നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വായിൽ വ്രണമുണ്ടോ? പനിയും ഉണ്ടോ? അത് ഹെർപ്പാൻജിന ആയിരിക്കാം!

ഓ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പെട്ടെന്ന് പനിയും വായിൽ ചെറിയ കുമിളകളും വന്നോ? അവൻ പറയുന്നത് അവന് കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ കഴിയില്ല എന്നാണ്? ഒരുപക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടർ അത് ഹെർപാഞ്ചിന ആണെന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കാം? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം. ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്, അൽപ്പം ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ സാധാരണയായി വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും.

എന്താണ് ഹെർപാംഗിന?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹെർപാംഗിന ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഡേകെയറിലോ സ്കൂളിലോ പോകുന്നവർ പോലുള്ള അടുത്ത് താമസിക്കുന്നവരിൽ ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ പടരുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന പനിയും വായയ്ക്കുള്ളിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ പോലുള്ള വേദനാജനകമായ വ്രണങ്ങളും (അൾസർ) ഉണ്ടാക്കാം. 'കൈ, കാൽ, വായ രോഗം' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതുമായി ഇത് ഒരു പരിധിവരെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടിനും ഇടയിൽ ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്, അത് നമ്മൾ പിന്നീട് ചർച്ച ചെയ്യും.

ആർക്കാണ് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഹെർപാഞ്ചിന എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ രോഗം കൂടുതലും 10 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, കിന്റർഗാർട്ടനുകളിലും സ്കൂളുകളിലും മറ്റ് കുട്ടികളുമായി കളിക്കുന്നവരെ. കാരണം അവർ പരസ്പരം വളരെ അടുത്താണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചെറുപ്പക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഇത് ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശരിയല്ല, പക്ഷേ ഇത് അൽപ്പം കുറവാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നവജാതശിശുക്കൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞ ആളുകൾ, ഗർഭിണികൾ എന്നിവർക്ക് ഇത് അൽപ്പം അപകടകരമാകാം , ജീവന് പോലും ഭീഷണിയാകാം. അതിനാൽ, അത്തരം ആളുകൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്. മിക്കപ്പോഴും, വേനൽക്കാലത്തും ശരത്കാലത്തും ഈ രോഗം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. അതായത് വെയിൽ കൂടുതലുള്ള, നേരിയ വരണ്ട സീസണുകളിലാണ്.

ഹെർപാംഗിന ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഹെർപാംഗിന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവരുടെ വായിലും തൊണ്ടയിലും പൊള്ളൽ പോലുള്ള വ്രണങ്ങൾ (അൾസർ) ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും വളരെ വേദനാജനകമാക്കും, കൂടാതെ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. വിശക്കുമ്പോൾ പോലും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തത് ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിക്ക് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞാലും, ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്. വെള്ളം പോലുള്ള ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകി അവരെ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹെർപാംഗിന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, എല്ലാവർക്കും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല, ചിലർക്ക് കുറവ്, ചിലർക്ക് കൂടുതൽ. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• കടുത്ത പനി വരുന്നു. ചിലപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് കടുത്ത പനി വരാം.
• തലവേദന. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് തലവേദനയുണ്ടെന്ന് പറയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ലെങ്കിലും, അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.
• വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല. വായിൽ വ്രണം കാരണം ഇത് സാധാരണമാണ്.
• എന്റെ തൊണ്ട വേദനിക്കുന്നു. ഞാൻ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വേദന കൂടുതലാണ്.
• വായയ്ക്കും തൊണ്ടയ്ക്കുമിടയിലാണ് അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവയാണ് പ്രധാനം. സാധാരണയായി വായയുടെ പിൻഭാഗത്ത്, തൊണ്ടയ്ക്കടുത്താണ് ഇവ കാണപ്പെടുന്നത്. ചെറിയ ചുവന്ന പാടുകളായി അവ ആരംഭിക്കുന്നു, പിന്നീട് വെള്ളം നിറഞ്ഞ കുമിളകളായി മാറുന്നു, ഒടുവിൽ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് ചെറിയ വ്രണങ്ങൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഹെർപാംഗിന ഉണ്ടാകുന്നത്?

വളരെ വേഗത്തിൽ പടരുന്ന ചില തരം വൈറസുകളാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇവയെ കോക്സാക്കി വൈറസുകൾ എന്നും എന്ററോവൈറസുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ വൈറസുകളാണ് പ്രധാനമായും ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത്:

• കോക്സാക്കി വൈറസുകൾ എ, ബി
• എക്കോവൈറസ്
• എന്ററോവൈറസ് 71

ഈ അസ്വസ്ഥമായ സാഹചര്യത്തിന് ഈ തരത്തിലുള്ള വൈറസുകളാണ് ഉത്തരവാദികൾ.

ഹെർപാഞ്ചിന പകർച്ചവ്യാധിയാണോ? എങ്ങനെയാണ് ഇത് പകരുന്നത്?

അതെ, തീർച്ചയായും! ഹെർപാഞ്ചിനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. ഈ വൈറസുകൾക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പുറത്ത് പരിസ്ഥിതിയിൽ വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും. ഒരു മേശയിലോ കളിപ്പാട്ടത്തിലോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

അപ്പോൾ ഇത് എങ്ങനെയാണ് പകർച്ചവ്യാധിയാകുന്നത്?

• വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ (ഉദാ: കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, കൈകൾ പിടിക്കുക, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ പങ്കിടുക)
• ശ്വസന തുള്ളികൾ എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ പുറത്തുവരുന്ന ചെറിയ തുള്ളികളാണ്. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, തുമ്മുമ്പോഴോ ഈ തുള്ളികൾ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവരുകയും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുകയും ചെയ്യാം.
• ഉമിനീർ, കഫം അല്ലെങ്കിൽ മലം പോലുള്ള ശരീര സ്രവങ്ങളുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഡയപ്പർ മാറ്റിയതിനുശേഷവും ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷവും കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.

ഈ രോഗത്തിന് ഒരു 'ഇൻകുബേഷൻ പീരിയഡ്' ഉണ്ട്, അതായത് വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ എടുക്കുന്ന സമയം. സാധാരണയായി മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ എടുക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണമില്ലെങ്കിലും ഈ സമയത്ത് (വൈറൽ ഷെഡിംഗ്) നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയും. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിന് ശേഷം ഏകദേശം മൂന്ന് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പകരാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പകർച്ചവ്യാധിയായ കാലയളവ് അസുഖത്തിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ചയാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതാണെങ്കിൽ പോലും, വൈറസ് ഇപ്പോഴും പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അതുകൊണ്ട് , ഇതുപോലുള്ള വൈറസുകളുടെ വ്യാപനം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങൾ നല്ല കൈ കഴുകലും ശുചിത്വവുമാണ്.

ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, ആദ്യം അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മുൻ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, ഇത് ഹെർപാംഗിന ആണോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. കുഞ്ഞിന്റെ വായയുടെയും തൊണ്ടയുടെയും ഉള്ളിൽ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കും. സാധാരണയായി, പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. ഈ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വായ്പ്പുണ്ണ് അൽപ്പം പ്രത്യേകമായതിനാൽ, ഡോക്ടർക്ക് അവ കാണുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹെർപാഞ്ചിന എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ രോഗത്തിന് വൈറസിനെ നേരിട്ട് കൊല്ലുന്ന ഒരു മരുന്ന്, അതായത് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്.ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു വൈറസ് ആയതിനാൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, നിലവിൽ ഇതിന് പ്രത്യേക ആൻറിവൈറൽ ഇല്ല. അതിനാൽ നമ്മൾ ചെയ്യുന്നത് ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ്. നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ ഈ രോഗം സാധാരണയായി ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും.

താഴെ പറയുന്നവയാണ് ചികിത്സകൾ:

• പനി കുറയ്ക്കാൻ അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ നൽകുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരത്തിന് ശരിയായ അളവിൽ നൽകാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. സാധാരണയായി പാരസെറ്റമോൾ ആദ്യം നൽകും.
• നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ, വെള്ളം, പഴച്ചാറുകൾ (ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് പോലുള്ള ആസിഡ് കുറഞ്ഞവ), ജീവനി തുടങ്ങിയ ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ നൽകുക .
• വായ്‌നാരങ്ങ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂടുള്ള വസ്തുക്കൾ, പുളിച്ച വസ്തുക്കൾ (നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച്), എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ നല്ലതല്ല.
• വായിലെയും തൊണ്ടയിലെയും വ്രണങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കാവുന്ന ടോപ്പിക്കൽ അനസ്തെറ്റിക്സുകളുണ്ട്. ഒരു ഡോക്ടർ അവ ശുപാർശ ചെയ്താൽ, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ വായ ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാനും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖം വരുമ്പോൾ, നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഒരു മുറിയിൽ അവനെ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് വൈറസ് കണികകൾ ഒരിടത്ത് തങ്ങിനിൽക്കാനും വസ്തുക്കളിൽ കയറാനും വീട്ടിലെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാനുമുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

കുഞ്ഞിന് എന്ത് ഭക്ഷണം കൊടുക്കണം?

വായിലെ വ്രണം കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മടി തോന്നാനും വിശപ്പില്ലായ്മ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും. എന്നാൽ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഹെർപ്പാൻജിന ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നൽകാവുന്ന ചില ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഇതാ:

• പാൽ, തൈര് തുടങ്ങിയ തണുത്ത പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ .
• ജീവനി പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനീയങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഐസ്ക്രീം, ഐസ്ക്രീം. ഇവ തണുപ്പുള്ളവയാണ്, അതിനാൽ തൊണ്ടയ്ക്ക് നല്ലതാണ്, വേദന കുറയ്ക്കും. പക്ഷേ പഞ്ചസാര കുറവുള്ളവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• മൃദുവായതും, എരിവില്ലാത്തതും, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ. അരി കഞ്ഞി, സൂപ്പുകൾ (എരിവില്ലാത്തത്), ഉടച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വാഴപ്പഴം, വേവിച്ചതും ഉടച്ചതുമായ മുട്ടകൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ.
• വെള്ളം. അവർക്ക് കഴിയുന്നത്ര വെള്ളം കൊടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഉപ്പുരസം, എരിവ്, എണ്ണമയമുള്ളത്, ചൂടുള്ളതും പുളിയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, പൈനാപ്പിൾ, അച്ചാറുകൾ, തക്കാളി സോസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്‌സ്) നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. അവ വായ്‌നാറ്റം കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

ഈ രോഗം എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?

ഹെർപാംഗിന സാധാരണയായി 7 മുതൽ 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും. പനി 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കുറഞ്ഞേക്കാം, വായിലെ വ്രണങ്ങൾ സുഖപ്പെടാൻ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച എടുക്കും. എന്നിരുന്നാലും, 10 ദിവസത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, വീണ്ടും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഓർക്കുക, കുഞ്ഞിന് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ശേഷം ഏകദേശം മൂന്ന് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ മറ്റൊരാൾക്ക് രോഗം പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഹെർപാംഗിന പിടിപെട്ട് സുഖം പ്രാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ വൈറസിനെതിരെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഇത് അതേ വൈറസ് വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം അവർക്ക് വീണ്ടും അത് ലഭിക്കില്ല എന്നല്ല. ഹെർപാംഗിനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറസിന്റെ മറ്റ് വകഭേദങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അവ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഹെർപാംഗിനയുടെ വ്യാപനം എങ്ങനെ തടയാം?

ഹെർപാഞ്ചിന പോലുള്ള വൈറസുകളുടെ വ്യാപനം തടയാൻ നമുക്ക് ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക. വൈറസ് മലത്തിലും ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പും, കുഞ്ഞിന്റെ ഡയപ്പർ മാറ്റിയതിനു ശേഷവും കൈകൾ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• പതിവായി സ്പർശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങളും വസ്തുക്കളും അണുവിമുക്തമാക്കുക. വാതിൽപ്പിടികൾ, മേശകൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വൃത്തിയാക്കുക.
• ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ടിഷ്യു അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായും മൂക്കും മൂടുക, തുടർന്ന് ഉടൻ തന്നെ കൈകൾ കഴുകുക. ഇത് കൊച്ചുകുട്ടികളെപ്പോലും പഠിപ്പിക്കണം.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസുഖം തോന്നിയാൽ അവരെ വീട്ടിൽ തന്നെ നിർത്തുക. സ്കൂളിലേക്കോ ഡേകെയറിലേക്കോ അയയ്ക്കരുത്. ഇത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.
• കുഞ്ഞിന്റെ കപ്പുകൾ, പ്ലേറ്റുകൾ, സ്പൂണുകൾ എന്നിവ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഹെർപാംഗിന ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഹെർപാംഗിന ബാധിച്ച മിക്ക കുട്ടികളും ഒരു ആഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ പത്ത് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസുഖത്തിന്റെ ആദ്യ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞിന് ചില അസ്വസ്ഥതകളും വേദനയും അനുഭവപ്പെടാം. അവർക്ക് പനി, തൊണ്ടവേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയും അനുഭവപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ വെള്ളം കുടിക്കാനോ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ പോലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഭക്ഷണ സമയത്ത് മൃദുവായതും എരിവില്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ അവർക്ക് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മറ്റ് കുട്ടികളിലേക്കോ മുതിർന്നവരിലേക്കോ ഈ രോഗം പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളും കുഞ്ഞും ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുക. കുഞ്ഞിനെ പരിചരിച്ചതിനു ശേഷവും, ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനു മുമ്പും കൈകൾ കഴുകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ സ്പർശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക.

പനി ശമിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണയായി സ്കൂളിൽ പോകാൻ കഴിയും. വായിലെ വ്രണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് സാധാരണയായി ജോലിയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നവജാത ശിശുക്കൾ, കൊച്ചുകുട്ടികൾ (പ്രത്യേകിച്ച് 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർ), രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവർ എന്നിവർക്ക് ഹെർപാംഗിന അപകടകരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഹെർപാംഗിന ഉള്ള ഒരാളുടെ അടുത്ത് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:

• നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉയർന്ന പനി (104°F അല്ലെങ്കിൽ 40°C ന് മുകളിൽ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ 3-4 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് പറഞ്ഞാൽ, ഒരു സിപ്പ് ദ്രാവകം പോലും കുടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും വായിലെ വ്രണങ്ങൾ സുഖപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഛർദ്ദിയോ വയറിളക്കമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിർജ്ജലീകരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ (ഉദാ: കടും മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം, പ്രതിദിനം നാലോ അഞ്ചോ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറവ് (കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഡയപ്പർ 6-8 മണിക്കൂർ നനഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ), വരണ്ട വായയും ചുണ്ടുകളും, കരയുമ്പോൾ കണ്ണുനീർ വരാതിരിക്കൽ, കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ, വളരെ ക്ഷീണമോ ഉറക്കമോ തോന്നൽ, ശ്വസന നിരക്ക് വർദ്ധിക്കൽ).
• കുഞ്ഞ് വളരെ അലസനും ഉറക്കം വരുന്നവനുമാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന് കഴുത്തിൽ വേദനയോ അപസ്മാരമോ ഉണ്ടായാൽ. ഇവ വളരെ അപൂർവമായ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളാണ്.

പ്രത്യേകിച്ച് ഓർക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെ പ്രായമുള്ളയാളാണെങ്കിൽ, ഹെർപാംഗിന ഉള്ള ഒരാളുമായി അയാൾക്ക് സമ്പർക്കം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ അപകടകരമാകുമെന്നതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• ഒരു കുഞ്ഞിനെ എപ്പോൾ സ്കൂളിലേക്കോ/കിന്റർഗാർട്ടനിലേക്കോ തിരികെ അയയ്ക്കാം?
• എന്റെ കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞാൽ എനിക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? വീട്ടിൽ മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുക?
• വീട്ടിലെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് ഈ വൈറസ് പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?
• ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

ഹെർപാഞ്ചിനയും കൈ, കാൽ, വായ രോഗവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഹെർപാഞ്ചിനയും ഹാൻഡ്, ഫൂട്ട് ആൻഡ് മൗത്ത് ഡിസീസും (HFMD) നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച അതേ കോക്‌സാക്കി വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അപ്പോൾ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

• ഹെർപാംഗിന വായയുടെയും തൊണ്ടയുടെയും ഉള്ളിൽ മാത്രമേ വ്രണങ്ങളോ കുമിളകളോ ഉണ്ടാക്കുന്നുള്ളൂ, സാധാരണയായി വായയുടെ പിൻഭാഗത്ത്.
• കൈ, കാൽ, വായ രോഗം (HFMD) എന്നിവയിൽ, കൈകളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കൈപ്പത്തികളിലും വിരലുകൾക്കിടയിലും), കാലുകളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളംകാൽ ഭാഗത്തും വിരലുകൾക്കിടയിലും), കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വായയ്ക്കുള്ളിലും വ്രണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ നിതംബത്തിലും കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഈ രണ്ട് രോഗങ്ങളും വളരെ പകർച്ചവ്യാധികളാണ്, പലപ്പോഴും കിന്റർഗാർട്ടനുകളിലും സ്കൂളുകളിലും പഠിക്കുന്ന കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കിടയിൽ ഇവ പടരുന്നു. പനി, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏറെക്കുറെ സമാനമാണ്.

ഈ രോഗങ്ങളെ തരംതിരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനമുണ്ട്, അതിനെ ഇന്റർനാഷണൽ ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ ഓഫ് ഡിസീസസ് (ICD) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഹെർപാഞ്ചിനയുടെ ICD-10-CM കോഡ് B08.5 ആണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അത്ര പ്രധാനമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്ക് ഹെർപാംഗിന ഒരു അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, മിക്കപ്പോഴും ഇത് 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാറും.

• ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക എന്നതാണ്. അവനെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കരുത്.
• പനിക്ക്, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പാരസെറ്റമോൾ (അസറ്റാമിനോഫെൻ) അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ നൽകുക.
• വായ്‌പ്പുണ്ണിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാത്ത മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകുക. എരിവ്, പുളി, ഉപ്പ് എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ശുചിത്വത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരാതിരിക്കാൻ അവനെ/അവളെ വീട്ടിൽ തന്നെ നിർത്തുക .
• ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ വെള്ളം കുടിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ 10 ദിവസത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗതിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായവർക്കും ഇത് അപകടകരമാകുമെന്നതിനാൽ ഇതിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വേഗം സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്.

` ഹെർപാഞ്ചിന, പനി, വായ്‌വേദന, ബാല്യകാല രോഗങ്ങൾ, വൈറൽ അണുബാധ, പകർച്ചവ്യാധികൾ, കോക്‌സാക്കിവൈറസ്, എന്ററോവൈറസ്, നിർജ്ജലീകരണം, നിർജ്ജലീകരണം