വെളിച്ചെണ്ണ മുടിക്ക് ശരിക്കും നല്ലതാണോ? (തേങ്ങാ എണ്ണയുടെ മുടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ മുടി പലപ്പോഴും വരണ്ടതും കേടുപാടുള്ളതുമായി തോന്നാറുണ്ടോ? അതോ തലയോട്ടി എപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, അത് താരൻ പോലെ തോന്നാറുണ്ടോ? ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, മുടിക്ക് എന്തെങ്കിലും ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്ന് നമ്മളിൽ പലരും കരുതുന്നു. അതിനാൽ, കടയിൽ ലഭ്യമായ എല്ലാ രാസവസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രകൃതിദത്തമായ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ വളരെ പരിചിതമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാരുടെയും അമ്മമാരുടെയും കാലം മുതൽ മുടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഒരു ശീലമാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ശ്രമിക്കാം.

വെളിച്ചെണ്ണയിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്?

പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, തേങ്ങയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു തരം എണ്ണയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതിന് വളരെ സുഗന്ധവും മധുരമുള്ള രുചിയുമുണ്ട്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത ഗുണങ്ങൾ വെളിച്ചെണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം നിയന്ത്രിക്കാനും ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ധർ ചിലപ്പോൾ വെളിച്ചെണ്ണ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

പക്ഷേ നമ്മൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെയോ ധാതുക്കളുടെയോ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയില്ല. ഇത് 100% കൊഴുപ്പാണ്. അതിൽ 80% മുതൽ 90% വരെ പൂരിത കൊഴുപ്പാണ്. ഇത് സാധാരണയായി കഴിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു തരം കൊഴുപ്പല്ല. എന്നാൽ ഈ ഗുണം കൊണ്ടാണ് മറ്റ് എണ്ണകളെപ്പോലെ ദ്രാവകാവസ്ഥയിലല്ല, മറിച്ച് മുറിയിലെ താപനിലയിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഖരാവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുന്നത്.

ലോറിക് ആസിഡിന്റെ ശക്തി

വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ ഏകദേശം 47% ലോറിക് ആസിഡാണ് . ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ, രക്തത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ, ഇതിന് അതിശയകരമായ ഒരു ഗുണമുണ്ട്. അതാണ് അതിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ മുറിവിൽ അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ദോഷകരമായ ജീവികളെ കൊല്ലുകയും അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

വെളിച്ചെണ്ണ മുടിക്കും തലയോട്ടിനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമില്ലെങ്കിലും, ഇത് നമ്മുടെ മുടിക്കും തലയോട്ടിക്കും രണ്ട് പ്രധാന വിധങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നു.

1. ഒരു സംരക്ഷണ തടസ്സമാകുക

അതായത്, നിങ്ങൾ തലയോട്ടിയിൽ തേയ്ക്കുമ്പോൾ, വെളിച്ചെണ്ണ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയ , പൊടി തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ തലയോട്ടിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുന്ന ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് തലയോട്ടി ചൊറിച്ചിലും വരണ്ടതുമാകുന്നത് തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പ്രശ്നത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

2.മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്

വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഏറ്റവും വലിയ ഗുണമാണിത്. മറ്റ് എണ്ണകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ലോറിക് ആസിഡ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡിന് മുടിയുടെ തണ്ടിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാനും അതിനെ പോഷിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇത് മുടി ചുരുളുന്നത് കുറയ്ക്കാനും മുടി പൊട്ടുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ടതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥയിൽ.

വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഉപയോഗം: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

മറ്റേതൊരു കാര്യത്തെയും പോലെ, വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. നമുക്ക് ഇത് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാം.

മുടിക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം

വെളിച്ചെണ്ണ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നമ്മുടെ അമ്മമാരും മുത്തശ്ശിമാരും ചെയ്തതുപോലെ അല്പം തേങ്ങ പിഴിഞ്ഞെടുത്താൽ ലഭിക്കുന്ന ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല നിലവാരമുള്ള വെർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

• ഘട്ടം 1: കുറച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ എടുത്ത് കൈകൾ കൊണ്ട് അൽപം ചൂടാക്കുക.
• ഘട്ടം 2: മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ വേര്‍ മുതല്‍ അറ്റം വരെ പുരട്ടുക, തുടർന്ന് ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് നേരം വിരൽത്തുമ്പിൽ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
• ഘട്ടം 3: ഏകദേശം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ മുടി വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് രാത്രി മുഴുവൻ ഉപേക്ഷിച്ച് രാവിലെ കഴുകാം.