നിങ്ങൾക്കും എപ്പോഴും വേദന തോന്നാറുണ്ടോ? അത് സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ആയിരിക്കാം!

ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കാരണമില്ലാതെ ചിലപ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ വേദന വളരെക്കാലമായി നിലനിൽക്കുകയും ഒരിക്കലും മാറാതിരിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ്, സൂചികൾ, പൊള്ളൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (സിപിഎസ്) എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ ഒരു പ്രശ്നം കാരണം തുടർച്ചയായി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (CPS) . ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മുടെ തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ദീർഘനേരം വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. തലച്ചോറിനോ നാഡീകോശങ്ങൾക്കോ ​​കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കേടായ കോശങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതെ എല്ലായ്‌പ്പോഴും വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാൻ തുടങ്ങും. അല്ലെങ്കിൽ, തുടർച്ചയായ വേദന കാരണം, നമ്മുടെ നാഡീകോശങ്ങൾ വേദന സിഗ്നലുകളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു. അപ്പോൾ, വേദനയില്ലാത്തപ്പോഴും ആ കോശങ്ങൾ തെറ്റായി വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയോ മറ്റ് സിഗ്നലുകളെ വേദനയായി തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നത് ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പതിവ് വേദനസംഹാരികൾ കഴിച്ചാലും, ചിലപ്പോൾ ശക്തമായ ഓപിയോയിഡ് മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാലും, ഈ വേദന ശമിച്ചേക്കില്ല. പക്ഷേ, വിഷമിക്കേണ്ട. ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോൾ ഇതിനായി പുതിയ ചികിത്സകളും മരുന്നുകളും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള നിരവധി ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.

ഇത് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ പോലെയാണോ?

സിപിഎസും ഫൈബ്രോമയാൾജിയയും ഒരേ കാര്യമല്ല. എന്നാൽ രണ്ടും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധമുണ്ടാകാം. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ എന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെയും പേശികളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദനാ അവസ്ഥയാണ്. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ളവരിൽ സിപിഎസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കാരണം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അവരുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തന രീതിയെ മാറ്റുന്നു.

ആർക്കാണ് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്, അതായത് തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ആർക്കും സിപിഎസ് ഉണ്ടാകാം. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ആരിലും ഇത് ഉണ്ടാകാം. ചില നാഡീവ്യവസ്ഥാ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ചവരിൽ 8% മുതൽ 10% വരെ പേർക്ക്.
• സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റവരിൽ 20% മുതൽ 40% വരെ.
• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ഉള്ളവരിൽ ഏകദേശം 30% പേർ.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലോകമെമ്പാടുമായി ഏകദേശം 7 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സെൻട്രൽ വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സിപിഎസിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന സ്ഥലം: നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഏത് ഭാഗത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും വേദനയുടെ സ്ഥാനം.
• വേദനിക്കുമ്പോൾ: സിപിഎസിലെ വേദന സാധാരണയായി സ്ഥിരമായിരിക്കും . എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വന്നു പോകാം. ശരീരത്തിന് ഒരു അപകടമോ പരിക്കോ ഇല്ലാതെ ഈ വേദന സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രത്യേകത.
• വേദനയുടെ തീവ്രത: സാധാരണയായി വേദന മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം. ചിലരിൽ, ഇത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അല്പം കുറഞ്ഞ് വീണ്ടും വരാം.
• സ്പർശനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: സിപിഎസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സ്പർശനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സൂചികൾ കുത്തുന്നത് (പാരസ്തേഷ്യ) പോലുള്ള ഒരു തോന്നലിന് കാരണമാകും.
• ആരംഭിക്കേണ്ട സമയം: ഒരു രോഗം, അപകടം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രസക്തമായ സംഭവങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആഴ്ചകളോ, മാസങ്ങളോ, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോ പോലും CPS ആരംഭിക്കാം.
• പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങൾ: തണുത്ത കാലാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ആഘാതം എന്നിവയാൽ സിപിഎസ് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അളവും വേദനയെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ വേദന പരിധി: അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, സിപിഎസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ബാഹ്യ വേദന സഹിക്കാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം, ഇത് അവരുടെ വേദന പരിധി എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും അവരെ അത്ര വേഗത്തിൽ വേദനിപ്പിക്കണമെന്നില്ല എന്നാണ്.

വേദനയെ എങ്ങനെ വിവരിക്കാം

സിപിഎസ് ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ വേദനയെ സമാനമായ രീതികളിലാണ് വിവരിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിവരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കത്തുന്നത് പോലെ.
• മൂർച്ചയുള്ള എന്തോ ഒന്ന് കൊണ്ട് കുത്തിയതുപോലെ.
• അത് വല്ലാതെ ചൊറിയുന്നത് പോലെയാണ്.
• വേദനാജനകമായ മരവിപ്പ്, ഒരു കുത്തൽ സംവേദനം പോലെ.
• ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന്, പേശികളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ആഴത്തിലുള്ള വേദന.
• ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ, മുറുക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
• മുറിക്കുന്നത് പോലെ, പരത്തുന്നത് പോലെ

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ

തുടർച്ചയായ വേദനയുമായി ജീവിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. തൽഫലമായി, സിപിഎസ് പോലുള്ള വേദനാ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇവയും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• ഉത്കണ്ഠ
• വിഷാദം ( ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകാം)
• ഓർമ്മക്കുറവ്, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്
• നിരന്തരമായ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം
• ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്

എന്താണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം?

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നതിന് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്: തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കോ കേടുപാടുകളോ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോ.

തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കോ കേടുവരുത്തുന്ന അവസ്ഥകൾ

തലച്ചോറിനും സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കും കേടുവരുത്തുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ സാധാരണമാണ്:

• തലച്ചോറിലെ അർബുദം അല്ലെങ്കിൽ മാരകമായ മുഴകൾ .
• തലച്ചോറിലെ ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിലെ ശസ്ത്രക്രിയ .
• മസ്തിഷ്കാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതകരമായ മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകൾ .
• മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പോലുള്ള ഡീജനറേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകൾ.
• അപസ്മാരം , അപസ്മാരം ഉണ്ടാകാത്ത അപസ്മാരം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകൾ.
• അണുബാധകൾ.
• സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് പരിക്കുകൾ .
• സ്ട്രോക്ക് .

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് വാഹനാപകടമോ വീഴ്ചയോ സംഭവിച്ച് പുറം വേദന അനുഭവപ്പെട്ട ചിലരുണ്ട്. കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ, അങ്ങനെയുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇത്തരത്തിൽ കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകാം. അതിനുള്ള കാരണം നട്ടെല്ലിന് സംഭവിച്ച ക്ഷതമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥകൾ

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയും സിപിഎസിനും കാരണമാകും. തൽഫലമായി, ഡോക്ടർമാർ സിപിഎസിനെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ആർത്രൈറ്റിസ് സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് .
• പുറം വേദന .
• കാൻസർ .
• വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം.
• വിട്ടുമാറാത്ത പെൽവിക് വേദന .
• കോംപ്ലക്സ് റീജിയണൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (CRPS) .
• ഫൈബ്രോമയാൾജിയ .
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് , സോറിയാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് , ല്യൂപ്പസ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള കോശജ്വലന അവസ്ഥകൾ.
• ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം.
• സന്ധി വേദന .
• മൈഗ്രെയിനുകൾ .
• പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി (ഇത് സാധാരണയായി ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്) .
• പോസ്റ്റ്‌ഹെർപെറ്റിക് ന്യൂറൽജിയ - ഷിംഗിൾസിന്റെ പാർശ്വഫലമായ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ മൂലമുള്ള വേദന .
• ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റിലെ (TMJ) തകരാറുകൾ .

ജനിതകശാസ്ത്രം

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ജീനുകൾക്ക് പങ്കുണ്ടെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും - അതായത്, നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ, കുട്ടികൾ - ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് എട്ട് മടങ്ങ് വരെ കൂടുതലായിരിക്കാം! എന്നാൽ ഇതിന് കാരണമാകുന്ന കൃത്യമായ ജനിതക മാറ്റങ്ങൾ ഇതുവരെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല.

ഈ അവസ്ഥ എന്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

വേദനയെയും അതിന്റെ ഫലങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഒരു വലിയ, സങ്കീർണ്ണമായ കെട്ടിടമായി കരുതുക എന്നതാണ്. അപ്പോൾ, ശരീരത്തിലുടനീളം വേദന മനസ്സിലാക്കുകയും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന നമ്മുടെ നാഡീവ്യൂഹം, ആ കെട്ടിടത്തിലെ ഒരു ഫയർ അലാറം സിസ്റ്റം പോലെയാണ്. ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു പരിക്കോ കേടുപാടുകളോ ഉണ്ടെന്ന് നാഡീവ്യൂഹം മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് നമ്മെ അറിയിക്കാൻ അത് ഈ 'മണി' മുഴക്കുന്നു.

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള വേദനയുണ്ട്:

• കഠിനമായ വേദന: ഒരു രോഗത്തിനോ പരിക്കിനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണിത്. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോഴോ പരിക്ക് ഭേദമാകുമ്പോഴോ മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇത് മാറും.
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന: മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ കഠിനമായ വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയായി മാറുന്നു.

സാധാരണ വേദന പ്രക്രിയ

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം, ഒരു ഫയർ അലാറം സിസ്റ്റത്തിലെ സ്മോക്ക് ഡിറ്റക്ടറുകളുടെയോ ഹീറ്റ് സെൻസറുകളുടെയോ ഒരു ശൃംഖല പോലെ, വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വിവിധ കാര്യങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ള നാഡി അറ്റങ്ങളുണ്ട്. അടുത്തുള്ള കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഈ രാസ മുന്നറിയിപ്പ് സിഗ്നലുകളിൽ ചിലത് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. നിങ്ങളുടെ നാഡി അറ്റങ്ങൾ ആ രാസവസ്തുക്കളെ കണ്ടെത്തി സുഷുമ്‌നാ നാഡി വഴി നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് ഉയർന്ന മുൻഗണനയുള്ള സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. തലച്ചോറ് ആ സിഗ്നലുകളെ വേദനയായി വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കാൻ തലച്ചോറിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കൈ നിങ്ങളെ പൊള്ളിക്കാൻ തക്ക ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും സ്പർശിച്ചാൽ, നാഡി അറ്റങ്ങൾ ആ സിഗ്നലുകൾ കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈ പിൻവലിക്കുന്നു.

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫയർ അലാറം സിസ്റ്റത്തിലെ ഒരു തകരാറുപോലെയാണ്. ഈ തകരാറുകൾ പല രൂപങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം.

പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ മൂലമുള്ള മാറ്റങ്ങൾ

പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ആ പ്രദേശത്തെ വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു:

• തലച്ചോറ്: തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം വേദന സിഗ്നലുകളെ തലച്ചോറ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് തലച്ചോറ് തെറ്റായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാനും കാരണമാകും, കാരണം എന്തോ യഥാർത്ഥത്തിൽ ശാരീരിക വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ.
• സുഷുമ്‌നാ നാഡി: ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള പല സിഗ്നലുകളും തലച്ചോറിലെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ എത്തണം. സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, ബാധിച്ച നാഡീകോശങ്ങൾ തകരാറിലാകുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ സിഗ്നലുകൾ യഥാർത്ഥ പരിക്കിൽ നിന്നുള്ളതല്ല (പക്ഷേ അവ യഥാർത്ഥമാണ്).

വിട്ടുമാറാത്ത വേദന മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

കൂടുതൽ ദോഷങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വേദന സിഗ്നലുകൾക്ക് ഉയർന്ന മുൻഗണന നൽകുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം ഈ ഉയർന്ന മുൻഗണന സിഗ്നലുകളെ സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണയും കൂടുതൽ സമയവും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യേണ്ടിവരും.

കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയും തലച്ചോറും വേദന സിഗ്നലുകളെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന രീതി മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു. സാധാരണയായി, നാഡീവ്യൂഹം വേദനയോട് അമിതമായി സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതായിത്തീരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതായിത്തീരുന്നു, അത് വേദനാജനകമല്ലാത്ത സിഗ്നലുകളെ വേദനയായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.

• ഹൈപ്പറൽജേഷ്യ: 'അമിത വേദന' എന്നർത്ഥമുള്ള ഒരു ഗ്രീക്ക് പദമാണിത്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് നാഡീവ്യൂഹം വേദന സിഗ്നലുകളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ മോശമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.
• അലോഡിനിയ: ഇതും ഒരു ഗ്രീക്ക് പദമാണ്, അതിനർത്ഥം 'മറ്റ് വേദന' എന്നാണ്. സാധാരണ സ്പർശനം പോലുള്ള വേദനാജനകമല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും, സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കാനോ സ്വീകരിക്കാനോ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനോ ഉള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ കഴിവിലെ തകരാറുമൂലം വേദനയായി കാണുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തുണിക്കഷണം ശരീരത്തിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, അത് അസഹനീയമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.

വേദന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് സംവിധാനങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹോർമോണുകൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം നന്നാക്കൽ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും സിപിഎസും ആ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തെയും ബാധിക്കുകയും അഡ്രീനൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (സിപിഎസ്) രോഗനിർണയം ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കാരണം വേദന ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ ശേഖരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• സ്ഥലം: വേദന എവിടെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്? വേദന ഒരു സ്ഥലത്താണോ, അതോ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മാത്രമാണോ?
• വേദനയുടെ വിവരണം: വേദന എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു? അത് കത്തുന്നുണ്ടോ? അത് കുത്തുകയാണോ?
• സമയം: വേദന എപ്പോഴാണ് ആരംഭിച്ചത്? വേദന ദിവസത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക സമയത്തോ അതോ ദിവസത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക സമയത്തോ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ?
• ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ച് വേദന മാറുന്നുണ്ടോ (ഉദാ. അന്തരീക്ഷ താപനില, ശബ്ദ നില, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ)?
• മെഡിക്കൽ ചരിത്രം: ഈ വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും പരിക്കുകൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?
• മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? വേദനയുമായി അവയ്ക്ക് ബന്ധമില്ലെന്ന് തോന്നിയാലും ദയവായി അവ പരാമർശിക്കുക. വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് വീക്കം, മൃദുത്വം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർമാർ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, ഇമേജിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ലാബ് പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഒരു അജ്ഞാത വീക്കം വൈകല്യമോ രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യമോ പരിശോധിക്കുന്നതിനാണ് പലപ്പോഴും ലാബ് പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിനും അവസ്ഥയ്ക്കും ഏതൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതെന്നും അവ എന്തുകൊണ്ട് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായി വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും.

തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലോ ഉള്ള പരിക്ക് മൂലമാണ് സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ചില ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ അത് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രഫി (EEG) .
• മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) .
• മാഗ്നെറ്റോഎൻസെഫലോഗ്രഫി (MEG) .
• പോസിട്രോൺ എമിഷൻ ടോമോഗ്രഫി (പിഇടി) സ്കാനുകൾ .

ഇതുപോലുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രത്യേക തരം എംആർഐ പരിശോധനയുണ്ട്. ഇതിനെ "ഫങ്ഷണൽ എംആർഐ (എഫ്എംആർഐ)" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം പോലും, അതായത്, തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് പോലും ഇതിന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

സിപിഎസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിന് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണ് സിപിഎസ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ആ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് സിപിഎസിനെ സഹായിച്ചേക്കാം.

മരുന്നുകൾ

ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ ) മുതൽ ഒപിയോയിഡുകൾ പോലുള്ള നിയന്ത്രിത വസ്തുക്കളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന വേദന സംഹാരികൾ വരെ വിവിധ തരം വേദന സംഹാരികളിൽ നിന്നാണ് പല ചികിത്സാ പദ്ധതികളും ആരംഭിക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാധാരണ വേദനസംഹാരികളിൽ പലതും, ശക്തമായ ഒപിയോയിഡുകൾ പോലും, സിപിഎസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല. അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ മരുന്നുകൾ (ഒറ്റയ്ക്കോ സംയോജിച്ചോ) പരീക്ഷിച്ചേക്കാം:

• ഗാബപെന്റിൻ അല്ലെങ്കിൽ ലാമോട്രിജിൻ പോലുള്ള അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ.
• സെറോട്ടോണിൻ-നോറെപിനെഫ്രിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്‌എൻ‌ആർ‌ഐ) ഡുലോക്സെറ്റിൻ , വെൻലാഫാക്സിൻ തുടങ്ങിയ വിഷാദരോഗ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ്.
• മറ്റൊരു തരം ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ (TCAs) എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ നോർട്രിപ്റ്റൈലൈൻ .
• ലിഡോകൈൻ പോലുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ മരവിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകളുടെയോ പാച്ചുകളുടെയോ രൂപത്തിൽ വരുന്ന മരുന്നുകൾ.

ചില പരീക്ഷണാത്മക ചികിത്സകളും ഉണ്ട്. വിനോദ ഉപയോഗത്തിനായി പ്രചാരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളാണ് അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടക്കുന്നു. ഇവ ഒരു ദിവസം സിപിഎസിനുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി മാറിയേക്കാം:

• കഞ്ചാവ് (മെഡിക്കൽ മരിജുവാന) .
• കെറ്റാമൈൻ കുത്തിവയ്പ്പ്.

ഔഷധേതര രീതികൾ

സി‌പി‌എസിനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഔഷധേതര സമീപനങ്ങളുണ്ട്, ചിലത് അംഗീകൃതമാണ്, ചിലത് ഇപ്പോഴും ഗവേഷണ ഘട്ടത്തിലാണ്. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• അക്യുപങ്ചർ .
• ഡീപ് ബ്രെയിൻ സ്റ്റിമുലേഷൻ (ഡിബിഎസ്) .
• ഫ്രീക്വൻസി-സ്പെസിഫിക് മൈക്രോകറന്റ് (FSM) .
• ട്രാൻസ്ക്രാനിയൽ മാഗ്നറ്റിക് സ്റ്റിമുലേഷൻ (TMS) .
• ട്രാൻസ്‌ക്യുട്ടേനിയസ് ഇലക്ട്രിക്കൽ നാഡി ഉത്തേജനം (TENS) .

മറ്റ് ചികിത്സകൾ

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും വേദനയുമായി സഹകരിക്കുന്നതിനാൽ, ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും സിപിഎസ് ചികിത്സാ പദ്ധതികളിൽ മാനസികാരോഗ്യ ഓപ്ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, സിപിഎസിനൊപ്പം പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ പഠിക്കാൻ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (സിബിടി) നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ ശക്തി, വഴക്കം, ഏകോപനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സയുടെ സങ്കീർണതകൾ/പാർശ്വഫലങ്ങൾ വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ആശയം നൽകാൻ കഴിയും.

ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കും അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യും?

സിപിഎസ് എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയല്ല. അതിനാൽ, അത് സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനും ഉചിതമായ ചികിത്സയിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാനും കഴിയും.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എനിക്ക് എത്ര വേഗത്തിൽ സുഖം തോന്നുന്നു എന്നത് ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയും.

ഈ സാഹചര്യത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ, വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കും.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ഭാവി പ്രധാനമായും അടിസ്ഥാന കാരണം എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന കാരണം ഉള്ളപ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥയുടെ ചില ഫലങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനോ തിരിച്ചെടുക്കാനോ ഉള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അടിസ്ഥാന കാരണം ഭേദമാക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം സിപിഎസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുകയും അവ വഷളാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഈ അവസ്ഥ നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ കാണേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. കാരണം, ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും ആത്മഹത്യാ സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം സാധാരണയായി ഒരു സ്ഥിരമായ അവസ്ഥയാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കാരണത്തെയും നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വേഗത്തിൽ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ച് ഫലങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം അല്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാം?

സിപിഎസ് അപ്രതീക്ഷിതമായി വികസിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത നിരവധി ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ തടയാൻ കഴിയില്ല.

തലച്ചോറിനോ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ കാരണം സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം വികസിക്കുമ്പോൾ, അത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. തലയ്ക്കും സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കും പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളും ഗിയറുകളും ധരിക്കുന്നത് സിപിഎസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിലൂടെ ഒരു പരിധിവരെ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സിപിഎസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സ തേടുക എന്നതാണ്. ആ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. രണ്ടും ചെയ്യുന്നത് ഭാവിയിൽ സിപിഎസിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മരുന്ന് കഴിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളോ സാഹചര്യങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ അവഗണിക്കരുത്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് എന്റെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് കാണാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കാനും അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ തുടർനടപടികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ പെട്ടെന്ന് മാറുകയോ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ദിനചര്യകളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം.

ഞാൻ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) എപ്പോൾ പോകണം?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിനുള്ളിൽ മാറുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവ പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുതരമാവുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടണം. നിങ്ങളുടെ സിപിഎസ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം സ്ട്രോക്ക് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം (CPS) എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതായി സെൻട്രൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോമിന് ചീത്തപ്പേരുണ്ടെങ്കിലും, ഗവേഷകർ ഇപ്പോൾ അതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളും മരുന്നുകളും സമീപനങ്ങളും വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഗവേഷണം തുടരുമ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. ഇത് ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് പ്രതീക്ഷയും ആശ്വാസവും നൽകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, മറിച്ച് എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

` സെൻട്രൽ നാഡി വേദന സിൻഡ്രോം, സെൻട്രൽ വേദന സിൻഡ്രോം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, നാഡീവ്യൂഹം, മസ്തിഷ്ക വൈകല്യങ്ങൾ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി വൈകല്യങ്ങൾ, വേദന നിയന്ത്രണം