ഒരു ത്വക്ക് രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് എത്ര നിരാശാജനകമാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ. പ്രത്യേകിച്ച് പ്ലാക്ക് സോറിയാസിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് തൊലി പൊട്ടുന്നതും, ചുവപ്പും, ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, അത് വളരെ നിരാശാജനകമായിരിക്കും. അതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അല്പം കഠിനവും എന്നാൽ വളരെ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇന്ന്, നമ്മൾ അത്തരമൊരു മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അതായത്, ഹാലോബെറ്റാസോൾ, ടാസറോട്ടീൻ എന്നീ രണ്ട് മരുന്നുകളുടെ സംയോജനത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഒരു ക്രീം.
ഹാലോബെറ്റാസോൾ, ടാസറോട്ടീൻ എന്നിവ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതൊരു സ്കിൻ ക്രീം ആണ്. പ്ലാക്ക് സോറിയാസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ക്രീമിൽ രണ്ട് പ്രധാന കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
1. ഹാലോബെറ്റാസോൾ: ഇത് വളരെ ശക്തമായ ഒരു കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ആണ്. ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
2. ടാസറോട്ടീൻ: ഇത് വിറ്റാമിൻ എ യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു മരുന്നാണ്. ചർമ്മകോശ വളർച്ചയുടെ നിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും സോറിയാസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ കട്ടിയാകലും അടർന്നുപോകലും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇവ രണ്ടും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ചൊറിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ അവ വളരെ ഫലപ്രദമാകും. ഡുവോബ്രി പോലുള്ള ഒരു ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കാണാൻ കഴിയും.
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിക്കണം. കാരണം ഈ മരുന്ന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ വിശദീകരണം നൽകേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
താഴെ പറയുന്നവയിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത് :
- നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ഗർഭകാലത്ത് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല . ഇത് ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഗർഭ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
- നിങ്ങൾ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ: മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുകയും വേണം.
- നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ: ചർമ്മത്തിൽ ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്ന് അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കിയേക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സൂര്യപ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യതാപമേറ്റിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അത്തരമൊരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് സ്കിൻ ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും സ്കിൻ ക്യാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ: ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് നേർത്ത ചർമ്മമോ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ:ഈ മരുന്നിലെ സ്റ്റിറോയിഡ് ചർമ്മം കൂടുതൽ നേർത്തതാക്കാൻ കാരണമാകും.
- ഈ മരുന്നുകളോടോ വിറ്റാമിൻ എയോടോ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ: ഹാലോബെറ്റാസോൾ, ടാസറോട്ടീൻ, മറ്റ് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോട് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
മരുന്ന് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?
ശരി, ഇനി ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
1. ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിന് മാത്രം: ഇത് വാമൊഴിയായി നൽകുന്ന മരുന്നല്ല . ഒരു കാരണവശാലും ഇത് വായിലൂടെ കഴിക്കുകയോ അകത്താക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
2. കൈകൾ കഴുകുക: മരുന്ന് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
3. ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കി ഉണക്കുക: മരുന്ന് പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, ബാധിച്ച ഭാഗം വൃത്തിയാക്കി നന്നായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
4. നേർത്ത പാളിയായി പുരട്ടുക: അധികം പുരട്ടരുത്. ചെറിയ അളവിൽ മരുന്ന് എടുത്ത് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മാത്രം നേർത്ത പാളിയായി പുരട്ടുക. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടരുത്.
5. കണ്ണുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക: കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, വായ തുടങ്ങിയ സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് വരാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അബദ്ധത്തിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ കയറിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക.
6. ബാൻഡേജുകൾ ഇടരുത്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേകമായി നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് പുരട്ടുകയോ ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഡ്രസ്സിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുകയോ ചെയ്യരുത്.
7. നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന അളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആവൃത്തിയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കില്ല, പക്ഷേ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?
ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത് .
അത് അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാലോ?
ഈ മരുന്ന് അബദ്ധവശാൽ അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്കായി ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ കഠിനമായ വെയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എളുപ്പത്തിൽ പൊള്ളിക്കും. അതിനാൽ, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് പരമാവധി കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകുകയാണെങ്കിൽ, നീളൻ കൈയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ, തൊപ്പി എന്നിവ ധരിക്കുക, ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. സൺ ലാമ്പുകളോ ടാനിംഗ് ബെഡുകളോ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കുക: നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ഡോക്ടർ പറയുന്നിടത്തോളം കാലം ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കണം.വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന രീതി പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുക.
- ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തും. ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായ സോപ്പുകൾ, ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലോഷനുകൾ, ചില ഷാംപൂകൾ, ചർമ്മത്തിൽ നാരങ്ങ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ പുരട്ടൽ, മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ, വാക്സിംഗ് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
- അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ: മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് പകരം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, ചിലത് സാധാരണമാണ്. ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| പാർശ്വഫലങ്ങൾ | |
|---|---|
| നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഉടൻ അറിയിക്കേണ്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ | |
| അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു, കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് വീക്കം. |
| കഠിനമായ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ | മരുന്ന് പ്രയോഗിച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ അസഹനീയമായ പൊള്ളൽ, വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, പുറംതൊലി അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം. |
| ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ല | മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ചർമ്മരോഗം മാറുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. |
| കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ | അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, കാഴ്ച മങ്ങൽ പോലുള്ള കാഴ്ചയിൽ മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ. |
| സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. | |
| ചർമ്മത്തിൽ നേരിയ അസ്വസ്ഥത | മരുന്നിന്റെ പ്രാരംഭ പ്രയോഗത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ നേരിയ പൊള്ളൽ, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടാം. |
| സൂര്യപ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത | സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ചുവപ്പായി മാറുകയോ പൊള്ളലേൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ചർമ്മം. |
ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ, ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില വസ്തുക്കൾ ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം.
| കൂട്ടിയിടിയുടെ തരം | ഉദാഹരണങ്ങൾ |
|---|---|
| ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ | ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡും സാലിസിലിക് ആസിഡും അടങ്ങിയ മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ. |
| സൂര്യപ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ | ടെട്രാസൈക്ലിൻ, തിയാസൈഡ് ഡൈയൂററ്റിക്സ്, ക്വിനോലോൺ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ (സിപ്രോഫ്ലോക്സാസിൻ പോലുള്ളവ), ഫിനോത്തിയാസൈനുകൾ, സൾഫ മരുന്നുകൾ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ. |
| വിറ്റാമിൻ എ സപ്ലിമെന്റുകൾ | നിങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകളോ മറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ. |
ഈ പട്ടിക പൂർണ്ണമല്ല, അതിനാൽ വിറ്റാമിനുകളും പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പ്ലാക്ക് സോറിയാസിസിന് ഈ മരുന്ന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഇത് കഴിക്കാവൂ.ഉപയോഗിക്കുക.
- മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ അല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ.
- മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക . നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം വിശ്വസനീയമായ ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- കഠിനമായ ചർമ്മ പ്രകോപനം, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഉപയോഗം നിർത്തി ഡോക്ടറെ കാണുക.
- മരുന്ന് സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത്, കുട്ടികൾക്ക് എത്താൻ കഴിയാത്ത വിധത്തിൽ , മുറിയിലെ താപനിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുക.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക