി ഡിസീസ് (CKD): CKD ഉള്ളവരിൽ 30% മുതൽ 60% വരെ ആളുകളെ ഈ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നു.
• ചില പകർച്ചവ്യാധികൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, എയ്ഡ്സ് (അക്വയേർഡ് ഇമ്മ്യൂൺ ഡെഫിഷ്യൻസി സിൻഡ്രോം)രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ കാഷെക്സിയ സാധാരണമാണ്. ക്ഷയം, മലേറിയ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ളവരിലും ഇത് ഉണ്ടാകാം.
• വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ: റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള കോശജ്വലന സന്ധി അവസ്ഥകളുള്ള 18% മുതൽ 67% വരെ ആളുകൾക്ക് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

കാഷെക്സിയയുടെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കാഷെക്സിയ എന്നത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് പരിഗണിക്കുക, 20% കാൻസർ മരണങ്ങൾക്കും കാഷെക്സിയ കാരണമാകുന്നു. കാരണം ഇത് പേശി ക്ഷയത്തിന് കാരണമാകുമ്പോൾ, അത് ഹൃദയത്തെയും ശ്വസനത്തെയും ബാധിക്കും.

സാധാരണയായി, കാഷെക്സിയ രോഗനിർണയം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ജീവിതാവസാനം അടുത്തിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. രോഗിക്കും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും കേൾക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വാർത്തയാണിത്. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമാകും.

കാഷെക്സിയ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കാഴ്ചയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും കാരണമാകുമ്പോൾ, ചില ആളുകൾക്ക് ലജ്ജയും ഉത്കണ്ഠയും തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ബലഹീനത കാരണം സ്വന്തം ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് വളരെ സങ്കടകരമാണ്.

കാഷെക്സിയ ഉള്ള വ്യക്തിയും അവരെ പരിചരിക്കുന്നവരും തമ്മിൽ ചില അസുഖകരമായ ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ മെലിഞ്ഞും ദുർബലനായും സ്വാതന്ത്ര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നതും കാണുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ചിലപ്പോൾ, പരിചാരകർ ചിന്തിക്കുന്നത്, "ഞാൻ അവർക്ക് കുറച്ചുകൂടി ഭക്ഷണം നൽകിയാൽ, എനിക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും" എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് സങ്കടവും ദേഷ്യവും തോന്നുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ഈ സമ്മർദ്ദം കുടുംബ ഒത്തുചേരലുകൾ പോലും അരോചകമാക്കും. അതിഥികൾ വരുമ്പോൾ ഉറങ്ങുന്നതായി നടിക്കുന്ന ചില രോഗികൾ, അവർ നിർബന്ധിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

കാഷെക്സിയ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?

ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളെ ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം, മറ്റ് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാഷെക്സിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവർ ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും പേശികളുടെ ശക്തിയും പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകളും അവർ നടത്തിയേക്കാം. കോംപ്രിഹെൻസീവ് മെറ്റബോളിക് പാനൽ (CMP) , CT (കമ്പ്യൂട്ടഡ് ടോമോഗ്രഫി) സ്കാൻ പോലുള്ള രക്തപരിശോധനകളും അവർ നടത്തിയേക്കാം.

കാഷെക്സിയ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വാസ്തവത്തിൽ, കാഷെക്സിയയ്ക്ക് ഇതുവരെ പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. കാഷെക്സിയയ്ക്ക് കാരണമായ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലാണ് ഡോക്ടർമാർ പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. അതായത് കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വിശപ്പ് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കലോറി എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.ഒരു വലിയ ഭക്ഷണം ഒരേസമയം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ കലോറി ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും. വർഷത്തിലെ ഈ സമയത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഓരോ കഷണത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താമെന്നും നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

കാഷെക്സിയയ്ക്ക് എന്തെങ്കിലും ചികിത്സയുണ്ടോ?

നിലവിൽ, കാഷെക്സിയയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായി അംഗീകരിച്ച മരുന്നുകളൊന്നുമില്ല. മെജസ്ട്രോൾ അസറ്റേറ്റ് എന്ന മരുന്ന് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കാൻസർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാഷെക്സിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഇതുവരെ ഇത് അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

പരിചരണകർക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

കാഷെക്സിയ ഉള്ള ഒരാളെ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗം കാരണം കാഷെക്സിയ വികസിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം വേഗത്തിലാകുന്നു, അതിനാൽ രോഗികൾക്ക് വിശപ്പ് തോന്നുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾ അവർക്ക് കൂടുതൽ കലോറി നൽകിയാലും , കാഷെക്സിയ അവസ്ഥ എല്ലായ്പ്പോഴും മെച്ചപ്പെടാത്തത്. നിർബന്ധിച്ച് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രോഗിയെ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നിർബന്ധിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് പകരം, അവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കാനുള്ള മറ്റ് വഴികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇടയ്ക്കിടെ അവർക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക, ശരീരത്തിൽ കുറച്ച് ലോഷൻ പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ അവർ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ അവരുടെ ചുണ്ടുകളിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക തുടങ്ങിയ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ വളരെ ആശ്വാസകരമായിരിക്കും. അവരോട് സംസാരിക്കുകയും അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എനിക്ക് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ഗുരുതരമായ, ഒരുപക്ഷേ മാരകമായ ഒരു രോഗം ബാധിച്ചിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, കാഷെക്സിയ രോഗനിർണയം നിങ്ങളുടെ ജീവിതാവസാനത്തോട് അടുക്കുകയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കാഷെക്സിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകൾ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മറ്റൊരാളുടേതിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. അതിനാൽ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘവുമായി സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. അവരോട് തുറന്ന മനസ്സോടെ പെരുമാറുക.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

കാഷെക്സിയയുമായി ജീവിക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഇല്ലെങ്കിലും, ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം:

• നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക (പക്ഷേ നിർബന്ധിച്ച് കഴിക്കരുത്): ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തോന്നുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. എന്നാൽ നിർബന്ധിച്ച് കഴിക്കരുത്, കാരണം നിർബന്ധിച്ച് കഴിക്കരുത്.
• ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തോന്നിയേക്കില്ല. അതിനാൽ, ഉയർന്ന കലോറിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഭക്ഷണ ആശയങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക.
• ലഘുവായ വ്യായാമം ചെയ്യുക:കഴിയുമെങ്കിൽ, വളരെ ലഘുവായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. നടക്കുകയോ കൈകാലുകൾ അൽപ്പം ചലിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പോലും ഫലപ്രദമാകും.
• മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണ നേടുക: ഇതുപോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, ഇതിന് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിന്റെ സഹായം തേടാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.
• പാലിയേറ്റീവ് കെയർ പരിഗണിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സാരീതിയാണ് പാലിയേറ്റീവ് കെയർ.
• ഹോസ്പിസ് പിന്തുണയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനോട് ഹോസ്പിസ് പിന്തുണയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക. ഇതിൽ ആത്മീയ ഉപദേഷ്ടാക്കൾ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തകർ തുടങ്ങിയവരുടെ പിന്തുണയും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

കാഷെക്സിയയ്ക്ക് ട്യൂബ് ഫീഡിംഗ് ഒരു ചികിത്സയാണോ?

കാഷെക്സിയയ്ക്ക് എന്ററൽ ഫീഡിംഗും പാരന്റൽ ന്യൂട്രീഷനും ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഈ ചികിത്സകൾ കാഷെക്സിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

മൂക്കിലൂടെ നേരിട്ട് ആമാശയത്തിലേക്കോ ചെറുകുടലിലേക്കോ തിരുകുന്ന ഒരു വഴക്കമുള്ള ട്യൂബ് വഴി ദ്രാവക പോഷകാഹാരം നൽകുന്നതിനെയാണ് ട്യൂബ് ഫീഡിംഗ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഒരു IV ലൈനിലൂടെ ഒരു സിരയിലേക്ക് നേരിട്ട് പോഷകാഹാരം നൽകുന്നതിനെയാണ് പാരന്റൽ ന്യൂട്രീഷൻ എന്ന് പറയുന്നത്.

ഒടുവിൽ, എന്താണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

കാഷെക്സിയ അഥവാ വേസ്റ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം, ഗുരുതരമായ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവരെ, പ്രത്യേകിച്ച് വിപുലമായ കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പലപ്പോഴും, ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കാഷെക്സിയ ഉണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം ഒരാളെ പരിചരിക്കുന്നയാളാണോ എന്നത് കേൾക്കാൻ ശരിക്കും ഹൃദയഭേദകമായ വാർത്തയാണ്. കാഷെക്സിയ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്നും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് അറിയാം. നിങ്ങൾ ഈ സാഹചര്യത്തിലാണെങ്കിൽ, ഒന്നും മറച്ചുവെക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിൽ നിന്ന് മാനസികാരോഗ്യ സഹായം തേടുക. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക, മനസ്സിലാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം നേടുക എന്നതാണ്.

` കാഷെക്സിയ, വെയ്സ്റ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം, ക്ഷീണം, ശരീര ക്ഷീണം, കാൻസർ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം, ഭാരക്കുറവ്, പേശി ക്ഷീണം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, അനോറെക്സിയ