നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും കോവിഡ്-19 ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പേടിക്കേണ്ട, ഇതറിയൂ!

അപ്പോൾ, ഇക്കാലത്ത് എല്ലാവരും സംസാരിക്കുന്ന കാര്യം കോവിഡ് (COVID-19) എന്ന മഹാമാരിയെക്കുറിച്ചാണ്. നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മുതിർന്നവരെപ്പോലെ തന്നെ ഇത് വരാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് വരുമ്പോൾ, മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് അതിന്റെ തീവ്രത കുറവാണ്. എന്നാൽ ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ എന്ന നിലയിൽ, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിക്ക് വരുന്ന ഏതൊരു രോഗത്തെയും ഭയപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വരാൻ സാധ്യതയുള്ള കോവിഡ് (COVID-19) നെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

കുട്ടികളിലെ COVID-19 എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, COVID-19 വളരെ പകർച്ചവ്യാധി നിറഞ്ഞ ഒരു ശ്വാസകോശ രോഗമാണ് . ചെറുപ്പക്കാരെയോ പ്രായമായവരെയോ ആരെയും ഇത് ബാധിക്കാം. SARS-CoV-2 എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. പലപ്പോഴും മുതിർന്നവരേക്കാൾ പ്രായം കുറഞ്ഞ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് പിടിപെടുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു ജലദോഷം പോലെ വന്ന് പോകാം.

എന്നിരുന്നാലും, ചില കുട്ടികൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാം . അങ്ങനെയെങ്കിൽ, അവരെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, ചിലപ്പോൾ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ഐസിയു) പോലും. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം , ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശരോഗം പോലുള്ള മറ്റ് അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഗുരുതരമായ COVID-19 ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകിച്ച് വാക്സിനേഷൻ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത കുട്ടികൾക്ക് പോലും, പ്രത്യേകിച്ച് അടിസ്ഥാനപരമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളില്ലാത്ത കുട്ടികൾക്ക് പോലും, ചിലപ്പോൾ COVID-19 ഗുരുതരമായി ബാധിക്കപ്പെടാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾക്ക് COVID-19 വാക്സിൻ നൽകാൻ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധർ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. വീട്ടിലെ എല്ലാവർക്കും COVID-19 വാക്സിൻ ഡോസുകൾ നൽകേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. ഇത് 6 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികളെയും, വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാൻ കഴിയാത്തവരെയും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി രോഗബാധിതരായ മറ്റുള്ളവരെയും സംരക്ഷിക്കും.

കുട്ടികളിൽ COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ഉണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കാരണം, COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നമ്മൾ സാധാരണയായി കാണുന്ന മറ്റ് അണുബാധകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഇൻഫ്ലുവൻസ അല്ലെങ്കിൽ RSV (റെസ്പിറേറ്ററി സിൻസിറ്റിയൽ വൈറസ്) .

കുട്ടികളിൽ COVID-19 ന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പനി (ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്)
• ചുമ (ഇതും വളരെ സാധാരണമാണ്)
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• തൊണ്ടവേദന
• തലവേദന
• ശരീരവേദന, പേശികൾ വലിക്കുന്ന തോന്നൽ
• ക്ഷീണം (എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ഊർജ്ജമില്ലായ്മ)
• മൂക്കൊലിപ്പ് (മൂക്കൊലിപ്പ്)
• മൂക്കൊലിപ്പ്
• ദഹനനാളത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ (ജിഐ ലക്ഷണങ്ങൾ) - ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ കുട്ടിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചില കുട്ടികൾ ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും കാണിച്ചേക്കില്ല (ഞങ്ങൾ അവരെ `അസിംപ്റ്റോമാറ്റിക്` എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് അവർക്ക് ലക്ഷണങ്ങളില്ല). ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്പനി, മുലയൂട്ടലിനോടുള്ള താൽപര്യക്കുറവ് എന്നിവ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് . എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനും ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വന്ന് കാണാൻ ആവശ്യപ്പെടാനും കഴിയും.

കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് COVID-19 വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കോവിഡ്-19 എന്ന രോഗം 'SARS-CoV-2' എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ വൈറസ് കൊറോണ വൈറസ് കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു . ഈ വൈറസ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ വായ, മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ വഴി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വൈറസ് സാവധാനത്തിൽ പെരുകാൻ തുടങ്ങും.

COVID-19 വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു രോഗമാണ് . വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, തുമ്മുമ്പോഴോ, സംസാരിക്കുമ്പോഴോ, പാടുമ്പോഴോ, ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ പുറത്തുവരുന്ന ചെറിയ ശ്വസന തുള്ളികളുമായി (`ശ്വസന തുള്ളികൾ`) സമ്പർക്കം പുലർത്തിയാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് രോഗം പിടിപെടാം. വൈറസ് ഉള്ള ഒരു പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിച്ച് മുഖത്ത് സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെയും അവർക്ക് രോഗം പിടിപെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കൂളിൽ പോകുമ്പോൾ COVID ബാധിച്ച ഒരാളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയോ, വൈറസ് ഉള്ള ഒരു കളിപ്പാട്ടത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്ക് രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഈ രോഗത്തിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കോവിഡ്-19 മൂലം കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന നിരവധി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ട്:

• ക്രൂപ്പ് - മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ ചുമ.
• ബ്രോങ്കിയോളൈറ്റിസ് - ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറിയ ശ്വാസനാളങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അണുബാധ.
• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി ഡിസ്ട്രസ് സിൻഡ്രോം (ARDS) - ശ്വാസകോശത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• മയോകാർഡിറ്റിസ് - ഹൃദയപേശികളുടെ വീക്കം .
• അക്യൂട്ട് വൃക്ക പരാജയം - പെട്ടെന്നുള്ള വൃക്ക തകരാറ്.
• മൾട്ടിസിസ്റ്റം ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സിൻഡ്രോം ഇൻ ചിൽഡ്രൻ (MIS-C) - കോവിഡ്-19 ബാധിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഒന്നിലധികം സിസ്റ്റങ്ങളെ ഒരേസമയം ബാധിക്കുന്നു.

ഏതൊക്കെ കുട്ടികളിലാണ് കടുത്ത COVID-19 വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്?

താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് COVID-19 മൂലമുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗമോ സങ്കീർണതകളോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• അകാല ജനനങ്ങൾ (അകാല ജനനം)
• ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ
• അമിതവണ്ണം - അമിതമായി തടിയായിരിക്കുക
• ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം
• ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം
• അരിവാൾ കോശ രോഗം
• തലച്ചോറിനെയോ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയോ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ
• ഭക്ഷണം നൽകാൻ ഫീഡിംഗ് ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തകരാറിലായി

ഒരു കുട്ടിക്ക് COVID-19 ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഒരു ലബോറട്ടറി പരിശോധനയിലൂടെ ഡോക്ടർമാർ COVID-19 ന്റെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഉമിനീരിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്തേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ സ്വാബ് ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ മൂക്കിൽ നിന്നോ തൊണ്ടയിൽ നിന്നോ ദ്രാവകത്തിന്റെ സാമ്പിൾ എടുത്ത് ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയച്ചേക്കാം.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ കൊണ്ടുപോകാവുന്ന "അറ്റ്-ഹോം ടെസ്റ്റ്" കിറ്റുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ഉണ്ടെന്ന് അത്തരമൊരു പരിശോധനയിൽ തെളിഞ്ഞാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ വിളിക്കുക . അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

കോവിഡ്-19 ബാധിച്ച കുട്ടികളെ ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഓരോ കുട്ടിയുടെയും അവസ്ഥയും ആവശ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സിക്കുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിലോ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനോ ആണ് അവർ പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.

മിക്ക കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ലക്ഷണങ്ങളാണുള്ളത് . സാധാരണയായി വീട്ടിലെ പരിചരണത്തിലൂടെ അവർ സുഖം പ്രാപിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം നൽകും. പൊതുവേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ നൽകുക . ഇത് നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ സഹായിക്കും. ചൂടുള്ള സൂപ്പുകളും കഞ്ഞിയും നല്ലതാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പനി നിയന്ത്രിക്കുക . പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക . കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഓടുന്നതും കളിക്കുന്നതും നിർത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോയാൽ, ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് മുറിയിൽ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ വയ്ക്കുക .

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഗുരുതരമായ COVID-19 ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. വളരെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആവശ്യമാണെന്ന് ഡോക്ടർ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇവ നൽകൂ.

ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുകയോ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ചില കുട്ടികളെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ഐസിയു) ചികിത്സിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. ആശുപത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ലഭിച്ചേക്കാവുന്ന സപ്പോർട്ടീവ് കെയറിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മരുന്നുകൾ
• ഇൻട്രാവണസ് (IV) ദ്രാവകങ്ങൾ - ഉപ്പുവെള്ളം പോലുള്ളവ
• സപ്ലിമെന്റൽ ഓക്സിജൻ

കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് എത്ര കാലം COVID-19 ഉണ്ടാകാം?

മിക്ക കുട്ടികളും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു . എന്നിരുന്നാലും, സങ്കീർണതകളുള്ള കുട്ടികൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാൻ കഴിയും.

എന്റെ കുട്ടിയെ എപ്പോൾ സ്കൂളിലേക്ക് തിരികെ അയയ്ക്കാം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സ്കൂളിലേക്കോ ഡേകെയറിലേക്കോ തിരികെ അയയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്കൂളുമായി ബന്ധപ്പെടുക. പല സ്കൂളുകൾക്കും ഡേകെയർ സെന്ററുകൾക്കും അസുഖത്തിന് ശേഷം മടങ്ങിവരുന്നത് സംബന്ധിച്ച് അവരുടേതായ നിയമങ്ങളുണ്ടാകാം.

കോവിഡ്-19 ബാധിച്ച ചെറുപ്പക്കാരുടെ ഭാവി എന്തായിരിക്കും?

COVID-19 ന് ശേഷം നിരവധി ചെറുപ്പക്കാർ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . എന്നിരുന്നാലും, ചില കുട്ടികൾക്ക് 'പോസ്റ്റ്-കോവിഡ് അവസ്ഥകൾ' ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെ 'ലോംഗ് COVID' എന്നും വിളിക്കുന്നു. COVID-19 ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങി മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരാൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, മുതിർന്നവരേക്കാൾ ചെറുപ്പക്കാരിൽ 'ലോംഗ് COVID' കുറവാണ്.

`ലോംഗ് കോവിഡ്` ബാധിച്ച കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ക്ഷീണം
• തലവേദന
• ഉറക്കമില്ലായ്മ
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
• പേശി, സന്ധി വേദന
• ചുമ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ അറിയിക്കുക .

എന്റെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 വരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

COVID-19 പോലുള്ള സാധാരണ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പൂർണ്ണമായും സംരക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമാകണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ എല്ലാവരെയും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• പതിവായി സ്പർശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക . വീടുകളിലെ ക്ലീനറുകളിലെ ലേബൽ വായിക്കുക, അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഇത് കൗണ്ടറുകൾ, ഡോർക്നോബുകൾ പോലുള്ള പ്രതലങ്ങളിലെ വൈറസുകളെയും മറ്റ് അണുക്കളെയും കൊല്ലും.
• കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക . ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോഴും, ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും കൈകൾ കഴുകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശ്വസന സമയത്ത് കൈ കഴുകുന്നതിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കേണ്ടത് നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പൊതുസ്ഥലം സന്ദർശിച്ചതിന് ശേഷമോ രോഗിയായ ഒരാളെ പരിചരിച്ചതിന് ശേഷമോ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുക. സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ കൈവശം വയ്ക്കുക.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ മര്യാദകൾ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുക . അതായത് ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ഒരു ടിഷ്യു പേപ്പറോ കൈമുട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, പുറത്ത് ചുമയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അതുപോലെ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
• എക്സ്പോഷർ പരിമിതപ്പെടുത്തുക . നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ COVID-19 ബാധിതരിൽ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു കുട്ടിയോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാനാകുന്ന പരിപാടികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും പരിഗണിക്കുക. ഒരു വലിയ ഇൻഡോർ പരിപാടിയിലേക്കുള്ള ക്ഷണം നിരസിക്കുകയോ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയും അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ വീടിനുള്ളിൽ കളിക്കുന്നതിനുപകരം പുറത്ത് കളിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയോ ചെയ്യാം. സ്കൂളിലും മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് ചോദിക്കുക.
• രോഗിയായ കുടുംബാംഗത്തെ പരിചരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയോ COVID-19 ബാധിച്ച മറ്റൊരാളെയോ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ നന്നായി യോജിക്കുന്ന ഒരു മുഖംമൂടി ധരിക്കുക. കൂടാതെ, രോഗിക്ക് 2 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ധരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അവർ ഒരു മുഖംമൂടി ധരിക്കണം. സാധ്യമെങ്കിൽ, സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെയോ മറ്റൊരാളെയോ പ്രാഥമിക പരിചാരകനായി നിയോഗിക്കുക. COVID-19 ബാധിതനായ വ്യക്തിയെ ഒരു മുറിയിലോ വീടിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തോ താമസിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് കോവിഡ്-19 വാക്സിനേഷൻ നൽകണോ?

6 മാസം മുതൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും COVID-19 വാക്സിൻ നൽകണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഈ വാക്സിൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെയും മറ്റ് ഘടകങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച്, വാക്സിനിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഡോസുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് COVID-19 വാക്സിൻ നൽകുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 വരുന്നത് തടയാൻ വാക്സിന് കഴിയും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസുഖം വന്നാൽ പോലും, വാക്സിൻ അവർക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗം വരാനും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിവരാനുമുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നു .
• കോവിഡ്-19 അണുബാധയുടെ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതയായ `എംഐഎസ്-സി` (കുട്ടികളിലെ മൾട്ടിസിസ്റ്റം ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സിൻഡ്രോം) വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും വാക്സിൻ സഹായിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗബാധിതരായവർക്ക്, COVID-19 പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഏതൊരു വൈദ്യചികിത്സയിലെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കണം. COVID-19 നെതിരെ ഏറ്റവും മികച്ച സംരക്ഷണം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏതൊക്കെ വാക്സിനുകളാണ് വേണ്ടതെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയും. മറ്റ് പതിവ് വാക്സിനുകൾ കൃത്യമായി നൽകുന്നുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഉറപ്പാക്കും.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെങ്കിലോ വൈറസിന്റെ പുതിയ വകഭേദങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നെങ്കിലോ COVID-19 വാക്സിൻ അധിക ഡോസുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ബാധിച്ചാൽ, വാക്സിൻ ഡോസ് വൈകിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അടുത്തിടെ COVID-19 ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വാക്സിൻ ഏകദേശം മൂന്ന് മാസം വൈകിപ്പിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസിൽ നിന്ന് ശക്തവും ദീർഘകാലവുമായ സംരക്ഷണം ലഭിക്കുന്നതിന് അവർക്ക് ഇപ്പോഴും വാക്സിൻ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുട്ടികൾക്ക് കോവിഡ് (COVID-19) വാക്സിൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

കോവിഡ്-19 വാക്സിൻ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് വളരെ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കുട്ടികളെ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ വിദഗ്ധർ വാക്സിനുകളുടെ സുരക്ഷ നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

ചില മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മയോകാർഡിറ്റിസ് (ഹൃദയപേശികളുടെ വീക്കം) ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . COVID-19, ഇൻഫ്ലുവൻസ തുടങ്ങിയ വൈറൽ അണുബാധകൾ വാക്സിനുകളെ അപേക്ഷിച്ച് പലപ്പോഴും മയോകാർഡിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകളെ മറികടക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഊന്നിപ്പറയുന്നത്.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 വാക്സിൻ മൂലം എന്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം?

ചില കുട്ടികൾക്ക് യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കില്ല. മറ്റു ചിലർക്ക് വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച് 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുത്തിവയ്പ്പ് സ്ഥലത്ത് വേദന, ചുവപ്പ്, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം.
• ക്ഷീണം.
• പനി.
• തലവേദന.
• തണുക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു (തണുപ്പ്).
• പേശികൾക്കും ശരീരത്തിനും വേദന.

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി വാക്സിൻ സ്വീകരിച്ച് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും .

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ വിളിക്കേണ്ടത്?

ഈ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോട് സംസാരിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് COVID-19 ബാധയുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എപ്പോൾ ഡേകെയറിലേക്കോ സ്കൂളിലേക്കോ തിരികെ അയയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അനുയോജ്യമായ വാക്സിനേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.

എന്റെ കുട്ടിയെ എപ്പോൾ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ER) കൊണ്ടുപോകണം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക :

• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ സ്ഥിരമായ വേദനയോ സമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• പെട്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പം തോന്നിയാൽ.
• ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉണർന്നിരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിലോ മുഖത്തോ നീല നിറം കണ്ടാൽ.

ഒടുവിൽ, എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്... (Take-Home സന്ദേശം)

SARS-CoV-2 വൈറസ് കുറച്ചു കാലമായി നമ്മോടൊപ്പമുണ്ട്. വാക്സിനുകൾക്ക് നന്ദി, ഇത് മുമ്പത്തെപ്പോലെ വലിയ ഭീഷണിയല്ല. എന്നാൽ അൽപം ജാഗ്രത പാലിച്ചാൽ വളരെ ദൂരം മുന്നോട്ട് പോകാം . നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എപ്പോഴും രോഗം വരുന്നത് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ അസുഖത്തിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.

ആദ്യപടി നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി വാക്സിനേഷനുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ് . നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗം വരാനോ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിവരാനോ ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വാക്സിനേഷൻ നൽകുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കില്ല എന്നതിനാൽ, ഗുരുതരമായ രോഗ സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകളെ (ഉദാഹരണത്തിന്, മുത്തശ്ശിമാരെ) സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ മുൻകരുതലുകൾ (പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുക, സമീപത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ) എടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ് . ഓർമ്മിക്കുക, ഈ സമയത്ത് അവബോധവും പരിചരണവുമാണ് നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശക്തി.

` കോവിഡ്, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, കൊറോണ വൈറസ്, വാക്സിൻ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം