നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോഴും ദുഃഖിതനാണോ? ഇത് ബാല്യകാല വിഷാദത്തെക്കുറിച്ചാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ? അവൻ/അവൾ എപ്പോഴും ദുഃഖിതനും ഏകാന്തനുമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ദുഃഖവും ഏകാന്തതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥ തുടരുകയും സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തെയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് ചൈൽഡ്ഹുഡ് ഡിപ്രഷൻ എന്ന മാനസിക രോഗമായിരിക്കാം. വൈദ്യോപദേശവും ചികിത്സയും ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. അതിനാൽ ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

സാധാരണ ദുഃഖവും വിഷാദവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഒരു കുട്ടി വളരുമ്പോൾ ദുഃഖം, ദേഷ്യം, ഏകാന്തത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. ദുഃഖിതനായിരുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം കുട്ടിക്ക് വിഷാദം ഉണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

എന്നാൽ കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദം മറ്റൊന്നാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ആഴമേറിയതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു ദുഃഖമാണ് . ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കുട്ടിക്ക് ഏകാന്തത, നിരാശ, നിസ്സഹായത, വിലകെട്ടത് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ ദുഃഖം തുടർന്നാൽ, അത് കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കും. അവരുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യ, സ്കൂൾ പഠനം, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം എന്നിവയെല്ലാം തകരാൻ തുടങ്ങും. ഇത് കുട്ടിയെ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും ബാധിക്കും.

കുട്ടികൾക്ക് വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്.

• ശാരീരിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ
• ജീവിതത്തിലെ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ മരണം, മാതാപിതാക്കളുടെ വേർപിരിയൽ)
• കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ചരിത്രം ഉണ്ടായിരിക്കുക (ജനിതകമായി അതിന് മുൻകൈയെടുക്കൽ)
• പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങൾ (ഉദാ. സ്കൂളിലെ പീഡനം, കുടുംബ കലഹങ്ങൾ)
• ജനിതക ദുർബലത
• ബയോകെമിക്കൽ അസ്വസ്ഥത

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ കുട്ടിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, ഒരു കുട്ടി വളരുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന സാധാരണ വൈകാരിക മാറ്റങ്ങളായി ഇവ അവഗണിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെല്ലാം എല്ലാ കുട്ടികളിലും ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ?

ഇല്ല. എല്ലാ കുട്ടികളിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാം കാണണമെന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരേ കുട്ടി പോലും വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിലും വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിലും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം.

ചില കുട്ടികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഘടനാപരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ (ഉദാ. സ്കൂൾ), സാധാരണക്കാരായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവരുടെ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കാര്യമായ മാറ്റം , സ്കൂൾ പഠനത്തിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവ്, മോശം ഗ്രേഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ രൂപഭാവത്തിൽ ഉത്കണ്ഠയില്ലായ്മ എന്നിവ കാണിച്ചേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് 12 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾ, മയക്കുമരുന്നിലേക്കോ മദ്യത്തിലേക്കോ തിരിയാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

10 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ആൺകുട്ടികളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെന്നും 16 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും പെൺകുട്ടികളിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയിൽ വിഷാദരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• കുടുംബ ചരിത്രം: മാതാപിതാക്കൾക്ക് വിഷാദരോഗം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്കാലത്ത്, കുട്ടിക്കും വിഷാദരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• കുടുംബാന്തരീക്ഷം: പതിവ് സംഘർഷങ്ങളും കുഴപ്പങ്ങളുമുള്ള ഒരു കുഴപ്പമുള്ള കുടുംബാന്തരീക്ഷത്തിൽ വളരുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം: മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയിലാണ്.

ചിലപ്പോൾ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ എന്ന അവസ്ഥയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ചെറിയ കുട്ടികളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) , ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (ഒസിഡി) , അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ വൈകല്യം (സിഡി) തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകാം.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്ത വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ചയെങ്കിലും തുടരുകയും ചെയ്താൽ , തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മറ്റേതെങ്കിലും ശാരീരിക കാരണമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും കുട്ടിക്ക് ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ.

രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടും കുട്ടിയോടും വെവ്വേറെ സംസാരിക്കും. അധ്യാപകരിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുമുള്ള വിവരങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്, കാരണം വ്യത്യസ്ത പരിതസ്ഥിതികളിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം മാറുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദരോഗം എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ മുതിർന്നവരുടേതിന് സമാനമാണ്. രണ്ട് പ്രധാന സമീപനങ്ങളുണ്ട്:

1. സൈക്കോതെറാപ്പി: കുട്ടിയുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.

2. മരുന്ന്: ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ നൽകുക.

സാധാരണയായി, ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൗൺസിലിംഗിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൗൺസിലിംഗ് മാത്രം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. രണ്ട് രീതികളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഏറ്റവും വിജയകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പ്രധാനം: ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾക്കും പെരുമാറ്റത്തിനും സാധ്യത ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് ഉണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

വിഷാദരോഗത്തോടൊപ്പം വരുന്ന ആത്മഹത്യാ സാധ്യതയുടെ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വിഷാദരോഗമുള്ള ഒരു കുട്ടി ആത്മഹത്യാ സാധ്യതയിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഈ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നാം വളരെ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും കണ്ടാൽ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക.

ചികിത്സയില്ലാതെ ഇത് മാറുമോ?

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിഷാദം എന്നത് വന്നും പോയുമിരിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ചിലപ്പോൾ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ അത് സ്വയം മാറുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരിക്കൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് വിഷാദം അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, അവർക്ക് വീണ്ടും അത് അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വിഷാദരോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമായിരിക്കും, ജീവന് പോലും ഭീഷണിയാകും. അതിനാൽ, നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും അത്യാവശ്യമാണ്.