നിങ്ങളുടെ കരൾ എൻസൈമുകൾ ഉയർന്നതാണോ? നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

രക്തപരിശോധനയിൽ 'കരൾ എൻസൈമുകൾ' ഉയർന്നതോ ഉയർന്നതോ ആയ കരൾ എൻസൈമുകൾ കാണുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. "അയ്യോ, എന്റെ കരളിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

ഈ കരൾ എൻസൈമുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കരളിനുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകളാണ് കരൾ എൻസൈമുകൾ. ഫാക്ടറി തൊഴിലാളികളെപ്പോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നിരവധി പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ അവ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ എൻസൈമുകളുടെ ചില പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പിത്തരസം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനാവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ അവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
• നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും മരുന്നും പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ വിഘടിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
• ഇത് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ വിഘടിപ്പിച്ച് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

രക്തപരിശോധനകളിൽ സാധാരണയായി കാണുന്ന നിരവധി പ്രധാന തരം കരൾ എൻസൈമുകൾ ഉണ്ട്:

• അലനൈൻ ട്രാൻസാമിനേസ് (ALT)
• അസ്പാർട്ടേറ്റ് ട്രാൻസ്മിനേസ് (AST)
• ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റേസ് (ALP)
• ഗാമ-ഗ്ലൂട്ടാമൈൽ ട്രാൻസ്ഫറേസ് (GGT)

നമ്മുടെ കരളിനെ ഒരു ബലൂണായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ എൻസൈമുകൾ ആ ബലൂണിനുള്ളിലാണ്. പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ പോലുള്ള കരളിന് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, ബലൂൺ അല്പം ചോർന്നൊലിക്കുകയും എൻസൈമുകൾ രക്തത്തിലേക്ക് ചോരുകയും ചെയ്യും. അപ്പോഴാണ് രക്തപരിശോധനയിൽ ഈ എൻസൈമുകളുടെ അളവ് ഉയർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നത്.

ഡോക്ടർ എന്തിനാണ് ഇവ പരിശോധിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ പതിവ് വാർഷിക പരിശോധനയ്ക്കിടെ ഡോക്ടർ ഒരു ലിവർ ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റ് (LFT) നടത്താൻ ഉത്തരവിട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കരൾ തകരാറുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപാനം, പ്രമേഹം) അല്ലെങ്കിൽ കരൾ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഈ എൻസൈമിന്റെ അളവ് ഉയരാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കരൾ എൻസൈമുകൾ ഉയരുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലത് വളരെ നിസ്സാരമാണ്, മറ്റുള്ളവ കൂടുതൽ ഗുരുതരവുമാണ് . പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നമുക്ക് നോക്കാം.

ഇതല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ അൽപ്പം കുറവാണ്, പക്ഷേ അവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ്: ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അമിതമായ ശേഖരണം.
• സിറോസിസ്: കരൾ ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും കഠിനമാവുകയും, മുറിവുകൾ ഉണ്ടാകുകയും, പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കാൻസർ നില: കരളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെവിടെ നിന്നെങ്കിലും കരളിലേക്ക് കാൻസർ പടരുന്നത്.
• സീലിയാക് രോഗം: ഗ്ലൂറ്റൻ എന്ന പ്രോട്ടീനിനോടുള്ള അലർജി.
• വിൽസൺ രോഗം:ശരീരത്തിൽ അമിതമായ ചെമ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടൽ.
• തൈറോയ്ഡ് രോഗം.
• പേശികളുടെ അവസ്ഥകൾ.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം , പലർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ രക്തപരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ കരൾ എൻസൈമുകളുടെ അളവ് കൂടുതലായി കണ്ടെത്താനാകൂ.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ എൻസൈമുകളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണം കരൾ തകരാറാണെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഇനി ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം? എന്തൊക്കെയാണ് ചികിത്സകൾ?

നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനയിൽ എൻസൈമുകളുടെ അളവ് കൂടുതലായി കണ്ടാൽ, ആദ്യം ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, മദ്യപാന ശീലങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ചോദിക്കും.

അതിനാൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ വീണ്ടും രക്തപരിശോധന നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം. നിങ്ങളുടെ എൻസൈമിന്റെ അളവ് ഇപ്പോഴും ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ അവർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും.

• മറ്റ് രക്തപരിശോധനകൾ: ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസുകൾ പോലുള്ളവ പരിശോധിക്കുന്നതിന്.
• സ്കാനുകൾ: വയറിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ, സിടി സ്കാൻ, അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ.
• ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്കുള്ള റഫറൽ: കരൾ രോഗങ്ങളിൽ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറെ, 'ഹെപ്പറ്റോളജിസ്റ്റ്' എന്നും വിളിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും എൻസൈമിന്റെ വർദ്ധനവിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണം ഒരു മരുന്നാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് മാറ്റും. കാരണം ഫാറ്റി ലിവർ ആണെങ്കിൽ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ (ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വ്യായാമം) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും. അതിനാൽ, ചികിത്സ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടും.

കരളിനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ചില രോഗങ്ങളെ നമുക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ കരൾ എന്ന ഈ വിലയേറിയ അവയവത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. എണ്ണ, പഞ്ചസാര, മാവ് എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് പോലും ഒരു മികച്ച കാര്യമാണ്.
• ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക. ഫാറ്റി ലിവറിന് ഒരു പ്രധാന കാരണം പൊണ്ണത്തടിയാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക .
• ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയില്ലാതെ ഒരു മരുന്നോ, വിറ്റാമിനോ, ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നമോ ഉപയോഗിക്കരുത് . നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ വാക്‌സിൻ എടുക്കുക.
• മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിച്ച സൂചികൾ, റേസറുകൾ മുതലായവ ഉപയോഗിക്കരുത്.