ജലദോഷം വരുമ്പോൾ തലയ്ക്ക് ഭാരം അനുഭവപ്പെടുകയും മൂക്ക് അടയുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ? സൈനസ് വേദനയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ജലദോഷം പിടിപെടുമ്പോൾ, ഒരു ടാപ്പ് തുറക്കുന്നതുപോലെ മൂക്കൊലിപ്പും മൂക്കൊലിപ്പും ഉണ്ടാകുന്നത് ശരിക്കും അരോചകമാണ്? മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ വശങ്ങളിലും, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും, നെറ്റിയിലും ഇറുകിയതും, ഭാരമുള്ളതും, സ്പന്ദിക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പലർക്കും ഈ അനുഭവം പരിചിതമാണ്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ സൈനസ് വേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും സംസാരിക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ജലദോഷത്തോടൊപ്പം ഈ വേദന വരുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന അതേ വൈറസ് തന്നെയാണ് ഇതിനും കാരണം. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലും തലയിലും ചെറിയ അറകൾ ഉണ്ട്. ഇവയെയാണ് നമ്മൾ സൈനസുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ അറകൾ ഒരു നേർത്ത മെംബ്രൺ കൊണ്ട് നിരത്തിയിരിക്കുന്നു.

ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് ഈ സൈനസ് അറകളിലെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഈ ആക്രമണത്തിന് മറുപടിയായി, ആ ചർമ്മങ്ങൾ വീർക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. മാത്രമല്ല, അവ പെട്ടെന്ന് മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ നോക്കൂ, വീർത്ത ചർമ്മവും അധിക കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസും ഒന്നിച്ചുവരുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? സൈനസ് അറകൾക്കുള്ളിലെ എല്ലാ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളും അടഞ്ഞുപോകുന്നു. മ്യൂക്കസിന് പോകാൻ ഒരിടവുമില്ല.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഇതിന് ഉപയോഗശൂന്യമാണ് എന്നതാണ്. കാരണം ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളിൽ മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ. ജലദോഷം ഒരു വൈറൽ അണുബാധയായതിനാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ അതിന് പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതിനാൽ അനാവശ്യമായി ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തരുത്.

അപ്പോൾ ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വേദനയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ജലദോഷം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുമെങ്കിലും, ആ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൈനസ് വേദന വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനും നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മിക്ക ജലദോഷങ്ങളും 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാറും, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ .
• ജലദോഷം ബാധിച്ച് ഏകദേശം 5 ദിവസത്തിനുശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ (പനി, തലവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്) വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത തലവേദനയോ മുഖവേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ദിവസങ്ങളായി ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• കുനിയുമ്പോൾ തലവേദന കൂടുതൽ ആയാൽ .

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം മാത്രമല്ല, ഒരു ബാക്ടീരിയൽ സൈനസ് അണുബാധ (ബാക്ടീരിയൽ സൈനസൈറ്റിസ്) ആകാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ , ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.